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仕事がつまらない原因と解決法とは何か?

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【このページのまとめ】

  • ・仕事がつまらない原因は、仕事内容ややる気のなさ、人間関係の複雑さにあることが多い 
    ・仕事がつまらない時の対処法は、周囲の人からアドバイスをもらうと良い 
    ・小さな目標を定め、仕事へのやりがいを見出すことも大切 
    ・どうしても今の仕事にやりがいを見いだせない場合は、転職を考えることも一つの手段

単純作業を繰り返す業務で仕事がマンネリ化してしまう場合があると思います。 
その際、どのように対処をしたら、仕事への意欲が湧いてくるのでしょうか? 
このコラムでは、そういった人たちの悩みを解決するべく、仕事がつまらないと感じる原因や対処法を紹介しています。

◆仕事がつまらないと感じるのはなぜ? 

仕事がつまらないと感じる要因にはさまざまなタイプがあります。 

・入社当時のようなフレッシュさがない 
・会社の商品や企画に愛着や誇りが持てない 
・とりあえず就職した仕事のため、やりがいを見いだせない 
・自分のやりたい仕事をさせてもらえない 
・正当な評価をしてもらえない 
・人間関係が複雑で疲れる 

以上のような状況に直面した時、人はどうしても仕事へのやりがいや意欲を感じにくくなってしまいます憧れや夢を抱いて今の仕事に就いた人もいれば、とりあえず就職した人など、それぞれ状況が違うと思います。そのような時、これまで抱いていた理想と現実が異なる場合や自分のやりたかった仕事に就けなかった場合は、不安に思ったり、仕事がつまらないと感じたりすることでしょう。 


◆仕事がつまらない時の対処法 

仕事がつまらないと感じ、その気持ちがエスカレートして、それが態度に出た場合、「社内ニート」と呼ばれることもあります。 
そのような状況にならないためにも、いくつかの解決法を記載します。 

【人からアドバイスをもらう】 

まずは、現状を変えることが大切です。「どのようにしたら効率よく仕事を進めることができるのか」を、同僚や上司など誰かに相談して、アドバイスをもらいましょう。
今まで自分のやってきた方法を新しく切り変えることは、少し抵抗があるかもしれません。しかし、そのマンネリ化した仕事の方法を変えるだけで、仕事へのやりがいを見いだせるかもしれません。
そして、同僚や先輩の成功体験を聞き、自分の気持ちを整理してモチベーションを上げ、入社当時のようなフレッシュな気持ちを取り戻すことが大切です。 

【なんでもいいから目標を定める】 

もし、単純作業を繰り返す仕事をしていてやりがいを感じない場合は、時間を区切って小さな目標を定めてみましょう。例えば、「何時までにこの作業を○回終わらせる」や「この作業をこの時間内に終わらせたら休憩に行ける」など、どのような目標設定でも構いません。
また、その都度自分へのご褒美をつけると、さらに意欲がわいてくることでしょう。そうすることで、昨日よりも今日、今日よりも明日と目標が少しずつ高くなり、仕事効率も少しずつ上がっていく可能性があります。 

【やる気がなくても、何のために働いているか考える】 

あなたは何のために働いているかを今一度ゆっくり考えてみてください。例えば、「お金のため」や「家族を養うため」、「将来の自分のステップアップのため」など人それぞれ働く理由が異なってくると思います。
もし、お金のために働いているのであれば、「仕事なんてつまらないのが当たり前」と割り切って、仕事を続けるという考え方もあるでしょう。
しかし、自分のスキルアップのために就職したにも関わらず、興味のない仕事を続けても自分のためにはなりません。そのような人は、転職を考えるのも一つの手段です。 

以上のように、会社の中の全ての人が、仕事がつまらないと感じているわけではありません。上司や先輩、同僚などの中で自分の仕事に誇りを持ち、楽しく働いている人もいると思います。その方はどんなモチベーションで仕事に取り組んでいるのか、それぞれの考え方や捉え方を参考にすると、きっと仕事へのやりがいを見いだせるでしょう。それから、自分の中で今の仕事は本当にこの先続けていってやりがいを持てるのか、じっくりと考えてみるのもいいでしょう。 

また、仕事というのは「やりがいが1割・苦労が9割」と考え、やりがいのために苦労を沢山することが大切。と割り切ることができれば、自ずと仕事への意欲が湧いてくるかもしれません。 


◆転職を考えるタイミング 

転職は、自分が思い立った時がベストタイミングです。 

・今の仕事がつまらない 
・仕事内容に面白みを感じない 
・何のために、誰のために働いているかわからない 

などさまざまな苦悩を抱え、今の仕事を続ける自信がなくなった場合には、思い切って「転職」を考えることをおすすめします。 

仕事には人それぞれに向き不向きがあります。色んな職場を見てみたいという方は転職エージェントの「ハタラクティブ」を活用してみてはいかがでしょうか?ハタラクティブでは、適性診断を通してその方に適した仕事をご紹介しています。自分では決められない、どんな職種に向いているかわからないという方は一度ご相談ください。

ご利用者の口コミ

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