ニート脱出のために今すぐできることは？

なんらかの事情でニートになった場合、その生活から脱出するためにできることをご紹介します。すぐ実践できるものから、社会復帰までの間にしておいた方が良いことなど、ニートから抜け出すため考え方と行動を具体的に見ていきましょう
ニートから正社員になれる人の特徴なども紹介しているので、就職を目指している方は気になる方はぜひご覧ください。

ニートにできることはある？過去のせいにするのはやめよう

ニートにできることなんてない…といった悲観的な考えにならないためにも、まずは過去に対する否定的な考えをやめることから始めてみましょう。挫折したり、目標や希望を失ったりすると、過去を悔やみ、環境や誰かのせいにする気持ちが強くなるもの。しかし、昔の出来事に対してネガティブな感情を抱いたとしても、過去が変わることはありません。起こってしまった出来事に関して自分や他人を責めない思考を持ちましょう。

「自分が怠けたせいでニートになった」「不運な事情があってニートになった」という人も、過去ではなく未来のことに目を向けてみてください。いきなりポジティブ思考にならなくても大丈夫。過去の自分や環境に対する否定的な感情をやめるのが、ニート脱出への第一歩です。
ニートをすぐにでも卒業したいけど、社会に出るのは不安という方も多いでしょう。「ニートを卒業する！不安を克服するためにできることは？」では不安を克服する方法を紹介しています。こちらもあわせて参考にしてください。

ニートの間にできる3つのこと

ニートにできることとして挙げられるのは、「資格試験のために勉強する」「職業訓練を受ける」「アルバイトをする」の3つ。以下より詳しく解説していきましょう。

1.資格試験のために勉強する

ニートとして日常を過ごしているのであれば、働いている人と比べて自由な時間が多くあります。
自由な時間は、本を読んだり趣味を楽しんだりできますが、その時間の少しを、就職に有利な資格取得の勉強にあててみてはいかがでしょうか。
難易度は高めですが、国家公務員や地方公務員を目指すという手もあります。そのほか、看護師や介護士など、専門職の資格取得を目標にするのもおすすめです。
試験勉強は楽ではありませんが、正社員就職に向けて明確な目標を立てると、モチベーションを高められるでしょう。

2.職業訓練を受ける

厚生労働省が実施する「求職者支援制度」を活用すると、一定期間で就職に必要な知識・技術を身につけることができます。
「何をしたら良いかわからない」「やりたいことが見つからない」という人は、職業訓練のコースを調べながら、興味・関心のある分野を探してみるのも良いでしょう。

3.アルバイトをする

規則的な生活を取り戻しながら費用を稼ぎたい場合は、アルバイトから始めるのもおすすめ。ニート生活が長引くと働く意欲が下がったり、対人関係に不安を覚えたりすることもあります。アルバイトで通勤やコミュニケーションといった労働環境に慣れておくと、気持ち的に正社員を目指しやすくなるでしょう。

バイト選びの際は、業務内容や労働条件、通勤時間などをしっかり確認することが大切です。今の自分が通える距離の職場で、興味や性格に合う求人を探しましょう。
ニート生活を長引かせないためにも、「アルバイトは就職のため練習」と意識することが大切です。ニートから抜け出す第一歩としてアルバイトをしようと考えている方には、「まずはバイトから！ニートからの脱却方法と就職のコツ」のコラムがおすすめ。ニートからチャレンジしやすい仕事が複数書かれているので、ぜひご覧になってみてください。アルバイトではなく最初から正社員を目指したい方は「ニートの就活で大切なことって？失敗するのが怖い？成功のコツとは」を参考にすると良いでしょう。

ニートを続けてしまう理由は？

ニート生活を続けてしまう主な理由は「欲求が少ない」「リスクや責任を避けたい」というもの。詳しくは以下をご覧ください。

欲求が少ない

働かなくとも生活ができることに満足してしまい、労働の必要性を感じないためニートをずっと続けてしまう方もいるでしょう。
社会に出て働く一番の目的はお金を稼いで生活をするためですが、そのほかにも「人よりもお金持ちになりたい」「出世をしたい」「自分の夢を叶えたい」などの欲求を多くの方が持っています。
しかし、ニートになる人は欲求が少ない傾向にあるようです。

刺激を求めないのもニートを続けてしまう理由
家の中にばかりいると刺激のない毎日になりがちですが、好んでニートを続けている方の多くは、特別な刺激を求めないという傾向にもあります。家の中でやれることで十分楽しめる場合、外に出る必要を感じないため、ニートを続けてしまうようです。

