家族の介護で一度止まったキャリア。自分の時間がない生活と将来への不安

─学生時代から前職を退職されるまでの経緯について教えてください

高校時代に祖父が認知症になったことをきっかけに、福祉の道を志しました。専門学校を経て「介護福祉士」の資格を取得し、意欲を持って介護施設に就職しました。

しかし、現場は想像以上に過酷でした。利用者への対応で精神的に疲弊することが多く、安全を守るために常に気を張っていなければなりません。さらに、業務量に対して人員が不足しており、サービス残業が常態化している環境にも疑問を感じていました。

心身ともに限界を感じていたころ、自宅にいた祖母の介護も必要になったため、半年ほどで退職を決意しました。そこからは仕事に就かず、家族の介護に専念する生活を送っていました。

─再び就職活動を始めようと思ったきっかけは何でしたか？

退職してから約1年半ほど、家族の介護中心の生活を続けていました。転機は、祖母が施設に入所することになり、自分の時間が持てるようになったことです。

介護が一段落したことで、ふと自分の将来について考える余裕が生まれました。それまでは無職であることへの焦りを感じる暇もありませんでしたが、時間ができたと同時に、収入がないことへの不安や、趣味などにお金を使いたいという欲求が湧いてきました。社会との接点を持ち直し、経済的に自立するためにも、再び働こうと決意しました。

「プロに導いてほしい」適職を選ぶために踏み出した一歩

─1年以上のブランクがあるなか、どのように就職活動を始めましたか？

最初は自分で求人サイトを見て探そうかとも思いましたが、正直なところ、どんな仕事が向いているのか、何ができるのかがよくわかりませんでした。自己分析をしようとしても、自分のことは自分でもわかっていないような気がして、自信が持てなかったんです。

そこで、一人で悩んで決めるよりも、プロの視点で客観的にアドバイスをもらったほうが納得して進めるだろうと考えました。以前テレビCMで見たことがあったハタラクティブの存在を思い出し、まずは登録をしてみました。

─実際にサービスを利用してみて、どのような印象を持ちましたか？

登録前は不安もありましたが、担当のキャリアアドバイザーが親身になって話を聞いてくれたので安心しました。これまでの経歴や介護での経験、希望条件などを伝えるなかで、自分では気づかなかった視点を提示してもらえました。

特に良かったのは、ただ求人を紹介されるだけでなく、私の性格や適性を踏まえたうえで「こういう仕事なら向いているかもしれない」と提案してくれたことです。一人で求人票を眺めているだけではわからなかった選択肢が見えてきて、就職活動へのモチベーションが上がりました。

文章作成が苦手でも大丈夫。アンケートを埋めてプロと考えた自分の強み

─就職活動のなかで、不安だったことや大変だったことはありますか？

文章を考えたり自分の思いを言葉にして表現したりするのが、あまり得意ではありませんでした。そのため、履歴書と職務経歴書の作成には大きな不安がありました。

「語彙力がない自分にまともな書類が作れるだろうか」と心配していましたが、キャリアアドバイザーが丁寧にサポートしてくれました。イチから文章を作るのではなく、用意されたアンケート項目に答えていく形式で情報を整理し、それをもとに書類を作成できたので、心理的な負担が少なかったです。

─面接に向けてはどのような準備をされましたか？

本番前に模擬面接を実施してもらい、想定される質問への回答を練習しました。「こういう質問が来たらこう答えるといいよ」といった具体的なアドバイスをもらえたおかげで、当日の不安を和らげることができました。

また、入社後も「困ったことはありませんか」とフォローの連絡をいただき、仕事で迷ったときの対応などについても相談に乗ってもらえたので、最初から最後まで一貫して支えられている安心感がありました。

家族の介護などで一度キャリアが途切れてしまうと、「もう正社員として働くのは無理なんじゃないか」「自分にできる仕事なんてない」と不安に思うことがあるかもしれません。 でも、一人で悩み続けていても答えはなかなか出ないものです。そんなときは、思い切ってプロに相談してみてください。自分一人では気づけない適性や、無理なく働ける場所を一緒に探してくれる人がいます。一歩踏み出すことで視界が開け、将来への不安が希望に変わるはずです。