「就活は茶番だ」と感じる人もいるでしょう。就活は将来を決める大切な機会なので、茶番だと感じたら自分自身のために考え方を変えることが大切です。
このコラムでは、就活を茶番だと感じる理由や、そう感じたときの対処法を紹介します。就活が思うように進まない場合のエージェントの活用法もまとめているので、ぜひ参考にしてみてください。

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就活を茶番と感じてしまう理由

就活をしていると、うまくいかずに落ち込むこともあるでしょう。全員が同じようなリクルートスーツを着用して説明会に参加したり、面接で第一志望でない場合にも「第一志望群です」と建前で言ったりすることを、「茶番」と感じる人もいるようです。
では、「就活は茶番だ」と感じてしまう具体的な理由を見ていきましょう。

• ・応募書類や面接だけで企業にマッチしているか判断するのは難しいと思う
• ・夏の暑いときもリクルートスーツを着用しなければならない
• ・努力しているつもりなのに不採用が続く
• ・定型文のお祈りメールで不採用を通知される

「履歴書やエントリーシート、面接だけで合否を判断するのは確実性に欠けている」と考える人もいます。また、真夏でもリクルートスーツを着なければいけなかったり、頑張っているのに不採用が続いたりすることに、就活は茶番だと感じる場合があるようです。
しかし、大学を卒業して生活していくには就職するという道が一般的。就職を簡単に諦めることができないのが現実的な話だといえるでしょう。

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実際に行動を起こすことは、自分に合った働き方へ近づくための大切な一歩です。しかし、何から始めればよいのか分からなかったり、一人ですべて進めることに不安を感じたりする方も多いのではないでしょうか。

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就活を茶番だと感じたら…

では、就活を茶番だと感じてしまったらどうしたらいいのでしょうか。それは、やはり考え方を変えることが大事といえます。本来、就活は企業と学生のマッチ度を確かめる場です。将来を決める大切な機会なので決して茶番ではないと考えましょう。

志望する職種・業界やキャリアプランが定まっていなかったり、就活を「仕方なくやっている」と思っていたりすると、就活を茶番だと思いがち。業界研究など情報収集をしっかり行い、自分のやりたいことや目標を見つけることが大切です。
内定をゴールと考えてしまいがちですが、実際はそうではありません。入社後を見据えた就職活動を行えるかが重要なポイントとなってきます。

とはいっても、就活が長く続くと身も心も疲れ果ててしまいます。ときには気分転換をしたり楽しみを持ったりして、休むことも大切です。次は、就活が行き詰まってしまったとき、就活は茶番だと感じてしまったときの対処法をご紹介していきます。

丸一日就活から離れてゆっくりする

就活を茶番だと感じるのには、不採用続きの落ち込みやストレスがあるかもしれません。そんなときは、自分を追い込むようなことは避けて、ゆっくり体と心を休めてみてはいかがでしょうか。

家にこもっているのではなく、気晴らしに散歩をしに出掛けたり、ドライブに行ったり、その日は完全に就活から離れてみるのもおすすめです。いつもとは違うところに行ったりすることで気持ちをリフレッシュすることができます。
ただ、規則正しい生活はそのままにすることが大事。夜遅くまで遊びに出かけてしまうと生活リズムが狂ってしまうので注意しましょう。

SNSは見ないようにする

インターネットの普及にともない、SNSを毎日欠かさず見ている人もいるのではないでしょうか。毎日更新される情報の中には、内定をもらった友人の話も入ってくることがあるでしょう。そういった回りの進捗情報が入ってくると、追いつめられたような気持ちになり落ち込んでしまう恐れがあります。

まだ内定がなくても、就活で楽しそうにしている写真を見たり、うまくいっている状況を知ってしまったりすると自信がなくなり就職活動にも影響が出てしまう場合があります。周囲のことを気にしないためにも、就活が終わるまではSNSをあまり見ず、自分のペースで進めていくことがおすすめです。

家族や友人に話を聞いてもらう

ずっと就活を続けていると、不満や愚痴がこぼれてしまうのは仕方のないことだといえます。ストレスが溜まってしまったときは、家族や親しい友人に話を聞いてもらうのも手です。
自分の話に共感をもらうことで、安心できたり、余裕が持てたりします。愚痴をこぼしたいと思ったときには、溜め込まず、定期的に吐き出すように心がけてみましょう。

1人の時間をつくりリラックスする

外に出掛ける気分ではないという人は、1日何もせず家の中でくつろぐのもおすすめです。疲れたときは、家でキャンドルを焚いたり、好きな入浴剤を入れてお風呂に入ったり、ゆっくり好きな音楽を聴いたり…。心身ともに癒やすことで、気分を入れ替えてみてはいかがでしょうか。

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就活がうまくいかない場合はエージェントに相談するのも手

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