週3日勤務の正社員は存在する？働き方やメリット・デメリットを解説

この記事のまとめ

• 週3日勤務の正社員求人は存在するが、日本企業では少ないのが実情
• 優秀な人材の確保や仕事の質を重視して、週3勤務の正社員を採用する企業もある
• 週3日勤務の正社員は、プライベートや副業に使える時間が増える点がメリット
• 週3日勤務の正社員は、給料が減ったり1日の労働時間が増えたりすることもある
• 週3日勤務以外にも、リモートワークやフレックスタイム制を検討して選択肢を広げよう

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「週3日勤務の正社員として働きたい」と考える方もいるでしょう。週3日勤務の正社員求人は存在しますが、その数は少ないのが現状です。

このコラムでは、週3日勤務の正社員を目指すうえでの実情や、働く際のメリット・デメリットを解説。また、週3日勤務の正社員以外で仕事とプライベートを両立しやすい働き方についてもご紹介します。週3日勤務以外にも選択肢を広げて、ワークライフバランスを叶える働き方を検討してみましょう。

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正社員は週3日勤務で仕事ができる？

正社員として週3日勤務で仕事をすることは可能でが、週3日勤務で働ける求人は数が少ないのが実情です。実際は「週休2日制」もしくは「完全週休2日制」を採用している会社が多いでしょう。週3の正社員の求人は非常に少ないため、あまり選択肢を狭めずに求人を探してみることをおすすめします。

週3日休みを採用している企業はある

前述したように、週3勤務の正社員求人は少ないため、条件を広げて「週休3日制」や「完全週休3日制」などの、週4勤務を採用している企業を探すのも手。なかには、3日目の休みを「フリー」と位置づけ、「出勤してもしなくてもOKな日」と定めている企業もあるようです。

また、正社員で週4勤務している方のなかには、フリーの日に副業して収入を得ている人も。仕事の進捗具合やプライベートの都合によって出勤するかしないかを決められるため、ワークライフバランスを実現しやすい制度として注目されています。

参照元
e-Gov 法令検索
労働基準法

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週3日勤務の正社員…どんな働き方や給与になる？

週3日勤務の正社員の扱いは企業により異なりますが、労働時間の減少に伴い給与の減少につながることもあれば、勤務日数は減っても月給は変わらない場合もあります。たとえば、1日の労働時間を8時間以上に増やして週5日制と同じ労働時間を保つことで、基本給が減らないといった働き方もあるようです。

週末が忙しくなる企業では、休みは平日であることもあり、ひと口に週3日制度といっても運用の仕方はさまざま。一日あたりの労働時間の制限は法律で定められていますが、実際の労働時間や残業時間は各企業の就業規則によって異なります。
週3日勤務によって1日の労働時間が増える場合については、このコラムの「1日の労働時間が増える場合がある」で詳しく後述するので参考にしてみてください。

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日本で正社員の週3日勤務制が少ない理由

日本で週3日や週4日の働き方が一般的でないのは、「正社員は週5日以上働いて当たり前」という固定観念や習慣が強く残っていることが理由として考えられます。一方、海外では週3日の働き方が定着していることがあったり、子育て中は週3～4日働く方がいたりすることもあるようです。

また、欧米は成果報酬主義で、日本のように勤務時間に応じた給与システムではないことも、働く日数に影響しています。詳しくは、「日本人の働き過ぎを止めるには？欧米との違いを解説！」のコラムで解説しているので、ぜひご一読ください。

健康管理と生産性の観点から週休2日を採用するため

週休2日にする理由には、従業員の健康管理と生産性向上が影響しているといえるでしょう。週休2日であれば従業員と顔を合わせる機会が多いため、社員一人ひとりの状態を把握しやすいと考える企業もあるようです。

また、週3日勤務になると、「取引先とのやり取りがスムーズに進まない」「仕事内容に影響が出る」「社員同士のコミュニケーションが不十分になる」といった点が懸念され、導入に慎重になる企業があると考えられます。
従業員の心身の健康と生産性のバランスが取れることから、週休2日が適切と考えている企業もあるでしょう。

企業が週3日勤務の正社員を採用する目的

企業にとって週3日勤務の正社員採用は、優秀な人材を確保できたり従業員の満足度を高めて長く働いてもらえたりする点がメリットです。週3勤務の正社員を目指すのであれば、採用する目的について知っておくと選考対策に役立つでしょう。

