在宅ワークでニート卒業を目指す！おすすめの仕事や失敗しないコツを解説

ニートの方のなかには、就職や働くことに自信がもてない方もいるでしょう。会社や店舗での勤務に抵抗がある方には在宅ワークがおすすめ。自宅で働けるうえ達成感も得られるので、ニートを卒業するきっかけになります。このコラムでは、ニートの方が在宅ワークを始めるメリットや失敗しないコツなどを解説。在宅ワーク以外でニートから挑戦しやすいアルバイトも紹介するので、ぜひご覧ください。

ニート脱却におすすめ？在宅ワークとは

「就職活動がうまくいかずニートになった」「引きこもり生活が長く、仕事をするのが怖い」といった理由で、ニートから抜け出せない人もいるでしょう。外出の機会が減り、人との関わりも限定的になってしまうと、働くことへの心理的ハードルが高くなるものです。

しかし、在宅ワークなら自分の部屋で仕事ができ、生活リズムも大きく変わることはありません。在宅ワークは未経験・スキルなしから始められる求人も多いので、ニートから抜け出すための第一歩として始めてみるのもおすすめです。
ここでは在宅ワークの定義や、内職との違いを解説します。

「在宅ワーク」とは？

在宅ワークとは、自宅でできる仕事を請け負い働くことを指します。住み慣れた環境で、人の目を気にせず気軽に働けることから、専業・副業にかかわらず、在宅ワークを行う人は少なくありません。

在宅ワークについて、厚生労働省の「自営型テレワークガイドラインについて」では、「注文者から委託を受け、情報通信機器を活用して主として自宅または自宅に準じた自ら選択した場所において、成果物の作成又は役務の提供を行う就労」と定義しています。

なお、在宅ワークの種類は、データ入力やテープ起こし、ホームページ作成、翻訳、設計・製図などがあります。詳しくは、「在宅でできる仕事はどんな種類がある？自宅で働く方法や求人の探し方も解説」をご覧ください。

参照元
厚生労働省
情報通信機器を利用して自宅などで仕事をしている方へ（自営型テレワーク）

「在宅ワーク」と「内職」の違いとは？

在宅ワークと内職の違いは、「個人事業主か・雇用されているか」です。在宅ワークは会社に雇用されていない、個人事業主として扱われます。一方、内職は会社にアルバイトやパートとして雇用される働き方です。
厚生労働省の「家内労働について」によると、内職は仕事を斡旋する会社へ登録して仕事を行います。家内労働法にて、「委託を受けて、物品の製造又は加工等に従事する者」と定義しており、シール貼りや袋詰め、値札付けなどの手作業が中心です。

内職は家内労働法により守られているのに対し、在宅ワークに法律はありません。厚生労働省が在宅ワークに関するガイドラインを設けていますが、最終的には自分の判断に責任を持つ必要があることを頭に入れておくことが大切です。
参照元
厚生労働省
家内労働について

ニートの方が在宅ワークをする8つのメリット

在宅ワークは、ニートやフリーターから正社員を目指す際の就職活動にも活かせる経験になります。経歴無しから就職活動する場合、「仕事をした経験がある」「在宅ワークでスキルが身についた」という事実ができるので、自信をもって面接に臨めるでしょう。

ここでは、ニートの方が在宅ワークを行うメリットを8つご紹介します。

1.在宅ワークが「職歴」となり就職活動で役立つ

在宅ワークは自宅で仕事をする働き方なので、周りからは無職と勘違いされる場合もあるようですが、就職活動では「職歴」として履歴書に記載できます。空白期間があると選考で不利になる恐れがあるので、在宅ワークで職歴を作り、少しでもアピール材料を増やすのも良いでしょう。

企業の採用担当者が重視するのは、在宅ワークを通じてどのような経験をし、何を身につけたかです。「今まで引きこもりだったから就職活動に自信がない」「職歴がないから正社員として雇ってもらえない」と悩んでいるニートの方は、在宅ワークでスキルを身につけることから始めるのもおすすめといえます。

特に、在宅ワークで基本的なPCスキルが身につけば、今後の就職活動に役立つでしょう。就職活動に役立つPCスキルについては、「どんなPCスキルが就職に役立つ？押さえておきたいソフトをご紹介！」をご覧ください。

2.意欲や達成感を得られる

在宅ワークをすることで、働いたという実感や仕事の達成感が得られます。ニートの方のなかには「働く楽しさが分からない」「働いたことがないので、仕事の感覚が分からない」という人も少なくありません。

