「ニートのまま仕事をしたくない…」将来のリスクや社会復帰の方法を解説

「現在は無職だけど将来が不安…」「働きたくないからニートになりたい」という方もいるでしょう。親の収入や貯金があるうちは、ニートのままでも問題ありません。しかし、両親が亡くなったり貯金がなくなったりした際に、生活できなくなる恐れがあります。このコラムでは、ニートの方が仕事をしたくないと感じる理由や社会復帰に向けて取り組むことを解説。ニートの方におすすめの仕事も紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

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仕事をしたくないからといってニートを続けるとどうなる？

ニート生活を続けると、将来的に「生活が困難になる」「社会復帰が難しくなる」といったデメリットが生じる可能性があります。「仕事をしたくない」と考えている方は、以下でニートを続けるリスクをまとめているので、チェックしてみてください。

生活が立ち行かなくなる

無収入のニートの方の場合、仕事をしたくないからといって就業を避けていると、いずれ生活が立ち行かなくなる恐れがあります。今は両親の収入や自分の貯金があっても、親が働けなくなったり貯金が底を突いたりした場合に、生活費が支払えなくなる可能性があることを認識しておきましょう。

年齢が上がるにつれて就職が難しくなる

ニートの方が経験やスキルがないまま年を重ねると、次第に社会復帰が難しくなる可能性があります。若いうちはポテンシャルを評価される場合もありますが、年齢が上がるにつれて即戦力を求められる傾向があるからです。

総務省統計局の「統計FAQ　16A-Q10　ニートの人数」では、「年齢15～34歳の非労働力人口のうち、家事も通学もしていない方」を、若年無業者（ニートに近い概念）と定義しています。また、就職支援機関によっては、35歳以下を対象としているところもあるので、「今は仕事をしたくないけど、いずれは就職支援機関に頼ろう」と考えている方は注意が必要です。

参照元
総務省統計局
統計データFAQ（Frequently Asked Questions）

ニートの方が仕事をしたくないと感じる7つの理由

ここでは、ニートの方が「仕事をしたくない」と感じる主な理由を紹介します。現状を変える方法を考えるきっかけにしてみてください。

1.頑張り過ぎて疲れたから

学業に重点を置き過ぎたり、前職で頑張り過ぎたりした経験があるニートの方は、そのあとの就職に対して積極的になれない場合があります。目の前のことに一生懸命向き合った結果、燃え尽きてしまい、「仕事をしたくない」という状態になってしまうようです。

頑張り過ぎて疲れた場合は、無理に働こうとせず、休息で心と体をリセットしてみましょう。自分一人では難しい場合は、信頼できる友人や家族に相談したり、就職・転職エージェントを活用したりするのもおすすめです。

2.やりたいことやできる仕事がないから

「やりたいことや、できることがないから仕事をしたくない」と考えるニートの方もいるでしょう。「やりたいことを仕事にするべき」「自分が社会に貢献できることはない」といった思い込みが、働く意欲を低下させるようです。

「やりたいことやできる仕事がない」と悩んでいる場合は、自己分析をとおして「自分が何に情熱をもっているのか」「どのようなときに楽しさを感じるのか」などを見つめなおしてみましょう。

やりたいことがない場合は自己分析をしよう

上記のとおり、「やりたいことやできる仕事がない」と感じる場合は、自己分析を行うのがおすすめ。自己分析とは、自分の考え方や目標を明確にするための手段の一つです。
自己分析を行うと生活で自分が大切にしていることや考え方が明確になり、そこからどのような仕事に向いているのかが分かる可能性があります。

自己分析の方法については、「自己分析とは？実施するメリットや簡単に行う方法をご紹介」をご一読ください。

3.人間関係をうまく構築できないから

「人とコミュニケーションをとるのが苦手」「過去に人間関係のトラブルを経験した」なども、ニートの方が仕事をしたくないと感じやすい理由として挙げられます。このような場合、新しい職場で人間関係を築く気力がなく、就職に踏み切るのが難しくなるようです。

