「休みが多くて給料がいい仕事で無理なく働きたい」「私生活と両立しながら安定した収入を得たい」と感じる方もいるでしょう。年間休日数や収入が平均を上回る仕事は、「休みが多くて給料がいい」といえます。しかし、人により仕事に求める条件は異なるため、希望の働き方を明らかにする必要があるでしょう。

このコラムでは、休みが多くて給料がいい仕事10選を紹介。特徴や選ぶうえでの注意点も解説するので、自分に合った仕事を見つけて希望の働き方を実現するためにご一読ください。

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休みが多くて給料がいい仕事の特徴

収入や休日の数が平均を上回る仕事は、「休みが多くて給料がいい」といえるでしょう。ここでは、休みが多くて給料がいい仕事の特徴を5つ解説するので、仕事に求める条件をイメージする際の参考にしてみてください。

1.年間休日数が116.4日以上ある

年間休日数が116.4日以上ある仕事は、「休みが多い」といえます。厚生労働省の「令和６年就労条件総合調査の概況(3) 年間休日総数」によると、2023年の年間休日総数1人あたりの平均は116.4日間でした。

年間休日116日の内訳は、「月に9〜10日間の休日×12ヶ月＝年間休日116日」となります。具体的には、月に9〜10日間の休みがある「変形労働時間制」または、毎週土日あるいは日曜＋1日の休日がある「週休2日制」の傾向があるようです。

2.土日祝日が休みの傾向にある

「休みが多い仕事」の特徴として、土日祝日が休みな傾向にあることも挙げられます。土日祝日が休みである場合の年間休日数は約120日です。前述した平均年間休日数の116.4日を上回っているため、「休みが多い仕事」といえるでしょう。

約120日が多いかどうかイメージできないときは、年間休日数の最低ラインである105日と比較して考えてみるのも手です。

3.年収が526万円以上ある

平均年収を上回る収入を得られる仕事は「給料がいい」といえます。

厚生労働省の「令和6年賃金構造基本統計調査」によると、全年齢の平均年収は約526万円です。同調査の年収とは、基本給、各種手当、残業代、賞与を合計したもので、所得税や社会保険料などが控除される前の金額を意味します。

年齢や業種により金額に差はありますが、目安として、収入が500万円以上あれば、給料がいい仕事といえるでしょう。

以下に、「男性・女性別」「年齢別」の平均年収をまとめました。「給料がいいといえるのは具体的にいくらぐらいなのか」と疑問を感じる方は、ぜひチェックしてみてください。

男性・女性別の平均年収

同資料による男性・女性別の平均年収は、以下のとおりです。

参照：厚生労働省「令和6年賃金構造基本統計調査」

※平均年収＝きまって支給する現金給与額×12ヶ月分＋年間賞与その他特別給与額（千単位以下は切り捨て）

性別で平均年収を比較すると、約171万円の差があることが分かります。ただし、収入は就業する職種や企業により異なるため、あくまで平均値としてとらえて、仕事探しをする際の参考にしてみてください。

年齢別の平均年収

同じく、同資料で公表された年齢別の平均年収は以下のとおりです。

参照：厚生労働省「令和６年賃金構造基本統計調査」

※平均年収＝きまって支給する現金給与額×12ヶ月分＋年間賞与その他特別給与額（千単位以下は切り捨て）

上記の平均年収を確認すると、年代により金額に幅があることが分かります。平均年収が最も高い年代は55～59歳ですが、60歳以上では金額が急激に下がっている結果でした。

就職・転職活動を行う時期によって「給料がいい」といえる収入の金額は異なるといえます。

参照元
厚生労働省
令和６年賃金構造基本統計調査　結果の概況

4.福利厚生が充実している

「休みが多くて給料がいい仕事」では、福利厚生が充実している傾向があるでしょう。健康保険や厚生年金、雇用保険のような法定福利厚生は法律により内容を定められていますが、法定外福利厚生の内容は就業先によって異なります。

