フリーターの将来を不安に感じるのはなぜ？対処法や就職成功のポイントとは
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将来の収入や職の不安を避けるには、早めにフリーターから正社員になるのがおすすめ
フリーターとして働くなかで、「このままの働き方を続けたら将来どうなる？」「生活できなくなったらどうしよう…」と不安を感じる方もいるでしょう。フリーターは働き方の自由度が高い点が魅力ですが、有期雇用のため収入や職が不安定になりやすく、突然生活が成り立たなくなるリスクが伴います。
このコラムでは、フリーターの将来に対して不安を感じる理由や対処法をまとめました。就職を成功させるためのポイントや、フリーターから正社員になった方の体験談も紹介します。
フリーターを続ける将来をシミュレーションし、自身の人生を見つめ直すきっかけにしてみてください。
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フリーターの将来に不安を感じる4つの理由
フリーターは正社員に比べて収入や職が不安定というイメージがあり、将来に不安を感じる方も少なくありません。以下に、フリーターの将来に不安を感じる主な4つの理由をまとめました。
フリーターとしての将来に不安を感じる方は、自身の状況を整理する際の参考にしてみてください。
収入が不安定で生活できなくなる恐れがある
有期雇用のフリーターは、会社の経営状況などの都合により突然仕事を失うリスクがあるため、生活するうえで必要な収入を維持できる保証がありません。また、フリーターは昇給やボーナスの支給の対象外であることが一般的です。
勤続年数を重ねても大幅な収入アップが期待できず、生活費以外に自由に使えるお金が少ないケースが多いでしょう。
収入が少なければ老後に備えて貯金をすることも難しく、将来の生活に対する不安を抱えやすいといえます。
退職金がなく老後も働き続けなければいけない
フリーターの場合、退職金を支給されないケースが一般的であり、生活のためには老後も働き続ける必要があるでしょう。独立行政法人 労働政策研究・研修機構「」による雇用形態別の「生涯賃金」は、以下のとおりです。
こんな人におすすめ
- 経歴に不安はあるものの、希望条件も妥協したくない方
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監修者：後藤祐介キャリアコンサルタント
一人ひとりの経験、スキル、能力などの違いを理解した上でサポートすることを心がけています！
京都大学工学部建築学科を2010年の3月に卒業し、株式会社大林組に技術者として新卒で入社。
その後2012年よりレバレジーズ株式会社に入社。ハタラクティブのキャリアアドバイザー・リクルーティングアドバイザーを経て2019年より事業責任者を務める。
参照：独立行政法人 労働政策研究・研修機構「ユースフル労働統計2025 ―労働統計加工指標集―（p.311）／（p.325）」
※正社員の生涯賃金＝学校卒業しただちに就職、60歳で退職するまでフルタイムの正社員を続け退職金を得て、その後は平均引退年齢までフルタイムの非正社員を続ける場合
※非正社員の生涯賃金＝学校を卒業しただちにフルタイム非正社員として就職し、60歳で退職するまでフルタイムの非正社員を続ける場合
非正社員であるフリーターは、いずれの学歴・性別においても、正社員の生涯賃金に比べて1億円前後も低いことが分かります。これだけの賃金差を埋めるには、老後も働き続けなければならない可能性があるでしょう。
将来もらえる年金額も正社員より少ない
フリーターが将来受け取れる年金額は、正社員と比べて少なくなる傾向にあります。近年は社会保険の適用範囲が広がり、労働時間などの条件を満たせばフリーターでも「厚生年金」に加入することが可能です。
しかし、厚生年金の将来の受給額は「現役時代の給与水準（納めた保険料）」によって計算されます。前述のとおり、フリーターの収入は正社員より少ないため、老後に受け取れる年金も少なくなり、年金だけで生活するのは難しい可能性があるでしょう。
定年後も働き続けるのは心身の負担が大きいほか、仕事が見つからずに収入が途絶える可能性もゼロではありません。老後に受け取れる年金額を増やすためにも、年齢の若いうちに正社員として働くほうが安心です。
2.けがや病気により仕事を失うリスクがある
フリーターの場合、けがや病気で長期間休むとそのまま仕事を失うリスクが伴います。非正社員であっても「休職制度」を利用できる場合もありますが、正社員よりも取得できる休暇日数が限られているケースが多いでしょう。
