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ニートはバイトが怖い?面接の不安解消法とおすすめ職種をご紹介!

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最終更新日:

【このページのまとめ】

  • ・ニートが「バイトが怖い」と思う原因は、職場の人間関係や面接に対する不安にある
  • ・バイトはニートから社会復帰するためのリハビリと考え、怖い気持ちを克服しよう
  • ・バイトの面接が怖いニートは、聞かれたことに対してポジティブに答えよう
  • ・バイトが怖いニートには、体育会系の職場やコールセンターなどは向かない
  • ・バイトが怖いニートはまずは単発や短期の仕事から始めよう

監修者:吉田早江

就活アドバイザー

就活アドバイザーとして数々の就職のお悩み相談をしてきました。言葉にならないモヤモヤやお悩みを何でもご相談下さい!

ニートを脱出しようと思ったとき、「まずバイトを始めよう」と思う人もいるのではないでしょうか。しかし、ニート期間が長いと、不安を感じて「バイトが怖い」と思ってしまうことも。まずはバイトを怖いと思う原因を知り、適切な対策を考える必要があります。 このコラムでは、バイトに不安や恐怖を感じている人に向け、バイトが怖くなくなる方法やおすすめの仕事などをまとめているので、ぜひ参考にしてください。

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ニートがバイトを怖いと感じる3つの理由とは

ニートの方がバイトを怖いと感じるのは、「自分にできるのか」「人間関係はうまくいくか」「ニート期間について面接で質問されるのでは」といった不安を抱えているから、という理由があります。この項で詳しく解説するので、自分と同じ不安があるかどうか、確認してみてください。

1.ニートの自分にバイトができるか不安で怖い

ニートの方がバイトを怖いと感じる理由には、今まで仕事をしてこなかった自分にバイトが務まるのか、という不安があります。「分かるようになるまで仕事を教えてくれるだろうか」という心配をする人もいますが、職場では新人が仕事をできるようにフォローするのが一般的。分からないことはそのままにせず、質問することが大事です。
「自分に仕事が覚えられるだろうか」という不安を抱えている人には、常にメモ帳とペンを持参することをおすすめします。帰宅してからメモの内容を別の紙に整理し、仕事内容を思い出して記憶に定着させるよう努力すれば、翌日からのバイトに活かせます。
責任感のある人ほど、「バイト先の人に迷惑をかけてしまったらどうしよう」「すぐ辞めてしまうかも」と悩むもの。どんなに努力しても合わないようならば、辞めて違うバイトを探せば良いと気楽に考えて大丈夫です。気になるバイトを見つけたら、ぜひ応募して社会復帰への一歩を踏み出しましょう。
正社員登用制度とは?
正社員登用制度とは、バイトや契約社員などの非正規雇用から、正社員扱いとなる正規雇用に切り替える仕組みです。もし怖いと感じず自分に合うバイトを見つけたなら、その職場にバイトや契約社員から正社員雇用へ切り替える制度がないかチェックしてみましょう。

正社員登用制度とは?特徴や注意点を解説!」では正社員登用制度について詳しく解説しているため、どのバイト先にしようか悩んでいるニートの方はぜひチェックしてみてください。

2.バイトの人間関係が不安で怖い

人間関係に対する不安も「バイトが怖い」と感じる理由の一つです。
「職場の人とうまくやっていけるか」「意地悪する人がいないか」など、人間関係に関する不安はニートだけでなく誰しも抱くもの。
もし人間関係がどうしても不安であれば、無理せず人と関わることが少ないバイトを選ぶ方法もあります。まずは人とのコミュニケーションが少ないバイトから始めて、徐々に慣れてきたら人と接する機会のあるバイトも検討すると良いでしょう。

バイトが怖いと感じる理由とその解消方法をご紹介」では、同僚、上司、お客さまなどさまざまな人間関係について不安に感じたときの対処方法について詳しく解説しています。

3.ニート期間をバイトの面接で聞かれるのが怖い

バイトそのものよりも、面接で空白期間について聞かれることを怖いと感じている場合もあります。
ニート生活が長ければ長いほど、空白期間も長くなっていくため、面接で何を答えるべきか迷ってしまう方もいるでしょう。
空白期間が長くても、働きたいという熱意をアピールすればチャンスはあります。どうしても自信を持てない場合は、空白期間に日雇いのバイトをして慣らしておくのも手です。