1.優秀な人材を確保できる

週3日勤務の正社員採用をすれば、優秀な人材を確保できる可能性が高まります。たとえば、高いスキルや経験はあるものの、体調面の不安や家庭の事情により週3日勤務を希望しているという方もいるでしょう。週5日だけでなく週3日勤務の正社員求人も出せば、応募対象者が増えるぶん高い能力を持っている人材を確保できるチャンスとなり得ます。
高い能力を持つ人材を雇用したい企業にとって、週3日勤務制は有用な制度といえるでしょう。

2.働きやすく満足度を高められる

週3日勤務制を設けることで働きやすい環境となり、これまで以上に社員の満足度を高められるでしょう。従業員の満足度が高まれば、離職率の低下にもつながることも。週3日勤務制によって離職率が下がり社員の勤続年数が長くなると、一人ひとりの経験やノウハウが蓄積され、効率的に業務が進むメリットもあるようです。

3.社員の仕事の質が高まる

週3日勤務になると、社員の仕事の質が高まる可能性もあるでしょう。労働時間が短くなることで、業務の進め方を見直したり仕事の効率を改善したりするきっかけが生まれることも。また、プライベートとの両立がしやすくなれば、スキルアップに力を入れられるようになります。

週3日勤務という限られた時間内で業務効率化を行う方法については、「仕事の効率化に効果的な3つのテクニックをご紹介！」のコラムもご一読ください。

週3日勤務の正社員になるメリット

週3日勤務の正社員になるメリットは、キャリアが途切れにくいことや仕事のモチベーションが上がることなどです。以下を参考に週3日勤務のメリットを知り、週5勤務との違いを考えてみましょう。

1.キャリアが途切れにくい

週3勤務の正社員は、子育てや介護などと両立して働きやすいため、キャリアが途切れにくいといったメリットがあります。週4日の休みがあれば、子育てや介護などプライベートの事情に使える時間も多く、仕事と両立しやすいと感じられるでしょう。

厚生労働省による令和5年の「第一子出産前後の妻の継続就業率・育児休業利用状況」によると、「希望する仕事と育児の両立のあり方」について、男女ともに残業しない・柔軟な働き方を希望する割合が高いことが分かります。さらに、同資料の「介護を理由に仕事を辞めるまでの期間と辞めた理由」によると、仕事を辞める理由として「勤務先の両立支援が整備されていなかった」「労働時間に問題があった」ことなどが挙げられています。このことから、週3勤務の正社員のように、キャリアを途切れさせず働きやすい環境を大きなメリットに感じる方はいるでしょう。

また、勤務日数は少なくても正社員であるため、キャリアアップが望めたり昇給アップにつながったりする点もメリットです。

参照元
厚生労働省
第8回今後の仕事と育児・介護の両立支援に関する研究会

2.仕事のモチベーションが上がる

週3日勤務の企業で働くと、プライベートの時間が増えてリフレッシュでき、心身の疲れを回復しやすくなるでしょう。休日が充実すれば仕事へのモチベーションが高まって「楽しい」と感じるようになったり、アイデアが浮かびやすくなったりする効果も期待できます。
全体の労働時間が短くなったとしても、メリハリがついて業務効率が改善され、結果的に生産性が高まることも考えられるでしょう。

3.社会保険に加入できる

フリーランスやアルバイトなどで、社会保険に加入していなかった方は、週3日勤務の正社員になれば加入対象となります。社会保険への加入は、従業員を雇用するすべての会社に義務付けられており、正社員は加入が必須です。

社会保険制度について詳しくは、「社会保険とはどんな制度？アルバイトやパートでも加入対象になる？」のコラムをご覧ください。

4.プライベートに使える時間が増える

週3日勤務になると自由に使える時間が増えるので、子育てや介護をはじめ、家族と過ごす時間を充実させやすくなるでしょう。また、空いた時間で資格を取得するなど、自分のスキルアップにつなげることも可能。週3日勤務の働き方では、興味のある分野に挑戦したり家庭の事情に使ったりする時間が増える点はメリットです。

5.副業で収入を増やせる可能性がある

週3勤務の正社員であれば、副業に使える時間も多く、収入を増やせるチャンスがあるでしょう。正社員はどれだけ頑張っても昇給やボーナスなどに限度はありますが、副業が成功すればプラスして収入を得られます。

正社員で雇用や収入の安定を保持しつつ、副業で収入を増やせる可能性があるといった点もメリット。なお、企業によっては副業禁止や許可制とされている場合があるため、契約内容や就業規則などで必ず確認しましょう。

週3日勤務の正社員になるデメリット

週3日勤務の正社員は、働く時間が減ることで、給料が下がったり1日の労働時間が増えたりするデメリットも。「週3勤務の正社員になるんじゃなかった…」と後悔しないように、デメリットについても把握しておきましょう。

