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社会人が勉強時間を確保するには？意識したいポイントなどもあわせて解説

#仕事ノウハウ#スキル#キャリア・働き方#労働時間・残業#ライフスタイル

更新日2026.03.13

公開日2017.08.22

まずは10秒で理解！
ひとことポイント

ハタラビット

社会人は資格取得やスキルアップ、見識を広めることを目的に勉強する傾向にある

日々の業務や人との付き合いなどで忙しい中、社会人はどのように勉強時間を確保しているのでしょうか。近年は「勉強したい」「勉強しなくては」と考える社会人が、増加傾向にあるようです。このコラムでは、社会人の勉強内容や勉強時間の捻出方法などを解説。実りある時間を過ごすために意識したいポイントも紹介しています。「社会人になってから勉強時間を確保できない」とお悩みの方は参考にしてください。

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目次

  • 社会人が勉強する内容とは？
  • 社会人が勉強時間を確保するには？
  • 社会人が勉強時間を有益なものにするためのコツ
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  • 経歴に不安はあるものの、希望条件も妥協したくない方
  • 自分に合った仕事がわからず、どんな会社を選べばいいか迷っている方
  • 自分で応募しても、書類選考や面接がうまくいかない方

ハタラクティブは、スキルや経歴に自信がないけれど、就職活動を始めたいという方に特化した就職支援サービスです。
2012年の設立以来、18万人以上(※)の就職をご支援してまいりました。経歴や学歴が重視されがちな仕事探しのなかで、ハタラクティブは未経験者向けの仕事探しを専門にサポートしています。
経歴不問・未経験歓迎の求人を豊富に取り揃え、企業ごとに面接対策を実施しているため、選考過程も安心です。

※2023年12月～2024年1月時点のカウンセリング実施数

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後藤祐介
監修者：後藤祐介キャリアコンサルタント

一人ひとりの経験、スキル、能力などの違いを理解した上でサポートすることを心がけています！

京都大学工学部建築学科を2010年の3月に卒業し、株式会社大林組に技術者として新卒で入社。
その後2012年よりレバレジーズ株式会社に入社。ハタラクティブのキャリアアドバイザー・リクルーティングアドバイザーを経て2019年より事業責任者を務める。

資格
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メディア掲載実績
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    目次
  • 何を勉強すべきか迷うときは
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    社会人が勉強する内容とは？

    まずは、社会人がどのようなことを勉強しているのか見ていきましょう。

    資格取得を目指す

    社会人になると、仕事に活かせる資格取得を目標に、勉強している人が多いようです。携わる業務の幅を広げたい、より専門的な知識を身につけたいといった目的があることが考えられます。中には、転職を検討していて転職に役立つ資格を取得しようと勉強している人もいるのではないでしょうか。資格取得について詳しく知りたい方は、「社会人におすすめの資格を紹介！取得するメリットや勉強法も解説します」にて、社会人におすすめの資格や勉強法などを解説しているので、あわせてチェックしてみてください。

    スキルを磨く

    社会人にとって、スキルアップを図ることに力を入れるのも重要なことの1つだといえるでしょう。英語などの語学力やプレゼン能力、プログラミング能力、企画力などの向上を目指すための勉強に取り組む人が多い傾向にあります。

    見識を広める

    柔軟な思考や発想ができるよう、見識を広めることに重点を置く人も少なくないようです。本を読んだり、異業種の人と交流したりすることが幅広い知識の習得につながることもあるでしょう。自分が興味を持っていることだけでなく、関心が低い分野に目を向けてみることも大切だと考えられます。すぐに役立つことではなくても、新しい価値観を得ることで視野を広げることができるのではないでしょうか。

    まずはあなたのモヤモヤを相談してみましょう

    「ハタラクティブ」は、20代に特化した就職支援サービスです。専任のキャリアアドバイザーが、あなたの希望や適性を踏まえた求人提案や選考対策を行い、自己分析だけでなく就活準備までを丁寧にサポートします。

    こんなお悩みありませんか？

    • 向いている仕事あるのかな？
    • 自分と同じような人はどうしてる？
    • 資格は取るべき？

    実際に行動を起こすことは、自分に合った働き方へ近づくための大切な一歩です。しかし、何から始めればよいのか分からなかったり、一人ですべて進めることに不安を感じたりする方も多いのではないでしょうか。

    そんなときこそ、プロと一緒に、自分にぴったりの企業や職種を見つけてみませんか？

    \もう学歴・経歴に困らない！/
    【無料】自分に合う仕事を探してみる

    社会人が勉強時間を確保するには？

    勉強しようと考えていても、社会人は仕事が忙しく、平日は残業や飲み会があったり、休日は予定が入っていたりと、仕事と勉強の両立が難しいというのが現状といえます。では、社会人はどのように勉強時間を確保すれば良いのでしょうか。以下では、社会人が勉強時間を確保する方法を紹介しています。

