ハタラクティブ
ハタラクティブ
登録
採用ご担当者様へ
求人検索
  1. 「ハタラクティブ」トップ
  2. 記事トップ
  3. 「選考対策」についての記事一覧
  4. 「書類対策」についての記事一覧
  5. 「職務経歴書」についての記事一覧
  6. 履歴書や職務経歴書への休職期間の書き方は?ブランクを書かないのはOK?
職務経歴書

履歴書や職務経歴書への休職期間の書き方は?ブランクを書かないのはOK?

職務経歴書

2025.03.05

この記事のまとめ

  • 休職したことを履歴書や職務経歴書などの書類に書く必要はない
  • 履歴書や職務経歴書に虚偽内容を書くと経歴詐称となるため、休職の記入には注意する
  • 休職を履歴書や職務経歴書に書く際は前向きな理由や取り組んだことを明確にする
  • 履歴書や職務経歴書に書くのは、働く意欲をアピールできる内容にしよう

履歴書や職務経歴書に休職を書くと、企業にマイナスな印象を与えるかもしれない…そんな不安を抱えている方もいるでしょう。休職の経歴を率先して書く必要はなく、前向きな理由や取り組んだことなどを明確にするのがおすすめです。このコラムでは、休職期間がある履歴書や職務経歴書の書き方や例文、書く際の注意点などを紹介します。休職が不利にならない転職活動がしたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

自分に向いている仕事を
簡単に診断してみましょう

性格でわかる
私の適職診断

さっそく診断START

目次

  • 休職は履歴書や職務経歴書に書いたほうが良い?
  • 休職中の基本的な履歴書や職務経歴書の書き方と例文
  • 履歴書や職務経歴書に休職を記したほうが良いケース
  • 休職中に転職活動をするのは問題ない?
  • 履歴書や職務経歴書に記載する休職期間に関するQ&A

休職は履歴書や職務経歴書に書いたほうが良い?

履歴書や職務経歴書などの応募書類には、休職期間を書く必要はありません。その理由は、休職は企業の内部情報にあたるためです。業務を休んでいても職場には在籍しているので、あえて履歴書や職務経歴書で触れなくても問題にはなりません。

しかし、履歴書や職務経歴書などの公的書類に虚偽の内容を記載するのは詐欺にあたります。そのため、休職期間があるにも関わらず、その期間に「元気に働いていた」「しっかりと業務を行っていた」と偽った内容を記入し、「企業にばれるまで言わないでおこう」と考えるのは避けましょう。

職歴の空白期間に不安を感じる方は、「履歴書でブランクを前向きに伝える書き方!空白期間が長い場合はどうする?」のコラムをあわせてご覧ください。

履歴書や職務経歴書に休職期間を書かないとどうなる?

前述したとおり履歴書や職務経歴書への記載は義務ではありませんが、休職の事実を書かなかった場合、その理由や期間によっては企業から経歴詐称と判断される可能性があります。「休職理由を書かないと内定が取り消されるかもしれない」と不安を抱く場合は、履歴書や職務経歴書に休職理由を記載したうえで、面接時に採用担当者へ具体的な内容を伝えると良いでしょう。正直に話せば働くことへの意欲や誠意が伝わり、企業側に良い印象を与えられる可能性があります。
休職後の転職活動については、「休職後の転職は不利?タイミングや企業にばれるリスクなども解説」をチェックしてみてください。

休職中の基本的な履歴書や職務経歴書の書き方と例文

休職を履歴書や職務経歴書といった応募書類に書く場合は、休職理由を明確に記入しましょう。病気や家庭の事情など、人によってさまざまな休職理由が存在します。

理由を曖昧な内容にすると、採用担当者に「入社後も休職する可能性がある」とマイナスに捉えられてしまう場合もあるでしょう。転職活動で休職が不利にならないためにも、転職先では現在と同様の状態にならない旨を、具体的な理由を述べて記載するのがポイントです。

病気療養で休職していた場合

病気や怪我などによる休職は誰でも起こりうる可能性があり、やむを得ない事情です。

しかし、場合によっては採用担当者にマイナスな印象を与えてしまう可能性もあります。そのため、履歴書や職務経歴書といった応募書類では簡潔にまとめ、面接時に具体的な説明ができるようにしておきましょう。また、現在の状態と今後の仕事に影響がない旨を記入すれば採用担当者への印象も良くなります。

<例>

病気療養で休職していた場合の画像

退職後にブランクがある場合

まず、なぜ前職を退職したのかを説明しましょう。たとえば、「仕事が辛かった」「働くのが嫌だった」などのネガティブな理由は「転職後もまた辞めてしまうのではないか」と不信感をもたれてしまう可能性があります。

