就職するにはどうしたら良い？フリーターやニートにおすすめの職種も紹介

「就職したいけどどうしたら…」「大手企業に就職するには？」と悩んでいる方もいるでしょう。就職するには、前向きな気持ちを持って早めの行動を心掛けることが大切です。「スキルや経験がなければ難しいのでは？」とお悩みの場合は、仕事の選び方やポイントを押さえましょう。このコラムでは、フリーターやニートから効率的に就職する方法をご紹介します。「就職したい」という気持ちがある方は、ぜひ参考にしてみてください。

ハタラクティブは
20代に特化した
就職支援サービスです

\もう学歴・経歴に困らない！/

【無料】自分に合う仕事を探してみる

自分に向いている仕事を
簡単に診断してみましょう

性格でわかる
私の適職診断

さっそく診断START

フリーターやニートから就職するには？

フリーターやニートから就職するには、「就職したい」「正社員になりたい」という前向きな思いが重要です。また、就職を目指す際は、就活を始める年齢も鍵になります。特に、高校や大学卒業からすぐフリーターやニート生活を始めた場合は、「ニートを辞めたい」「就職したい」という気持ちを軸に、早めに行動を始めましょう。仕事の経験がなくても、年齢が若いうちは「これからの成長に期待できる」とポテンシャルを評価してもらえる傾向にあります。
「明日から何かしよう…」と行動を先延ばしにしていると、年齢を重ねるとともに就職時の選択肢が減少してしまうことも。いずれ就職することを考えているのなら、今すぐ行動するのが賢明でしょう。「高卒ニートとは？その割合は？就職に向けてやるべきことをご紹介！」のコラムでは、ニートの人口推移や、高卒フリーターから就職するためにやるべきことを解説しています。こちらもぜひチェックしてみてください。

就職するにはまず生活を立て直そう

フリーターやニートから就職するためには、生活リズムを改めることが大切です。ここでは、今すぐ取り組むべき生活習慣の改善方法をご紹介します。

規則正しい生活リズムに整える

生活リズムが乱れている場合、まずは起床と就寝時間を見直してみることが大切です。学校や仕事がないと、つい夜更かししたり午後まで寝たりしてしまいがちですが、就職後は毎日決まった時間に出勤しなければなりません。入社のタイミングからいきなり生活のパターンを変えるのは負担が大きいので、就活を始める前から徐々に生活習慣を改めるのが良いでしょう。
適度な睡眠時間を確保し、毎日同じ時間に起床することを心掛けます。食事のタイミングが毎日異なる場合は、時間をそろえるようにしましょう。また、就職をするには体力も重要。栄養バランスの良い食事をとったり、運動習慣をつけたりするのもおすすめです。

清潔感のある身だしなみを心掛ける

就職を目指すのであれば、清潔感のある身だしなみに整えましょう。社会人として働く際には、TPOに応じた髪型や服装が求められます。また、就職活動で非常に重要なのは「第一印象」です。採用担当者にマイナスなイメージを与えないよう、選考を受けるのにふさわしい身だしなみを心掛けましょう。高価なアイテムを身につける必要はありません。服装やかばん、靴などは華美なデザインを避け、シンプルにまとめるのがおすすめ。メイクや髭、爪なども清潔さが保てるように整え、姿勢や表情の作り方を意識することも、第一印象を良くするポイントです。

外に出る

就職するには、外の空気に慣れておくことも重要。散歩や近所のコンビニへの買い物など、徐々に家を出る習慣をつけましょう。散歩は有酸素運動として十分な効果があるので、運動不足で体力が落ちている場合はぴったりのトレーニングです。「働くことに慣れたい」と感じる場合は、料理や洗濯などの家事に励むことで働く感覚や充実感を得られることも。就職活動で仕事を探すのはもちろん、日々の生活を変えていくこともフリーターやニート脱出の第一歩です。

就職するにはアルバイトから始めるのもおすすめ

正社員への就職は若い方が有利ですが、フリーターやニートから「いきなり就職する自信がない…」という場合は、期間を決めてアルバイトをするのも良いでしょう。フルタイムはハードルが高いと感じるときは、週数日のシフトや単発のアルバイトを選ぶのも手。就職するには、人とコミュニケーションをとることも大切です。働くことによって、協調性を養ったり仕事の大切さを学んだりと、さまざまなことが身につくでしょう。

