在宅ワークでニート卒業を目指す！おすすめの仕事や失敗しないコツを解説

ニートの方のなかには、就職や働くこと自体に自信がもてない方も多いでしょう。会社や店舗での勤務に抵抗がある方には、在宅ワークがおすすめ。自宅でできて働く達成感も得られるので、ニートを卒業するきっかけになるでしょう。このコラムでは、ニートが在宅ワークを始めるメリットや失敗しないコツなどを解説します。また、在宅ワーク以外でニートから挑戦しやすいアルバイトも紹介するので、ぜひご覧ください。

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ニート脱却におすすめ！在宅ワークとは

「就職活動がうまくいかずニートになった」「引きこもり生活が長く、仕事をするのが怖い」といった理由で、ニートから抜け出せない人もいるでしょう。外出の機会が減り、人との関わりも限定的になってしまうと、働くことへの心理的ハードルが高くなるものです。
しかし、在宅ワークなら自分の部屋で仕事ができ、生活リズムも大きく変わることはありません。在宅ワークは未経験・スキルなしから始められるものが多いので、ニートから抜け出すための第一歩として始めてみるのもおすすめです。ここでは在宅ワークの定義や、内職との違いを解説します。在宅ワークのメリットについては次の項で詳しくご紹介するので、まずは在宅ワークを正しく理解しましょう。

「在宅ワーク」の定義とは？

在宅ワークとは、自宅でできる仕事を請け負い働くことを指します。住み慣れた環境で、人の目を気にせず気軽に働けることから、専業・副業として在宅ワークを行っている人は少なくありません。
厚生労働省の「自営型テレワークガイドラインについて」では「注文者から委託を受け、情報通信機器を活用して主として自宅または自宅に準じた自ら選択した場所において、成果物の作成又は役務の提供を行う就労」と在宅ワークを定義しています。主な業務の例は、データ入力やテープ起こし、ホームページ作成、翻訳、設計・製図などです。詳しくは「在宅ワークをする3つの方法とは？代表的な仕事の種類もご紹介」をご覧ください。

在宅ワークと内職の違い

在宅ワークと内職の違いは、「個人事業主か・雇用されているか」です。在宅ワークは雇用されていないため、個人事業主として扱われます。一方、内職は会社に雇用されているため、アルバイトやパートの感覚に近いです。厚生労働省の「家内労働について」によると、内職は仕事を斡旋する会社へ登録して仕事を行います。家内労働法にて「委託を受けて、物品の製造又は加工等に従事する者」と定義づけられており、シール貼りや袋詰め、値札付けなどの手で行う作業が中心です。
内職は家内労働法により守られているのに対し、在宅ワークに法律はありません。厚生労働省が在宅ワークに関するガイドラインを設けていますが、最終的に自分の身は自分で守らなければいけないことを頭に入れておくことが大切です。

参照元
厚生労働省
情報通信機器を利用して自宅などで仕事をしている方へ（自営型テレワーク)
家内労働について

ニートが在宅ワークをする7つのメリット

在宅ワークは、ニートから正社員を目指す際、就職活動にも活きる経験です。ニートとして就職活動するのに比べて「仕事をした経験がある」「在宅ワークでスキルが身についた」という事実が自信となり、堂々と面接に臨めるでしょう。

1.在宅ワークが「職歴」となり就職活動で役立つ

在宅ワークを無職と勘違いするニートの人もいるようですが、就職活動では「職歴」として履歴書に記載することができます。空白期間があると選考で不利になる恐れがあるので、在宅ワークで職歴を作り、少しでもアピール材料を増やしましょう。
また、企業の採用担当者が重視するのは、在宅ワークを通じてどのような経験をし、何を身につけたかです。「今まで引きこもりだったから就職活動に自信がない」「職歴がないから正社員として雇ってもらえない」と悩んでいるニートの人は、在宅ワークで職歴やスキルを身に付けることから始めるのもオススメです。
特に、在宅ワークで基本となるPCスキルが身についていれば、今後の就職活動に役立つでしょう。就職活動に役立つPCスキルについては「どんなPCスキルが就職に役立つ？押さえておきたいソフトをご紹介！」をご覧ください。