悪い印象を与えないためにも、前向きな転職理由を記入することが重要です。

また、休職期間中に何をしていたのかを説明するのもポイント。たとえば、ステップアップに向けた勉強や取得した資格などを記入すると、自己アピールにつながるでしょう。

<例>

退職後にブランクがある場合の画像

退職理由の書き方については、就職アドバイザーが詳しく解説しているコラム「職務経歴書に退職理由を書く必要はある?例文付きで書き方をご紹介」をチェックしてみてください。

履歴書はもちろん面接での休職理由の答え方も重要

履歴書や職務経歴書に休職していた旨を書いた場合、面接で当時の状況について深く聞かれる可能性があります。休職理由を聞かれたときは、後ろめたさや自信のなさを感じさせないよう、前向きな態度で答えるようにしましょう。

加えて「今は問題ない」「今後同じ状況にならない」という事実をハッキリ伝えるのも大切です。休職はやむを得ないことなので、ウィークポイントと思わず前向きに転職活動を行うのが成功の秘訣といえます。

休職明けの転職を成功させたい方はぜひ私たちハタラクティブにご相談くださいね。
ハタラクティブキャリアアドバイザー後藤祐介からのアドバイス

履歴書や職務経歴書に休職を記したほうが良いケース

履歴書や職務経歴書などの応募書類に休職についての記載はする必要はありませんが、伝えておいたほうが良いケースもあります。

事前に履歴書や職務経歴書で休職歴があると伝えておけば、心証を損なったり働きにくくなったりする事態を避けられるでしょう。履歴書や職務経歴書に休職の事実を書くべきか迷っている方はぜひ参考にしてください。

休職から期間が経っていない場合

選考から1年以内といった、休職から期間が経っていない場合は源泉徴収から発覚する可能性があるようです。休職について積極的に伝える必要はないと述べたものの、やはりあとから休職していたと分かると気まずくなる可能性も。休職中は労働していないため給与が支払われず、年収が大きく減るでしょう。

休職から日が浅い状態で転職するなら、事前に申告しておいたほうが心証を損なう可能性は低いといえます。

休職理由が解決していない場合

病気や怪我を理由に休職しており、転職時も回復していない場合も、事前に申告すべきといえます。

特に、体調が優れなかったり定期的な通院が必要だったりすると、業務に大きな影響を及ぼす可能性があるでしょう。あらかじめ事情を伝えておくことで、万が一の場合、企業側も対処しやすくなると考えられます。

スマホで完了!【無料】就職・転職の相談に進む

休職中に転職活動をするのは問題ない?

休職中に転職活動をすること自体は問題ありませんが、できるだけ控えるのが無難といえます。というのも、そもそも休職は、社外活動または病気・怪我の療養を目的に設けられている制度だからです。賃金は発生しないものの雇用関係は継続しており、企業は休職している従業員の社会保険料も折半している状態。

あくまでも復帰を前提としている制度のため、休職中に転職活動を行い、休職の終了とともに転職するのは印象が良くないでしょう。

休職中の転職活動なら応募先に正しく伝えよう

病気や怪我、家庭の事情などのやむを得ない理由で休職中に転職活動を行うときは、応募先に休職中だと正直に伝えましょう。休職は悪いことではありませんが、採用する側は退職リスクができるだけ低い人材を採用したいと考えています。休職の理由や業務への影響をしっかりと説明し、双方が納得したうえで採用の有無が決まるのが理想といえるでしょう。

履歴書や職務経歴書などの応募書類の書き方や休職後の転職活動について悩んでいる方は、若年層向け就職・転職エージェントのハタラクティブまでご相談ください。専任のキャリアアドバイザーがあなたの転職活動をマンツーマンでサポート。就職カウンセリングや適性に合った求人のご紹介、提出書類の添削、面接練習などを行っています。

在職中の方はもちろん、すでに退職していてブランクがある方もご利用可能です。「スムーズに転職をしたい」「自分に合った求人を知りたい」「ブランクを前向きに説明する方法が知りたい」という方におすすめ。サービスのご利用はすべて無料なので、お気軽にお問い合わせください。

スマホで完了!【無料】就職・転職の相談に進む

履歴書や職務経歴書に記載する休職期間に関するQ&A

ここでは、履歴書や職務経歴書に記載する休職期間に関する質問に答えていきます。

職務経歴書や履歴書などに休職の事実を書くのが不安です

不安を感じるのは当然です。しかし、前向きな言葉で記載すればあなたの誠実さを示せますし、企業側との信頼関係を築く機会にもなります。休職期間を記載する際は、「隠さず正直に事実を伝える」「ポジティブに表現する」「休職の理由を具体的に伝える」「現在の状態の説明する」などのポイントを押さえて記載しましょう。
休職期間の書き方をさらに詳しく知りたい方は、「空白期間の理由を上手く説明する方法とは?例文とあわせて解説」も参考にしてみてください。

休職期間が1ヶ月の場合、職務経歴書や履歴書に書く?