在宅ワークで「働くことができた」「成果が出せた」という経験をすると、仕事の楽しさや「自分にもできる」「自分が必要とされている」という実感が沸き、正社員として働く意欲が芽生える可能性もあるでしょう。

3.仕事の楽しさを知り生産性のある日々を送れる

在宅ワークをすることで、仕事の楽しさを知り生産性のある1日を送れるのもメリットです。在宅ワークによって「今日は●●を完成させた」「今日は○○円の収入を得た」のようなことがあれば、生活が有意義になります。

また、ニートでいると決まった時間に何かをする必要がないため、生活リズムが不規則になることも。1日をダラダラと過ごしてしまう人もいます。しかし、在宅ワークを始めると納期を守るためのスケジュール管理を行う必要がでてくるため、メリハリのある生活になり、充実した1日を送れるでしょう。

4.スキルや知識が得られる

在宅ワークによって、仕事に役立つスキルや知識を身につけられます。特別な知識・資格が必要な在宅ワークは少ないものの、基本的なPCスキルやビジネスマナーは習得可能でしょう。また、仕事を続けるうちに特定の分野に興味が沸き、自ら学んでスキルアップする人もいます。

ニートの方が就職するうえで企業側に懸念されるのは、仕事に対する心構えやビジネスマナー、基本的な対人スキルなどです。個人事業主である在宅ワークの経験があれば、仕事で取引先とのやり取りを行うため、必要なビジネススキルを習得でき、採用担当者を納得させられるでしょう。

5.自分の好きな時間に働ける場合がある

在宅ワークは時間に縛られることなく、自分の好きなときに働けます。納期を守っていれば作業時間を指定されることは基本的にありません。

ニートの方のなかには、「毎日決まった時間に起きて、長時間仕事をするのがきつい」といった方もいるでしょう。いきなり正社員として就職すると、就業時間が決まっていることを辛く感じ、長続きしない恐れもあります。正社員として働く練習として、自分のペースで働ける在宅ワークを活用するのも良い方法です。

6.対面しなくても人とつながりができる

在宅ワークは、対面での人付き合いをしなくても、人とのつながりができることがメリットの一つです。在宅ワークは基本的にメールやチャットでやりとりする仕事が多く、打ち合わせもオンライン会議が中心です。そのため、一般企業のように面と向かって打ち合わせをしたり、フィードバックを受けたりする機会は少なくなります。

人間関係がストレスでニートになった人や、1人で作業するのが好きな人にとって、在宅ワークは働きやすい環境といえるでしょう。

7.健康面に不安があっても気軽に働ける

健康上の理由からニートとなった場合でも、在宅ワークであればオフィスに出勤するよりも身体の負担を軽減できるため気軽に働けるでしょう。在宅ワークは自分で仕事量を決められるので、体調に合わせて稼働日数を調整できます。日程を調整しやすいことから通院もしやすいため、治療と仕事を同時並行で進めたい人にもおすすめです。

8.通勤のストレスを感じるリスクがない

在宅ワークは、自宅で仕事ができるため、通勤のストレスを感じるリスクがありません。そのため、外出するのに抵抗がある人や通勤にストレスを感じやすい人にとってはメリットといえます。
また、出勤しなければいけない仕事に比べると、仕事に対するハードルが少し下がるため、挑戦しやすかったり、長続きしやすかったりするメリットもあるでしょう。

ニートが在宅ワークをする3つのデメリット

在宅ワークはニートの方にとってメリットが多い一方、デメリットも存在します。在宅ワークを始める前に、以下で紹介するデメリットについても頭に入れておきましょう。

1.あまり稼げない場合がある

専門スキルを必要としない在宅ワークは、単価設定が低めの求人が多い傾向です。慣れないうちは一つひとつの仕事に時間が掛かり、長時間働いた割には収入が少ないと感じる場合もあるでしょう。しかし、専門スキルを身につけると単価が上がり、効率的に稼げるようになる可能性もあります。

在宅ワークでどれだけ稼ぐかは、自分の頑張り次第といえるでしょう。「一人でできる仕事25選！在宅勤務OKなどタイプ別におすすめの職種を紹介」のコラムでは、一人でできる高収入な仕事を紹介していますので、在宅ワークの求人を探す際の参考にしてみてください。

