「20代のうちに転職したいけど現職で実績がない」「スキルがないため、条件に合う転職ができるか心配」と悩む人もいるでしょう。20代の人は、企業側に意欲やポテンシャルをアピールすると、スキルにかかわらず転職できる可能性があります。

このコラムでは、20代で転職を成功させるための対策やおすすめの仕事をご紹介。「スキルがない」と転職を迷っている人は、ぜひ一歩を踏み出すための参考にしてみてください。

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スキルがない20代は転職できる？

20代の場合、スキルに自信がない人も希望の企業に転職できる可能性があります。伸びしろや柔軟性を評価してもらいやすい20代は、転職に有利といわれる年代。「転職したいけどスキルがない」と諦める必要はありません。

ここでは、「スキルがない」と感じる20代の人も希望の企業に転職を目指せる理由を解説します。「スキルに自信がない」と転職を迷っている人は、今後について考えるときの参考にしてみてください。

未経験可能な求人はスキルなしから挑戦しやすい

20代の人がスキルなしから転職しやすい理由は、未経験可能や経験不問の求人があるためです。これらの求人は選考の際に専門性が求められにくいので、「スキルがない」と悩む人も挑戦しやすいといえます。

また、未経験可能な求人を出す企業では、研修制度やサポート体制が充実していることも。教育制度が整った企業では、スキルがない状態で転職しても入社後に業務で役立つ知識や技術を習得できると考えられます。

スキルを自覚できていない可能性がある

「転職したいけどスキルがない」と考えている人は、自身のスキルを自覚できていない場合があります。たとえば、「営業活動で社内1位の売上を記録した」といった分かりやすい実績がなくても、日々の業務で仕事に必要なスキルが身についている可能性はあるでしょう。
自己分析によって自分のスキルを把握できれば、それを転職活動でアピールできます。

条件を満たしていなくても求人に応募できる

転職活動では、求人票に書かれているスキルの条件をすべて満たしていない場合も選考に応募できる可能性があります。過去の経歴が業務に役立つと判断されると、書類選考を通過できることもあるでしょう。「スキルがない」と諦めずに応募すると、転職成功につながる場合があります。

20代でスキルなしから転職を目指す場合の実情

20代の場合、スキルがない人も転職を目指せます。なぜなら、企業は20代の若い人材に対して、スキルよりも仕事に対する意欲やチャレンジ精神を求める傾向にあるためです。以下の表で、厚生労働省の「令和５年若年者雇用実態調査の概況」をもとに、企業が15～34歳の若年正社員の中途採用で重視した点を順にご紹介します。

参照：厚生労働省「令和５年若年者雇用実態調査の概況 表４ 採用区分、若年正社員の採用選考の有無及び採用選考にあたり重視した点別事業所割合（p.7）」

調査によると、若年正社員を採用した企業のうち、72.7％が就業意欲・勤労意欲・チャレンジ精神を求めているようです。一方、若年正社員に対して業務に役立つ専門知識や技能を求める企業は34.8％でした。したがって、「転職したいけどスキルがない」と悩む20代の人も、転職できる可能性があるといえるでしょう。

20代前半の場合

20代前半の人は、スキルに自信がない場合も転職できる可能性があります。一般的に、企業側は社会人経験が浅い20代前半の人に対して、スキルよりポテンシャルを期待するようです。将来性をアピールできると、スキルの有無にかかわらず採用してもらえる場合があります。

厚生労働省の「－令和５年雇用動向調査結果の概況－（１）年齢階級別転職入職率」によると、20～24歳の転職入職率は、男性で14.6％、女性で16.5％です。20代前半の常用労働者のうち10人に1人以上が転職入職者であることから、転職のチャンスはあるといえます。

20代後半の場合

20代後半の人は、社会人として経験を積んできたとみなされ、スキルや経験が求められることがあります。しかし、20代前半と同様に伸びしろにも期待してもらえるようです。30代になると即戦力としてスキルを重視されやすいので、転職を考えている場合は早めに行動することをおすすめします。

前述した「－令和５年雇用動向調査結果の概況－（１）年齢階級別転職入職率」によると、25～29歳の転職入職率は、男性で15.6％、女性で19.1％でした。男女ともに全年代のなかで20代後半が最も転職入職率が高いようです。このデータからも、「スキルがない」と転職を諦めるのはもったいないといえるでしょう。

