内定が出ない理由を徹底分析！状況を打破するのヒントを紹介

この記事のまとめ

• 内定が出ない主な理由は志望動機の曖昧さや書類の不十分さなど
• 内定が出ないと落ち込みすぎず、失敗した原因の改善に努めよう
• 内定が出ない状況を変えるには今までの行動を振り返り自己分析や企業研究を深める
• 内定が出ない原因が分からず悩んでいる方は、就職エージェントの活用もおすすめ

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「どうして内定が出ないのだろう…？」何社も受けているのに手応えがないと、不安や焦りがどんどん募ってしまうでしょう。内定が出ない理由として、企業研究が不十分であったり、面接マナーを理解していない可能性などが挙げられます。それらに気づき対策を立てれば状況を大きく変えることができます。このコラムでは、内定が出ない理由をピックアップし、それぞれに対する対処法を具体的にまとめました。

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内定が出ない8つの理由

内定がなかなか出ないのは、自分自身の行動が原因の可能性があります。以下で解説する特徴を参考にしながら、今一度振り返ってみましょう。

1.明確な志望動機がない

企業側は熱意や志望度の高い人材を求めているため、明確な志望動機がないと内定が出ない可能性があります。志望動機がないと思われる理由には、「企業研究がしっかりできていない」「自分が何をしたいのか理解していない」といった場合が多いようです。また、「友人や親に薦められたから」と企業を選んでいる人も。自分の意思で応募企業を決めていない場合、やる気や方向性などがうまく伝えられず、不採用になることがあります。志望動機を伝える際は、「自分がなぜその企業に入りたいのか」「そこで何をしたいのか」を明確にしておきましょう。

2.履歴書の作り方が不十分

内定が出ない理由には、履歴書やエントリーシートといった応募書類の作り方が不十分であることも挙げられます。なかには、就活の参考書やインターネットに書かれた回答例をそのまま使用している人もいるでしょう。
面接官はこれまで多くの応募者を見てきているため、自分の考えた内容でない答えはすぐに見抜かれてしまいます。また、あまりにもノウハウを意識しすぎた文章を作ってしまうと、不自然に捉えられるだけでなく「企業に対する志望度が低い」とマイナスな印象を与えてしまうことも。見本を参考にするのは問題ありませんが、自分の魅力を最大限に伝えられるような内容を作成しましょう。

3.応募する企業の幅を広げすぎている

就活では「幅広い視野をもつことが良い」とされるものの、広げすぎてしまうと目的を見失い、自分に合った企業選びができないことも。また、目につくすべての企業に応募してしまうと、それぞれの企業に対する理解が深められず、志望動機も曖昧なものになってしまいます。応募者がどこまで企業を理解しているかは、面接である程度見破られてしまうもの。「内定が出ない」と悩んでいる場合は、就活の軸をしっかりもつことが重要です。

4.大手企業ばかり受けている

大手や人気のある企業には、十数名の採用枠に何百もの応募が殺到することもあります。倍率の高い企業ばかり応募していると、なかなか内定が出ない可能性も。大手企業は規模が大きく、経営状況の安定も期待できるものの、そこだけに魅力を感じているなら、志望動機として弱いともいえます。「自分は何がしたいのか」「どのような企業で目標を実現したいのか」など、就活の軸が明確にあれば大企業にこだわる必要はありません。会社の名前のみに囚われず、自分のやりたいことを一緒に叶えていけるような企業を見つけましょう。

5.企業研究が十分でない

企業のWebサイトや採用情報を見ただけで応募先を決めてしまうのも、内定が出ない理由の一つです。たとえば、Webサイトが見やすかったり社内の写真が綺麗だったりといった感覚のみで企業を選んでしまうと、ミスマッチにつながる恐れがあります。
興味のある企業が見つかったら、企業研究を徹底して行いましょう。自分がそこで働くことを想定し、「どの部署で何をしたいのか」といった具体的なビジョンをもつことがポイントです。また、先述したように企業研究の程度は面接のなかの会話で伝わります。自分がもつ企業への熱意がきちんと伝えられるように準備しておきましょう。

6.身だしなみが整っていない

髪型や服装などの身だしなみが整っていないと、第一印象からマイナスになり、内定が出ない可能性も少なくありません。また、一般的な会社では、面接の際に華美な装飾品を身につけるとネガティブな印象を与える可能性があります。清潔感のある身だしなみは社会人の基本。寝ぐせや顔色、スーツのしわ、汚れなどを面接前にしっかりとチェックしておきましょう。