2.仕事への理解を深めづらい側面もある

在宅ワークは対面でのレクチャーがない場合があるため、仕事への理解を深めにくい側面があります。メールやチャットでは質問の意図が伝わりにくかったり、ちょっとした疑問を聞きにくかったりして、自分なりの理解で進めざるを得ないことも。上司や先輩が隣にいて指導してくれる場合と比べると、仕事の理解度に差が出るかもしれません。

3.コミュニケーション能力を身につけにくい

在宅ワークを始めることで、ますます人付き合いが減ってしまう場合もあります。仕事が忙しくなると外出する機会が減るうえ、仕事でのコミュニケーションはメールやチャットのみになることが多いためです。「引きこもりから抜け出したい」と考えているニートの方は、オンライン会議のある在宅ワークの求人を探してみましょう。

人によって在宅ワークと外での仕事のどちらが向いているかは異なるので、自身の性格や興味のある仕事などを分析して検討するのがおすすめです。

ニートが在宅ワークを成功させるポイント

在宅ワークは手軽に始められるイメージがある反面、思ったよりも稼げなかったり、仕事内容が難しかったりと挫折してしまう人も少なくありません。ここからは、ニートが在宅ワークを始めるうえで失敗を防ぐポイントを解説します。

取り組みやすそうなものから始めてみる

在宅ワークはいきなり難しい仕事から始めるのではなく、単価が安くても自分が取り組みやすそうな仕事から始めてみましょう。最初から大きく稼ごうとして仕事を受け過ぎてしまったり、難しい仕事に挑戦してしまったりすると挫折する恐れがあるからです。

まずは長く続けることを意識するのが大切といえます。どのような仕事も、スキルや経験がない間は思ったほど収入を得られないことがあるでしょう。しかし、継続していけばスキルや経験が身につき、大きな仕事につながる可能性があります。「フリーターでスキルなしでも就職可能？スキルアップの方法も紹介！」のコラムに、フリーターの方がスキルアップする3つの方法を記載しているので、参考にしてみてください。

任された仕事は責任を持って取り組む

クライアントから任された仕事は、最後まで責任を持って取り組みましょう。在宅ワークは会社への出勤こそありませんが、報酬が発生する立派な仕事です。そのため、プロ意識を持って取り組むことが重要です。
中途半端な仕事をしてしまうと、クライアントからの信用がなくなり、契約が打ち切りになってしまうこともあります。「決められた納期は守る」「任せられた仕事には誠意を持って対応する」など、社会人として当たり前のことはできるよう意識しましょう。

クラウドソーシングを活用する

ニートの方が在宅ワークの求人を探すには、クラウドソーシングを利用する方法もあります。クラウドソーシングとは、案件を依頼したい人と、仕事を探している個人事業主や副業ワーカーをマッチングするWeb上のサービスです。誰でも利用できるので、在宅ワークの求人を初めて探すニートの人も登録してみると良いでしょう。

ニートを抜け出したい人におすすめの在宅ワーク10選

ここからは、ニートや引きこもりから始められる在宅ワークの具体例を挙げていきます。未経験から気軽に始められるものや、スキルが必要なものまで紹介するので、自分に合った在宅ワークを選びましょう。

1.Webライティング

在宅ワークとしておすすめな仕事の一つは、Webライティングです。Webライティングとは、Web上にある記事やSNSの投稿内容などを執筆する仕事で、パソコンとインターネット環境さえあれば始められるので、在宅ワーク未経験でも挑戦しやすいのが魅力といえます。

初心者の場合は1文字あたりの単価が低く、あまり稼げないこともあるでしょう。しかし、ライティングのスピードが上がると多くの案件をこなせるようになり、収入アップが目指せます。また、専門分野の記事は単価が高く設定されているため、医療や美容といった特定分野に特化するのもおすすめです。

2.データ入力

データ入力の仕事も、パソコンとインターネット環境さえあればできるため、未経験から始める在宅ワークとしておすすめです。データ入力は特別なスキルが求められないので、在宅ワーク初心者が応募しやすいでしょう。ただし、単価が上がりにくいのがデメリット。そのため、稼ぐ金額の大きさよりも在宅ワークに慣れることを優先したい、パソコンの扱いが得意といった方におすすめです。

3.自分の作品を販売する

雑貨を手作りしたりイラストを描いたりなど、自分でクリエイティブな活動を行う在宅ワークもあります。たとえば、絵を描くのが好きな人であれば、Webサイトや雑誌に掲載するイラストを制作する求人を探してみましょう。

