新卒で「仕事が合わない」と感じたらどうする？原因や対処法を紹介

新卒で入った会社で働く方のなかには、「仕事が合わない…」と感じている方もいるでしょう。「仕事が合わない」と感じたら、その原因を明確にしたうえで対処法を考えることが大切。現在の職場で問題解決が難しいときは、転職するのも手です。このコラムでは、「仕事が合わない…」と感じる理由や転職先で同じ失敗を繰り返さない方法をまとめました。退職前にできる対処法も紹介しているので、参考にしてみてください。

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新卒で入った会社の仕事が合わないと感じたら？

苦労して就職活動を乗り切り、新卒として働き始めたにもかかわらず、入った会社の仕事が合わない場合もあるでしょう。合わないと感じたら、仕事を続けるか辞めるかを決めるために理由をはっきりさせることが大切です。

合わないと感じる理由を分析してみよう

「入った会社が合わない」と感じたら、その理由を明確にすることが大切。原因を明らかにすることで、解決策を考えやすくなるためです。理由があいまいなままだと、たとえ転職したとしても、次の職場で同じ失敗を繰り返す可能性があるでしょう。

「仕事が合わない」と感じる原因は、人間関係や待遇など人によってさまざまあります。自分が「なぜ仕事が合わないと思うのか」を深掘りして、原因を突き止めることから始めてみましょう。

原因が解消できるかどうか考えてみよう

「仕事が合わない」と感じる理由を洗い出したら、解消方法を考えてみてください。上司に部署異動を申し出たり自分の行動を変えたりすることで改善できる見込みがあるなら、今の職場で働き続けるのがおすすめです。

新卒で入った会社の仕事が合わないと感じる8つのポイント

入念に企業研究を行って入った会社であっても、「実際に働いてみると仕事が合わない」と感じるのは珍しくありません。ここでは、「新卒で入った会社の仕事が合わない」と感じるポイントを8つ紹介します。

1.仕事内容が苦手

「仕事がつまらない」「苦手な業務が多い」など、仕事内容に関する理由により、「合わない」と感じる新卒者は多いようです。苦手な仕事を続けてもやりがいを感じられず、モチベーションも上がらないでしょう。

ただし、仕事が合わないからといってすぐに転職を検討するのは早計です。自分の仕事がどのように会社に貢献しているのか、キャリア形成に役立っているのかなど、見方を変えれば苦手な業務を楽しめる可能性があります。スキルが身につくにつれて仕事をこなせるようになり、「合わない」という気持ちが軽減される場合もあるでしょう。
もちろん、体力的についていけなかったり精神的に参ったりしているときは、転職するのも選択肢の一つです。よく考えたうえで行動するようにしましょう。

2.人間関係が良くない

「上下関係が厳しい」「高圧的な上司がいる」など、人間関係のストレスから「仕事が合わない」と感じることも。社内の人間関係は入社してみなければ分かりません。たとえば、同期の社員が少なく社内でのコミュニケーションが取りにくいことが理由の場合、職場を変えても同じ問題に直面する可能性はあるでしょう。幅広い年代の人とスムーズにやり取りできるよう、コミュニケーションスキルを磨けば人間関係が改善される可能性があります。

ただし、ハラスメントや嫌がらせを受けている場合では別です。自分で状況を改善するのが難しく、ストレスから「退職したい…」と思うときは、転職も視野に入れてみましょう。

3.給料が働きに見合わない

労働時間や業務量に見合った給料が出ないのも、新卒で入った会社が合わないと感じるポイントの一つです。業務にやりがいがあっても、給料が安いとモチベーションが下がる原因になります。

ほかの会社で同じ業務をこなす友人が自分より高い給料をもらっていた場合、職場に対して疑問や不満を抱くことも。新卒で入ったときから全く昇給がない場合も、同じような考えに至る可能性があるでしょう。自分の働きに見合った給料が支払われないのを理由に「この仕事は合わないかも」と感じるのは自然な流れといえます。

4.能力を不当に評価される

仕事で成果を挙げても評価されず、昇給や昇進がないため「会社が合わない」と感じる可能性もゼロではありません。誠実に業務をこなしている人ほど、正当な評価を受けられないと「この仕事は自分に合わないかも…」と感じやすいでしょう。

上司からの好感度や年齢で人事評価が左右されるような事態が続けば、会社に対する不信感が募ってもおかしくありません。正当な評価を受けるために、他社への転職を考える人もいるようです。

5.キャリアプランにそぐわない

新卒で入社した会社で思っていたようなキャリアを形成するのが難しく、合わないと判断する人も。特に、将来的にやりたい仕事に携われる見込みがない場合、退職を考える人も少なくないようです。
新卒で入社した会社で働き続けても自分の理想のキャリアプランを叶えられないことが明確になっている方は、早めに転職も検討してみましょう。

6.ほかにやりたい仕事がある

新卒で入った会社が合わないと感じるのは、「ほかにやりたい仕事があるから」という場合もあります。入社して仕事をこなすうちに業務に違和感を覚え、本当にやりたいことは別にあったと気づく方もいるでしょう。