ニートがバイトを怖いと感じなくなる3つの方法

ニートが「バイトが怖い」という気持ちを克服するには、「仕事内容を事前に調べる」「面接で不採用になっても気落ちし過ぎない」「バイトをリハビリと考える」といった方法があります。

1.事前にバイトの仕事内容を調べる

ニートがバイトを怖いと感じる原因の一つとして、「仕事内容や働いている自分の姿がイメージできない」ということが挙げられます。求人に応募する前に仕事内容をしっかり調べておけば、自分に向いている仕事かどうかも判断できるでしょう。
仕事内容について知るためには、インターネットでバイトの体験談を検索する方法があります。
また、アパレルショップや飲食店、小売店などのバイトに興味がある場合は、実際にお店に行ってみるのもおすすめ。大まかな仕事内容だけではなく、お店や働いている人の雰囲気を知ることもできます。

2.バイトの面接に落ちても落ち込まない

もしバイトを怖いと思っている原因が面接であれば、落ちても落ち込まないようにしましょう。
アルバイトの面接は学歴や職歴に関わらず、落ちる可能性があるものです。
たとえば、出勤可能な日数や曜日、性別、年齢などがバイト先の求めている人材と一致しなければ、面接に不備がなくても不採用になることがあります。
もちろん履歴書や面接で不備があって落ちることもあるため、選考対策はしっかり行いましょう。

面接本番で不測の事態が起きた際の対処法は「面接で泣くのは弱いからじゃない!その心理と対策とは」に記載されているので、不安がある方はこちらもご一読ください。

3.バイトはリハビリ期間と考える

アルバイトは「リハビリ期間」と考え、世間の視線を意識し過ぎたり、理想を追求し過ぎたりせず、今の自分に合った仕事を探しましょう。
「バイトを始めたい」と思ったときが、社会に復帰する絶好のタイミング。ニートからの社会復帰を成功させるためには、何より無理をしないことが大切です。

バイトが怖いニート向け!面接の想定質問と答え方例

バイトが怖いニートの方に向けて、面接で聞かれると予想される質問と、答え方の例をいくつか挙げています。下記を参考に自分なりの回答を考え、本番に備えましょう。

「このバイトをどのくらい続ける予定か?」

どのくらい働く予定か聞かれた場合は、「最低でも◯年」「できるだけ長く働きたい」といった回答が望ましいです。実際にやってみないことには、どうなるかは分かりません。たとえすぐに辞めることになったとしても、バイトの面接では長く続けたいという旨を伝えておくのが無難です。

「キツくてもすぐに辞めたりしないか?」

このような質問には、迷わず「大丈夫です」と答えましょう。少しでも弱気な回答をしてしまうと、「長続きしないのでは?」という印象を与えてしまいます。もし面接で聞いた内容に不安を感じたなら、家に帰ってからじっくり検討すれば問題ありません。

「なぜ就職活動をしなかったのか?」

ニートの方は、就職活動をしなかった理由を高確率で聞かれます。「どのような仕事に就くべきか慎重になり過ぎた」と回答したうえで、反省している旨と一生懸命頑張っていきたいという熱意を伝え、好印象を与えましょう。

「なぜバイトなのか?正社員に応募しないのか?」

なぜ正社員にならずバイトなのか聞かれた場合は、「経験を積むためにまずはバイトから始めたい」と答えましょう。さらに「ゆくゆくは正社員になりたい」ということもアピールしておくと、働くことへの熱意が伝わりやすくなります。

「ほかのバイトスタッフとうまくやっていけるか?」

こちらの質問には、必ず「大丈夫です」と返答しましょう。人間関係を構築していけるかは、面接官が心配しているポイントの一つです。そのため、曖昧な返事や「できません」といった回答は避けましょう。