以下は、休みや給料に関する法定外福利厚生の例です。

• ・休みに関する法定外福利厚生：夏季休暇、リフレッシュ休暇、誕生日休暇、慶弔休暇など
• ・給料に関する法定外福利厚生：住宅手当、通勤手当、資格手当、携帯手当、食事補助など

企業は、従業員の健康維持や生活の向上、仕事に対するモチベーションアップなどを目的に法定外福利厚生を導入しています。福利厚生を充実させることで優秀な人材の定着につながりやすいといった企業側のメリットがあるためです。

たとえば、IT業界や医療・福祉業界、製造業界の仕事などは、法定外福利厚生が充実している傾向があります。いずれも専門性のある人材を獲得するのが容易ではなく、採用した人材に長く働いてもらうために、福利厚生を充実させている場合もあるでしょう。

福利厚生が充実している仕事が、必ずしも自分の希望に合う「休みが多くて給料がいい仕事」とは限りませんが、仕事探しの基準の一つとして参考にしてみてください。

5.法人向けに事業を行っている

法人向けに事業を行っている仕事は、休日出勤を求められにくい場合があります。法人相手の事業の場合、商談や業務が平日の営業時間内に行われることが一般的なためです。労働時間が安定し、残業や休日出勤が発生しにくいでしょう。

一方、個人向けの仕事では、顧客対応のために土日や夜間に働くことを求められる傾向があります。「休日が多い」就業先を見つけるのは難しくなりやすいでしょう。

収入に関しても、個人向けの仕事よりも大手企業といった法人向けの仕事のほうが、企業の経営状況が安定しやすく、好待遇を受けられる可能性があります。

法人向けに事業を行う仕事の例としては、IT業界や金融業界、コンサル業界などの職種が挙げられるでしょう。

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実際に行動を起こすことは、自分に合った働き方へ近づくための大切な一歩です。しかし、何から始めればよいのか分からなかったり、一人ですべて進めることに不安を感じたりする方も多いのではないでしょうか。

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休みが多くて給料がいい仕事10選

年間休日数や年収が平均よりも上回っている業界・職種かどうかを確認することで、「休みが多くて給料がいい」就業先をスムーズに見つけることが可能です。

ここでは、「休みが多くて給料がいい仕事」を業界・職種別に紹介します。

ただし、企業によって待遇は異なるため、紹介する業界や職種に該当するからといって、一概に「休みが多くて給料がいい仕事」とは限りません。また、休みが多くて給料がいい仕事の基準は人それぞれのため、応募先選びの際の参考としてご覧ください。

休みが多くて給料がいい業界4選

以下は、厚生労働省の「令和６年就労条件総合調査」と「令和６年賃金構造基本統計調査」に記載されている年間休日総数や年収が平均値より上回っている4つの業界です。

1.IT業界　

IT業界の仕事は、情報技術に関わるサービスを提供する役割を担っています。

近年、IT化が進んでいることで需要が高まっている業界であり、経営状況が安定している企業も多いでしょう。

需要に見合う専門知識やスキルのある人材を定着させるために、従業員が働きやすいよう労働環境を整備している傾向があります。リモートワークやフレックス制度を導入している企業も見つかりやすく、働く場所や時間を選べる場合があるでしょう。

※平均年収＝きまって支給する現金給与額×12ヶ月分＋年間賞与その他特別給与額（千単位以下は切り捨て）

2.金融業界

銀行や証券会社、保険会社などで働く金融業界の仕事は土日祝日が休日であることが一般的です。顧客の資産運用や投資などに関わることで継続的に利益が生まれるため、従業員の給与水準も高く設定されている傾向があります。職種によっては、個人の成果がボーナスへ還元される場合もあるでしょう。

※平均年収＝きまって支給する現金給与額×12ヶ月分＋年間賞与その他特別給与額（千単位以下は切り捨て）

3.学術研究・専門・技術サービス業界

学術研究・専門・技術サービス業界の仕事は、研究機関や法律事務所、会計事務所などで働きます。いずれも高度な専門知識や技術が必要な仕事であり、企業から人材として重宝されやすく、好待遇を受けられる傾向があるでしょう。

