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ニートから就職したい!成功するための方法やおすすめの職業を解説

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20代フリーター・既卒・第二新卒
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【このページのまとめ】

  • ・「ニートから就職したい」と思ったら、できるだけ早く行動を起こしたほうが良い
    ・ニートから就職したい人は、まずは規則正しい生活リズムを整えることが重要
    ・仕事選びでは、ニートから就職しやすい職種を選ぶことが大切
    ・就職したいニートの人は、短期の仕事から体を慣らしていくのも1つの手
    ・履歴書や面接対策など、念入りな事前準備が就職成功のカギ

 

就職したいと思っていても、働くことへの不安から前に進まず困まっているニートの人は多いでしょう。ニートの人が就職を成功させるには、事前対策と仕事選びが重要になります。このコラムでは、ニートの人でも就職しやすい職種や社会復帰するためのコツを解説。 ニートの方を対象にした就職支援についても説明しているので、動き出すきっかけとしてお役立てください。
 

監修者:後藤祐介

キャリアコンサルタント

一人ひとりの経験、スキル、能力などの違いを理解した上でサポートすることを心がけています!

ニートから就職することはできる?

しっかり対策をすれば、ニートから就職することは十分に可能です。
一般的に「職歴なし」「空白期間あり」は就職に不利とされているため、実務経験やスキルを問う企業への就職は難しいといえますが、働くこと自体を諦める必要はありません。
自分に見合った職種を選べば、ニートをしていた人を雇ってくれる企業はあります。
ただ、30代以上になると就職難易度が上がってしまうので、できるだけ早めに行動したほうが良いでしょう。

 

早いタイミングで就活を始めたほうが良い理由

ニートの人が就活を早めに始めたほうが良い理由は、大きく分けて4つあります。

 
空白期間は短いほど就職が有利になる

空白期間(ブランク)が長いと企業側は不信感を抱きます。
離職してから1~2ヶ月程度のブランクであれば特にに問題視されることはありませんが、年単位で空白期間があると、企業側に「本当に働けるのか」「続けられるのか」といった不安を募らせてしまうのです。
また、空白期間が長いほど「即戦力にならない」というネガティブなイメージが先行するため、より就職するのが困難になると考えられます。
だからこそ、少しでも早く動き、空白期間をできるだけ短くおさえることが重要です。

 
20代であればポテンシャル採用に該当する

明確な定義はありませんが、ポテンシャル採用の対象は20代といわれています。
20代ではポテンシャルや将来性に期待して採用する企業も多く、30代に比べて就職先の幅が広いです。また、大学卒業後にニートになったという人であれば、既卒枠か第二新卒枠で応募ができる可能性も。20代前半の人は、仕事に対する熱意や忍耐力といった面を上手にアピールすることで、採用される確率がグンと高まると考えられます。

 
30代の就職では即戦力が求められてしまう

30代の中途採用を考える企業の多くは、すでに経験・スキルが身に付いた即戦力になる人を求めています。
年齢が上がるごとに企業からの見られ方も変わり、ポテンシャルだけでは評価されにくくなってしまうのが現実。20代よりも格段に就職の難易度は上がってしまいます。
30代ニートが就職するには、まず就職に有利な資格を取得するのも1つの方法。スキルを身に付けたら、資格重視の働き口を選ぶようにするとスムーズに就活が進むでしょう。

 
若年層の方が民間の就職支援が充実している

民間の就職支援サイトは、20代から30代前半の若年層をターゲットとしている場合が多いです。あまりにもターゲットとしている層と離れていると、有益な情報を得られず、思うように就活を進められない恐れがあります。
また、「地域若者サポートステーション」や「ジョブカフェ」といった就職を支援する公的機関も、対象年齢を40歳未満としている場合がほとんどです。
適切なタイミングで適切なサポートを受けるためにも、できるだけ早く就活することをおすすめします。

 

社会復帰の第一歩として始めるべきこと

ニート歴が長い人ほど、働く前にまずは現状を変えることが大切です。
ここでは、社会復帰するために必要なポイントについて説明します。

 

生活習慣を整える

生活のリズムを整えることがニート脱出の第一歩です。
朝起きて仕事に行くという習慣がないために、昼と夜が逆転した不規則な生活を送っている人は多いでしょう。社会復帰のためには、朝決まった時間に起きる習慣をつけて、規則正しい生活を送るようにすることが大切です。
心も身体も健康でなければ、働くことが難しくなります。就活の前に、まずは生活習慣を見直すところから始めましょう。