働きながらスキルを身につけるのも一つの手

「未経験歓迎」と記載のある正社員求人は、特別な資格を求められない企業が多くあります。しかし、自分に自信をつけるために資格を取得したり、職業訓練を受けてスキルを身につけたりすると就活時に活かせるでしょう。たとえば、国が行っているハローワークの職業訓練は、就職に必要なスキルを無料で教えてもらえる就職支援サービスです（教科書代は自己負担）。職業訓練で経験を積めば、就職先の幅も広がります。職業訓練の科目には、テクニカルオペレーション科や電気設備技術科、介護サービス科、情報処理科などさまざまな種類があるので、Webサイトを見て興味があるものがないか調べてみましょう。
ニート状態を脱出する方法についてさらに知りたい方は、「ニートから脱却する方法をご紹介！就職までの流れをチェック」の記事もあわせてご覧ください。

就職活動の進め方を知っておこう

就職活動の基本的な流れは、求人を探して応募し、面接や履歴書などの応募書類による選考を受け、採否が決まるというのが一般的です。ここでは、就職活動の進め方についてそれぞれ具体的に解説します。

事前準備を行う

自分に向いている仕事や強みを把握するためには、自己分析が重要です。自分自身を理解すれば、将来の目的や仕事で活かせる強みなどが明確になり、より仕事を見つけやすくなります。フリーターやニート生活が長く、社会人としての経験が浅い場合は、自分が得意なことから考えてみると良いでしょう。趣味や特技などは一見仕事に活かせる点が少ないように思えるものの、思わぬところで役立つ可能性もあります。

履歴書を作成する

履歴書は、採用担当者に自分の熱意を伝える大切な書類です。記載項目を適当に埋めるのではなく、マナーに沿った作成を心掛けましょう。学歴や職歴などで正しい情報を記載するのはもちろん、誤字脱字がないよう意識して丁寧に書き進めることもポイントです。自己PRや志望動機の欄は、例文をそのまま使わず、自分の言葉を使って仕上げましょう。

求人に応募する

自分が希望する職種であることはもちろん、勤務地や待遇、休暇制度などの条件をもとに求人情報を探しましょう。フリーターやニートから就職するには、「未経験可」の求人を選ぶことも成功のポイントです。ただし、特別なスキルや資格を必要としないことが多いぶん、倍率が高くなる可能性も。そのため、一社に限らずなるべく複数の求人に応募しておくと良いでしょう。

面接対策を行う

基本的な面接マナーをはじめ、面接にふさわしい身だしなみや所作なども把握しておきましょう。採用担当者からどのような質問がされるかを想定し、質問の意味を汲み取って自己アピールする対策を練ることが重要。家族や友人に頼んで、事前に面接の練習をするのもおすすめです。企業によっては、応募した後に履歴書の提出が求められ、履歴書の合格基準を満たした求職者のみ面接に呼ばれるパターンもあります。また、面接は1回で終わる場合もあれば、1次、2次と複数回実施されることもあるようです。当日に慌てないよう、面接の流れは求人の応募時に確認しておきましょう。

就職活動の際に気をつけたい3つのポイント

納得のいく就職をしてミスマッチを防ぐには、注意が必要です。ここでは、就活時に気をつけたい3つのポイントについて解説します。

1.広い視野で就職先を探す

応募する企業を探すときは、やりたい仕事や業界を限定せず、広い視野で仕事を探しましょう。フリーターやニートから就職するには、自分が挑戦しやすい仕事を選ぶことが大切です。そのため、あまりこだわりが強過ぎると選択の幅が狭くなり、自分に合った仕事が見つけにくくなります。「この仕事でなくては駄目だ」と考えず、「この仕事に近いものは何か」「希望の働き方ができる仕事は何か」と求人を探す視点を多く持てば、当てはまる職種や企業が見つけやすいでしょう。

2.妥協せず自分に合った就職先を見つける

このコラムの「事前準備を行う」でも解説したように、業界や職種、企業について調べたうえで、納得のいく就職先を選びましょう。たとえイメージや条件が良くても、適性がない仕事や自分がしたくない仕事は採用されても長続きせず、早期退職につながる恐れがあります。闇雲に応募せず、自分に合った求人を見つけることが大切です。
また、周囲のアドバイスを聞くことも非常に大切ですが、「友人がこの仕事を良いと言っているから」と周りの意見で就職先を決めるのは避けましょう。ほかにも、「早く就職するべき」「仕事を選べる立場ではない」という周囲のプレッシャーで、適当な企業に決めてしまう場合もあるようです。就職は「とりあえずすれば良い」というものではありません。「仕事に就ければ何でも良い」という考えからブラック企業に就職してしまうと、ミスマッチを起こして再び就職活動をすることも。妥協せず、自分の意思で本当に就きたい仕事を見つけましょう。