また、入社前に聞いていたのと違う仕事を割り振られ、「この会社は合わない」と不満を持つ人もいるようです。楽しく働きたい・モチベーションが続く仕事がしたいという理由から、合わない会社を辞めて転職を検討する方もいます。

7.労働環境が悪い

「退職者が出ても人員の補充がない」「長時間残業が当たり前になるほど業務量が多い」といった労働環境の悪さから、体調を崩し「今の会社は合わない」と考える人もいるでしょう。過酷な環境での労働に疲れ、働きやすい職場を求めて転職活動を始める人もいます。
一般的に、社会人は1日の中で仕事に費やす時間が最も長いため、労働環境の良し悪しは重要なポイントです。

8.会社や職場と価値観が合わない

新卒で入った会社の社風や働き方が自分に合わないと悩む方もいます。同じ会社であっても部署によって雰囲気が異なるため、異動によって職場が合わないと感じる場合もあるでしょう。

会社にはそれぞれ違う雰囲気があり、合う・合わないは人によります。社風が合わないことがストレスになり、どうしても耐えられないときは転職するのも一つの手段です。事前に会社を見学したり企業理念を調べたりして、社風のミスマッチを減らすよう努めましょう。
「社風が合わないなら転職しても良い？面接での退職理由の伝え方と例文も紹介」では、社風が合わず転職する場合の伝え方のコツや、転職先を探す際の注意点を解説しているので、参考にしてみてください。

新卒で入った会社の仕事が合わないのに働き続ける3つのリスク

合わない仕事を続けると、ストレスで体調を崩したり今後のキャリアに悪影響を及ぼしたりする可能性があります。ここでは、3つのリスクと対処法をお伝えしますので、参考にしてみてください。

1.ストレスを感じやすい

合わないと分かっている仕事を続けるとストレスを感じやすく、仕事の質やモチベーションの低下につながります。新卒のうちは、入った会社が合わなくても「働き始めて間もないから」と割り切ることもできますが、長期間に渡って同じ状況で働き続けるのは心身への負荷が大きいでしょう。

何年経っても「仕事が合わない」という気持ちが消えないときは、転職を考えるのが望ましいといえます。同じ職場で一定の年数働いて経験を積むのも大切ですが、ストレスが大きく心身に影響が出そうなときは転職に踏み切るのがおすすめです。

2.集中力が落ちて成果が出にくい

合わない仕事では、集中力が低下しやすい傾向にあります。集中力が落ちると、仕事で成果が出にくくなったりミスが多くなったりする可能性もあるでしょう。上司や同僚に、やる気がない・仕事ができないと思われるリスクもあります。

仕事に集中できない状態が続くときは、ほかの部署への異動を願い出たり、転職を検討したりしてみましょう。自分に合った仕事に就くことで、質の高いパフォーマンスを発揮できる可能性が高まります。

3.年齢を重ねると未経験の仕事への転職が難しくなる

「仕事が合わない」と感じつつ働き続けて年齢を重ねると、いざほかの職種への転職を決意したときに次の職場が見つからない可能性があります。若いうちはポテンシャルに期待して採用してくれる会社もありますが、30代以降になると仕事での実績や経験がないと未経験分野への転職は難しい傾向があるためです。

「仕事が合わず働き続けるのが難しい」と感じたときは早めに転職活動を始めましょう。「新卒で入った会社は何年続けるべき？」など、転職する時期について知りたい方は「新卒入社後の転職におすすめのタイミングは？在職期間別にコツを紹介」のコラムもチェックしてみてください。

新卒で入った会社の仕事が合わないときの4つの対処法

ここでは、新卒入社したあとに「仕事が合わない」と感じたときの対処法を4つ紹介します。以下の仕事にやりがいを感じられず悩んでいる方は、以下の対処法を試してみましょう。

1.仕事のやりがいを探す

仕事が合わない場合、やりがいを感じられる部分を探してみましょう。従来の仕事の進め方とは違うやり方を試してみる、自分の得意分野を活かせないか考えてみるなど、試行錯誤を重ねてみるのも大切です。うまくいけば今まで気づかなかった仕事の面白みが分かり、楽しく働けるようになる可能性があります。

2.ほかの部署に異動を申し出る

どうしても仕事が合わないときは、ほかの部署への異動を申し出てみましょう。同じ会社であっても、部署が変われば業務内容や人間関係も変わるため、「仕事が合わない」という気持ちが解消される可能性があります。

企業の方針にもよるものの、異動先の部署に人を受け入れる余裕があれば、申し出を受理してもらえる場合があるでしょう。別の部署に移ることでストレスが軽減されるか、そもそも異動を受け入れてもらえるかなどを現在の職場で試してみてから転職するのも一つの手段です。

3.仕事から離れてリフレッシュしてみる

仕事から離れてリフレッシュしてみるのも有効な対処法です。心身が疲れ切っている状態では、冷静な判断を下すのが難しくなります。休暇をとり、気持ちをリセットしてこれからの行動を考えましょう。