リスクや責任を避けたい

社会に出て働くと仕事へのリスクや責任を持つことになりますが、それを避けたい気持ちからニートを続けている人もいるでしょう。どうしてもニートから抜け出すことができなくて悩んでいる方には、「ニートを脱出できない理由とは？きっかけや得るものについても紹介」このコラムがおすすめ。参考にしながら、これからどうすべきかをじっくり考えてみてください。

最初から好んでニートになる人は少ない

ニート生活をしている人の中には、「なりたくてニートになったわけじゃない」「社会人としてやり直したい」と考えている方もいるでしょう。
「新卒で内定を逃した当初は、頑張って就職活動をしていた」という人も、一旦ニート生活が始まると、「このままでも良いや」とあきらめてしまう場合があります。
ニート生活が長引くに従って、勤労意欲は低下してしまうもの。働いている人と比べて、ニートの場合は人と接する機会が減り、昼夜逆転の不規則な生活を送ってしまうことが多いかもしれません。
「せめてバイトをしよう」と思っても、ニート生活が続いて就労意欲が下がったり、人と接する機会が減ったりすることで、新たな挑戦に不安を感じてしまうことも。しかし、「ニートを脱出したい」と思っているのであれば、何かしら行動をとることが必要になります。
次項ではニート脱出きっかけについてご紹介します。

ニートを脱出できる5つのきっかけ

ニートを脱出できた方は、どんなきっかけがあって行動をおこしたのでしょうか。ここではよくある5つのきっかけをご紹介します。

1.親が病気になった／介護が必要になった

親、または親族が体調を崩すと、「病気（介護）を目の当たりにして将来が心配になった」「自分が支えなければならない」と不安に直面したり、責任感が芽生えたりするようです。

2.貯金や親からの援助がなくなった

ニート生活を続けられるのは、経済的な安心感があるからとも言えます。貯金が底をついたり、親からの援助が切られたりすれば、働くか生活保護を受けるか選択しなければなりません。

3.周囲と疎遠なことが寂しくなった

結婚、出産、昇進…周囲の人達はステージが変わり、徐々に疎遠になってしまうことも。自分だけが取り残された感覚や寂しさ、焦りを抱き、ニートを脱出しようと決意するようです。

4.結婚を考え始めた

恋人と結婚したい、好きな人ができた、など長期的に一緒に居たい人と出会えると、今後を共に行きていくためにも収入や社会的な信頼を得なければと考えるようです。

5.目標が見つかった

やりたいことが見つからなかったためにニートになった人もいます。こういった方は目標さえ見つかれば意欲的に動き出せるようです。もともと、実現したい夢や仕事に向かって行動できるタイプの人に多い傾向にあります。

その他、ニートから抜け出すまでの流れについて詳しく知りたい方には、ニートからなかなか抜け出すことができない理由なども書かれているコラム「ニートから脱却する方法をご紹介！就職までの流れをチェック」がおすすめです。

ニートから正社員になれる人の3つの特徴

ニートから正社員になりやすい人の特徴を3つ紹介します。自分にその特徴がある場合は、自信をもって一歩を踏み出してみましょう。

1.自分を客観的に見ることができる

自分の長所や短所を把握し、強みを理解できているなど、客観的な視点を持っている方は選考で好印象を持たれる可能性が高いです。

2.前向きな思考を持っている

前向きな思考を持っている人は、チャレンジ精神が旺盛と評価されやすいでしょう。失敗をしても果敢に新しいことにも挑戦するとみなされ、企業の採用担当者などにも良い印象を与えやすくなります。

3.体力がある

建設業の現場や介護職など、力仕事が発生する現場では一定以上の体力が求められます。スタミナがある人は力を必要とする仕事で高評価を得られるでしょう。

その他、ニートが就職しやすい職業にはどのようなものがあるか知りたい方には「ニートが就職しやすい仕事6選！支援機関でプロの力を借りよう」のコラムがおすすめ。ニートが早く就職すべき理由なども詳しく紹介しています。

ニートから卒業するために、いろいろなことにトライしたり努力をしたりしてもなかなか思うように就活が進まないという方は、転職エージェントを利用するのも一つの手段。
「就職したいけれど、何から始めたら良いかわからない」「ニート生活が長かったので、正社員になれるか不安」という方は、ぜひこの機会にハタラクティブをご利用ください。
就職・転職エージェントのハタラクティブは、高卒でニートになった方や、大卒で就職に失敗したままニートになった方、第二新卒、フリーターの方を中心とした就職支援サービス。経験豊富なキャリアアドバイザーが、求職者一人ひとりの悩み寄り添いながら、適性や条件に合ったお仕事をご紹介します。当サービスのご利用は、すべて無料です。「ニートを脱出したい」「自分に合う仕事が分からない」という方も、お気軽にご相談ください。

関連タグ

• ニートからの就職