人間関係をうまく構築できない場合、まずは自分自身のコミュニケーションスタイルや考え方を見直してみましょう。どのような状況で自分が不安や緊張を感じるのかを把握しておくのがおすすめです。

人と関わりたくないと感じたときの対処法については、「『人と関わりたくない』と感じる原因や対応策は？おすすめの仕事も紹介！」をご一読ください。

4.仕事が長続きしないから

短期間で仕事を辞めた経験が繰り返されると、「自分は仕事が向いていない」「どうせまた失敗する」といった自己否定的な感情に支配されやすくなるようです。また、「次も長続きしなかったら周囲にどのように思われるだろう」といった社会的な評価を気にするあまり、行動に移すのをためらうことも考えられます。

仕事が長続きしないことが原因で働きたくない場合は、過去に辞めた理由を振り返り、自分に合った仕事の特徴を見つけ出しましょう。たとえば、「仕事内容が自分の興味に合わない」「職場環境に馴染めない」「人間関係にストレスを感じる」など、具体的な理由を明確にすることが大切です。自分の強みや興味に合った仕事を選ぶことで、続けやすくなる可能性があります。

5.仕事で怒られるのが怖いから

上司から叱られることに対する恐怖心が強い場合、働くことそのものを避けやすくなる場合があるでしょう。前職で上司からひどく怒られた経験があったり、ミスをしやすかったりする方は、「怒られるくらいなら、そもそも仕事をしたくない」と考えてしまうようです。

仕事で怒られるのが怖い場合は、原因を冷静に振り返り、自分がどのように改善できるかを考えましょう。怒られること自体をマイナスに捉えるのではなく、「改善点を見つけるためのフィードバック」として捉えることが大切です。怒られた理由を前向きに捉え、次回はどのようにすれば改善できるかを考えることで、次第に恐怖が和らぐ可能性があります。

6.就活のやり方が分からないから

就活の正しいやり方が分からず、仕事をしたくない状態になっているニートの方もいるようです。自己流で就活をしていて応募企業に合った対策ができていないと、「なかなか採用してもらえない」となりかねません。その結果、「どうせ採用されないから…」と就職をあきらめてしまうこともあるようです。

就活のやり方が分からない場合は、求人サイトや就職エージェントを利用することで、自分に合った求人を効率的に探せたり、サポートを受けたりできます。

7.会社に縛られたくないから

仕事をしたくないニートの方のなかには、「仕事をすると自由がなくなる」と考えている方もいるでしょう。「1日の大部分を仕事に費やすことで自分の好きなことができなくなるくらいなら、ニートのままでいたい」と思う方もいるようです。

「『仕事したくない』と感じるのは病気？甘え？原因と乗り切り方を解説します」のコラムでは、仕事をしたくないと思う原因に加えて、対処法も紹介しているので、ぜひお役立てください。

ニートから働き始める際におすすめな4つの仕事

ここでは、働くことを目指すニートの方におすすめの仕事をまとめました。「仕事をしたくなかったけど、将来が不安だから働き始めたい」と考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

1.工場作業員

工場作業員とは、工場内でライン作業やピッキング、生産・工程管理に携わる方のことです。基本的にマニュアルが完備されているので、未経験から挑戦しやすいでしょう。
職業情報提供サイト（日本版O-NET）の「工場労務作業員」によると、工場労務作業員の年収は全国平均で約340万円となっています。
「工場に就職するメリットを紹介！仕事内容と向いている人の特徴も解説」では、工場勤務のメリットや仕事内容の詳細、向いている人の特徴を紹介しているので、あわせてご参照ください。

2.警備員

警備員とは、施設や人・物の警備に携わる方のことです。警備員の仕事は、施設警備・雑踏警備・運搬警備・身辺警備の4つに分けられます。警備は基本的に立ち仕事ですが、現場によっては座って行えることもあるようです。
職業情報提供サイト（日本版O-NET）の「施設警備員」によると、施設警備員の平均年収は約376万円、「雑踏・交通誘導警備員」の平均年収は約350万円です。
警備員の業務内容や年収については、「警備員の仕事」でも詳しくまとめているので、興味ある方はチェックしてみてください。