給料が下がる可能性がある

企業によっては週3日勤務の正社員になることで、給料が下がる可能性があります。週5日働く正社員と公平性を保つために、勤務日数に応じて基本給が設定されることもあるでしょう。収入が減ると生活に影響が出るため、特に家族を養っている方は慎重に検討する必要があります。

1日の労働時間が増える場合がある

週3日勤務の正社員になると、1日の労働時間が増える場合もあるでしょう。法定労働時間は、「1日8時間、週40時間以内」ですが、変形労働時間制を導入すれば「1日8時間、週40時間以内」を超えても違法にはなりません。たとえば、「今日は8時間、明日は10時間、明後日は6時間」など、1ヶ月を通して労働時間を調整できます。
そのため、勤務日数が少ないことをカバーするために1日の労働時間が増えたり、残業でカバーしたりといった可能性もあるでしょう。

正社員の週3日制は増えるのか

前述したように、企業側と従業員側の双方にメリットがある点では、将来的に今より普及する可能性があるといえます。働き方の多様化に力を入れる企業が増えており、フレキシブルタイムや短時間勤務制度、テレワークを導入する企業も。そういった選択肢のなかに、「週3勤務の正社員」が入ってくる可能性はあるでしょう。

ただし、正社員の週3日勤務には、「勤怠の管理が煩雑になる」「取引先とのやり取りが滞る」といった課題も存在します。今後、業務の見直しやITテクノロジーの導入などで勤務日数が減る際の課題や懸念点が解消されていけば、将来的にはフルタイムではない正社員が増えていくことも考えられるでしょう。

正社員の休暇制度を利用すれば週3日勤務の週も作れる

現時点で、週3日勤務の正社員求人は少ないため、週の休日数を条件に企業に応募したり就職・転職活動したりするのは賢明とはいえません。そのため、有給消化率や休暇制度に着目して、休みを取りやすい環境で働くのも一つの手です。
たとえば、企業によっては以下のような休暇制度を設けている場合があります。

• ・アニバーサリー休暇
  ・家族誕生日休暇
  ・ボランティア休暇
  ・育児支援休暇
  ・イベント休暇

アニバーサリー休暇や家族誕生日休暇は、「仕事以外のライフイベントや経験を大切にしてほしい」という配慮から導入している企業があるようです。社会貢献活動に力を入れている企業では、CSRの一環としてボランティア休暇を取り入れているところも。育児支援休暇は、授業参観や保護者会など、育児に関連したイベントで休暇を取る必要がある世帯にとってうれしい制度といえます。

また、音楽フェスティバルの開催や、プロ野球・サッカーのリーグ開幕中に合わせて休暇を取得できるイベント休暇も社員に歓迎され、人気があるようです。長く働くことを考えるなら、企業の休暇制度についても事前に確認しておきましょう。

プライベートも仕事も大切にしながら働きたい方は、「ワークライフバランスとは？実現するメリットや取り組みの内容を解説」のコラムもぜひ参考にしてみてください。

週3日勤務以外にも！正社員の多様な働き方

仕事とプライベートを両立しやすい働き方は、週3勤務の正社員以外にもあるでしょう。ここではその一例をご紹介するので、仕事を選ぶ際の参考にしてみてください。

テレワーク（在宅勤務）

テレワークは、通勤する必要がないため、そのぶんプライベートに使える時間が増えるでしょう。テレワークとは、インターネットなどの情報通信機器を用いて、自宅やサテライトオフィスで働く勤務形態のことです。サテライトオフィスは、企業の本拠地とは別にある仕事場を指します。

インターネット環境のあるレンタルオフィスや、数社が共同で使用するオフィスを設置している企業もあるようです。テレワークができる具体的な職種を知りたい方は、「未経験でリモートワークできる仕事とは？挑戦しやすい職種や注意点を紹介」のコラムをチェックしてみてください。

短時間勤務制度

短時間勤務制度を利用すると、その名のとおり通常の勤務時間より短い労働時間で働くことが可能です。企業が「仕事に復帰したいがフルタイムでは働けない」という労働者の事情を汲み取り、働きやすい制度として設けています。
短時間の正社員で働きたいという方は、「短時間正社員の制度とは？メリット・デメリットや社会保険の扱いを解説」のコラムを参考にしてみてください。