また、法人向けの業務に携わることが中心である業界であり、土日祝日が休日である場合も少なくありません。

※平均年収＝きまって支給する現金給与額×12ヶ月分＋年間賞与その他特別給与額（千単位以下は切り捨て）

4.電気・ガス・熱供給・水道業界

電気・ガス・熱供給・水道業界は、ライフラインに関わる仕事の分野のことです。人々の生活に欠かせない役割を担っている業界の仕事であり、経営状況が安定している大手企業も多く存在します。完全週休2日制の職場も見つけやすいでしょう。

また、専門知識や技術の習得が必要であることから、高収入を得やすいといえます。

※平均年収＝きまって支給する現金給与額×12ヶ月分＋年間賞与その他特別給与額（千単位以下は切り捨て）

休みが多くて給料がいい職種6選

ここでは、厚生労働省の「令和６年就労条件総合調査」の業界別の年間休日数と「職業情報提供サイト　jobtag」に記載されている職種別の平均年収のデータをもとに「休みが多くて給料がいい」6つの職種を紹介します。

1.IT系の技術職

IT系の技術職は、年間休日総数が平均を上回っている情報通信業に含まれる職種であり、高年収を目指すことが可能な仕事です。

以下は、IT系の技術職である「システムエンジニア（基盤システム）」の平均年収とIT業界全体の平均年間休日総数です。

基盤システムのシステムエンジニアは、サーバーの設置やネットワークの設定など、情報システムのインフラを支える役割があります。IT業界は今後も成長が見込まれるため、企業は優れた人材を確保するために高い水準の給与を提示する傾向にあるでしょう。

また、給与だけでなく、福利厚生や休暇制度が充実している企業も存在します。

2.研究職

研究職は専門性がある職業であり、大手企業や公的機関などに所属し、土日祝日が休みの傾向があります。以下は、「薬学研究者」の平均年収と、学術研究・専門・技術サービス業界全体の平均年間休日総数です。

薬学研究者は製薬会社の研究部門に属しながら、新しい医薬品を開発するための研究開発を行います。

3.営業職

休みが多くて給料がいい仕事として、営業職も挙げられます。営業職とは、個人または法人に自社のサービスを提案し、受注してもらうのが主な業務です。法人向けのサービスを展開している企業の場合、取引の対応が平日の営業時間内に行われることが一般的なため、土日祝日が休みの傾向があります。

以下は、営業職である「コンサルティング営業（IT）」の平均年収とIT業界全体の平均年間休日総数です。

コンサルティング営業は、顧客の要望や課題の解決に合う情報システムやサービスを提案し、販売をする営業職を指します。

4.企画職

企画職は新製品や新サービスの設計、開発を行う仕事です。完全週休2日制が一般的であり、各分野の専門知識を求められることから、待遇面でも優遇される傾向があります。

以下は、企画職である「企画・調査担当」の平均年収と、学術研究・専門・技術サービス業界全体の平均年間休日総数です。

5.コンサルタント職

コンサルタント職とは、顧客のビジネスにおける悩みを解決するために専門知識や経験をもとにアドバイスを行う職種のことです。顧客の経営へ大きく影響する役割があり、給与水準が高いことが一般的といえます。休日は就業先により異なりますが、法人の顧客の営業日に合わせて土日祝日が休日の場合もあるでしょう。

以下は、「広報コンサルタント」の平均年収とIT業界全体の平均年間休日総数です。

広報コンサルタントは、企業や団体などの広報活動について目的や課題を分析し戦略を立て、実施について助言する役割を担います。

6.秘書

秘書は、企業の社長や役員のような役職の業務をサポートするために、スケジュール管理や資料作成、電話・メール対応などを行います。特に、外資系企業は好待遇の傾向があり、企業により異なりますが、土日祝日が休日である場合もめずらしくありません。