2.働いたという達成感を得られる

在宅ワークをすることで、働いたという実感や仕事の達成感が得られます。ニートの方のなかには「働く楽しさが分からない」「働いたことがないので、仕事の感覚が分からない」という人も少なくありません。在宅ワークで「働くことができた」「成果が出せた」という経験をすると、仕事の楽しさや「自分にもできる」という実感が沸き、正社員として働く意欲が芽生える可能性もあるでしょう。

3.生産性のある1日が送れる

在宅ワークをすることで、生産性のある1日を送れるのもメリットです。在宅ワークによって「今日は●●を完成させた」「今日は○○円の収入を得た」と生活が有意義になります。
また、ニートでいると決まった時間に何かをする必要がないため、生活リズムが不規則になりがち。1日をダラダラと過ごしてしまい、自己嫌悪に苛まれる人もいます。しかし、在宅ワークを始めるとメリハリのある生活になり、充実した1日を送れるでしょう。

4.スキルや知識が得られる

在宅ワークによって、仕事に役立つスキルや知識を身につけられます。特別な知識・資格が必要な在宅ワークは少ないものの、基本的なPCスキルやビジネスマナーは習得可能です。また、仕事を続けるうちに特定の分野に興味が沸き、自ら学んでスキルアップする人もいます。
ニートの方が就職するうえで企業側に懸念されるのは、仕事に対する心構えや敬語の使い方、基本的な対人スキルなどです。在宅ワークの経験があれば、「取引先とやり取りしていたので、基本的なビジネススキルは身についています」と説明でき、採用担当者を納得させられるでしょう。

5.自分の好きな時間に働ける

在宅ワークは場所に縛られることなく、自分の好きな時間で働けます。納期を守っていれば作業時間を指定されることは基本的にありません。ニートの方のなかには、「毎日決まった時間に起きて、長時間仕事をするのがきつい」といった方もいるでしょう。
いきなり正社員として就職すると、就業時間が決まっていることを辛く感じ、長続きしない恐れもあります。正社員として働く練習として、自分のペースで働ける在宅ワークを活用するのも良い方法です。

6.対面での人付き合いをせずに働ける

在宅ワークは、対面での人付き合いをせずに働けることもメリットの一つです。在宅ワークは基本的にメールやチャットでやりとりする仕事が多く、打ち合わせもオンライン会議が中心です。そのため、一般企業のように面と向かって打ち合わせをしたり、フィードバックを受けたりする機会は少なくなります。人間関係がストレスでニートになった人や、1人で作業するのが好きな人にとって、在宅ワークは働きやすい環境といえるでしょう。

7.健康面に不安があっても働ける

健康上の理由からニートとなった場合でも、在宅ワークであればオフィスに出勤するよりも体の負担を軽減できるでしょう。在宅ワークは自分で仕事量を決められるので、体調に合わせて稼働日数を調整できます。通院もしやすいので、治療と仕事を同時並行で進めたい人にもおすすめです。

ニートが在宅ワークをする3つのデメリット

在宅ワークはニートの方にとってメリットが多い一方、デメリットも存在します。在宅ワークを始める前に、以下で紹介するデメリットについても頭に入れておきましょう。実際に仕事を始める際にはデメリットも考慮し、本当に自分に合っているのかを見極めることが大切です。

1.あまり稼げない場合がある

専門スキルを必要としない在宅ワークは、単価の設定が安い傾向にあります。慣れないうちは一つ一つの仕事に時間がかかり、長時間働いた割には収入が少ないと感じる場合もあるでしょう。しかし、専門スキルを身につけると単価が上がり、効率的に稼げるようになる可能性もあります。
在宅ワークでどれだけ稼ぐかは、自分の頑張り次第といえるでしょう。「一人でできる仕事一覧！正社員求人はある？高収入や在宅の職種もご紹介」のコラムでは一人でできる高収入な仕事を紹介していますので、在宅ワークの仕事を選ぶ際の参考にしてみてください。

2.仕事への理解が深めにくい側面もある

在宅ワークは対面でのレクチャーが基本的にないため、仕事への理解が深めにくい側面があります。メールやチャットでは質問の意図が伝わりにくかったり、ちょっとした疑問を聞きにくかったりして、自分なりの理解で進めざるを得ないことも。上司や先輩が隣にいて指導してくれるのに比べると、仕事の理解度に差が出るようです。