期間に関係なく、職務経歴書や履歴書などの書類に休職理由を書く必要はありません。なぜなら、休職は企業の内部情報であり、在籍中であれば履歴書や職務経歴書で休職期間に触れなくても問題はないとされているからです。
ただし、休職期間中に何をしていたか、どのような活動を行っていたかなど、面接時に質問された場合は正直に答えるのが大切。「履歴書に休職していたことを書かなくてもばれるはずがないから」と嘘を伝えるのはやめましょう。

職務経歴書や履歴書などに休職期間はどうやって書く?

履歴書や職務経歴書に休職期間を記載する際は、その期間に何をしていたかを正直に伝えるのが重要です。休職理由が病気や家族の介護などやむを得ない事情である場合は、その期間に自己啓発やスキルアップしたことなどをアピールするのも良いでしょう。アピール方法については「自己啓発は就活に活かせる!具体的なやり方や注意点を解説」を参考にご一読ください。
一人で書くのが難しい方には、就職・転職エージェントのハタラクティブの利用がおすすめです。ハタラクティブでは、未経験者や若年層を対象にした就職支援を行っており、履歴書の書き方や面接対策などを個別にサポートしています。

ハタラクティブ
のサービスについて
こんな人におすすめ
  • 経歴に不安はあるものの、希望条件も妥協したくない方
  • 自分に合った仕事がわからず、どんな会社を選べばいいか迷っている方
  • 自分で応募しても、書類選考や面接がうまくいかない方

ハタラクティブは、主にフリーター、大学中退、既卒、そして第二新卒の方を対象にした就職・転職サービスです。
2012年の設立以来、18万人以上(※)の就職・転職をご支援してまいりました。経歴や学歴が重視されがちな仕事探しのなかで、ハタラクティブは未経験者向けの仕事探しを専門にサポートしています。
経歴不問・未経験歓迎の求人を豊富に取り揃え、企業ごとに面接対策を実施しているため、選考過程も安心です。

※2023年12月~2024年1月時点のカウンセリング実施数

サポート登録フォーム
ハタラクティブサービスTOP
後藤祐介
監修者:後藤祐介キャリアコンサルタント

一人ひとりの経験、スキル、能力などの違いを理解した上でサポートすることを心がけています!

京都大学工学部建築学科を2010年の3月に卒業し、株式会社大林組に技術者として新卒で入社。
その後2012年よりレバレジーズ株式会社に入社。ハタラクティブのキャリアアドバイザー・リクルーティングアドバイザーを経て2019年より事業責任者を務める。

資格
  • 国家資格キャリアコンサルタント
  • 国家資格中小企業診断士
メディア掲載実績
  • 働きたいだれもが就職できる社会を目指す「ハタラクティブ」
  • 「働く」をmustではなくwantに。建設業界の担い手を育て、未来を共創するパートナー対談
  • 定時制高校で就活講演 高卒者の職場定着率向上へ
  • 厚労省認定「サポステ」で若者の就労支援厚労省認定「サポステ」で若者の就労支援
SNS
  • LinkedIn®
  • YouTube
詳しいプロフィールはこちら
ハタラクティブを利用すると…
    ご相談はこちらから
    これまでに就職したことはありますか?

    Related Column

    関連記事

    おすすめの記事

    職務経歴書の書き方を解説!フォーマットの種類や例文も紹介の画像
    職務経歴書の書き方を解説!フォーマットの種類や例文も紹介
    職歴なしから正社員になる方法は?履歴書の書き方やおすすめの仕事を紹介の画像
    職歴なしから正社員になる方法は?履歴書の書き方やおすすめの仕事を紹介
    履歴書に空白期間はどう書く?フリーターやニートなど状況別に解説の画像
    履歴書に空白期間はどう書く?フリーターやニートなど状況別に解説
    書類選考の期間はどのくらい?結果が遅い理由や問い合わせ方法を解説の画像
    書類選考の期間はどのくらい?結果が遅い理由や問い合わせ方法を解説
    在職中の履歴書の書き方とは?「現在に至る」や「以上」の記入方法を解説の画像
    在職中の履歴書の書き方とは?「現在に至る」や「以上」の記入方法を解説
    転職が多い場合の職務要約の書き方とは?状況別・職種別の例文をご紹介の画像
    転職が多い場合の職務要約の書き方とは?状況別・職種別の例文をご紹介
    履歴書の職歴欄にアルバイトは書いて良い?好印象につながる書き方のコツの画像
    履歴書の職歴欄にアルバイトは書いて良い?好印象につながる書き方のコツ
    会社都合退職の履歴書の書き方とは?状況別の記載方法や注意点も紹介の画像
    会社都合退職の履歴書の書き方とは?状況別の記載方法や注意点も紹介
    基本的なPCスキルとはどこまで?履歴書の記載方法とスキルの身につけ方の画像
    基本的なPCスキルとはどこまで?履歴書の記載方法とスキルの身につけ方
    職務経歴書の作成を言われてない場合は提出は不要?対応方法や書き方を解説の画像
    職務経歴書の作成を言われてない場合は提出は不要?対応方法や書き方を解説