以下に、休日が多い傾向のあるIT業界での「秘書」の平均年間休日総数と年収をまとめました。

参照元
厚生労働省
令和６年賃金構造基本統計調査　結果の概況
令和６年賃金構造基本統計調査　結果の概況
職業情報提供サイト　jobtag

「ハタラクティブ」は、20代に特化した就職支援サービスです。専任のキャリアアドバイザーが、あなたの希望や適性を踏まえた求人提案や選考対策を行い、自己分析だけでなく就活準備までを丁寧にサポートします。

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休みが多くて給料がいい仕事に就く3つのメリット

休日や収入が自身の求める基準を満たしていると、ワークライフバランスを保てたり、身体的疲労が蓄積しにくかったりすることが考えられます。それにより、仕事に対するモチベーションが向上することもあるでしょう。

ここでは、「休みが多くて給料がいい仕事」で働くメリットを紹介します。休みや収入によって考えられる影響を確認しておきましょう。

1.ワークライフバランスをとりやすい

休みが多くて給料がいい仕事のメリットとして、「ワークライフバランスをとりやすい」ことが挙げられます。十分な休暇と安定した収入があれば、家族や友人と過ごすプライベートの時間も大切にできるでしょう。

また、趣味にかけられる時間とお金も確保しやすく、就業先で働くことに対する満足感につなげられ、長く働き続けられることも考えられます。

2.身体的疲労が蓄積しにくい

希望に合う休日や収入を得られることで、身体的疲労が蓄積しにくくなるでしょう。リフレッシュのためにかけられる時間的・経済的余裕が生まれるためです。

休息する機会を適宜もちながら働き続けられるため、疲労やストレスが蓄積してしまうことも避けられるでしょう。

3.仕事に前向きに取り組みやすい

「休みが多くて給料がいい仕事」に就くことにより、精神的な余裕が生まれ、仕事に前向きに取り組める場合もあります。十分な休息がとれることで仕事のオンとオフにメリハリがつき、モチベーションが向上しやすくなるためです。

前向きな気持ちで業務に集中できることで、成果につながる可能性も高まります。結果として、昇格や昇給のチャンスを広げられるでしょう。

休みが多くて給料がいい仕事を選ぶうえでの注意点

求人情報に記載されている休日や収入が希望とマッチしていたとしても、仕事で成果を求められたり、専門スキルが必要だったりすることもあり得ます。休日が多いぶん残業が多い場合もあるでしょう。

また、休日や収入の条件以外にデメリットとなる部分がなかったとしても、人気が集中していて内定獲得することが難しい可能性も考えられます。

ここでは、「休みが多くて給料がいい仕事」を選ぶうえでの注意点を解説。入社後にミスマッチの部分に気づいて後悔しないようにするためにも、ご一読ください。

成果を出せなければ収入アップできない場合がある

休みが多くて給料がいい仕事のなかには、成果を出せなければ収入アップできない場合もあるでしょう。業務時間が限られているからこそ、報酬に見合った成果を期待される可能性があります。

成果を出せなければいけないことがプレッシャーにつながり、仕事のパフォーマンスが低下すれば、希望の収入を得るのが難しくなる恐れがあるでしょう。

求人情報に記載されている休日や収入が希望条件を満たしていたとしても、仕事の内容や求められる成果についてしっかりと確認し、自分の能力やペースに合っているかを見極めるのが重要です。

専門知識やスキルを求められやすい

休みが多くて給料がいい仕事は、専門知識やスキルを求められやすい傾向があります。仕事で求められる知識やスキルは就業する職種にもよりますが、専門性が高いからこそ好待遇である可能性があるでしょう。