3.コミュニケーション能力を身につけにくい

在宅ワークを始めることで、ますます人付き合いが減ってしまうケースもあります。仕事が忙しくなると外出する機会が減るうえ、仕事でのコミュニケーションはメールやチャットのみになることが多いためです。「引きこもりから抜け出したい」と考えているニートの人は、オンライン会議のある在宅ワークをおすすめします。
人によって在宅ワークと外での仕事のどちらが向いているかは異なるので、自身の性格や興味のある仕事などを分析して検討してみましょう。

ニートが在宅ワークで失敗を防ぐポイント

在宅ワークは手軽に始められる反面、思ったよりも稼げなかったり、仕事内容が難しかったりと挫折してしまう人も少なくありません。ここからは、ニートが在宅ワークを始めるうえで失敗を防ぐポイントを解説します。

取り組みやすそうなものから始めてみる

在宅ワークはいきなり難しい仕事から始めるのではなく、単価が安くても自分が取り組みやすそうな仕事から始めてみましょう。最初から大きく稼ごうとして仕事を受け過ぎてしまったり、難しい仕事に挑戦してしまったりすると挫折する恐れがあるからです。
まずは長く続けることを意識してみてください。どのような仕事も、スキルや経験がない間は高収入を得られないことが多いでしょう。しかし、継続していけばスキルや経験が身につき、大きな仕事につながります。

任された仕事は責任を持って取り組む

クライアントから任された仕事は、最後まで責任を持って取り組みましょう。在宅ワークは会社への出勤こそありませんが、報酬が発生する立派な仕事です。そのため、プロ意識を持って取り組むことが重要です。
中途半端な仕事をしてしまうと、クライアントからの信用がなくなり、契約が打ち切りになってしまうこともあります。「決められた納期は守る」「任せられた仕事には誠意を持って対応する」など、社会人として当たり前のことはできるよう意識しましょう。

クラウドソーシングを活用する

ニートの方が在宅ワークの仕事を探すには、クラウドソーシングを利用するのがおすすめです。クラウドソーシングとは、案件を依頼したい人と、仕事を探している個人事業主や副業ワーカーをマッチングするWeb上のサービスをいいます。誰でも利用できるので、在宅ワークの求人を初めて探すニートの人も登録してみると良いでしょう。

ニートにおすすめの在宅ワーク6選

ここからは、ニートや引きこもりから始められる在宅ワークの具体例を挙げていきます。未経験から気軽に始められるものや、大きく稼げる代わりにスキルが必要なものまで紹介するので、自分に合った在宅ワークを選びましょう。

1.Webライティング

ニートの方や引きこもりの状態から始める在宅ワークとしておすすめするのは、Webライティングです。Webライティングとは、Web上にある記事やSNSの投稿などを執筆する仕事で、在宅ワーク初心者にも人気。パソコンとインターネット環境さえあれば始められるので、在宅ワーク未経験でも挑戦しやすいのが魅力です。
初心者の場合は1文字あたりの単価が低く、あまり稼げないことも多いでしょう。しかし、ライティングのスピードが上がると多くの案件をこなせるようになり、収入アップが目指せます。また、専門分野の記事は単価が高く設定されているため、医療や美容といった特定分野に特化するのもおすすめです。

2.データ入力

データ入力の仕事も、パソコンとインターネット環境さえあればできるため、ニートの方が始める在宅ワークとしておすすめです。データ入力は特別なスキルが求められないので、在宅ワーク初心者が応募しやすいでしょう。ただし、単価が上がりにくいのがデメリット。そのため、稼ぐ金額の大きさよりも在宅ワークに慣れることを優先したい、パソコンの扱いが得意といった方におすすめです。

3.自分の作品を販売する

雑貨を手作りしたりイラストを描いたりなど、自分でクリエイティブな活動を行う在宅ワークもあります。たとえば、絵を描くのが好きな人であれば、Webサイトや雑誌に掲載するイラストを制作する仕事を受けることが可能です。
このような仕事は「好きなことで稼げる」うえ、受注を重ねるにつれてスキルアップができ、単価も上げやすくなります。クリエイティブ活動で稼ぐには一定以上のスキルが求められますが、「好きを仕事にしたい」と考えている人におすすめです。

4.動画編集

動画編集も、在宅ワークで稼げる仕事の一つです。動画コンテンツの拡大によって動画編集の需要は増えているため、興味があれば在宅ワークで始めるチャンスといえるでしょう。仕事内容は、既存の動画の編集から企業のPR動画作成などさまざま。動画編集のスキルや編集用の有料ソフトが必要などハードルはやや高めですが、スキルをつけてクオリティの高い作品を作れば、しっかり稼げる仕事でもあります。