 

身だしなみを整える

規則正しい生活が身に付いたら、次は身だしなみを整えましょう。
身だしなみは最低限のビジネスマナーです。いつでも社会復帰できるよう、髪型や服装などの身だしなみを整えておきましょう。
身だしなみを整えることには、相手に不快感を与えないようにするだけでなく、自分自身の心を整える役割もあります。きちんとした身だしなみを心がけていれば、自然と働く意欲も高まるでしょう。

 

外の環境に慣れる

社会との関わりを長く絶っていた人は、まずは外の環境に慣れることが大切です。
必然的に人とコミュニケーションをとる機会が少なくなっていることも多いので、家族や友達と出かけることから始めてみるのも良いでしょう。外に出たり、人と会ったりすることは気分転換にもつながります。
外の環境に慣れてきたら、徐々にアルバイトなどから社会復帰を目指してみましょう。

 

体力をつける

身体が最大の資本というように、健康であることは働くことの第一条件です。
働くともなれば、正社員なら7~8時間、アルバイトでも3~5時間程度の労働が必要となります。ニート期間が長いほど、生活リズムの崩れから体力も低下していると考えられるので、まずは体力を取り戻すことが先決です。

 

ニートの仕事選びのコツ

職歴やスキルがないニートの人は、就職先を探す際にある程度の妥協も必要です。
ここで仕事選びのポイントを押さえ、自分に見合った職業に就くことを目指しましょう。

 

人手不足の業界にも目を向けてみる

人手不足な職業ほど有効求人倍率が高くなります。
ニートの方は、経歴面や空白期間などの理由から就職が不利になりがちではありますが、1人でも多くの働き手を求める職業を狙うことで、就職の成功率を上げることは可能です。
以下に、人手不足の傾向が強い業種をまとめました。

 

・建築、土木業界
・運送、流通業界
・医療、介護福祉業界
・飲食業界
・IT業界

 

人材不足だからといって必ずしも就職できるわけではありませんが、働く意欲をしっかりアピールできれば採用される可能性が高いでしょう。

 

経験不問の仕事に絞る

未経験がハンデにならない求人を探すのも1つの手です。
就職経験がない、空白期間が長い場合には、経験不問の求人が多い職種に目を向けてみましょう。
接客業や清掃業、工場作業、警備員などは採用時に経験や資格を問われることが少なく、比較的就職しやすい職種とされています。

 

自分に見合った求人を探す

ニートだからということではなく、自分に適した求人を選ぶことは就活・転職活動において大切です。
たとえば、土日に働ける人を募集している求人に、平日しか働けない人が応募しても受かることは難しいでしょう。このように、求人選びの際は、企業が求めている人材に自分が合っているかどうかを考える必要があります。
また、給料や福利厚生などの条件を高くしすぎてしまうと、就職が決まらない原因になることも。正規雇用や非正規雇用で働いた経験があるか、就業経験が一切ないかによっても就職の難易度は変わってくるでしょう。
自分自身をよく分析し、自分の条件でどの求人に応募できるかを客観的に見極める必要があります。

 

中小企業を狙う

就職における競争率が比較的低い、中小企業への就職を検討してみることもおすすめです。
中小企業は採用時に意欲や人柄を重視する傾向が強く、学歴や経験がネックになりにくいといったメリットがあります。
未経験でも就職のチャンスを掴みやすいため、興味を持った職種や業界があるなら、中小企業から求人を探してみるのも良いでしょう。

 

就職を成功させるために必要なこと

就活を成功させるためのポイントは、念入りな準備にあります。
求人の選び方を間違えている、応募書類がきちんと書けていない、面接の準備不足といった状況は、転職活動の成功を妨げる要因にもなりかねません。いざとなって焦らないためにも、事前にしておくべき対策をここで確認しておきましょう。

 