7.面接のマナーを理解していない

面接の基本的なマナーを把握できていないことも、内定がもらえない原因になるでしょう。たとえば、入室時のノック回数やお辞儀の角度、着席のタイミングなど細かいマナーがあります。「そこまで見られるのだろうか？」と思う方もいるかもしれませんが、これらのマナーは社会人としても常識です。そのため、面接対策は事前にしっかりと行ってください。

8.面接官と上手くやりとりができない

面接において、質問意図からズレた回答をしてしまったり、会話のやり取りが上手くできなかったりすると、「仕事の伝達ミスが起きるのではないか」と悪い印象を与えてしまう恐れがあります。また、いかにも作られたような不自然な文章は、参考書などの暗記を疑われてしまい、内定がもらえない原因にも。面接では、あらかじめ質問される内容を想定し、自分の言葉で答えられるようにしましょう。

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内定が出ない人は多い？

厚生労働省が公表している「令和4年3月大学等卒業者の就職状況」をみると、大学全体の就職内定率は98.1%でした。このうち、国公立98.5%、私立97.9%と全体的に高めとなっています。

参照：厚生労働省「令和６年度大学・短期大学・高等専門学校及び専修学校卒業予定者の就職内定状況調査（１２月１日現在）について（p.1）」

このように、就職内定率が比較的高水準を保っていることから、内定がもらえない人の割合は少なくなっているといえるでしょう。
参照元
厚生労働省
令和７年３月大学等卒業予定者の就職内定状況（12 月１日現在）を公表します

内定が出ないと焦りを感じる人は多い

大学の仲間である周囲の人たちが「内定をもらった」という話を聞くと、「自分はこのまま内定が出ないのではないか…」「自分だけ取り残されている」と焦る人もいるようです。
しかし、就活では一人ひとりが自分の志望する企業の選考を受けるため、内定を得る時期やそれまでの経緯などは人それぞれ。周りの状況に流されず、自分が選んだ道を自分のペースで進めていきましょう。不採用を繰り返している場合は、次章で解説する方法を参考に、自分の行動を見直してみてください。

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内定が出ない…前向きに就活をするためには？

ここでは、前向きに就活をするための考え方について解説します。思考のパターンを変えてみると、内定が出ない状況から抜け出せる可能性があるでしょう。

ネガティブな思考になりすぎない

内定が出ないからといって「自分は駄目な人間だ」「何をやっても無駄だ」とネガティブな思考になりすぎないようにしましょう。あまり自分を責め続けてしまうと、心身のバランスを崩してしまう恐れがあります。まずは自分としっかり向き合い、今できていることを認めるのが重要。内定をもらうことだけを「成功」と捉えず、「履歴書が用意できた」「面接が受けられた」など、「就活ができている自分」を褒めてください。

自分の強みを見つける

自己分析を再度行い、自分の良い点を見つけてください。先述したように、ネガティブな面だけに注目してしまうと、どんどん自信を失ってしまいます。自分を振り返りながら成功体験を集めていくと、自分の魅力的な部分に気づくはずです。
また、知人に他己分析をお願いすれば、自分は周囲からどう見えているのかを客観的に知ることが可能。自分では気づかなかった新たな強みが分かり、面接で説得力のあるアピールができるようになります。内定がもらえないことを悲観しすぎず、次の就活に活かす工夫をしてみましょう。

完璧主義をやめる

完璧主義な考え方を改めてみましょう。真面目で誠実な性格であるものの、どんな些細なミスも許さず、自分を否定しがちな人が多いようです。
内定がもらえないからといって、人生すべてが終わるわけではありません。何事も重く捉えすぎず、「まあいいか」「次にまた頑張ろう」といった考え方を持つことも大切です。肩の力が抜ければ、これまでとは違ったアピールができる可能性もあるでしょう。

内定が出ない…と焦りを感じたときの注意点

内定が出ない焦りから落ち着きを失ったり、集中力や判断力が低下して結果的に後悔するような決断をしてしまう恐れがあります。まずは自分の思考と行動にズレが生じないよう冷静に状況を見直しましょう。

きちんと内容を確認してから応募する

内定が出ないからと焦って無闇に応募を出す前に、企業の公式サイトや職場環境がわかる口コミサイト、業界のSNSやニュースのような情報源を使って企業が求めている人材や募集内容を確認しましょう。表面的な業界のイメージに流されず、実際に働く環境が自分に合っているかを見極めることは、的確に受け答えをしなければいけない面接の場でも重要になります。
応募する前の企業選びで抑えておきたい要点については、「企業選びの軸はどう見つける？人柄や社風から探すべき？例文も紹介」のコラムで解説しているのでぜひご覧ください。