出勤できない状況が続くことで、企業側が人員を確保するために新しいスタッフを採用すれば、そのまま更新がされずに雇い止めとなる恐れがあります。
将来の不安を避けるためにも、けがや病気のような予期せぬ事態が起こった際にも収入や職が守られる働き方を選ぶことが大切です。
3.社会的信用度が低くローンや賃貸の審査に通りにくい
フリーターは収入や職が不安定であるために、金融機関や不動産会社から「安定・継続的な支払い能力がない」とみなされ、各種審査に通りにくい傾向があります。各種審査に通らなければ、希望のライフイベントを思い通りに進められない場合もあるでしょう。
自分の名義だと一人暮らしの物件を契約するのが難しい
フリーターは社会的信用度が低いため、賃貸物件の審査に通らないことがあります。フリーターは有期雇用であり、不動産会社から「今は収入があっても将来的に家賃を払えなくなるのでは」と懸念されるためです。
ただし、家族に連帯保証人を頼み賃貸物件の契約を結ぶ方法もあります。それでも「自分の力だけで自由に一人暮らしを始めたい」という方は、社会的信用度を高めるため、正社員になる道も検討してみましょう。
結婚や子育てに必要な費用を確保しにくい
結婚や子育てでマイホームのような高額な資金が必要になった際に、社会的信用度が低いという理由でローンの審査に通らないケースもあります。住宅ローンは数十年単位の長期返済が前提となるため、有期雇用のフリーターだと審査に不利になるのが実情です。
希望のライフイベントを叶えるための費用を確保するには、収入や職が安定している正社員の働き方を選ぶのが得策といえます。
4.フリーターとして働き続けても職歴として認められない
フリーター経験が一般的に「職歴」として認められないことも、将来の不安につながる理由の一つです。フリーターの場合、業務内容や責任の範囲が限定的となりやすく、正社員の仕事に役立つ経験やスキルとしてみなされにくい傾向があります。
そのため、いざ就職する際にほかの正社員経験のある応募者を優先的に採用されるケースも少なくありません。将来的に正社員になろうと思っているのなら、フリーター期間を長引かせずにできるだけ早く就職活動を始めるのが望ましいでしょう。
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正社員ではなくフリーターを続けるメリットとは
フリーターを続けるのはリスクが伴う一方で、正社員にはないメリットが存在するのも事実です。ここでは、フリーターを続けるメリットを紹介します。
フリーターを続けるリスクとメリットを比較したうえで、正社員を目指すべきかを考えてみましょう。
働き方を自由に選びやすい
フリーターを続けるメリットの一つは、正社員に比べて働き方を自由に選びやすいことです。基本的にシフト制のためスケジュールを調整しやすく、趣味や勉強、ほかの仕事との両立など自分の生活スタイルに合わせた働き方ができます。
あらかじめ労働時間や休日が定められている正社員に比べ、自身の都合に合わせてシフトを組めるため、プライベートを重視したい方にとっては魅力的な働き方といえるでしょう。
正社員よりも仕事の責任やプレッシャーが少ない
フリーターは、担当する業務範囲があらかじめ決められているため、正社員に比べると仕事の責任やプレッシャーが少ないことが一般的です。基本的には正社員の指示やマニュアルに沿って業務を進めるため、大きな責任を伴う仕事を任せられにくいといえます。
「イレギュラーな対応が苦手」「決められた範囲内で仕事をこなしたい」という場合は、正社員よりもフリーターの働き方のほうが精神的な負担を抑えられるでしょう。
未経験の仕事を経験できる
フリーターは未経験の仕事に挑戦しやすいことも特徴です。アルバイトやパートの場合、さまざまな仕事で「未経験者歓迎」の求人が豊富にあります。
正社員よりも採用のハードルが低く、書類選考がなかったり、一度の面接で内定が決まったりすることもめずらしくありません。
「いろいろな職場を経験してから自分に合う仕事を見つけたい」という場合は、まずはフリーターとして現場を経験し、自分の適性を見極めるのも良いでしょう。
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フリーターの将来の不安を回避するための対処法
「フリーターの働き方で5年後、10年後も生活していける未来が見えない....」と感じる場合は、収入や職の不安定さに備える行動を起こすことが大切です。以下に、フリーターの将来の不安を回避するための3つの対処法をまとめました。