3.将来のビジョンを明確にする

就職活動をする際、「将来自分はどうなっていたいのか」を明確にしましょう。フリーターやニートから脱却して生活を安定させるためには、1つの職場で長く働く経験が重要です。しかし、現状から抜け出すことを目的にして就職先を決めてしまうと、働いているうちに仕事内容が合わないと感じたり、モチベーションが保てなくなってしまったりする恐れも。長く活躍できる仕事を選ぶために、「リーダーになりたい」「年収◯◯円を目指したい」など、5年、10年先をイメージしたゴールを決めましょう。自分のなりたい将来像が定まっていれば、それに沿った仕事が見つけやすくなり、就職後もやりがいをもって仕事に挑めます。将来のビジョンを叶えるためには、自分が成長できる企業や、新たな経験やスキルが身につく仕事を選択するのがおすすめです。

フリーターやニートから就職しやすい職種4選

フリーターやニートから就職するには、未経験でもスタートできる仕事を選ぶのが良いでしょう。ここでは、就職しやすい4つの職種についてご紹介。仕事選びの参考にしてみてください。

1.販売職

販売職は、商品を販売したりサービスを提供したりする仕事です。幅広い業界にあることが特徴の職で、アパレルや雑貨、家電量販店、飲食店などが含まれます。お客さまと接する仕事のため、社会人としての一般的なマナーやコミュニケーションスキルなどが必要です。フリーターのときに販売職でのアルバイト経験があるなら、現場で培った経験やスキルをそのまま活かせるので、就職後のイメージも描きやすいでしょう。

2.事務職

事務職は、書類作成やファイリング、データ入力、電話対応など幅広い業務を行います。パソコンの基本操作ができれば挑戦しやすい仕事です。キャリアアップや昇給を目指すなら、MOSやITパスポートなどの資格を取得しておくと有利になることもあるでしょう。また、企業によっては来客対応がないところもあるため、人と関わるのが苦手な場合にもおすすめです。勤務時間や給与などの待遇が良いことが多いだけでなく、力仕事が少ないことから、フリーターや女性に人気の傾向にあります。事務職へ就職したい方は、幅広い条件で探してみましょう。

3.介護職

介護職は、介護施設で高齢者の介助をしたり、身体が不自由な方のサポートをしたりするのが主な仕事です。施設内での介護業務のほか、本人のご自宅へ伺う訪問介護などがあります。力仕事が多いため、体力に自信のある人におすすめです。介護職は未経験・無資格で就職できる求人が多いので、フリーターやニートから挑戦しやすいでしょう。介護業界は、高齢化社会が進む現代において人材不足であり、求人数も増加傾向にあります。そのため、比較的就職しやすいのが特徴です。

4.製造業

製造業は、部品の組立や加工によって製品を生産する仕事です。上流・中流・下流と工程によって作業内容が分かれています。製造業の業種は、自動車メーカーや食品メーカー、医療機器メーカーなどさまざまです。製造業は社内研修が充実している企業が多く、働きながらスキルアップすることが可能。フリーターや未経験から就職して、十分に戦力として働けるでしょう。「ニートにおすすめの職業11選！就職するための方法も紹介」のコラムでも、ニートやフリーターから就職しやすい職種を紹介しているので、あわせてチェックしてみてください。

就職を成功させる4つの方法

フリーターやニートから就職するには、各種支援機関のサポートを受けるのがおすすめです。求人の探し方や履歴書の書き方、面接対策の方法がわからないときには、プロからの意見をもらうのが良いでしょう。

1.ジョブカフェ

日本全国に設置されたジョブカフェ（正式名称：若年者のためのワンストップサービスセンター）では、若年層を対象とした就職支援を行っています。具体的なサービスの内容は、就職セミナーや職場体験、カウンセリングや職業相談、職業紹介など。ジョブカフェの名称には、「カフェに行くように気軽に立ち寄ってほしい」というメッセージが込められているため、気構えずに足を運んでみると良いでしょう。

2.ハローワーク

ハローワーク（職業安定所）は、職業紹介や各種セミナーなどを行っている機関です。地元の中小企業の求人が多く掲載されているため、自分が住んでいる地域で就職先を探したい方に向いています。また、就活が不安な方に向けて、履歴書の書き方や面接練習を実施しているのもポイント。「働きながらスキルを身につけるのも一つの手」でも解説したように、スキル研修や実務経験が積める職業訓練も行っているので、最寄りのハローワークを訪ねてみましょう。