応募先を選ぶ際は、自分の経験やスキルがその職務に合致しているかを確認し、求められる資格や能力に対応できるかどうかを慎重に考える必要があります。

長時間残業を求められる恐れもある

「休みが多くて給料がいい仕事」を選ぶうえでは、長時間残業を求められる恐れもあることに注意して求人情報を確認することが大切です。休日出勤がないぶん、通常の勤務時間内で担当タスクを終えるために残業が発生することもあり得ます。また、残業時間が長いからこそ、高い給与になっている場合もあるでしょう。

厚生労働省の働き方改革特設サイトによると、残業時間の上限は、原則月45時間・年360時間です。臨時的な特別の事情がある場合でも、複数の月における残業の平均は80時間以内で、月45時間を超えられるのは年間6ヶ月までとされています。

休みが多くて給料がいい仕事だとしても、勤務日にかかる身体的負担がかかることで働く意欲が低下し、離職につながる恐れもあるでしょう。自分にとって働きやすい応募先を選ぶためにも、求人情報の平均残業時間をはじめとした労働環境に関する内容を丁寧にチェックするようにしてみてください。

参照元
働き方改革特設サイト
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人気が集中して内定獲得が難しくなりやすい

「休みが多くて給料がいい仕事」は、人気が集中して企業からの内定を獲得するのが難しくなりやすいことも考えられます。仕事の希望条件とマッチしているとしても、競争率が高ければ、そのぶん選考通過のハードルが上がってしまうでしょう。

希望の応募先の競争率が高い場合は、「企業が求める人材」に合う効果的なアピールをして、ほかの応募者と差別化をはかる必要があります。企業の求める人材の確認の仕方やアピールのコツは、このコラムの「自分に合う休みが多くて給料がいい仕事に就くコツ」で後述するので、ご一読ください。

休みが多くて給料がいい仕事に就く6つのコツ

仕事に求める条件を満たせる仕事への就職・転職を目指す際は、自身の希望の働き方や強みを明らかにしたうえで応募先を選び、効果的なアピールをするための選考対策を行うことが大切です。

ここでは、自分に合う「休みが多くて給料がいい仕事」に就くコツを解説します。「希望の働き方を叶えたいものの、上手く準備を進められるのか不安」と感じる方は、ぜひ参考にしてみてください。

1.自己分析で仕事の希望条件を明らかにする

自分の理想に合う応募先を選ぶためには、自己分析で仕事の希望条件を明らかにする必要があるでしょう。自己分析では、これまでの経験やスキルを整理するため、自分の強みや弱みへの理解を深めることが可能です。「どのような仕事が自分に合っているのか」といったイメージもしやすくなるでしょう。

入社後に仕事内容や職場環境とのミスマッチが発覚するのを防ぐためにも、自己分析を通して休日や収入以外に希望することを明確にしておくことをおすすめします。

2.企業研究をして希望に合う応募先を見つける

仕事に求める条件が明らかになったら、企業研究をして希望に合う応募先を見つけましょう。

希望条件を満たせる待遇や労働環境であるかどうかだけでなく、企業の社風や応募する職種の業務内容、活躍している人材の特徴なども丁寧に調べることがポイントです。応募先への理解を深めることで、入社後のミスマッチを防ぎやすくなることだけでなく、効果的なアピールを考えるのにも役立ちます。

長く働き続けられるような自分に合った職場を選ぶためにも、求人票や企業の採用ページ、口コミなどを幅広く調べて、企業研究を行いましょう。

3.企業の求める人材の条件を満たしているか確認する

選考対策を進めるうえでは、企業の求める人材の条件を満たしているかを確認しておくこともポイントの一つです。

企業によって人材に求める条件は異なります。業務に役立つ専門知識やスキルを習得していることを応募条件としている場合もあれば、企業で働く熱意やポテンシャルがあるかを採用の基準としている場合もあるでしょう。

企業研究を通して求められているスキルを見極め、自身のスキルや強みと共通点があるかどうか確認してみてください。

4.応募先に役立つ資格取得をしてアピール材料にする

自身のスキルに不安を感じるときは、応募先に役立つ資格取得をしてアピール材料にすることも効果的です。資格取得をすれば、習得した知識やスキルを証明できます。応募先の業務に活かせる知識やスキルをアピールできれば、企業側へ「入社後の活躍が期待できる」と好印象を与えられる可能性があるでしょう。