履歴書・面接の対策を万全にする

応募する求人を選んだら、次は履歴書などの応募書類を作成しますが、この書類も就職を成功させるために大切なものです。
当然ですが、志望動機や自己PRがやる気がないと捉えられるような内容であれば、採用される可能性は低くなります。同じような職種で働いた経験があるのであればそれをアピールし、経験がないのであれば働くことへの意欲をしっかり伝えるようにしましょう。
なお、応募書類は全体的に空欄を作らないように書くことが重要とされています。
空欄の多い履歴書では、応募者の経歴や人柄が伝わりません。意味がないと感じる人もいるかもしれませんが、「趣味」や「特技」の欄も面接官との会話が広がるきっかけになる可能性がありますので、必ず記載し「この応募者に会ってみたい」と思われる書類作りを心がけましょう。
面接対策として、聞かれる可能性が高い質問の答えは、事前に用意しておくと安心です。

 

・応募した理由
・前職を辞めた理由
・空白期間になにをしていたか
・自己PR
・自分の長所と短所

 

特に就業経験のない人は、受け答えをしっかりする、働く意欲を見せるということが面接を突破する大切なポイントとなります。
可能であれば、家族や友達などに面接官の役をしてもらい、模擬面接をしておくと本番での自信につながるのでおすすめです。

 

空白期間について説明できるようにしておく

ニートの人が就職を目指す際、ネックになるのは空白期間について。ニートの就活ではほとんどの場合、面接でブランクに関する質問をされることになるでしょう。
いざ就活を始めてみると、自分が思っていたよりも空白期間が長く、「ごまかしたい」と思うことがあるようです。しかし、空白期間を誤魔化しても簡単に見抜かれる可能性が高く、就職にプラスになることはありません。場合によっては、経歴詐称となり、内定取り消しになることも考えられます。あくまでも事実の中で、正直に答えるようにしましょう。
だからといって、「何もしていなかった」と答えるのは好ましくありません。
空白期間について説明する際は、「なぜブランク期間ができたのか」「期間中は何をして過ごしていたのか」といった点を伝えるのがポイント。資格取得のために勉強していた、就業訓練を受けていた、留学していたなどの前向きな理由をアピールすると良いでしょう。
なお、病気や家族の介護といったやむを得ない理由の場合は、そのまま伝えたほうが無難です。

 

最低限のビジネスマナーを身に付けておく

敬語がきちんと使えているかどうか、面接官にきちんと挨拶をできるかなども重要なチェックポイントとなります。
せっかく面接までこぎつけても、マナーが悪いというだけで印象を下げてしまうのはもったいないことです。
企業はビジネスマナーから、あなたが顧客に不愉快な思いをさせない人かどうかを見極めます。そのため、面接でもマナーがきちんとしていないと落ちる原因となり得るのです。
就職したいのであれば、面接までに清潔感のある身だしなみ、ハキハキとした挨拶、時間を守るといった最低限のビジネスマナーは心得ておきましょう。

 

ニートから挑戦しやすい就職先10選

スムーズに就職するためには、ニートからでもチャレンジしやすい就職先を選ぶことが大切です。ニートからの就職の場合、以下のような職種が採用されやすい傾向にあります。

 

建設業

頭より体を動かしながら働きたい人であれば、建設業をおすすめします。
建物や道路などの建築、土木工事が建設業の主な仕事。変わらず需要がある仕事である一方で、人手不足の状況が続いている職種でもあります。
そのため、未経験であってもやる気や体力があれば採用されやすく、これまでの経験がネックになりにくいところが特徴です。
働きながら手に職をつけられるので、将来の選択肢を広げたいという方にも適しています。

 

プログラマー

パソコンが得意であれば、プログラマーやSEになる道もあります。プログラマーの主な仕事は、プログラミング言語を用いてシステムやソフトウェアを構築をすること。変化の激しいIT業界は特に需要の高い分野でもあり、人材の育成に力を入れている企業が多い傾向にあります。ある程度のパソコンスキルがあれば未経験者を受け入れている企業もあるので、IT系に興味のある人はチャレンジしてみると良いでしょう。
就活を有利に進めるためにも、独学や通信教育などで技術を磨いておくことをおすすめします。

 

介護職

人材の確保が難しい介護職は、経験やスキルを求められることが少なく、経歴があまり重視されないため、ニートからでも就職しやすい傾向にあります。
入社後の教育制度を充実させている企業が多く、働きながらスキルアップすることが可能。フォロー体制が整っている職場も多いため、不安を感じることなく就業できる点が魅力です。また、経験を積みながら介護職員初任者研修や介護福祉士といった資格を取得し、キャリアアップを図ることもできます。
雇用形態や勤務時間など、働き方が多様化しているので、自分の生活に合わせて柔軟に働きたい方にぴったりです。