客観的に事実を受け止める余裕ができると、ほかの解決策が見えてくる可能性もあります。落ち着いて現状を分析し、自分にとって最良の選択とは何かを考えてみてください。

4.自分に合った会社に転職する

上記の対処法を試しても「仕事が合わない」という気持ちが消えないときは、転職を検討してみましょう。ただし、転職する際は「前の会社が合わなかった理由」と「転職先で希望する働き方」の両方が明確になっていなければいけません。新卒入社した会社で何が合わなかったのか、今後どうしたいのかが分からないと、転職先でも同じ理由でミスマッチを感じる恐れがあります。

転職後に「仕事が合わない」と悩む状況を避けるには

「今の仕事が合わないから転職したいけど、失敗しそうで不安…」という方は、転職活動を行う前に自己分析と企業研究を徹底しましょう。新卒で入った会社の合わないポイントがはっきりすると、理想とする職場が見えてきます。自分一人で転職活動するのが不安なときは、転職エージェントに頼るのも手です。

納得して働ける環境を考える

自分がやりたい仕事を実現するために必要な環境を考えると、理想の転職先が明確になります。
今の職場で合わないと思ったポイントをリストアップし、そこから自分が会社や仕事に求める希望を考えてみましょう。たとえば、接客業は自分に合わないと感じたのであれば、次は人とのコミュニケーションがそれほど多くない職種への転職を検討してみるなど。公正な評価システムや働きやすい職場環境、ハラスメントのない会社など、納得して働ける条件を考えて、自分に合う転職先を探してみてください。

自分のやりたい仕事を見つける

転職する際は、自己分析をしてやりたい仕事を明確にするのがおすすめです。自己分析とは、過去の経験を振り返って自分の強みや適性などを把握する作業のこと。自分に合う仕事を把握しやすくなり、求人探しをしやすくなったり転職後のミスマッチを減らせたりするメリットがあります。

やりたい仕事が分からないまま転職すると、「転職したのに合わなかった」と感じる可能性も。また、合わない仕事は1つだけとは限りません。前職で合わなかった仕事を避けても、今度は別の業務が合わない場合もあるでしょう。入社後のミスマッチを避けるためには、自己分析を行い、「人と関わる仕事がしたい」「ものづくりの仕事がしたい」など、転職活動の方向性をはっきりさせることが大切です。

信頼できる人や転職エージェントに相談する

自分だけで転職活動を行うと視野が狭くなりやすいため、信頼できる友人や転職エージェントに相談するのがおすすめです。客観的な意見を取り入れることで、自分に合わない仕事を選ぶ事態を避けやすくなるでしょう。

特に転職エージェントでは、転職活動に精通したプロが適性がある仕事や働きやすい職場を一緒に探してくれます。応募書類の添削や面接対策などもサポートしてもらえるので、転職活動に不慣れな方は、利用を検討してみましょう。

新卒で入った会社の仕事が「合わない」と感じたときは、ぜひハタラクティブにご相談ください。ハタラクティブは、若年層向けの転職支援サービスです。専任のキャリアアドバイザーがつき、丁寧にカウンセリングしたうえで一人ひとりに合った求人をご紹介します。仕事探しを始めとして、選考対策や入社後のフォローまでマンツーマンでサポート。サービスはすべて無料なので、お気軽にお問合せください。

入った会社が合わない人にありがちなお悩みQ＆A

ここでは、入った会社の仕事が合わずに悩んでいる方の疑問に回答しています。会社に残るか転職するか、決めかねている人は参考にしてみてください。

自分に合わない会社はさっさと辞めるべき？

入った会社でキャリアプランの実現が難しい、ハラスメントが横行しているなどの理由で合わないと感じている場合は、早めに退職することをおすすめします。
ただし、自分の行動によって問題が改善しそうな場合は、今の職場でできる対処法を試してみましょう。「仕事が合わないとすぐ辞めるのは甘え？理由は？転職前にできる対処法を解説」では、合わない仕事を辞める基準を紹介していますので、あわせてご一読ください。

職場の雰囲気が合わない場合は退職すべき？

すぐに退職するのではなく、まずは正しい対処法を学んで実践してみましょう。「苦手な人とは一定を保つ」「部署異動を願い出る」などの行動で、ストレスが軽減される可能性があります。対処法を講じてもストレスを感じるときは、転職するのも一つの手です。人間関係でのストレスの対処法は、「職場に合わない人がいる！ストレスを感じる理由や11の対処法を紹介」でまとめているので参考にしてみてください。

転職して入った会社が合わないときはどう対処すべき？

「合わない」と感じる理由が明確な場合は、転職直後に退職しても問題ないでしょう。理由がはっきりしていないのであれば、再び同じ理由で早期離職するリスクを避けるため、再転職はしばらく保留するのが無難です。転職直後に退職するか判断する基準は「転職後すぐ退職するのはあり？辞める際の判断基準や転職理由の伝え方を紹介」で解説しています。
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