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仕事がつまらないのは当たり前？その原因と対処法とは？

仕事がつまらないのは当たり前？その原因と対処法とは？

更新日2022/01/18

この記事のまとめ

拘束時間や人間関係が原因で仕事にやりがいを感じられない人はいる
キャリアプランを見直したり業務の役割を考えたりと、仕事に主体性をもつことが大切
自分から行動してもやりがいを感じられない場合は、転職を考えるのも対処法の一つ

社会人になって働きだしてから、「仕事はつまらないもの」と思うようになった人もいることでしょう。
それでは何故仕事がつまらないと感じてしまうのでしょうか。
当コラムはそんな疑問を解消し、仕事にやりがいを持てるコツについて紹介します。
仕事がつまらないと思う原因を知り、自分に合った対策方法を見つめ直してみましょう。

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◆仕事がつまらないのは当たり前？
◆やりがいを持って取り組むコツ
◆転職も検討しよう

◆仕事がつまらないのは当たり前？

仕事に対してやりがいを持てないのは、以下のような原因があります。

【時間や場所で拘束される】

毎日同じ時間に出勤し、同じ場所で働くことに抵抗を感じるという人もいるようです。
さらに、残業時間が多かったり休みや少なかったりすると、仕事に対する不満が積み重なってしまうでしょう。
不満を抱えたままだとモチベーションを上げられず、業務自体が苦痛になってしまう可能性も考えられます。

【人間関係がうまくいかない】

良好な人間関係が築けていないと楽しく仕事をすることができません。
人間関係を我慢し続けると、心身ともに疲労を感じてストレスが蓄積されてしまうので注意が必要です。

【適性と合わない業務をしている】

仕事のやりがいを感じられない理由の一つに、業務自体が自分に向いていないという可能性があります。
業務に取り組む意味を感じられないと、生産性を上げることができません。
仕事のモチベーションを維持するためにも、やりたいことや向いていると感じる仕事をするのが大切です。

【成果が出ない】

仕事で成果を出せる人は、目標達成のためにタスクを片付けている傾向にあります。
受動的に業務へ取り組むと、自分の考えを反映することができずに「やらされている」と感じてしまう可能性も。
自分から積極的な行動に移せなければ、成果を出すことは難しいと言えるでしょう。

仕事がつまらないと感じながら毎日を過ごしてしまうと、自分に自信がなくなったり頑張りが報われないと感じたりする恐れもあります。

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◆やりがいを持って取り組むコツ

では、仕事はどのように取り組めばやりがいを感じられるのでしょうか。

【キャリアプランを見直す】

自分の強みやこだわりをしっかり分析すれば、仕事に対する方向性が見えやすくなります。
将来どのような道に進みたいのかを具体的にイメージし、実現に向けた取り組みをしましょう。

【業務が持つ役割を理解する】

仕事にやりがいを持つためには、自分の仕事が組織内でどのような役割を果たすのかを把握することが大切です。
なぜこの業務が必要とされているのかを考え、自分なりの軸をもって働きましょう。

【得意分野のスキルを伸ばす】

スキルを伸ばすことでスムーズな仕事に繋がり、生産的な結果を出せるようになります。
また、周囲の人と助け合いのきっかけになり、信頼のある人間関係を築くことが可能です。
自分の実力を活かして成果を残せるようにしましょう。

主体性をもって業務に取り組むことができれば、仕事はより楽しくなります。
これまでの働き方を振り返り、業務に携わる際に変化を取り入れてみましょう。

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◆転職も検討しよう

自ら行動してもやりがいを感じられないという場合は、転職を検討するのも1つの手です。
自分の状況や目標について見つめ直し、転職するか現職に留まるかどうかを考えてみましょう。

仕事探しをする際は、希望条件や適正が自分と合うかどうかを丁寧かつ慎重に見極めることが大切です。
転職でミスマッチをしてしまうと、現状より満足のいかない結果になる可能性もあります。
安易に転職先を選ぶと短期離職にも繋がるので、キャリアプランも考慮しながら企業選びをしましょう。
自分が後悔しない行動を取ることが大事です。

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