仕事を辞める勇気が必要なときとは？転職を決めるポイントも紹介！

「仕事を辞める勇気が必要になるのはどういうとき？」と疑問に思う方もいるでしょう。労働環境や人間関係に悩み、周囲に働きかけても改善が見込めない場合は仕事を辞める勇気が必要といえます。このコラムでは、仕事を辞める勇気が必要になるときについてまとめました。そのほか、仕事を辞めたくなる原因や対処法についても紹介しています。仕事を辞めるか迷っている方は、ぜひ参考にしてみてください。

仕事を辞める勇気は必要？

仕事を本当に辞めたい、環境を変えたいと考えているなら、辞める勇気を出して行動することも必要です。たとえば、「上司に辞めると言い出せない」「職場に迷惑を掛けると考えてしまう」「転職のあてがない」といった理由から、転職への具体的な一歩を踏み出せないという方も多いでしょう。また、一度入社した会社を定年まで辞めないという考え方もあります。その一方で、自分のやりたいことや年収アップのためには転職した方が良い場合もあります。ストレスが溜まる会社で長く勤めていると、心身ともに疲れてしまうことも考えられます。

仕事を辞めたいと思う理由は、「労働条件に不満がある」「人間関係が上手くいかない」「今の仕事が自分に向いていないと感じる」などさまざまです。勇気を出して仕事を辞め、転職することで、理想の働き方に近づくことが可能となります。勇気を出すには、自分の状況を冷静に見つめてみることが大切です。仕事を辞める勇気を出すにはどうすれば良いか、詳しく知りたいという方は「仕事を辞める勇気を出すには？なるべく早く退職する方法を解説！」のコラムを併せて参考にしてみてください。

仕事を辞めたいと思ったら原因を探ろう

仕事を辞めたいと思ったら、まずはそう思うに至った原因を探ってみましょう。突き止めた原因を転職活動に活かすほか、改善するために職場で働きかけてみることも大切です。以下では、仕事を辞めたくなる主な原因とその対処法、転職したほうが良い状況について紹介します。

収入が足りない

仕事を辞めたくなる理由の筆頭ともいえるのが収入問題です。特に、忙しさと給与が見合わない場合、モチベーションを維持するのは難しいでしょう。手当や昇給で改善される可能性もありますが、短期間で増収を目指すなら、今の仕事を辞めて給与の良い職場に転職するのも一つの手です。

収入を増やすための方法については、「昇給なしは違法？収入を増やすための対処法や昇給制度についてご紹介」のコラムでも紹介しています。あわせて参考にしてみてください。

人間関係

人間関係によるストレスも、仕事を続ける意欲を削ぐ要素の一つです。現在のチームがどうしても合わない場合は異動を申し出るなど、まずは社内で解決できないか探ってみましょう。

一方で、異動がない企業に勤めていたり、希望が通らなかったりする場合は、すぐに状況を変えることが難しくなります。ストレスが心身に不調をきたしかねないときは、思い切って転職する勇気が必要となるでしょう。

職場の人間関係に悩む際の対処法については、「職場に合わない人がいる！ストレスを感じる理由や11の対処法を紹介」のコラムで詳しく紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

仕事内容

1日の多くの時間を仕事に費やすため、仕事内容が好きになれないと「辞めたい」という気持ちが募ってしまう可能性があります。一方で、自分の気持ちとは裏腹に、周囲からの評価がやりがいにつながることもあるため、まずは与えられた仕事に集中し、成果を上げることを目標に取り組んでみるのがおすすめです。それでも辞めたい気持ちを抑えられないときは、勇気を出して転職の一歩を踏み出してみましょう。

「仕事に興味ない…続けるデメリットは？パターン別の対処方法も解説」のコラムでも、仕事内容が好きになれないときの対処法について紹介しています。あわせて参考にしてみてください。

労働時間

「残業が続き、休日は疲労回復のためにひたすら寝ている」といった働き方をしていると、労働意欲の低下を招いてしまうことがあります。無理のある労働環境では、身体を壊しかねません。また、ワークライフバランスを実現できる労働時間は、人によって異なります。業務が自分に集中していないか、会社に相談してみると良いでしょう。相談をしても労働環境の改善が難しい場合は、転職を考えるのも一つの解決策です。

そのほか、仕事を辞めたい理由について詳しくは、「仕事を辞めたい理由を考察！転職活動で後悔しないためのポイントとは」のコラムをご覧ください。

仕事を辞める勇気が出るまで働きながら転職活動するのも方法の一つ

「仕事を辞めたくなった原因の改善は見込めないけれど今すぐ辞める勇気はない」という方は、仕事と並行して転職活動を始めるというのも一つの方法です。「いざとなったら転職すればいい」と思えると、肩の力を抜いて仕事と向き合えるでしょう。勇気が出るまで、求人情報だけでもチェックしておくのがおすすめです。

また、本格的に転職活動を行う際は、本職がおろそかにならないよう注意が必要です。取引先への訪問と面接の日時が重なるといったことのないように、スケジュール管理は確実に行うようにしましょう。

転職のスケジュール管理が大変な場合は、転職エージェントを利用してみてはいかがでしょうか。就職・転職エージェントのハタラクティブは、専任のアドバイザーがマンツーマンでカウンセリングを行います。多数の正社員求人の中から、あなたの希望に合った仕事を紹介。現在の仕事を続けながら無理なく転職活動ができるようにサポートするので、「本業でなかなか時間が取れない」という方もご安心ください。面接日程の調整や企業とのやりとりを代行します。書類の添削や面接対策といったサービスもすべて無料でご利用いただけるので、ぜひ一度ご相談ください。