「将来のために何から始めたら良いのか？」とお悩みの方は、これからの行動を考える際の参考にしてみてください。
1.若いうちから老後に備えて貯金をする
フリーターは正社員のような退職金制度がないケースが多いため、若いうちから老後に備えて貯金しておくことが大切です。
まずは毎月の収支を把握し、無理のない範囲で貯金することから始めましょう。たとえば、通信費やサブスクなどの「固定費」を見直したり、外食や趣味などに使う金額の上限を定めたりするのも手です。
また、給与が入ったら先に一定額を貯蓄に回す「先取り貯金」をするのも得策といえます。
日ごろから貯金をしておけば、けがや病気などの予期せぬトラブルで収入が減った際にも対応できるため、精神的な余裕が生まれるでしょう。
2.バイトの掛け持ちや副業をして収入源を増やす
バイトの掛け持ちや副業をして収入源を増やすことも、将来の不安を避けるうえで有効です。フリーターの場合、ダブルワークOKの職場も少なくありません。
有期雇用のフリーターは会社の都合で契約が突然終了となる場合がありますが、複数の収入源を確保しておけば、仕事を失ってもすぐに生活が成り立たなくなる末路は避けられるはずです。
ただし、働く時間を増やす働き方は、年齢を重ねるにつれて体力的な負担が大きくなる傾向があります。あくまで一時的な対処法としてとらえ、長期的な視点で働き方を見直すことも忘れないようにしましょう。
3.正社員として就職する
正社員として就職すれば、収入や職が安定し、将来の金銭面の不安は回避できます。毎月の安定した給与を得られるだけでなく、定期的な昇給やボーナスの対象となるため、フリーターよりも着実に年収アップを叶えることが可能です。
正社員は退職金を支給される企業も多いため、老後の生活に必要な資金を準備するうえでも役立つでしょう。
収入や職が安定すれば、自由に使えるお金も増え、希望のライフプランを叶えやすくなります。「フリーターの将来に不安はあるものの、正社員を目指すべきか迷う」といった場合は、今の働き方を続けた未来をシミュレーションし、具体的にイメージしてみると良いでしょう。
フリーターから正社員に就職できた人の割合
独立行政法人労働政策研究・研修機構の「労働政策研究報告書 No.213 大都市の若者の就業行動と意識の変容―「第５回 若者のワークスタイル調査」から―」によると、フリーター期間が短いほど就職できた人の割合が高いという結果でした。
フリーター期間が長いほど就職できた人の割合は低くなっています。特に、フリーター期間が4年を超えると大幅に就職率が低下していることが明らかです。
フリーターの将来の不安を回避するために正社員を目指す場合は、できるだけ早く就職活動を始めることを心掛けてみてください。
年齢が若いほど就職のハードルを下げられる
正社員を目指す際、年齢が若いほど就職のハードルが低い傾向があります。20代のような若年層の求職者に対し、企業は過去の経歴よりも「長く働き続けられる熱意があるか」を重視する傾向があるためです。
一方、年齢を重ねると、企業から即戦力につながる実務経験やスキルを求められやすくなるため、就職のハードルが高くなります。
年齢を重ねるにつれて企業から即戦力としてのスキルを求められるようになり、未経験からの就職ハードルは上がっていきます。将来に不安を感じた「今」が最も若いタイミングであると考え、早めに就職活動への一歩を踏み出すのがおすすめです。
フリーターからの就職活動を成功させるためのポイント
フリーターから正社員を目指す場合、未経験から応募できる求人に注目したり、仕事に役立つ知識やスキルを習得したりすることが、就職成功の鍵といえます。就職支援サービスを活用して、プロのサポートを受けることも得策です。
ここでは、フリーターからの就職活動を成功させるためのポイントを紹介します。「正社員の仕事で内定をもらえるか不安」「どう就職活動を進めれば良いか分からない」のように感じる方は、ぜひ参考にしてみてください。
「未経験可」の求人を選んで応募する
フリーターから正社員を目指す際は、「未経験可」の求人を選んで応募することがポイントです。実務経験に関係なく人材を柔軟に受け入れている企業は、経歴よりも「働く熱意」や「人柄」を重視する傾向があります。
フリーターからの挑戦であっても、「企業を選んだ理由」や「入社後の目標」をアピールすることで熱意が伝わり、内定獲得につながる可能性が十分にあるでしょう。