20代前半と後半では、退職後に一定期間を空けて次の会社に就職する再就職も状況が変わります。20代の再就職の状況は、「20代の再就職は難しい？内定が決まらない理由と未経験から成功させるコツ」のコラムで解説しているので、現職を辞めて転職活動をするか考える際に参考にしてみてください。

参照元
厚生労働省
令和５年若年者雇用実態調査の概況
令和５年 雇用動向調査結果の概要

転職したいけどスキルがない20代は何をすべき？

「スキルがない」と悩んでいる人も、過去の経験を振り返って自分の強みを洗い出したり、年齢に合ったアピールを考えたりすることで転職を成功させられる可能性があります。

ここでは、「スキルがない」と悩む20代の人に向けて、転職のポイントをまとめました。「転職に向けて何をすべき？」と悩んでいる人は、将来のために一歩を踏み出すための参考にしてみてください。

過去の経験から強みを洗い出す

スキルに自信がない人は、過去の経験を棚卸しして自分の強みを洗い出しましょう。転職活動では、自分の強みが企業にマッチしていることを伝える必要があります。「スキルがない」と悩んでいる人は、強みを自覚できていない可能性があるので、過去を振り返って以下に心当たりがないか確認してみましょう。

• ・周りの人に褒められたこと
• ・自信があること
• ・ほかの人よりも上手くできること

自分の強みが分かると、自己PRを考えやすくなります。また、自信をもって転職活動に挑めるようになるでしょう。

やりたいことを具現化する

本当にやりたいことは何かを考えることも重要です。やりたいことが分かると、仕事内容から応募する求人を絞り込めます。

また、やりたいことの具現化は、志望動機を考えるためにも必要です。転職活動では、「なぜ、ほかではなくその企業で働きたいか」をアピールすることが大切。やりたいことを具体的に考えれば、「その企業でこそ目標を実現できる」という志望動機を作りやすくなるでしょう。

年齢に合わせたアピールを考える

年齢に応じたアピールを考えることも、転職を成功させるために大切です。先述したように、20代前半と20代後半は企業から求められることが異なります。年齢に応じたアピールをして、企業側のニーズにマッチした人材であることを伝えましょう。

20代前半はポテンシャルをアピールする

20代前半の人は、ポテンシャルをアピールするとスキルがない場合も評価してもらえる可能性があります。20代前半は社会人経験が浅い年代です。20代前半の人材を採用しようとする企業は、専門的なスキルや経験よりも仕事への熱意や学習意欲、職場に順応するための柔軟性などを重視する傾向があります。
入社後の伸びしろを評価してもらえると、スキルがない状態から転職が可能といえるでしょう。

20代後半はポータブルスキルや経験を伝える

20代後半の転職活動では、ポータブルスキルや経験を伝えることが大切です。「スキルがない」と悩んでいる人も、仕事を通してビジネスマナーやコミュニケーション能力などのポータブルスキルを習得できている場合があります。自己分析をして、自分にどのようなスキルがあるかを考えてみましょう。

同業界や同業種への転職では、経験をアピールするのもおすすめです。明確な実績や資格がない場合も、即戦力として評価してもらえる可能性があります。

面接対策を徹底する

転職を成功させるため、徹底的に面接対策を行いましょう。面接では、転職理由を聞かれることがあります。その際にネガティブな理由を伝えると、面接官に「採用しても退職するのではないか」と懸念されることも。面接官の懸念を取り除くためにも、ポジティブな退職理由を考えておきましょう。

たとえば、待遇に不満があった場合は、「昇進できなかった」「給与が低かった」ではなく、「成果を正当に評価してもらえる環境で働きたい」と言い換えるのがおすすめです。伝え方を工夫すると、採用担当者に前向きな印象を与えられる可能性があります。

「20代女性の転職成功法とは？おすすめの仕事やスキルなしでの対策も解説」では、20代の転職について解説しています。男性女性を問わず、転職を視野に入れている人は、将来について考えるための参考にしてみてください。

スキルに自信がない20代が転職に挑戦しやすい職種

入社時に専門的な知識や経験を求められにくい職種は、スキルに自信がない20代の人にとって挑戦しやすいといえます。
ここでは、「転職したいけどスキルがない」と悩む20代の人におすすめの職種をまとめました。「転職したいけど何がしたいか決まっていない」という人は、仕事選びの参考にしてみてください。

事務職

事務職は、サポート業務を中心に担当する職種。仕事内容によっては、専門的なスキルがない場合も転職を目指しやすいと考えられます。たとえば、一般事務は、書類整理や電話対応など基本的な事務作業を担う職種のため、専門スキルがない場合も挑戦しやすいようです。
一般的に入社後は補助業務からスタートするので、仕事を通してスキルを身につけていけるでしょう。