内定が出たあとも入社すべきかよく考える

内定が出たときは安心感がありますが、それを入社の決め手とすることは避けましょう。内定はあくまで選択肢の一つであり、最終的な判断は自分の将来設計に基づいて行うことが大切です。入社後に社風が合わないと感じたり、自分に向いていない業務内容だったりした場合は、退職と転職を繰り返す原因にもなります。
事前に社風を知るためにチェックすべきポイントをまとめたコラム「会社の雰囲気を見極める方法をご紹介！働きやすい企業の特徴とは？」もあわせてご覧ください。

内定が出ない状況を打破する7つの対処法

ここでは、内定がもらえない状況を打破する7つの対処法についてご紹介します。以下を参考に、まずはすぐできることから始めてみましょう。

1.自己分析を行い自己PRや志望動機を見直す

内定が出ない状況を打破するには、これまでの選考で使用した履歴書やエントリーシートをよく見直してみましょう。書類選考が通過せず内定がもらえない場合、自己PRや志望動機がうまくまとまっていない可能性があります。内容に厚みを持たせられるよう、今一度自己分析や企業研究の見直しを検討してみてください。また、どの企業にどのような内容を送ったかを把握するため、提出する書類はコピーをとっておくのがおすすめです。

2.応募する企業に合った書類を作成する

自己PRや志望動機などが企業側が求める人物像に沿ったアピールになっているかをチェックしてみましょう。自己PRや志望動機の内容を一つのパターンしか用意していない場合、企業側が求める人物像と合わず、内定がもらえないことも。採用担当者に「自社に必要な人材だ」と思ってもらうためにも、応募する企業に合った内容を作成しましょう。
また、「空欄が多くないか」「字が雑になっていないか」「決められた書類がすべて入っているか」など、基本的な部分の見直しも大切です。

3.就職・転職の軸を決める

なかなか内定が出ない場合は、就職・転職の軸を決めておくことも大切。企業選びは仕事内容だけでなく、福利厚生や社風、勤務地などを見ることも重要なポイントです。企業の魅力に感じる点や気になる点を挙げて、自分と企業の方向性が合致しているかも確認しておくと、企業選びでの失敗を減らせます。企業に何を求めているのかが明確であれば、企業を選ぶうえでの的が絞れるだけでなく、面接で質問されても具体的に答えられるでしょう。

4.身だしなみを整える

内定が出ないと悩む方は、髪型や服装などの身だしなみを見直してみてください。就活では第一印象が非常に重要です。相手に不快感を与えないよう、清潔感を意識しましょう。カバンや靴もTPOに合ったものを選び、スーツは前もってクリーニングに出しておくのがおすすめです。
また、話し方や目線、声の大きさ、姿勢などにも気を配りましょう。就活の服装について詳しく知りたい方は、「中途採用面接の服装のポイントは？スーツの選び方や好印象を与えるコツ」もあわせてご覧ください。

5.面接練習をする

面接の練習を繰り返し行うことも、内定が出ない状況を打破するためには重要です。家族や友人に頼んで面接官役をしてもらうと、本番と同じような状況で練習ができます。また、練習風景をスマホ等で録画しておけば、自分の面接を客観的に見ながら問題点を改善できるでしょう。
ほかにも、就職支援サービスでは無料の模擬面接を行っているところもあるので、積極的に参加してみるのも一つの手です。「面接練習をして就活・転職を成功させよう！一人で行う方法やよく聞かれる質問も紹介」では、具体的な面接練習の方法をご紹介しています。こちらもあわせてチェックしてみてください。

6.OB・OG訪問をする

OB・OG訪問をして、社会人の先輩から話を聞きましょう。実際にその企業で働いている人から情報が得られるので、内定がもらえない状況が続いていた方も、より現実的に企業への理解が深まるはずです。また、職場の雰囲気も感じられることから働くイメージも掴めるでしょう。OB・OG訪問で得た内容は、企業研究として志望動機や自己PRでもアピールできます

7.就職・転職エージェントを活用する

内定が出ない原因がなかなか見つけられず困っている方は、民間企業が運営する就職支援機関「就職・転職エージェント」の利用もおすすめです。就活のプロであるアドバイザーが、その人に適性に合った求人を紹介してくれます。また、書類添削や面接対策といった包括的なサポートを行っているため、内定獲得への近道となるでしょう。

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監修者：後藤祐介キャリアコンサルタント

一人ひとりの経験、スキル、能力などの違いを理解した上でサポートすることを心がけています！

京都大学工学部建築学科を2010年の3月に卒業し、株式会社大林組に技術者として新卒で入社。
その後2012年よりレバレジーズ株式会社に入社。ハタラクティブのキャリアアドバイザー・リクルーティングアドバイザーを経て2019年より事業責任者を務める。

資格

• 国家資格キャリアコンサルタント
• 国家資格中小企業診断士

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