3.コンビニ店員

コンビニ店員は、コンビニ内で接客や商品の品出し・発注などを行います。24時間営業の店舗の場合は、自分の働きやすい時間を選びやすいのがメリットです。
職業情報提供サイト（日本版O-NET）の「コンビニ店員」によると、コンビニ店員の平均年収は約361万円となっています。
コンビニ店員について詳しく知りたい方には、「コンビニ店長になるには？年収や仕事内容を詳しく紹介」のコラムがおすすめです。

4.在宅ワーク

「家の外で仕事をしたくない」というニートの方は、在宅ワークを選択するのも一つの手。在宅ワークの主な業務例としては、データ入力や文字起こし、ライティングなどが挙げられます。
職業情報提供サイト（日本版O-NET）の「データ入力」によると、データ入力の平均年収は341万円です。
「在宅ワークでニート卒業を目指す！おすすめの仕事や失敗しないコツを解説」では、在宅ワークのメリット・デメリットやおすすめの業務などを解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。

参照元
厚生労働省
職業情報提供サイト（日本版O-NET）

仕事をしたくないニートの方が徐々に社会復帰する方法

この項では、ニートの方が社会復帰をするための行動を紹介しています。「今は仕事をしたくないけど、将来的には社会に出て働きたい」と考えているニートの方は、以下の方法を試してみてください。

生活習慣を整える

夜型の生活になっているニートの方は、生活習慣を整えることから始めましょう。就職活動における説明会や面接は、基本的に日中に行われます。生活リズムが乱れていると、就職活動に集中できなかったり、起きられず説明会に参加できなかったりする恐れがあるので注意しましょう。

給料の使い道を考えてモチベーションを上げる

仕事をしたくない気持ちが強いニートの方は、給料の使い道を考えてモチベーションを上げてみましょう。たとえば、「欲しかったゲームを買う」「旅行をする」「貯金して将来のために備える」など、目標を設定してみてください。これにより、働く意義や目的が明確になり、前向きな気持ちで行動を始めるきっかけになり得ます。

「仕事をして得た給料で何を買うか」「どのような体験をしたいのか」を具体的にイメージしながら、仕事に対する意欲を高めてみてください。

仕事でしたくないことを書き出してみる

仕事をしたくないニートの方は、「したくないこと」を明確にしておくのもおすすめです。妥協できない点を考えれば、いざ就活を始めようと思ったときに仕事を選びやすくなります。「土日出勤はしたくない」「立ち仕事は嫌だ」「ノルマのある仕事はしたくない」など、仕事選びの基準をある程度考えておきましょう。

今の自分にできることを考えてみる

「やりたいことがないから仕事をしたくない」と考えているニートの方は、今の自分にできることを探してみましょう。人より優れていなくても、「やりたい」と思えなくても問題ありません。仕事を、「収入や社会とのつながりを得るための手段」と考えるのも一つの手だと認識しておきましょう。

就職支援サービスを活用してみる

「将来に不安があるので就活を始めたい」というニートの方は、就職支援サービスを活用するのがおすすめです。情報収集するツールとしては就職・転職サイト、就職支援機関としてはハローワークや就職・転職エージェントが挙げられます。

就職・転職サイト

就職活動をする際は、求人情報が掲載されている就職・転職サイトを使って情報収集をしましょう。就業経験がなかったりブランクがあったりするニートの方は、「経験不問」 「未経験者歓迎」といった条件で絞り込んで検索してみるのがおすすめです。
ただし、就職・転職サイトが行うのは求人情報の提供のみのため、「自分一人で就活を進められるか不安…」という方は、次項で紹介する第三者からのサポートが受けられるハローワークや就職・転職エージェントの利用を検討してみましょう。