また、未経験者の採用に積極的な企業は、入社後の教育・フォロー体制が充実している場合が少なくありません。働きながら仕事に必要な知識やスキルを習得できるため、フリーターからでも安心して働き始められるでしょう。
正社員登用制度を利用する方法もある
いきなり正社員として働き始めることに不安を感じる場合は、正社員登用制度のある企業を選ぶのも一つの方法です。アルバイトやパートで業務に慣れた状態で正社員にステップアップできるため、仕事のミスマッチを避けられるでしょう。
ただし、正社員登用制度には企業ごとに基準があり、なかには勤続年数や成果など厳しい条件を設けている企業もあります。さらに、正社員登用制度があっても直近の実績がない場合もあり、必ずしも正社員になれるとは限りません。
登用制度のある企業を選ぶ際は、利用条件や選考方法、直近で正社員になった人の割合などを事前に確認するようにしましょう。
就職でアピールできる資格を取得する
目指したい職種に関連する資格を取得して、就職活動のアピール材料を準備することも有効です。資格取得により専門知識やスキルを証明することで、「入社後の活躍を期待できる人材」としてポテンシャルを評価されます。
以下は、フリーターからの就職活動のアピール材料にできる職種の例です。
- ・普通自動車第一種運転免許：営業職、配送ドライバー、介護職など
- ・日商簿記検定2級：事務職、経理職、営業アシスタントなど
- ・ファイナンシャルプランナー（FP）2級：金融営業職、不動産営業職、総務事務職など
- ・ITパスポート：ITエンジニア、一般事務職、ヘルプデスクなど
取得する資格は、企業研究で業務に必要な知識やスキル、活躍している人材の特徴などを調べ、入社後に役立つかどうかを判断軸に選びましょう。
ただし、資格取得に時間が掛かり過ぎると、就職の時期が遅れて、目指したい職種の求人に応募するチャンスを逃す恐れがあります。資格取得の難易度や試験の時期などを確認し、合格までに必要な期間を見極めたうえで、挑戦するか検討しましょう。
ハローワークでセミナーや職業訓練を受ける
ハローワーク（公共職業安定所）では、厚生労働省の「公共職業安定所（ハローワーク）の主な取組と実績（令和７年４月）（p.8）」に記載されているとおり、就職活動に役立つセミナーや職業訓練が定期的に開催されています。就職活動に不慣れな場合も、セミナーで応募書類の書き方から面接での受け答えの仕方まで学べるため、フリーターから正社員を目指す際の不安や疑問を解消しながら準備を進められるでしょう。
また、職業訓練によって実務に役立つスキルを習得すれば、応募先の企業へのアピール材料にすることが可能です。
就職エージェントに仕事探しを相談する
就職エージェントでは、キャリアアドバイザーに求人探しから応募書類の添削、面接対策、入社前の準備まで、一貫してサポートしてもらえます。フリーターから正社員を目指す際の悩みや疑問もその都度相談することが可能です。
就職支援の実績が豊富なプロにアドバイスしてもらえるため、就職活動をスムーズに進められます。
また、企業との面接日程の調整も代わりに行ってもらえるため、現職の仕事と就職活動を両立したい場合にも役立つでしょう。
エージェントなら自分に合う仕事を提案してもらえる
就職エージェントでは、キャリアアドバイザーが経歴や仕事の希望条件をヒアリングしたうえで、あなたにマッチする求人を厳選して紹介します。プロ目線であなたの適職を客観的に判断してもらえるので、自分一人では思いつかなかった選択肢が見つかるかもしれません。
また、企業の職場環境も詳しく把握しているので、入社後の具体的な働き方を知ったうえで、無理なく働き続けられる就職先を選べるでしょう。
ハタラクティブキャリアアドバイザー
後藤祐介からのアドバイス
エージェントを活用して就職に成功した人の体験談
エージェントの就職支援を利用するメリットがあるか分からないときは、実際にサービスを活用して正社員になった方の体験談をチェックするのがおすすめです。
ここでは、就職・転職エージェントのハタラクティブのサービスを利用して、正社員就職を実現した方の体験談を紹介します。「どのようなサービスが就職活動を進めるうえで役立つのか」をチェックしてみてください。
24歳女性／居酒屋バイト→コールセンターの正社員へ
声優を目指して養成所に通いながら、居酒屋でフリーターをしていました。でも、周りの大学生のバイト仲間が次々と就活を始めるのを見て、「私も将来のことを真剣に考えなきゃ」と焦りを感じるようになったんです。深夜のバイトで昼夜逆転して体調を崩したこともあり、生活基盤を整えて安定した仕事に就こうと決意しました。