バイトの面接では身だしなみを整えよう
バイトの面接には、身だしなみを整えて臨みましょう。身だしなみは、面接における重要なマナーです。
身だしなみに大切なのは、シンプルで清潔感があること。Tシャツやデニムなどカジュアル過ぎる服装や、サイズ感があっていないもの、派手な柄のものではなく、襟付きのシャツやブラウス、コットンのパンツ、革靴など、きちんと感のある服装がおすすめです。
飲食店や販売業の場合はより清潔感を意識し、ツメやヒゲ、髪型、メイクなどにも気を配りましょう。
アパレル関係であれば、応募したブランドのテイストに合った服装やトレンドを意識したコーディネートがベターです。
面接での第一印象は、身だしなみで左右されます。面接開始前も、トイレの鏡などで最終チェックを行いましょう。

面接のマナーについては、「持ち物や身だしなみは?就活における面接マナーを解説」でも解説しているので、あわせてご確認ください。

バイトが怖いニートにあまり向かない職種とは

バイトが怖いと感じているニートの方は、自分に向かないであろう職業を把握しておくことが大切です。下記で避けたほうが良い仕事を紹介するので、バイト選びの参考にしてください。

自分ができなそうなバイトは避ける

「できなそう」だと判断したバイトは、無理をせず避けるようにしましょう。自信がないなら避けたほうが良いバイトは、以下のとおりです。

あいさつが元気な体育会系

あいさつが元気な体育会系の職場は、バイトをすることに不安を感じているうちはおすすめしません。そのような職場は、元気なあいさつをすることが義務づけられている可能性があります。
面接や見学で「雰囲気が合わない」と判断した場合は、断念したほうが良いでしょう。

体力を使うバイト

体力に自信がない方は、イベントスタッフや販売員など、体力を使う立ち仕事のバイトは避けましょう。イベントスタッフは日雇いのバイトでも見かけますが、動き回る必要があるため、1日だけでも体力を消耗します。バイトを探す際は焦らず、自信がない分野は避けましょう。

繁盛している飲食店のバイト

繁盛している飲食店でのバイトも、慣れないうちはおすすめしません。飲食店はホールスタッフのほかにも、皿洗いのような接客を必要としない仕事もあります。しかし、繁盛している飲食店だと、裏方の仕事であってもスピードを要求される可能性も。慣れていないときからスピードを求められるとパニックになってしまう恐れがあるため、無理のないペースでできるアルバイトを探しましょう。

コミュニケーション能力を必要とする高時給のバイト

コールセンターやパチンコのような、人とのコミュニケーションが必須のバイトも避けましょう。このようなバイトは高時給な代わりに、コミュニケーション能力が必要となります。そのため、コミュニケーションに自信がない方は、高時給であっても避けるのが無難です。

バイトが怖いニートにおすすめの仕事とは

バイトが怖いニートの方におすすめの仕事をご紹介します。
アルバイトを始めるなら、自分に合った仕事を見つけたいもの。アルバイトを探す前に、自分に合った職種や勤務形態を考えてみましょう。

まずは短期や単発のバイトに応募する

飽きっぽい人や徐々に社会復帰をしたい人は、短期や単発のバイトがおすすめ。毎回違う場所、違うメンバーでバイトをするため、飽きずに続けることができるでしょう。
また1日~数カ月という短い期間で募集しているので、本格的にバイトを始めるのは怖いと考えているニートの方にも向いています。

倉庫内ピッキングやポスティング

倉庫内のピッキングやポスティングなどの軽作業は、コミュニケーションに自信がないニートの方におすすめです。人と接する必要がほとんどなく、業務内容も難しくないため、まずは徐々に慣らしていきたいという方にぴったりでしょう。

清掃員

清掃員も、黙々と作業に没頭できるバイトです。清掃員は個人で担当する場合と、数人のグループで担当する場合があります。ほかのバイトと人間関係を構築できるか不安であるなら、個人の担当制の清掃員の仕事を探すと良いでしょう。

慣れてきたら長期のバイトに応募する

慣れてきて「同じ職場で長期的に働きたい」と考えられるようになったら、長期のバイトを探してみましょう。長期バイトは、飲食店やアパレル、事務職などさまざまな職種から選ぶことができます。
シフト制の職場であれば、最初のうちは週1~2日出勤にして体を慣らしていくのも良いでしょう。

事務系

事務系のバイトは、長期のバイトが初めての方におすすめです。座り仕事なので体力の消耗は少ないうえ、パソコンのスキルを身につけたり、経験を積んだりもできます。また、時間帯も9~18時と規則的な場合が多いため、規則正しい生活習慣も身につけられるでしょう。