「転職を成功させたい！20代女性が事務職にキャリアチェンジする方法とコツ」のコラムでは、20代の女性が事務職を目指す場合のポイントを解説しています。事務職に興味がある人は、転職活動の参考にしてみてください。

販売職

販売職では、特別なスキルよりも積極的にお客さまとコミュニケーションを取ったり、商品を提案したりする姿勢が求められます。突出した販売スキルがない場合も、面接時の話し方や第一印象によって、ポテンシャルをアピールできる可能性があるでしょう。
経験不問の求人も出ているので、未経験から挑戦しやすいといえます。

営業職

営業職は、入社時に専門的なスキルを求められにくい傾向があります。営業活動では、コミュニケーション能力やビジネスマナー、商品・サービスに関する知識などが必要です。企業によっては営業職に必要な話術や知識を身につけるための研修制度が設けられているので、未経験でスキルがない人も挑戦しやすいといえます。

営業職の選考では、顧客と良好な関係を築けるか人柄を確認されることも。面接の際の第一印象や受け答えによって、ポテンシャルをアピールできる可能性も考えられます。

トラック運転手

トラック運転手は人材が求められているため、スキルに自信がない人も挑戦しやすいと考えられます。職業情報提供サイト（日本版O-NET） job tag「トラック運転手」によると、2023年度のトラック運転手の有効求人倍率は3.43倍でした。有効求人倍率とは、求職者に対する有効求人の割合のこと。有効求人倍率が1を超えると求職者に有利といわれています。
このデータから、トラック運転手は転職を目指しやすいことが分かるでしょう。

一般的にトラック運転手は、入社後の座学研修や先輩社員が同乗する実践研修で運転技術や業務に必要な知識を習得できるようです。そのため、スキルがない状態からも転職を目指しやすいでしょう。企業によっては、トラックの運転に必要な免許を取得するための資格取得支援制度が設けられている場合もあります。

参照元
職業情報提供サイト（日本版O-NET） job tag
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エンジニア

エンジニアも、スキルに自信がない人が転職に挑戦できる職種の一つです。エンジニアが活躍するIT業界は、情報技術の発展に伴い需要が見込まれています。積極的に人材を確保しようとする企業がみられるため、未経験から挑戦しやすいでしょう。企業によっては、入社後の研修制度が整っている場合もあります。

エンジニアはスキルに自信がない状態から転職に挑戦しやすいですが、業務には専門的な技術や知識が欠かせません。IT技術は日々進化しているため、基本的な知識を身につけたあともスキルをアップデートする姿勢が求められます。

「28歳での転職は厳しい？未経験・スキルなしから就職する方法を解説！」のコラムでもスキルがない20代が挑戦しやすい職種を解説しているので、仕事を探すヒントにしてみてください。

スキルに自信がない20代が転職に挑戦しやすい業界

スキルに自信がない20代が転職を目指す場合は、人材が求められている業界に注目してみましょう。ここでは、「スキルがない」と感じる20代の人が転職を目指しやすい業界をご紹介します。業界選びに迷っている人は、ぜひご一読ください。

建設業界

建設業界は、若い人材が求められています。厚生労働省の「建設業の人材確保・育成に向けて（令和７年度予算概算要求の概要）（p.1）」によると、建設業の技能者のうち29歳以下の人材は約12％でした。将来の建設業を担う人材の確保が必要なので、スキルに自信がない20代の人もポテンシャルを見込んで採用してもらえる場合があるでしょう。

企業によっては人材育成にも力を入れているので、入社後に仕事で必要なスキルを身につけていける可能性が考えられます。

参照元
厚生労働省
建設業の人材確保・育成に向けた取組を進めていきます

流通業界

流通業界は、メーカーが製造した商品を仕入れて消費者に届ける役割を担っています。一般的に小売業や卸売業を指しますが、運輸業や倉庫業を含めて流通業界と呼ぶこともあるようです。

小売業や卸売業は、日用品や食品などさまざまな商品を扱います。企業によっては入社後に商品の知識を学べるので、未経験で専門スキルがない状態から挑戦しやすいでしょう。

不動産業界

不動産業界は、人材が不足している傾向にあるため、スキルに自信がない人も転職に挑戦しやすいといえます。

厚生労働省の「労働経済動向調査（令和７年２月）の概況 表１ 産業別正社員等労働者過不足状況及び正社員等労働者過不足判断D.I.（p.5）」によると、「不動産業、物品賃貸業」の事業所のうち、正社員等労働者が不足している事業所の割合は47％です。一方、正社員等労働者が過剰の事業所は2％でした。このことからも、不動産業界では人材が求められていることが分かります。