    朝活をする

    平日の朝、30分または1時間早起きをして勉強の時間に充てるのがおすすめです。朝の時間帯は、一番頭がスッキリしているといわれています。身体の疲れもないうえに、時間が限られているため、より集中力を発揮できるのです。時間を制限した方がより集中できるというのは、朝に限られたことではなく、昼や夜の時間帯に勉強する場合にも有効です。1時間だけまたは2時間だけというように時間を決めて取り組むと良いでしょう。

    通勤時間や移動時間、昼休みを活用

    通勤や移動の時間を、勉強のために有効活用することもできるといえます。立ったままや狭いスペースでも勉強できるように、小さめのノートやメモ帳に覚えたい内容を書いておくといったことも1つの方法です。また、昼休みの時間に10分間テキストを読むだけでも、積み重ねていけば知識を身につけることができるでしょう。

    隙間時間をどう活かすかが、勉強時間を確保するためのポイントといえるかもしれません。隙間時間を有効に活用したい方は「時間管理ができる人になるには？能力を身につける方法やコツを解説」でも紹介しているので、あわせてチェックしてみてください。

    あなたの強みをかんたんに発見してみましょう

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    こんなお悩みありませんか？

    • 自分に合った仕事を探す方法がわからない
    • 無理なく続けられる仕事を探したい
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    自分に合った仕事ってなんだろうと不安になりますよね。強みや適性に合わない 仕事を選ぶと早期退職のリスクもあります。そこで活用したいのが、「隠れたあなたの強み診断」です。

    まずは所要時間30秒でできる診断に取り組んでみませんか？強みを客観的に把握できれば、進む道も自然と見えてきます。

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    社会人が勉強時間を有益なものにするためのコツ

    日々忙しい社会人が限られた勉強時間を有益なものにするために、以下のことを意識すると良いでしょう。

    ・明確な目標を立てる
    ・期間を決めて時間割をつくる
    ・無駄を省く
    ・集中する
    ・継続する

    目標を明確にすることで、モチベーションを維持しながら勉強に打ち込めると考えられます。ただし、無理して長い時間を勉強に費やしたり、内容を詰め込み過ぎたりせず予定を立てて取り組むことが大切です。また、効率良く進めるためには、ノートのまとめ方にこだわることや、漠然と勉強の範囲を広げて関連知識まで覚えることにまで時間を割くのは避けた方が良いかもしれません。独学では限界だと感じたり、継続することが困難だったりする場合には、スクールやサークルに通うのも1つの手段だといえます。

    スマホで完了！【無料】就職の相談に進む

    何を勉強すべきか迷うときは

    なんとなく「勉強しなくては」と思っていながら、何を勉強したら良いかわからないという人も少なくないようです。勉強する内容に迷ったら、以下のことを踏まえて決めると良いかもしれません。

    将来のビジョン

    将来何をしたいか、どうなりたいかということを考えれば、何を勉強すべきかが見えてくるかもしれません。将来のビジョンが具体的であればあるほど、必要なものは何か明確になるといえます。これまでのキャリアとつなげて考え、これから先どのようなスキルをより磨いていきたいか考えてみても良いのではないでしょうか。

    学んだことをどう活かすかが大事

    学んだことを発揮するときに、どう活かせるかを考えて勉強する内容を選ぶことが大切です。勉強した内容を活かせるシーンや、どのようにステップアップしていけるかイメージしてみると良いかもしれません。

    将来性のある業界や職業への転職も一つの手

    自分のやりたいことが分からず、何を勉強すれば良いか悩む場合は、将来性のある業界や職種への転職を視野に入れてみるのも一つの手です。これからの時代に必要とされる仕事や業界の条件を知り、自分に合った仕事を探すことで、自ずと勉強したいことが見つかるかもしれません。「これからの仕事のあり方とは？将来性のある職業や業界の選び方を解説」では、これから需要が増えるとされている仕事や将来性のある業界などを解説しているので、あわせて参考にしてみてください。

    転職のために知識を身につけたい、資格を取得したいと考えてはいるものの「自分に何が必要かわからない」「勉強時間を確保できない」といったことでお悩みでしたら、「ハタラクティブ」にご相談ください。就職のプロが資格を活かせる転職先の情報をはじめ、転職に関わるさまざまなアドバイスを行っています。まずはお気軽に「ハタラクティブ」にお問い合わせください。