就活のやり方が全くわからず不安でしたが、友人が就職を成功させたハタラクティブに相談することに。書類の書き方から面接対策まで丁寧に教えてもらったおかげで、本番は自信を持って臨めました！
今はスマホ保証のコールセンターで、念願の週休2日の正社員として働いています。人と話すのが好きなので、お客様に「ありがとう」と感謝される今の仕事が本当に楽しいです。
24歳男性／フリーター歴3年→販売職の正社員へ
専門学校を卒業後、何となくフリーターを3年続けていました。就職を考えたのは、長く付き合っている彼女との将来を考えたのがきっかけです。結婚を見据えて彼女のご両親へ挨拶に行くことを想像したとき、不安定なフリーターのままでは顔向けできないと焦ったんです。
ただ、3年間の空白期間を面接でどう説明すればいいか分からず、無料で相談できるハタラクティブに登録しました。アドバイザーさんが親身になって面接の練習をしてくれたおかげで、未経験の僕でも自信を持って選考に挑めました。
現在は携帯販売の正社員として働いています。彼女やご両親にも胸を張って報告できましたし、言葉遣いやマナーも身につき、社会人として成長できている実感があって毎日が充実しています。
【まとめ】フリーターの将来が不安なら働き方を見直そう
フリーターは有期雇用で収入や職が不安定なため、「このまま働き続けたらどうなる？」と将来に不安を感じる方は少なくありません。
フリーターの働き方は自由度が高く、プライベートと両立できる点は魅力です。しかし、正社員のような昇給やボーナス・退職金の支給がない場合が多いため、将来の生活に必要な資金を確保できない点はデメリットに感じるでしょう。
一方、収入や職が安定した正社員になれば、将来の金銭面の不安を回避できます。年齢が若いほど、経歴よりも働く熱意を評価されやすいため、早めに就職活動を始めることで内定獲得の可能性を高められるでしょう。
「自分に合う正社員の仕事を見つけられるか不安」「何から始めたら良いか分からない」のように感じるときは、就職・転職エージェントのハタラクティブへご相談ください。専任のキャリアアドバイザーが希望の働き方をヒアリングしたうえで、求人探しや応募書類の添削、面接対策など就職活動を一貫してサポートします。
正社員を目指す際の不安や悩みを都度LINEで相談できるので、就職活動にお悩みの際はぜひお気軽にお問い合わせください。
フリーターの将来に関するQ＆A
ここでは、将来への不安を感じているフリーターによくあるお悩みについて、Q＆A方式で回答します。
フリーター女性が将来を不安に感じたらどうするべき？
将来の生活に不安を感じたなら、正社員就職へ向けた自己分析や情報収集を始めるのがおすすめです。女性は結婚や出産など、ライフステージの変化によって働き方の見直しを迫られる場面が多い傾向にあります。
フリーターのままだと産休・育休の取得条件を満たせないケースもめずらしくありません。
一方、正社員だと、子育て支援に関する福利厚生や休暇制度を利用できる企業が多く存在します。プライベートと両立しながら長期的に働き続けられる正社員の仕事を選ぶことで、将来への不安も軽減するはずです。
フリーターの収入は正社員よりも低い傾向がありますが、実家暮らしで家賃や生活費の負担を抑えれば生活していける可能性はあります。しかし、親が定年退職をして年金生活に入ったり、介護が必要になったりすることで、金銭的な支援が途絶える可能性がゼロではありません。フリーターの収入だけでは生活が成り立たない恐れもあるでしょう。
金銭面のリスクを避けるためには、経済的に自立できる収入を得られる仕事に就くことを検討するのが大切です。
フリーターの何が悪いのか分からない…デメリットはある？
フリーターは、昇給制度や手当の対象とならない場合があり、年齢を重ねるほど正社員との賃金格差が広がる点がデメリットといえます。退職金がないことも多く、生涯賃金もフリーターと正社員とでは1億円前後の差が生まれるのが実態です。
また、フリーターは有期雇用であり、会社の経営状況などの都合で突然仕事を失うリスクがある点ももデメリットといえるでしょう。
フリーターを続ける理由は人それぞれであり、一概に甘えとはいえません。しかし、フリーターを続ける場合は、収入や職の不安定さにより生活が立ち行かなくなる可能性があることを理解しておく必要があるでしょう。
フリーターとして働くことに不安を感じる場合は、就職・転職エージェントのハタラクティブへご相談ください。キャリアアドバイザーがあなたの悩みや不安に寄り添いながら、希望に合う正社員の仕事に就くサポートをします。