また、営業職の仕事があることも、転職に挑戦しやすい理由の一つです。営業活動に必要な不動産の知識や対人スキルは仕事をしながら身につけやすいので、「スキルがない」と悩む20代の人も挑戦しやすいでしょう。

参照元
厚生労働省
労働経済動向調査（令和７年２月）の概況

20代の転職に必要とされるスキル

先述したように、20代の転職ではポテンシャルが重視される傾向にあります。しかし、企業によってはスキルが求められる場合も。ここでは、20代で転職するときに必要とされるスキルをご紹介します。希望の企業への転職を叶えるためにも、どのようなスキルが求められるのか把握しておきましょう。

1.テクニカルスキル

テクニカルスキルとは、特定の業務に活かせる専門的な知識や経験のこと。たとえば、事務職では事務処理能力やPCスキル、販売職では店長経験などがテクニカルスキルに該当します。

20代は、働きながらテクニカルスキルを伸ばしていけると考えられる年代です。明確な実績や高度な技術がない場合も、応募先の仕事で活かせる経験をテクニカルスキルとしてアピールすると評価してもらえる可能性があります。

2.ポータブルスキル

ポータブルスキルは、分析力や計画力、コミュニケーションスキルなど、業界や職種が変わっても役立つスキルです。「仕事に活かせるスキルがない」と感じている場合も、働いている人は日々の業務でポータブルスキルが身についている可能性があります。

普段の仕事内容を振り返り、アピールできるポータブルスキルがないかを確認してみましょう。たとえば、営業職ではコミュニケーション力や問題解決力、交渉力などが身についている可能性があります。

3.ヒューマンスキル

ヒューマンスキルとは、仕事に対する姿勢や人柄を意味します。先述したように、企業は若い人材に対して仕事に対する意欲やチャレンジ精神などを求めるようです。テクニカルスキルに自信がない場合も、ヒューマンスキルをアピールすると内定獲得につながる可能性が考えられます。

スキルがない20代が転職する場合の注意点

「スキルがない」と悩んでいる場合も転職できる可能性はありますが、やみくもに転職活動をしても希望の働き方を叶えられるとは限りません。「スキルがない」と悩んでいる場合、転職活動の焦りが原因でミスマッチにつながることも。ここで転職の注意点を解説するので、転職活動を始める前に確認しておきましょう。

むやみな資格取得は避ける

転職のためにむやみに資格取得を目指すのは避けましょう。20代の転職では、資格や専門知識よりも意欲やチャレンジ精神が重視される傾向があります。また、資格取得のために時間を費やすと年齢が上がって転職の難易度が上昇する恐れも。資格取得を目指す前に、希望の仕事で活かせる経験はないか過去を振り返ってみるのがおすすめです。

ただし、資格が必須の仕事に就きたい人は、取得に向けて努力しましょう。転職活動で「資格をもっている」「資格取得のために勉強している」などとアピールすると、仕事に対する意欲を評価してもらえる場合があります。

感情に任せて退職しない

「転職したい」と思っても、一時的な感情に任せて退職するのは避けましょう。20代はスキルがない場合も転職を目指せますが、すぐに内定が出るとは限りません。退職後になかなか転職先が決まらなければ、金銭的に余裕がなくなったり、焦りから条件と合わない企業の内定を承諾してしまったりするリスクもあります。

また、退職から転職までの空白期間が3ヶ月以上になるると、企業側に「就労意欲がないのでは？」と懸念されることも。在職中の場合は、なるべく仕事を続けながら転職活動をするのがおすすめです。

自分に自信をもつ

自信をもって選考に臨むことも大切です。「スキルがない」という不安から自信がないように振る舞うと、採用担当者に「入社後に活躍できないのでは？」「プレッシャーに弱いのでは？」などと心配される恐れがあります。

明確なスキルがなく自分に自信をもてない場合は、自己分析をして強みを把握しておきましょう。強みを知ることで、自分に自信をもてる可能性があります。

転職の軸を決めてから求人に応募する

転職活動では、転職の軸に沿って求人を選びましょう。転職の軸とは、企業選びで譲れない条件のこと。転職の軸を決めておくと、理想の企業を見つけやすくなります。

転職の軸を決める際は、希望条件をリストアップして優先順位をつけましょう。優先順位をつけておくと、求人サイトで自分に合う求人を絞り込んだり、条件をもとに就職・転職エージェントに相談したりできます。