 

営業職

営業職もまた、人手不足になっている傾向が強く、求人倍率が高い職種です。
営業の主な業務は、商品やサービスを顧客に提供して契約に結ぶこと。ただ、営業と一口にいっても、業種や業界によって営業スタイルが異なるため、広い選択肢から自分に合った就職先を選べます。また、企業によっては採用のハードルを低く設定しているところもあり、未経験からでも挑戦しやすいところが魅力です。
営業職で経験や専門性が問われることはほぼありませんが、人と関わる仕事なので、コミュニケーションを取ることに抵抗を感じる人は避けたほうが良いでしょう。

 

清掃業

人と関わる仕事は苦手という方におすすめなのが清掃業です。
商業施設やオフィスビル、駅などでの清掃が主な業務ですが、中には個人宅に訪問し、掃除や洗濯などを行うハウスクリーニングなどもあります。
どちらにしても、積極的に人と話す機会は少なく、コミュニケーションが苦手という方に向いている職種です。基本的に同じ作業を繰り返すので、1人で黙々と作業したいという方のほうが適しています。

 

接客業

人とコミュニケーションを取ることが得意なのであれば、接客業が向いているでしょう。
接客業と聞くと、スーパーや百貨店などの店員を想像しがちではありますが、お客様への接客や対応をする仕事であればすべて接客業といわれます。
ホテルのフロントや携帯ショップ、レジャー施設など働く場所は多岐にわたり、豊富な求人の中から、業界を絞らずに自分に合った就職先を見つけることが可能です。
また、接客業の場合、採用時に経歴や学歴よりも人柄を重視する傾向が強いため、空白期間が長いことで不利になることが少ないでしょう。

 

流通・ドライバー

普通自動車や大型車の運転免許を持っているのであれば、流通・ドライバー業界は未経験であっても採用される可能性が高いです。
ネットショップの需要拡大により、運送業では人手を求める傾向が強まっています。荷物の配送業務が中心なので、運転技術に自信のある人が向いているといえるでしょう。

 

ライター職

なるべく人と関わらず、在宅で働きたいのであれば、ライター職を狙うのも1つの手です。
アルバイトやフリーランスで働く人も多い職種なので、正社員にこだわらない人におすすめ。介護職や接客業などと比べ、求人数が多い職種ではありませんが、就職サイトなどで探せばライター業務の求人に出会える可能性があります。
ライター職は文章を書くことが好きな人にとって、もってこいの職種といえるでしょう。

 

製造職

製造業も清掃業同様、1人で黙々と作業できる職種です。
検査や検品などが主な業務となり、比較的自分のペースで働けるところが魅力。人との関わりが少ない分、ニートの方でも職場に馴染みやすい傾向があります。
また、製造業は資格を取得することで、キャリアアップへの道が拓かれる可能性も。取得する資格によっては、給料面での優遇を受けられ、やりがいを実感しながら働ける環境があります。

 

工場勤務

工場勤務のおすすめポイントは、働き方や職場が多種多様であるところです。
企業によって拘束時間や勤務時間帯が異なるため、自分の生活リズムに合った働き方を実現できます。また、未経験からチャレンジできる仕事が多く、社会復帰の第一歩として始めやすいところも魅力。
ピッキング作業やライン作業などが主な業務なので、単純作業が好きな方に向いています。

 

就職支援機関に頼るのも1つの手

1人での就活に不安を感じ、動けずにいるのであれば、公的機関に頼ることを検討してみましょう。
世の中にはハロワークや民間の就職支援機関など、ニートの人をはじめ、就職を目指す人が利用できるサポート機関があります。
それぞれ利用できるサービスや使いやすさが違うため、自分にあったサポートを活用すると良いでしょう。

 

ハローワーク

公的機関が運営する職業紹介所です。
就職相談や求人の紹介を行っており、自己分析や書類作成のサポートなど、就職に必要な支援を受けることが可能。また、職業訓練を受けることもできるため、就職する前に技術や知識を身に付けておきたいという人は、1度相談してみると良いでしょう。

 

