ニートの就職活動、まずは何から始めるべき?

2018/06/29

【このページのまとめ】

  • ・日中活動できるよう生活のリズムを整える
    ・体力を取り戻すために、しっかりと食事をとって家事や運動を行う
    ・ニートから就活を始めるなら、アルバイトや職業訓練からスタートするのも手

長い間ニートとして過ごしている人は、働くという習慣がないため体力が少なく、生活リズムも乱れている傾向があります。
そんな状態でいきなり正社員の仕事を始めてしまうと、疲れやストレスが溜まり挫折してしまう可能性が高いかもしれません。
そこで当コラムでは、ニートが正社員として就職する前にすべきことをまとめました。
「ニートを脱して社会復帰したい」という人はぜひご一読ください。

◆ニートが正社員を目指すより先にすべきこと

社会人として働くためにはまず、これまでの生活を見直す必要があります。

【昼夜逆転の生活を改善する】

ニートは朝起きて夜寝る必要がないため、生活のサイクルが乱れていることが多いようです。
しかし、社会人として働くなら、不規則になってしまった生活リズムをもとに戻さなければなりません。
夜は23時までに寝る、朝は7時までに起きるなど、自分の中でルールを決めて改善していきましょう。

【体力をつける】

家に引きこもりがちな生活を送っていると体力は低下します。
仕事をするにはある程度体力が必要なので、とにかく体を動かしましょう。掃除や洗濯といった家事を行うことはもちろん、外に出てウォーキングをするのもおすすめです。太陽の光を浴びたり外の空気に触れると、自然と気力や活力が出てきます。
また、必要最低限の食事しか取っていなかったという人は、1日3食の食事を心がけましょう。



◆ニートの就活の仕方

ニート期間が長い人は、社会復帰のための足がかりとしてアルバイトを始めてから、その後就活に移行するのが良いでしょう。アルバイトなら正社員と比べて責任も少ないため、比較的気軽に始めることができます。
就活を前提にしたアルバイトの選び方は、以下の通りです。

【アルバイトから正社員になれる職場を選ぶ】

はじめから正社員登用制度のあるアルバイトを選び、そこで働きながら正社員を目指す方法です。
必ず正社員になれるとは限りませんが、やる気や能力次第では正社員に昇格できる可能性があります。正社員登用を行っていることが多い業界としては、介護・医療などの福祉関係や、アパレル、飲食、製造業などが挙げられます。

【興味のある仕事に関連したアルバイトを選ぶ】

今後やりたいと思っている仕事があるなら、それに関連したアルバイトを選択しておけば就活時にアピールしやすくなります。
例えば、ものづくりに興味があるなら工場でのアルバイト、事務の仕事をしたいならデータ入力のアルバイトをやってみるなどです。

やりたい仕事が専門的な分野で、アルバイトからの就活が難しい場合は、以下のような方法もあります。

【職業訓練を受ける】

職業訓練とは、就職に必要な技能や知識を身につけるための授業のようなもので、ハローワークの求職者を対象に行われています。
期間は数ヶ月単位のものから1~2年単位のものまであり、内容は簿記、医療事務、介護、機械、CAD、プログラミングなどさまざまです。
基本的に入学金や授業料はかかりませんが、テキスト代や道具代は実費で、コースによっては多少お金がかかるものもあるので、利用を考えている方は事前に確認しておきましょう。


ニート期間がそこまで長くない場合や、「すぐに正社員として働きたい」という気持ちが強い方は、アルバイトや職業訓練を挟まなくてもいいかもしれません。自分に合った方法で正社員を目指しましょう。
ただし、あまりにも簡単に入れるような会社はブラック企業かもしれないので注意が必要です。



◆第三者の力を借りて就職しよう

一般的な就活も内定までには努力が必要ですが、ニート歴やフリーター歴が長いと不採用が続き悩む人が多いようです。
また、就活が長引いてしまうと自信がなくなり、ニートに逆戻りしてしまう可能性も出てきます。

そんなときは一人で悩まず、積極的に第三者の力を借りましょう。
自分の強みや弱点などを客観的に知ることができれば、書類や面接の通過率も高まり、早期に就職先が見つかるはずです。

20代の就職なら、転職エージェントのハタラクティブをご利用ください。
ハタラクティブは、中卒や高卒、既卒、第二新卒、フリーター、ニートなど、学歴や経験に不安を抱える若年層の方をターゲットとしたサービスを提供。一人ひとりの条件に合った求人のご案内はもちろん、書類の添削や面接練習などもサポートしているので、安心して就活を行えます。
まずはお気軽にご相談ください。




職歴がない、バイト歴が長い方も大丈夫!事実、1,700人以上の方が就職に成功されています。

おすすめ記事

無料就職カウンセリングの申込み

お電話でのお問い合わせ

平日 9:00~18:00

ハタラクティブとは

面接対策会

先輩インタビュー

お悩み相談室

フリーター就職のコツまるわかりガイド

関連する記事

お悩み相談室

フリーターの就職支援
サービス紹介

ページトップへ