    職務経歴書 関連の記事

    職務経歴書と履歴書の違いは?それぞれの役割や作成のポイントを紹介の画像
    職務経歴書と履歴書の違いは?それぞれの役割や作成のポイントを紹介
    職務経歴書に書くことがない!第二新卒やフリーターの対処法を紹介の画像
    職務経歴書に書くことがない!第二新卒やフリーターの対処法を紹介
    職務経歴書は手書きで問題ない?メリット・デメリットと書き方を解説の画像
    職務経歴書は手書きで問題ない?メリット・デメリットと書き方を解説
    職務とは?具体的な種類は?言葉の意味や職務経歴書の書き方を解説の画像
    職務とは?具体的な種類は?言葉の意味や職務経歴書の書き方を解説
    職務経歴書の作成ポイントとは?コンビニ印刷でも大丈夫?の画像
    職務経歴書の作成ポイントとは?コンビニ印刷でも大丈夫?

    Job Information

    求人を探す

    条件を選択して検索する

    検索する( 件)

    カテゴリから記事を探す

    • 経歴
      • フリーター
      • ニート
      • 既卒
      • 第二新卒
      • 正社員・契約社員・派遣社員
    • 学歴別
      • 中卒
      • 高卒
      • 大卒
      • 専門卒
      • 中退
    • ハローワーク
      • ハローワークの基本情報・利用方法
      • ハローワークの失業保険(雇用保険)
    • 選考対策
      • 書類対策
      • 面接対策
      • 自己分析
      • 就職・転職のノウハウ
    • 仕事選び
      • 向いてる仕事
      • 16Personality
      • 業界図鑑
      • 職種図鑑
    • お悩み
      • 仕事の悩み
      • 退職の悩み
      • 就職・転職の悩み
      • 年代別の悩み
    • お役立ち情報
      • ビジネス用語
      • 仕事ノウハウ
      • ビジネスマナー
      • その他のお役立ち情報
    • インタビュー
      • 団体紹介
      • 採用担当者インタビュー
      • みんなの就職エピソード

    Collection

    特集

    • みんなの就職エピソード
    • よくある相談集
    • 失敗しない就活ノウハウ
    • 就職・転職のQ&A
    • ハタラクティブとは
    • ご利用の流れ
    • ご紹介する求人の特徴
    • サービス対象エリア一覧
    • よくあるご質問
    • お電話について
    よく見られている記事
    • 大学中退で目指せる就職先
    • ハローワークを初めて利用するときの流れは?
    • 大学中退者向けの就職支援サービス
    • ニートが就職しやすい仕事6選!
    • 仕事が続かない人の特徴と対処法を解説!
    • 面接 記事一覧
    • 履歴書 記事一覧
    • 職務経歴書 記事一覧
    • 退職 記事一覧
    • 職種図鑑
    • 業界図鑑
    • 資料ダウンロード
    tel
    ハタラクティブ プラス
    キャリアチケット
    新卒の方はこちら
    facebook
    x
    youtube
    • 運営会社
    • 個人情報保護方針
    • 個人情報の取り扱いについて
    • 採用ご担当者様へ
    • メディア掲載について
    • サイトマップ

    © 2013-2025 Leverages Co., Ltd.

    目次
    登録は簡単30秒!
    ぼくに何でも相談してね!
    就職・転職相談をしてみる

    ハタラクティブについて

    • ハタラクティブとは
    • ご利用の流れ
    • オンライン面談について
    • ご紹介する求人の特徴
    • サービス対象エリア一覧
    • よくある質問

    記事を探す

    • 記事トップ
    • お役立ちコンテンツトップ
    • みんなの就職エピソード
    • お悩み相談室
    • 就職・転職Q&A
    • アドバイザー一覧
    経歴別記事
    • フリーターの就職
    • ニートの就職
    • 既卒者の就職
    • 第二新卒の転職
    • 中卒者の就職
    • 高卒者の就職
    • 大学中退者の就職
    • 大卒者の就職
    • 大学院中退者の就職
    採用ご担当者様はこちら