応募する職種によって役に立つ資格は異なります。「入社後にどのような業務に取り組むのか」を理解したうえで、取得する資格を選ぶようにしましょう。企業で活躍している人材が取得している資格に注目して考えるのも有効です。

5.応募先への熱意が伝わる志望理由を考える

応募先への熱意が伝わる志望理由を考えることで、応募書類や面接で効果的なアピールをするのに役立つでしょう。応募先を選んだ理由が「休みが多くて給料がいい仕事だったから」では、企業側が「自社でなくても問題ないのでは」「仕事にやりがいをもてずに辞めてしまうのでは」とマイナスな印象につながりかねません。

企業の特徴や仕事内容、教育制度などのなかから、自身が魅力に感じる部分を明確にし、選考時に「ほかの応募先ではいけない理由」を伝えられるようにしましょう。

6.就職・転職エージェントを利用する

休みが多くて給料がいい仕事に就くためには、就職・転職エージェントを利用するのも一つの手でしょう。就職・転職エージェントは、キャリアカウンセリングや求人紹介、履歴書・職務経歴書の添削、模擬面接、面接日時の調整など、就職活動に必要なサポートを無料で提供するサービスです。キャリアカウンセリングでは希望待遇や年収のヒアリングが行われ、自分の条件に合った求人を紹介してくれるでしょう。

就職・転職エージェントのハタラクティブは、既卒やフリーター、第二新卒などの若年層に向けた転職支援サービスを行っています。担当のキャリアアドバイザーが丁寧なヒアリングを行い、求職者1人ひとりに合った求人を厳選して5〜6社ご紹介。LINEで気軽に相談できるので、就業しながら転職活動をしている方は、隙間時間を活用して効率的に進められるメリットがあります。

また、ハタラクティブは未経験者歓迎の求人も多数取り扱っているため、経歴に関係なく希望の働き方に合う仕事を選べるでしょう。1分程度で簡単に受けられる適職診断もあるため、自分に合う仕事を探しやすいのもポイントです。

サービスはすべて無料なので、ぜひお気軽にご相談ください。

休みが多くて給料がいい仕事についてよくある質問

ここでは、休みが多くて給料がいい仕事についてよくある質問をまとめました。ぜひご覧ください。

休みが多くて給料がいい企業を探すコツは？

「どれくらい休みや収入があれば希望を叶えられるのか」を知るために、具体的な平均値を把握しておくことがポイントです。仕事の希望条件が明確だと、応募先の候補をスムーズに絞れるでしょう。

休みが多くて給料がいい人気の仕事は男性と女性で異なる？

性別による違いがあるとは一概にはいえません。ただし、性別によって人気の仕事は異なる傾向があります。ライフプランやキャリアプランに対する考え方が性別によって異なる場合があるためといえるでしょう。

正社員で休みが自由にとれる仕事はありますか？

企業によりますが、所定の休日が多い仕事や有給休暇所得率が高い仕事は、休みを自由にとれる傾向にあります。
たとえば、フレックスタイム制を導入している企業は、自分のライフスタイルにあわせて働けるので、休暇の取得も柔軟な場合があるでしょう。また、ワークライフバランスを重視する企業では、有給休暇が積極的に取得される環境が整っており、計画的に休みを取得できます。

高卒ですが休みが多くて給料がいい仕事に就けますか？

選考対策をしっかりとすれば、就職できる可能性はあります。休みが多くて給料がいい仕事に就くためには、自己分析や企業分析が欠かせません。また、就職・転職エージェントを利用するのも一つの方法です。

就職・転職エージェントのハタラクティブでは、既卒やフリーター、第二新卒など若年層に向けた就活支援サービスを行っています。自己分析や企業分析のサポートもしているので、ぜひお気軽にお問い合わせください。

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