入社前に労働条件を確認する

内定が出たら、承諾前に労働条件を確認しましょう。条件を確認せずに内定を承諾するとミスマッチにつながりかねません。入社を決める前に、雇用契約書や労働条件通知書で条件を確認しておきましょう。
事前に聞いていた条件と違いがある場合は、採用担当者に確認してみてください。

「働きやすい職場に転職したい」と考えている人は、企業の離職率や年間休日を確認しましょう。「20代でホワイト企業に転職できる？働きやすい会社の特徴と見つけ方」のコラムでは、ホワイト企業の見つけ方を解説しているので、求人探しの参考にしてみてください。

スキルに自信がない人は転職エージェントを活用しよう

「転職したいけどスキルがない」と悩んでいる20代の人は、転職エージェントを利用するのも一つの手です。転職エージェントとは、仕事を探す人と人材を求める企業をつなぐサービスのこと。転職エージェントを利用すると、スキルに自信がない人もスムーズに転職活動を進められる可能性があります。

転職エージェントのメリット

転職エージェントを利用すると、非公開求人を紹介してもらえたり、企業のリアルな情報を手に入れられたりするメリットがあります。ここでは、20代の人が転職エージェントを使うメリットをまとめえました。スキルに自信がない状態から自分に合う企業へ入社するため、ぜひ転職エージェントの利用を検討してみてください。

非公開求人を紹介してもらえる可能性がある

転職エージェントを利用すると、企業のWebサイトや転職サイトに掲載されていない非公開求人を紹介してもらえる可能性があります。企業は「応募が殺到するのを避けたい」「競合他社に知られたくない重要なプロジェクトに関わる人材を採用したい」などの理由で、非公開求人を出すようです。
転職エージェントを利用すると、自分では見つけられなかった大手企業の求人や好条件の求人に出会える可能性が考えられます。

企業のリアルな情報が分かる

求人情報だけでは分からない企業のリアルな情報を知れるのも、転職エージェントを利用するメリットの一つです。たとえば、職場の人の雰囲気や社風、具体的な仕事内容などを教えてもらえる可能性があります。
リアルな情報を知っておくことで、入社後のミスマッチの予防につながるでしょう。

選考対策を受けられる

転職エージェントでは、書類の添削や面接対策などの選考対策を受けられます。「転職したいけどスキルがない」と悩んでいる人も、自己PRのやり方についてアドバイスをもらえるでしょう。キャリアアドバイザーに第三者の視点からフィードバックをもらえるため、自分では気づけなかった改善点を見つけられる可能性も考えられます。

転職についてお悩みの人は、ぜひハタラクティブにご相談ください。ハタラクティブは、20代をターゲットにした転職エージェントです。経験豊富なキャリアアドバイザーがマンツーマンであなたに合う求人をご紹介します。
未経験の人を積極的に採用する企業の求人をそろえているので、「転職したいけどスキルがない」とお悩みの人もぜひご相談ください。強みを引き出す自己分析を一緒に行い、内定獲得をサポートします。

スキルなしから転職したいときによくあるお悩み

ここでは、スキルなしの状態から転職したい場合によくあるお悩みにQ＆A形式で回答します。「転職したいけどスキルがない」と不安な人は、今後について考える際に参考にしてみてください。

スキルがない30代は転職できますか？

転職できる可能性はあります。しかし、30代は即戦力としてスキルが求められやすいようです。転職を希望している場合は、キャリアを振り返り、アピールできるスキルがないかを確認してみましょう。明確な実績がない場合も経験を評価してもらえる場合があるので、同業種や同職種への転職を検討するのもおすすめです。

20代後半で転職したいけどスキルがないと厳しい？

意欲やポテンシャルをアピールすると、転職できる可能性があります。しかし、20代後半はスキルや経験が求められやすいのも事実です。転職の際は、自己分析をして自分の強みを探してみましょう。
20代後半で転職を考えている人は、「29歳の転職は厳しいって本当？よくある悩みや成功させるコツを解説」で必要とされるスキルを確認してみてください。

就職・転職エージェントのハタラクティブでは、一人ひとりの適性や希望に合う求人をご紹介します。「転職したいけどスキルがない」とお悩みの20代の人は、ぜひご相談ください。