このような仕事は「好きなことで稼げる」うえ、受注を重ねるにつれてスキルアップができ、単価も上げやすくなります。クリエイティブ活動で稼ぐには一定以上のスキルが求められますが、「好きを仕事にしたい」と考えている方におすすめです。

4.動画編集

動画編集も、在宅ワークで稼げる仕事の一つです。動画コンテンツの拡大によって動画編集の需要は増えているため、興味があれば在宅ワークで始めるチャンスといえるでしょう。仕事内容は、既存の動画の編集から企業のPR動画作成などさまざま。動画編集のスキルや編集用の有料ソフトが必要などハードルはやや高めですが、スキルをつけてクオリティの高い作品を作れば、しっかり稼げる仕事でもあります。

5.プログラミング

プログラミングを行う仕事も、代表的な在宅ワークです。プログラミングは、スキルを求められる反面、自身の裁量次第でより高収入を目指せます。仕事を始めるにはまず、プログラミングスキルを学ぶ必要がありますが、オンライン講座や職業訓練校には無料で受講できる講座があることも。ハローワークでは、職業訓練学校を紹介してもらえるので、相談してみると良いでしょう。

プログラマーの仕事について詳しく知りたい方は、「プログラマーの仕事内容は？種類別にわかりやすく解説」のコラムで種類別に仕事内容を紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

6.ゲームテスター

ゲームテスターとは、開発段階のゲームをプレイしてバグや不具合がないかをチェックする仕事です。テスト方法は案件によって異なりますが、自由に行う場合は長時間のプレイが必要になるので、気力や体力も求められるでしょう。ゲーム好きなニートの方なら、趣味と実益を兼ねられる仕事になります。

7.シール貼り

在宅ワークを検討している方におすすめの仕事として「シール貼り」の仕事も挙げられます。シール貼りは、特別な資格やスキルを必要としないため、挑戦しやすい仕事です。また、シール貼りはパソコンを使用せず、封筒や箱などにシールを貼るだけなので、機械が苦手な人も問題なく行えるでしょう。

案件によっては、シール貼りだけでなく梱包作業も同時に行う可能性もあります。

8.クラウドソーシングの単発案件

クラウドソーシングの単発案件も在宅ワークを検討している方におすすめといえます。クラウドソーシングとは、ネット上で企業や個人が不特定多数の人に業務を依頼するサービスです。クラウドソーシングに登録して案件に応募すれば始められる簡単な仕事もあるため、すぐに働き始められます。仕事内容はアンケートや簡単なライティング業務などがあり、初心者から始めやすいといえるでしょう。

9.スマホでできるアンケートモニター

スマホでできるアンケートモニターは、気軽に始められる在宅ワークといえるでしょう。スマホを使用した在宅ワークは、サイトに登録後、アンケートに答えてポイントを稼ぎ、それを現金またはギフト券に交換する仕組みです。

アンケートモニターで稼ぐには地道な努力が必要ですが、パソコンを使用せず好きな時間に働けることからニートの人が始めやすい仕事といえるでしょう。

10.商品出品の代行業務

商品出品の代行業務もおすすめです。代行業務とは、商品をフリマアプリやオークションサイトに出品する作業を請け負う仕事のことをいいます。案件によっては、出品だけでなく、売れた商品を梱包して発送を行う作業まで請け負うこともあるようです。
商品出品の代行業務は、単純作業が多い仕事ですが頑張り次第で高収入を目指せるため、稼ぎたいニートの方におすすめの仕事といえるでしょう。

ニートが在宅ワーク以外で挑戦しやすいアルバイト

「いずれは正社員として活躍したいけど、まだ自信がない…」という方におすすめなのが、アルバイトやパートといった非正規雇用の働き方です。フリーターは履歴書に記載できる「職歴」ではないものの、職種によっては「経験者」として扱われるため、就活時に有利になる可能性もあります。

また、アルバイトは正社員よりも働く時間に融通が利きやすく、自分のライフスタイルに合わせて仕事ができるのもうれしいポイントです。ここからは、ニートの方がチャレンジしやすいアルバイトについて紹介します。

警備員

警備員は、オフィスビルや商業施設で安全を守る仕事です。一口に警備員といっても、施設警備や雑踏警備、輸送警備などその種類はさまざま。警備員の仕事を始めるために資格は必要なく、入社後の研修で業務に求められる知識を習得できます。

また、警備の種類にもよりますが、年齢を重ねても活躍し続けられるため、ニート歴が長い方も挑戦しやすいでしょう。警備員の仕事について詳しくは、「警備員の仕事」をご覧ください。