民間の就職エージェント

ハローワーク同様、求人の紹介や就職のサポートをしています。民間が運営しており、求職者は無料でサービスを受けれるものがほとんどです。
ハローワークとの違いは、紹介する企業をきちんと把握している点。就職エージェントでは企業と求職者の双方を理解した上で紹介をするため、企業ごとの選考対策も万全です。
例えば、カウンセリング・履歴書の添削・模擬面接・求人紹介・面接の日程調整・内定後のフォローといったサポートが受けられます。

 

地域若者サポートステーション

地域若者サポートステーション(通称サポステ)は、厚生労働省が委託する就業サポート機関です。就職したいけれど、なかなか一歩を踏み出せない人に向けて、悩みや不安を解決し、就業できるように支援を行っています。
サポステの特徴は、15歳から39歳までの若者を対象にしている点。就業に伴う相談はもちろん、コミュニケーション能力を高めるための教育訓練や企業への職場体験など、ニート脱出に焦点を当てた就職支援を行っています。
サポステはすべての都道府県に設置されており、地域の支援機関や民間団体との連携も万全。地域に根付いた就活情報を得られるところも大きな魅力です。

 

就職のハードルを高く感じる人におすすめな4つの方法

長くニート生活を送っていた人の場合、いきなり正社員として働くのは難易度が高いため、まずは働くということに慣れるところから始めてみると良いでしょう。
「どうしても就職に尻込みしてしまう…」という人は、以下の方法を試してみてください。

 

1.在宅ワークから始めてみる

ブランクがあって外で働くことにまだ抵抗がある人は、在宅でできる仕事から始めてみるのも1つの手です。
会社へ出勤することもなく、自宅である程度自由に働けるので、人と関わりたくない人でも安心して働けます。上記の「ニートから挑戦しやすい就職先10選」で紹介したライター職以外には、データ入力やデザイナーなども在宅ワークを導入していることが多いです。
在宅ワークの場合、収入の少なさがデメリットと感じることもありますが、社会復帰を目指す一歩としては踏み込みやすいでしょう。

 

2.短期の仕事にチャレンジしてみる

無理にフルタイムで働くことを目指すのでなく、「単発」「期間限定」の仕事から始めてみましょう。まずは働くことや社会に慣れることを重視し、体調をみながら徐々に勤務時間や出勤日数を増やしていくことを検討すれば大丈夫です。
期間限定の代表的な仕事としては、「試験監督」が挙げられます。受験シーズンだけでなく、各種資格試験や検定試験のシーズンにも試験監督のバイト募集は増えるので、いつでも求人を探すことが可能です。
仕事内容は試験会場までの案内や答案用紙の配布といった簡単な業務が多く、特にアルバイト経験がなくても心配ありません。ニート脱出のきっかけとしてもおすすめの仕事です。

 

3.アルバイトをしてみる

短期の仕事に慣れてきたら、今度は週1~2回からアルバイトを始めてみましょう。
アルバイト先を探す際のポイントは、コンビニやスーパーなど家から通いやすい職場を選ぶことです。重要なのは仕事を続けることなので、まずは無理なく通える範囲で仕事を探すようにしましょう。
また、少しでも興味のある職種を選ぶことで、続けやすくなります。

 

4.職業訓練を受けてみる

働きたいが、現実的に働くことがどうしても難しいという人には、職業訓練を受けてから次のステップに移る方法をおすすめします。
職業訓練では、ITや介護など、就職に役立つ専門的な知識を学ぶことが可能です。テキスト代を除いては無料で受講でき、気軽に利用しやすいといったメリットがあります。
職業訓練を受けるにはハローワークを通じて申し込む必要があるため、まずは地域のハローワークに足を運ぶことが大事です。

 

ハローワーク同様に、ハタラクティブでもニートの人向けに手厚い就職支援を行っています。
ハタラクティブは若年層に特化した就職エージェントであり、経験豊富なアドバイザーによるマンツーマンのカウンセリングを実施。あなたに向いている仕事や、就職に失敗する原因を一緒に考え、内定獲得まで徹底的にサポートします。
ハタラクティブでは未経験歓迎の求人も多く取り扱っているので、職歴に不安をお持ちの方でも安心です。非公開求人の紹介はもちろん、応募書類の添削や模擬面接など、応募企業ごとの面接対策についてもサポートしています。
サービスの利用はすべて無料となるので、就活が思うように進められずに悩んでいる方は、ぜひハタラクティブにご相談ください。

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