アパレル系

ファッションに関心がある方は、アパレル系のバイトがおすすめです。アパレル系は未経験からスタートでき、簡単な作業からじっくり覚えていけます。接客スキルや提案力も身につけられるので、コミュニケーション能力の向上にもなるでしょう。また、企業によっては、アルバイトから正社員に登用されることもあります。

飲食店

接客に興味があるなら、飲食店のバイトも検討してみるのも良いでしょう。飲食店は人材が不足している傾向にあるため、ニートの方も比較的スタートしやすいバイトです。
また、キッチンでの裏方業務もあるので、接客に自信がないニートの方はそちらでも応募してみると良いでしょう。

深夜や早朝のバイト

ニート生活が長く、夜型の生活リズムが直せないという方は、コンビニなどの深夜バイトを探してみましょう。深夜ならお客も少なく、自分のペースで働くことができます。
少しでも朝型の生活に近付けたいのであれば、新聞配達などの早朝バイトもおすすめ。人と話すことが少ないので、1人で黙々と仕事がしたい人にも向いているでしょう。

在宅ワーク

どうしても人と話す勇気が出ないニートの方は、在宅ワークから始める方法もあります。在宅ワークなら、今までの生活スタイルを大きく変えずに社会復帰ができるのが特徴。
パソコンを使ったバイトや物づくりのバイトが多くあります。

上記を参考に、自分にマッチするバイトを探してみてください。

アルバイトに慣れて正社員を目指したくなったら、就職支援サービスを利用してみるのがおすすめです。
ハタラクティブでは、アドバイザーがマンツーマンでカウンセリングを実施。あなたの希望やキャリア、能力に合った求人をご紹介しています。
面接対策や応募書類の添削だけではなく、入社準備や入社後のフォローまで行っているため、初めて就職する人も安心して入社できるでしょう。
就活に不安を感じている方は、ぜひハタラクティブにご相談ください。

こんなときどうする?バイトが怖いニートのお悩みQ&A

ここでは、バイトが怖いニートの方がよく抱く疑問について、Q&A式で解決していきます。面接でニート期間について聞かれたらどう答えれば良いのか、バイト先で浮いてしまわないかなどお悩みの方は、ぜひチェックしてみてください。

バイトが怖いけどニートを脱出したい…

ニート脱出を考えているなら、早めに行動しましょう。社会復帰のためにも、バイトは良い機会です。過度に怖がらず、「合わなかった場合は別のバイトを探せば良い」と気楽に考えましょう。 「ニートからの脱出を成功させるには?試すべき行動や就職活動のコツをご紹介」でも、ニートから脱出するための第一歩として、アルバイトをおすすめしています。

ニートなのでバイトの面接に応募するのが怖い…

まずは応募してみないことには始まりません。どうしてもバイトの面接が不安なら、事前の対策をしっかりしておきましょう。「ニートがバイトの面接に受かるコツ!空白期間はどう説明する?マナーも解説」では、よくある質問に対する回答の仕方やチェックされるポイント、基本的なマナーをまとめているので、面接前に確認しておきましょう。

ニートにできるバイトがあるのか不安で怖い…

「ニートだから」と諦めず、自分にできることを考えましょう。自己分析で自分のこれまでの体験を振り返り、達成感を感じたことや褒められたことなどを洗い出すのがおすすめ。このコラムの「バイトが怖いニートにおすすめの仕事とは 」や、「ニート脱出におすすめのバイトは?正社員として就職できる?」では、ニートの方におすすめのバイトを紹介しているので、参考にしてください。

ニートだけどバイトを始めたら正社員にもなれる?

バイトを始めて正社員になれるかどうかは、職場にもよります。バイト先に正社員登用制度があれば、バイトから正社員になれる可能性もあるでしょう。バイト先でなくても、きちんと就職活動をすれば正社員になれるチャンスはあります。もし就職活動に不安があるなら、エージェントを活用するのがおすすめです。ハタラクティブでは、専任のアドバイザーによるサポートを受けられます。20代を中心に、ニートやフリーター、既卒の就職を支援しているので、不安な方はぜひご相談ください。

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