フレックスタイム制

フレックスタイム制とは、一定期間の総労働時間を定め、始業・就業時間、勤務時間などを選択できる制度です。1日のスケジュールは、出勤しなければいけない時間帯（＝コアタイム）と、自由に出勤・退勤してOKな時間（＝フレキシブルタイム）に分けられています。

フレックスタイム制があれば、子どもの送り迎えや通院などプライベートの事情で始業時間を遅くしたり、早く帰ったりすることも可能です。プライベートの時間を充実させたい方は、フレックスタイム制のある企業を選択肢に入れてみましょう。

正社員？週3日勤務？自分に合った働き方を考えよう

先述したとおり、週3日勤務制は現在の日本においてスタンダードではないため、完全週休2日制やフレックスタイム制などの働き方も視野に入れて選択肢を広げるのが手。勤務日数にこだわって求人探しをすると、なかなか希望の企業に出会えず応募までたどり着かず、苦労する可能性があります。
休みのとりやすさや自由度を重視するのであれば、契約社員や派遣社員といった働き方も選択肢の一つ。完全週休2日制の求人をチェックする際のポイントについては、「完全週休二日制とは？土日祝日が休みになる？週休二日制との違いも解説」のコラムをチェックしてみてください。

自分に合った正社員求人を探しているものの「いい仕事が見つからない」といった悩みがある場合は、若年層の就職支援を行う就職・転職エージェントのハタラクティブにご相談ください。「未経験者OK」「既卒・第二新卒歓迎」の求人を多く取り扱っており、経歴に不安のある方や新しい業界・職種にチャレンジしたい方も、さまざまな選択肢から自分に合った求人を探せます。また、求人紹介に加えて、履歴書の添削や模擬面接、企業との連絡代行まで行うため、就職に不安がある場合も安心です。1分程度で行える適職診断もご用意しており、サービスのご利用はすべて無料なので、お気軽にお問い合わせください。

週3日勤務の正社員に関するQ＆A

ここでは、週3日勤務の正社員に関するQ＆Aをご紹介します。週3日で働ける正社員求人や、プライベートと仕事を両立したい場合についても解説しているので、ぜひチェックしてみてください。

週3日勤務の正社員求人はある?

週3日勤務の正社員求人はありますが、多くの企業では週5日勤務が一般的です。そのため、週3日勤務や週4正社員の求人に絞る探し方では、応募先を見つけるのは難しい可能性があるでしょう。また、週3日勤務の職場では、休日が多いぶん1日の労働時間が長かったり、給与が低かったりするデメリットが考えられます。
詳しくは、このコラムの「週3日勤務の正社員…どんな働き方や給与になる？」をご確認ください。

週3日勤務の正社員でエンジニア求人はある？

エンジニア求人のなかには週3日勤務の正社員もありますが、スタンダードではないといえるでしょう。そのため、フレックスタイム制やリモートワークも選択肢に入れて、プライベートと両立しやすい求人を探すのが手です。「リモートワークエンジニアは未経験でもなれる？必要なスキルを解説」のコラムでは、リモートワークエンジニアを目指す方法について紹介しています。

仕事とプライベートを両立するコツは?

プライベートに使える時間が少なく、仕事と上手く両立できていないと感じる場合は、残業を減らすために業務の効率化に取り組んだり、休暇制度を利用したりしましょう。残業時間が多い場合は、ToDoリストを作成してタスクの優先順位を把握する、午前中に集中力が必要な仕事を行う、などの効率化が有効です。退勤後に楽しみな予定を入れると、仕事のモチベーションも上がります。
オン・オフを上手に切り替える方法は、「仕事とプライベートの両立方法とは？切り替え方のコツやメリットも解説」のコラムを参考にしてみてください。

面接で残業時間を聞くのはOK？

面接で残業時間を尋ねると、「働く意欲が少ない」とマイナス評価を受ける恐れがあります。残業時間を聞きたいときは、「十分に熱意を伝える」「残業の有無ではなく平均時間を尋ねる」といった工夫をしましょう。
ハタラクティブでは、企業の求人詳細を確認できるため、直接聞きにくい疑問を解消した状態で選考に臨めます。プライベートと両立しやすい仕事をお探しの方は、ぜひご相談ください。

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監修者：後藤祐介キャリアコンサルタント

一人ひとりの経験、スキル、能力などの違いを理解した上でサポートすることを心がけています！

京都大学工学部建築学科を2010年の3月に卒業し、株式会社大林組に技術者として新卒で入社。
その後2012年よりレバレジーズ株式会社に入社。ハタラクティブのキャリアアドバイザー・リクルーティングアドバイザーを経て2019年より事業責任者を務める。

資格

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