5.エンジニア

エンジニアも、在宅ワークで収入が得られる代表的な仕事。エンジニアは一定のプログラミングスキルが求められる反面、自身の裁量次第でより多く稼ぐことが可能です。仕事を始めるにはプログラミングを学ぶ必要がありますが、オンライン講座や職業訓練校には無料で受講できるものがあります。職業訓練校はハローワークで紹介してもらえるので、エンジニアとして在宅ワークがしたい人は、ぜひ検討してみてください。ITエンジニアについて詳しい仕事内容や求められるスキルが知りたい人は、ITエンジニアの種類や仕事内容、必要なスキルを解説したコラム「エンジニアとは何をする人？仕事内容や求められる能力をわかりやすく解説！」もあわせてチェックしてみてください。

6.ゲームテスター

ゲームテスターとは、開発段階のゲームをプレイしてバグや不具合がないかをチェックする仕事です。テスト方法は案件によって異なりますが、自由に行う場合は長時間のプレイが必要になるので、気力や体力も求められるでしょう。ゲーム好きなニートの人なら、趣味と実益を兼ねられる仕事になります。

ニートが在宅ワーク以外で挑戦しやすいアルバイト

「いずれは正社員として活躍したいけど、まだ自信がない…」という方におすすめなのが、アルバイトやパートといった働き方です。フリーターは履歴書に記載できる「職歴」ではないものの、職種によっては「経験者」として扱われるため、ニートを卒業しやすくなります。
また、アルバイトは正社員よりも働く時間に融通が利きやすく、自分のライフスタイルに合わせて仕事ができるのもうれしいポイント。ここからは、ニートがチャレンジしやすいアルバイトについて紹介します。

警備員

警備員は、オフィスビルや商業施設で安全を守る仕事です。一口に警備員といっても、施設警備や雑踏警備、輸送警備などその種類はさまざま。警備員の仕事を始めるために資格は必要なく、入社後の研修で業務に求められる知識は習得できます。
また、警備の種類にもよりますが、年齢を重ねても活躍し続けることができるため、ニート歴が長いミドル層も挑戦しやすいでしょう。警備員の仕事について詳しくは「警備員の仕事」をご覧ください。

介護職

介護職は未経験・無資格から始めることが可能です。「人の役に立つことが好き」「社会貢献がしたい」というニートの人におすすめです。介護職は身体を動かす業務が多いので、ニートや引きこもりだった方にとっては運動不足を解消しながら健康的に活躍できるのもポイント。少子高齢化のため、将来的にニーズが増える見込みが高く、正社員として長く活躍したい人に向いています。
また、身体介護や入浴介助は同性の職員が対応するとしている施設もあり、「引きこもりから抜け出して、外で仕事がしたい」という方におすすめです。

清掃業

清掃業は、病院やオフィス、ショッピングモール、個人宅などの掃除を行います。決められた箇所を決められた方法で掃除する仕事で、特別な資格や経験などがなくても活躍可能です。一人で黙々と作業することが多いため、コミュニケーションに不安がある人でも安心といえるでしょう。

上記のほか、在宅のアルバイトから始めてニート脱却を目指すのも選択肢の一つです。在宅バイトは在宅ワークと似ていますが、雇用される点が異なります。アルバイトによっては、勤務日数や就業時間が決められているので、就職に向けて良い練習になるでしょう。
アルバイトから働き始めたいニートの方は、「ニートにおすすめのアルバイトとは？探すときのコツや面接のポイントも解説！」のコラムも参考にしてみてください。

在宅ワークに慣れたら就職を目指してみよう

ニートの方が在宅ワークやアルバイトを経て、「働く」ことについて慣れたり自信がついたりしてきたら、正社員を目指すことをおすすめします。正社員経験で得られるのは収入だけでなく、実績や信頼など、在宅ワークを続けるうえでも役立つことが多いです。正社員になるメリットを知り、在宅ワークに慣れたら就職するのを検討してみてください。