3.求人サイト

仕事を探すうえで一般的なのが求人サイトです。希望の条件で求人を検索するだけではなく、雇用形態や一定の職種に特化した求人サイトも存在するので、自分にぴったりの求人を見つけやすいでしょう。空いた時間を使って気軽に求人検索ができるため、自分のペースで就活を進められるのも魅力です。

4.就職エージェント

自分の都合に合わせて手厚いサポートを受けたいのであれば、民間の就職エージェントを利用するのもおすすめです。就職エージェントとは、人材を探す企業と求職者を結びつけるサービス。カウンセリングや求人提案、面接指導など、内定獲得までの全工程をバックアップしてくれます。さらに面接日程の調整など企業とのやり取りも代行してくれるため、1人で就活や転職活動を進めるよりも効率的に職探しができるでしょう。就職エージェントは企業側から報酬を受け取るので、ジョブカフェやハローワークと同じく利用の料金はかかりません。

就職エージェントのハタラクティブでは若年層に特化したサービスを提供しています。ハタラクティブが扱う求人には、未経験者歓迎や人柄を重視するものも多いので、就労経験がない方も仕事を探すことが可能。専任のアドバイザーがつき、カウンセリングから求人提案、面接対策などすべてをきめ細かいサポートを行うので、安心して就職活動を進められます。「就活するには何から始めたら良いの？」とお悩みの方は、まずはお気軽にご相談ください。

就職するにはどうすれば良い？就活に関するお悩みQ＆A

ここでは、就職する際のお悩みをQ＆A方式で解決していきます。就職が決まらないときや適性についても解説していますので、ぜひ参考にしてみてください。

高卒から就職するのは厳しいですか？

働くことへの前向きな姿勢があれば、就職できる可能性はあるでしょう。重要なのは、早めに行動にうつすこと。無職の期間が長引くと、就活への意欲も下がってしまいます。徐々に社会生活に慣れるために、アルバイトや短期間の仕事に就いてから就職を目指すのもおすすめです。詳しくは、「まずはバイトから！ニートからの脱却方法と就職のコツ」のコラムもご覧ください。

就職が決まらない要因を乗り越えるには？

就職できない理由は怪我や病気、学業面の問題、人間関係の不安など人それぞれ。また、「働きたいけどやりたい仕事がない」「就職活動したけど内定が出なかった」という場合もあるでしょう。「ニートが就職するには？6つの理由別の対処法やおすすめの職種をご紹介！」のコラムも参考に、自身がどのような状況にあるのかを把握し、目標や興味のあることは何かを改めて考えてみることが、就活へ第一歩といえます。

どのような仕事が合っているか分かりません

「就職活動をしたことがない」「アルバイト経験もない」などの理由から合う仕事が分からないときは、得意なこと、好きなことを明確にすると良いでしょう。自分が関心のある分野や、特技を活かせる分野から仕事が見つかることも。「就職するにはまず生活を立て直そう」も参考に、仕事とつながりそうなものを考えてみましょう。

大企業に就職するにはどんなコツがあるかを教えてください

目指している企業・業界の規模に関わらず、無職期間を長引かせずに社会との接点を持つことが重要です。社会人の知り合いからアドバイスをもらったり、自身に合った職場を探すには、就職エージェントを活用したりするもの1つの方法です。ハタラクティブでは、専任の就活アドバイザーがあなたに合ったお仕事の提案から面接日の設定、条件交渉まで幅広く行います。「初めての就活で自信がない」「後悔のない就職がしたい」とお考えの方は、ぜひご利用ください。

監修者：後藤祐介キャリアコンサルタント

一人ひとりの経験、スキル、能力などの違いを理解した上でサポートすることを心がけています！

京都大学工学部建築学科を2010年の3月に卒業し、株式会社大林組に技術者として新卒で入社。
その後2012年よりレバレジーズ株式会社に入社。ハタラクティブのキャリアアドバイザー・リクルーティングアドバイザーを経て2019年より事業責任者を務める。

資格

• 国家資格キャリアコンサルタント
• 国家資格中小企業診断士

メディア掲載実績

• 働きたいだれもが就職できる社会を目指す「ハタラクティブ」
• 「働く」をmustではなくwantに。建設業界の担い手を育て、未来を共創するパートナー対談
• 定時制高校で就活講演 高卒者の職場定着率向上へ
• 厚労省認定「サポステ」で若者の就労支援厚労省認定「サポステ」で若者の就労支援

SNS

• LinkedIn®
• YouTube

詳しいプロフィールはこちら

この記事に関連するタグ

• ニート
• 就活
• 就職活動
• ニートからの就職
• フリーターからの就職