介護職

介護職は未経験・無資格から始めることが可能です。「人の役に立つことが好き」「社会貢献がしたい」というニートの人におすすめです。介護職は身体を動かす業務が多いので、ニートや引きこもり気味だった方にとっては運動不足を解消しながら健康的に活躍できるのもポイント。少子高齢化のため、将来的にニーズが増える見込みが高く、正社員として長く活躍したい人に向いています。

清掃スタッフ

清掃業は、病院やオフィス、ショッピングモール、個人宅などの掃除を行います。決められた場所を決められた方法で掃除する仕事で、特別な資格や経験などがなくても活躍することが可能です。一人で黙々と作業する傾向があるため、コミュニケーションに不安がある人も安心して働けるでしょう。

上記のほか、在宅勤務OKのアルバイトから始めてニート脱却を目指すのも選択肢の一つです。在宅勤務のバイトは在宅ワークと似ていますが、会社に雇用される点が異なります。アルバイトによっては、勤務日数や就業時間が決められているので、就職に向けて良い練習になるでしょう。

アルバイトから働き始めたいニートの方は、「ニートにおすすめのアルバイト18選！探すときの方法や面接のコツを解説」のコラムも参考にしてみてください。

在宅ワークに慣れたら正社員就職を目指してみよう

ニートの方が在宅ワークや在宅勤務のアルバイトを経て、「働く」ことに慣れたり自信がついたりしてきたら、正社員を目指すことをおすすめします。正社員経験で得られるのは収入だけでなく、実績や信頼など、在宅ワークを続けるうえでも役立つかもしれません。
正社員になるメリットを知り、在宅ワークに慣れたら就職するのを検討してみてください。

ニートから正社員を目指すべき理由

正社員は、毎月一定の給与が支給されるうえ、賞与や退職金などの仕組みが整備されている傾向があるため、さらに多くの収入を得られます。そのため、ニートからフリーターになるよりも、正社員になったほうが安定して収入を得られるメリットがあるでしょう。

また、正社員は収入が安定していることから、社会的信用度も高いのが特徴です。在宅ワークは収入が不安定なため、クレジットカード作成や部屋を借りる際の審査が通らないことも珍しくありません。収入や雇用の安定性や社会的信用などのメリットを考え、正社員になるための就職活動を検討してみましょう。

在宅ワークを続けるうえでも正社員経験は役立つ

個人事業主として在宅ワークを続けるうえでも、企業での実績は役立ちます。企業での仕事は個人事業に比べて規模が大きく、実績を積むのにも適しているでしょう。
将来的に在宅ワークで生活していきたい人も、一度は正社員になるのがおすすめです。

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ニートが始める在宅ワークに関するお悩みQ＆A

ニートから初めて在宅ワークを始める際は、何をすれば良いか分からず不安を抱く方もいるでしょう。ここでは、ニートが始める在宅ワークに関するお悩みを、Q＆A方式で解決していきます。

在宅ワークの求人はどのように探せば良い？

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クラウドソーシングの詳細は、「人と接しない仕事はある？おすすめの職業や正社員求人の見つけ方」で詳しく解説していますので、そちらもあわせてご覧ください。

在宅ワークのみで生活することはできますか？

職種にもよりますが、不可能ではありません。在宅ワークでは、スキルや努力次第で収入アップを目指すことができるからです。とはいえ、最初から目標を大きく設定し過ぎると、モチベーションが保てないこともあります。まずは自分ができる簡単な仕事から始めて、コツコツと継続することが大切です。

中卒ニートも自宅で開業できますか？

スキルがあれば、中卒のニートの方も個人事業主として自宅で開業することもできるでしょう。職種によっては初期費用や設備投資がかかる場合があるので、よく考えてから始めることが大切です。
「フリーターも起業は簡単？成功の秘訣を考えよう」では、フリーターから起業する際のおすすめの資格や学びのほか、起業のリスクについても解説しているので、参考にしてみてください。

正社員ではなくまずアルバイトに挑戦してみたいのですが…

ニートから在宅ワークで経験を積んだら、就職して外に働きに出てみるのもおすすめです。最初から正社員を目指すのは難しそう…と心配な方は、未経験から挑戦できる仕事から始めてみましょう。「ニートから正社員を目指そう！受かるための方法やおすすめの仕事を紹介」のコラムでも、ニートの方におすすめの職種をご紹介しています。
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