ニートから正社員を目指すべき理由とは

正社員は、給与に加え賞与や退職金などが支払われるのが一般的です。そのため、フリーターと比較すると生涯年収に大きな差が発生します。福利厚生などの待遇面も正社員のほうが良い場合が多く、就職するメリットは多いでしょう。
また、正社員は収入が安定しており、社会的信用度も高いのも特徴です。在宅ワークはフリーターと同様に見なされ、クレジットカード作成や部屋を借りる際の審査が通らないことも珍しくありません。給与や社会的信用度、安定した雇用形態などのメリットを考え、就職活動を始めるのを検討してみましょう。

在宅ワークを続けるうえでも正社員経験は役立つ

個人事業主として在宅ワークを続けるうえでも、企業での実績は役立ちます。企業での仕事は個人事業に比べて規模が大きく、実績としての評価を得やすい傾向に。また、企業で働いた経験がある人は、在宅ワークしか経験していない人に比べて信頼度も増します。
正社員を経験することで、クラウドソーシングで選ばれる確率が高くなり、高単価も望めるようになるでしょう。将来的に在宅ワークで生活していきたい人も、一度は正社員になるのがおすすめです。

正社員を目指すなら就職エージェントを利用しよう

「今まで就職活動をしたことがない」「ニートの経歴があるから不安」という人は、就職エージェントを利用しましょう。就職エージェントに登録すると、自己分析や履歴書・職務経歴書の作成、面接対策など、就職に関するさまざまなサポートを受けられます。ニートの経歴は選考で不利になりやすいものの、どのようにして好印象につなげるかをアドバイスしてくれることも。また、求人探しや企業とのやり取りも代行してくれるため、1人で就職活動するのに比べて早めの内定獲得が目指せるでしょう。
「ニートの就職活動はエージェントの活用がおすすめ！利用するメリットを解説」のコラムで、就職エージェントの活用方法を紹介していますので、あわせてご覧ください。

就職活動に不安があるニートの人は、就職・転職エージェントのハタラクティブを利用してみませんか。ハタラクティブは、「働きたい」と考える20代のニートやフリーター、既卒を中心に就職支援を行っています。経験豊富なプロのキャリアアドバイザーが、マンツーマンで丁寧にヒアリングし、一人ひとりのお悩みに合わせて求人の紹介をするので、あなたに合った企業に出会いやすいのがメリット。「ニートについて聞かれたらどう答える？」「在宅ワークしか経験がなくても大丈夫？」といった不安にもアドバイスいたします。サービスの登録・利用料はすべて無料ですので、まずはお気軽にお問い合わせください。

ニートが始める在宅ワークに関するお悩みQ&A

ニートから初めて在宅ワークを始める際は、何をすれば良いか分からず不安を抱く方も多いでしょう。ここでは、ニートが始める在宅ワークに関するお悩みを、Q&A方式で解決していきます。

在宅ワークの仕事はどのように探せば良い？

Webライティングや動画編集などであれば、クラウドソーシングを使った仕事探しがおすすめです。そのほかにも、SNSで募集したり企業に直接相談したりと、仕事探しの方法は幅広くあります。クラウドソーシングの詳細は、「人と接しない仕事はある？オススメの職業や正社員求人の見つけ方」で詳しく解説していますので、そちらもあわせてご覧ください。

在宅ワークのみで生活することはできますか？

職種にもよりますが、不可能ではありません。在宅ワークで月20〜30万円稼いでいる人もおり、スキル次第ではさらに稼ぐこともできるでしょう。とはいえ、最初から目標を大きく設定しすぎると、モチベーションが保てないこともあります。まずは自分ができる簡単な仕事から始めて、コツコツと継続することが大切です。

自宅で開業できますか？

スキルがあれば、ニートから個人事業主として自宅で開業するという選択肢もあります。職種によっては初期費用や設備投資がかかる場合があるものの、自分がもつスキルを活かして長く働けるところがポイントです。開業できる仕事の種類や詳しい方法については、「在宅ワークをする3つの方法とは？代表的な仕事の種類もご紹介」で解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。

アルバイトにも挑戦してみたいのですが…

ニートから在宅ワークで経験を積んだら、外に働きに出てみるのもおすすめです。最初から正社員を目指すのは難しそう…と心配な方は、未経験から挑戦できる仕事から始めてみましょう。「ニートから正社員を目指そう！受かるための方法やおすすめの仕事を紹介」のコラムでも、ニートにおすすめの職種をご紹介しています。ハタラクティブでは、あなたの就活を全力でサポートしますので、ぜひお気軽にご相談ください。

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