ハローワーク

ハローワークの窓口を利用すれば、就職に関する相談をしたり書類作成のサポートを受けたりできます。また、就職に関するセミナーも実施しているので、気になる方は参加してみるのがおすすめです。ハローワークで求職登録をすれば、自宅のパソコンやスマホから求人検索ができるようになるので、一度足を運んでみてください。

ハローワークを初めて利用する方は、事前に「ハローワークの使い方は？利用の流れとポイントを徹底解説」のコラムを読んでおきましょう。

就職・転職エージェント

就職・転職エージェントでは、就活の相談や求人の紹介、書類作成、面接対策など一貫したサービスが受けられます。基本的にマンツーマンのサポート体制なので、人に相談しづらいことを話せるのもメリットといえるでしょう。担当のキャリアアドバイザーが合わないと感じたら、変更することも可能です。プロのアドバイスを受けながら就活したいと考えるニートの方は、就職・転職エージェントの利用も検討してみてください。

ハローワークと就職・転職エージェントは、それぞれにメリット・デメリットがあるので、「転職エージェントとハローワークの違いを比較！併用は可能？利用方法も紹介」のコラムを参考にしながら、自分に合ったサービスを選びましょう。

「仕事をしたくないけど、このままでは不安」「働きたくない」というニートの方は、ぜひハタラクティブにご相談ください。ハタラクティブは、スキルや経歴に自信がない若年層に特化した就職・転職エージェントです。マンツーマンのサポートが受けられたり、気軽に相談できたりするので、悩みをスムーズに解消できます。サービスはすべて無料なので、お気軽にお問い合わせください。

仕事をしたくないニートが抱えるお悩みQ＆A

ここでは、「ニートは社会復帰できる？」「仕事をしたくないニートは何から始めるの？」など、仕事をしたくないニートの方が抱えがちなお悩みをQ＆A方式で解決します。

ニートは社会復帰できる？

ニートから社会復帰することは十分可能です。ただし、自分がニートになった原因が曖昧なまま社会復帰すると、再び同じことを繰り返す可能性があります。そのため、「なぜニートになったのか」を明確にしてから就職活動をするのがおすすめです。
社会復帰する方法をより詳しく知りたい方は、「ニートからの社会復帰は何から始める？実現方法と支援サービスをご紹介」のコラムを確認しましょう。

ニートにおすすめな仕事はある？

マニュアルが完備されていることの多い工場作業員や、人と関わる時間が少ない在宅ワークの仕事が挙げられます。今現在無職だからといって「仕事を選ぶな」というわけでは決してありません。自分の興味関心のある仕事を選ぶことが大切です。
「ニートの方におすすめの職業14選！就職に近づくための方法も解説」では、ニートの方におすすめな仕事を紹介しています。「自分に向いている仕事ややりたい仕事が分からない」と悩んでいるニートの方はぜひご一読ください。

ニートが社会復帰できるのは何歳まで？

「何歳まで」という明確な定義はありませんが、スキルや経験がない場合は、若いほうが社会復帰しやすいといえます。年齢を重ねるほど即戦力が求められるようになるので、実務経験が少ないニートの方は、社会復帰に向けて早めに行動を起こすのが無難でしょう。
このコラムの「年齢が上がるにつれて就職が難しくなる」を読むと、より理解が深まるはずです。

そもそも仕事をしたくないのでこのままニートを続けたい…

無理やり就職する必要はありません。ただし、将来のリスクを認識したうえで判断するのがおすすめです。主なリスクとしては、「両親が亡くなったり、貯金が底を突いたりしたときに生活が立ち行かなくなる」「社会とのつながりがなくなって孤立する」などが挙げられます。こうしたリスクを想定したうえで、後悔のない選択をしましょう。

仕事をしたくないニートが就職するには何から始めるの？

仕事をしたくないニートの方は、「生活習慣を整える」「今の自分にできることを考えてみる」「したくないことを考える」といったことから始めてみてください。
1人で悩むのが辛い方は、ハローワークやエージェントといった就職支援機関に相談するのもおすすめです。就職エージェントのハタラクティブは、経歴に自信がない若年層に特化しているので、ぜひ利用を検討してみてください。