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クラッシャー上司とは?典型像や対処法をご紹介!

#人間関係の悩み#人間関係#お悩み#労働環境#仕事ノウハウ

更新日2026.03.10

公開日2018.12.27

まずは10秒で理解!
ひとことポイント

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クラッシャー上司とは、言葉の暴力で部下を威圧して潰しながら出世していく人のこと

「クラッシャー上司」という言葉を聞いたことがあっても、具体的な特徴やパワハラとの違いを知らない方も多いのではないでしょうか。「クラッシャー上司」とは、言葉の暴力で部下を威圧し、精神的に追い詰めていく人のことを指します。このコラムでは、クラッシャー上司の特徴や対処法などを紹介。クラッシャー上司とパワハラ上司との違いなどもあわせて解説しています。参考にして、今後の就職・転職活動に役立てましょう。

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目次

  • クラッシャー上司とは?
  • クラッシャー上司の特徴
  • クラッシャー上司への対応法
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後藤祐介
監修者:後藤祐介キャリアコンサルタント

一人ひとりの経験、スキル、能力などの違いを理解した上でサポートすることを心がけています!

京都大学工学部建築学科を2010年の3月に卒業し、株式会社大林組に技術者として新卒で入社。
その後2012年よりレバレジーズ株式会社に入社。ハタラクティブのキャリアアドバイザー・リクルーティングアドバイザーを経て2019年より事業責任者を務める。

資格
  • 国家資格キャリアコンサルタント
  • 国家資格中小企業診断士
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    クラッシャー上司とは?

    クラッシャー上司とは、言葉の暴力で部下を威圧し、精神的に追い詰めていくことで、自分の存在感を示すような行動をとる上司のことを指します。 何かトラブルが起きたとしても、部下を責めて自分を守ろうとするため、職務能力・評価的には優秀とされる人も多いことが特徴。部下を潰しながら出世していくのがクラッシャー上司の典型像です。また、大企業の役員の中にもクラッシャー上司は多いといわれています。

    クラッシャー上司とパワハラ上司との違い

    クラッシャー上司はパワハラ上司とは違い、良い業績を残し、仕事熱心な人に多い傾向にあります。また、パワハラ上司と違い、声をあらげずねちねち責める人もいるようです。 パワハラについては「パワハラの定義は?該当する3つの要素や対処法についても解説」でも、定義や防止策、対処法などを紹介しているので、あわせてチェックしてみてください。

    クラッシャー上司の仕事のやり方

    クラッシャー上司は、どんな手を使っても出世していくことが目的です。そのため、優秀な若手社員を利用して、いい成績を横取りすることも。成績を横取りされた若手社員がストレスを理由に退職してしまっても「もう少しできるやつだと思っていた…」などと言うだけで、部下の気持ちを思いやったり、自分が悪かったと反省したりする様子が見られないこともあります。 また、クラッシャー上司は、部下につきっきりで指導するため、一見周りから親切に見えてしまうのですが、言葉通り「昼夜を問わずつきっきり」の場合が多数。そのため、生活スタイルも上司に合わせなければならず、若手社員は心身ともに疲れてうつ病になってしまうケースも少なくありません。

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    クラッシャー上司の特徴

    クラッシャー上司の特徴は、以下のような人に多い傾向にあります。

    ・自分ができることなら部下もできるはずと考える人(自分が全ての基準)
    ・難しい仕事をサポートなしで部下に任せる、できなければ叱責する人
    ・共感性がない人
    ・自分をクラッシャー上司と認めない人
    ・正しいことをやっていると思い込んでいる人

    自分ができることは、当然部下もできるはずだと決めつけ、個々の能力に合わせた仕事を与えず、許容範囲外の仕事を押し付ける上司に多いと考えられます。自分の考えが一番正しいと考えるあまり、個々の能力を見なかったり、周りが見えなかったりして徐々に「クラッシャー上司」へと変貌している人も多いようです。

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    クラッシャー上司への対応法

    クラッシャー上司には、適切な方法で対処していく必要があります。

    上司ととにかく離れる・一旦距離を取る

    クラッシャー上司は前述したとおり、パワハラ上司とは違い、高い能力を持った人に多い傾向にあります。そのため、下手にその上司を左遷すると、その部署自体の業績が落ちる可能性もあるので、会社としてはその上司に対してどうしても処分が甘くなりがちです。 よって、心身ともに疲労困憊になった際には、休職したり、一旦上司と距離をとったりするなどして、とにかく離れることをおすすめします。また、上司に嫌味を言われるなどでお悩みの場合は「上司の嫌味への上手な対応策を紹介!これでもう怖くない」で、対応策を紹介しているので、あわせて参考にしてみてください。

    人事異動の希望を出す

    クラッシャー上司が同じ部署にいる限り、職場環境が良くなる可能性は低いと考えられます。そのため、自分からアクションを起こし、その部署を出ていくほかありません。 あなたが人事異動の希望を出すメリットとしては、今のその職場状況を人事部が気づく可能性が出てくるということです。また、クラッシャー上司も自分のキャリアに傷がつくことを恐れているので、一概に人事異動を撤回するようなことは言ってこないでしょう。 異動願いの提出方法については「異動願いを提出したい!タイミングや正しい書き方を例文付きで解説」でも詳しく紹介しています。異動をお考えの方は参考にしてみてください。

    思い切って転職する

    もし、会社にクラッシャー上司のひどさを訴えたり人事異動の希望を出したりしても受け入れてもらえない場合は、思い切って転職を考えるのも方法の一つです。 頑張って大企業に就職した場合は、クラッシャー上司から逃げるために、転職の道を選択するというのは躊躇するかもしれません。しかし、これから先の長い人生をクラッシャー上司に苦しめられながら仕事をしていくのは、あなたの心身の健康を害し、最悪の場合働けなくなることも考えられます。 そうならないためにも、早めに転職の道を決めるのも一つの手段といえるでしょう。

    今の職場よりもっと環境の良い職場に転職を希望の方は、転職エージェントの「ハタラクティブ」を活用してみてはいかがでしょうか。個々の適性診断や履歴書・エントリーシートなどの書類の作成、面接のアドバイスなど、転職活動に関して多岐にわたりサポートしています。気になる方は一度ご相談ください。