仕事で何がしたいか分からない…自分に合った仕事を探す方法を解説

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この記事のまとめ

  • 仕事で何がしたいか分からない原因の一つは、自己分析が十分にできていないこと
  • 何がしたいか分からないまま仕事を探すと、就職後にミスマッチが生じる恐れがある
  • 仕事で何がしたいか分からない場合は、自分の強みや適性を知ることから始めてみよう
  • 何がしたいか分からないときは、仕事内容や職場の雰囲気に注目するのがおすすめ
  • 仕事で何がしたいか分からないときは、一人で抱え込まずプロに相談してみよう

「仕事で何がしたいか分からない…」と悩んでいる方もいるでしょう。仕事で何がしたいか分からない原因には、「自己分析ができていない」「条件や将来を考え過ぎている」などがあります。そのため、まずは自分の長所や強み、考えを整理することが大切です。
このコラムでは、仕事で何がしたいか分からない20代の傾向や仕事探しのポイントをご紹介。自分のしたいことを見つけるために、ぜひ参考にしてみてください。

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仕事で何がしたいか分からない人に見られる3つの傾向

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「仕事で何がしたいか分からない」と悩みがちな場合の傾向として、「自己分析ができていない」「条件や将来を考え過ぎている」「失敗を恐れている」などが挙げられます。以下に詳しく紹介するので、仕事で何がしたいか分からないときは、自分に当てはまる特徴がないかチェックしてみてください。

1.自己分析ができていない

自己分析が不十分だと自分の長所や強みを把握できず、「仕事で何がしたいか分からない」という状態になりがちです。自己分析を十分に行うことで自分の長所や強みが理解できるため、「強みを活かせる仕事に就きたい」「長所を伸ばせる環境が良い」といった仕事を探す際の軸が定まるでしょう

自己分析は自己PRの材料にもなる

自分の長所や強みを把握することは、仕事探しだけでなく、履歴書や面接における自己PRにも役立ちます。
20代前半のうちはポテンシャルが重視されやすく、30代、40代と年齢を重ねると「これまでに積み重ねたスキルや経験を含めたその人のもつ強み」が評価されるようになるもの。そのため、自己分析を行って自分の強みを明確にできれば、年齢問わず求職活動で効果的に自己PRしやすくなるでしょう。

2.条件や将来を考え過ぎている

条件をあまりにも多く挙げてしまうと、希望どおりの仕事がなかなか見つからず、「何がしたいか分からない」と悩んでしまう可能性があります。年間休日数や残業時間、通勤時間などに関して求める条件が多いほど、すべての希望を満たす求人は見つかりにくいため、選択肢が狭まりかねません

また、将来のことを考え過ぎても選択肢は狭まってしまいます。育休や介護休暇が取りやすかったりキャリアパスが豊富だったりする職場は魅力的ですが、すべての希望を叶える求人を見つけるのは難しいでしょう。
豊富な選択肢から自分自身のしたいことを見つけるためにも、会社に求める条件には優先順位を明確につけるのがおすすめです。

3.仕事での失敗を恐れている

失敗を恐れるあまり消極的になり、「仕事に就く自信がない」「何がしたいか分からない」と悩んでしまう方もいるようです。慎重な姿勢は仕事探しの武器にもなる一方で、興味がある分野への挑戦を諦めてしまう原因になることもあります

「自分にできるか分からない」と不安を感じて一歩を踏み出せない場合は、不安やリスクといったマイナス面を考えずに、小さなことから行動してみることも大切です。興味のある仕事について一度調べてみたり、資格取得を目指したりしながら少しずつ自信をつけられると良いでしょう。

20代はポテンシャル採用されやすいので、新しいことにチャレンジするなら早めに行動を起こすのがポイントです。気になる分野がある方は、失敗を恐れずに行動してみましょう。

やりたい仕事に就いているイメージをするのも大事

「求人サイトや求人誌などで仕事内容や応募資格を調べる」「実際に履歴書や職務経歴書を作成する」「面接で採用担当者の話を聞く」といった方法で、自分がやりたい仕事に就いた際のイメージを膨らませるのもおすすめ。イメージすることでモチベーションがアップしたり、自分に合わない可能性も考慮しやすくなります。

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何がしたいか分からないまま仕事を探すリスク

何がしたいか分からないまま仕事を探すのは避けるのがおすすめ。焦って行動してしまうことで、以下のようなリスクが生じる場合があります。

合わない環境に飛び込んでしまう恐れがある

何がしたいか分からないまま仕事探しに向けて行動すると、自分に合わない環境に飛び込んでしまう恐れがあります。自分の適性や目標が不明瞭なままでの就職・転職は、入社後にミスマッチが生じる可能性があり、結果として早期退職につながることも考えられるでしょう。

自分の適性や強みに合わない環境はストレスの原因になりやすく、心身の不調が生じてしまうリスクもあります。ミスマッチが起こる原因は「就職したらイメージと違った!ミスマッチを防ぐ方法とは」のコラムで解説しているので、あわせてご参照ください。

仕事探しの目的が変わってしまう可能性がある

何がしたいか分からないまま行動を起こすと、仕事探しのための手段が目的に変わってしまったり本来の就活の意味を見失ったりと、遠回りになってしまう恐れがあります
よくある例は、「仕事探しに役立ちそう」という漠然とした考えで資格の取得を目指すこと。いつの間にか仕事に役立つか明確でない状態になり、最終的な目標が資格取得になってしまうことも考えられるでしょう。

何がしたいか分からないまま行動することで、やりたいことを見つけるという本来の目的から逸れてしまう可能性が高まります。自分のしたいことや目標を見つけ、それを叶える手段として行動を起こすことを忘れないようにしましょう。

どのように働きたいか考えてみる

何がしたいか分からないときは、焦って行動せずに一度「どう働きたいか」「将来成し遂げたいこと」を考えてみるのがおすすめです。目標の達成のために、どのような働き方や仕事内容、どのような経験・スキルが必要かに注目すると、自分のやりたいことや興味のあることが明確になりやすいでしょう。

何がしたいか分からない人が仕事を探す8の方法

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何がしたいか分からないと悩んでいる方が仕事を探すには、「自己分析をして自分の強みを見つける」「したくない仕事から選択肢を絞る」などの方法があります。何がしたいか分からないときは以下を参考に、自分に合う方法で仕事を探してみましょう。

1.自己分析をして自分の強みを見つける

自己分析は、自分に合った仕事を見つけるために大切な作業の一つ。何がしたいか分からない状態から自分に合う仕事を見つけるには、得意な分野と苦手な分野を明確にしておく必要があるためです。好きなものや得意な分野に関連することから仕事内容を絞れば、やりたいと思える仕事が見つかる可能性があります

「自己分析は新卒が行うもの」という印象をもつ方もいるでしょう。しかし、自己分析は年齢や経験を問わず、就職や転職のタイミングで行うのがおすすめです。特に、20代後半や30代になると社会人としてある程度の経験を積んでいることがほとんど。そのため、新卒や20代前半など若いときに比べて仕事に対する考え方や目指すキャリアに違いが出ることも。
仕事で何がしたいか分からなくなったら、改めて自己分析を行ってみましょう。

自己分析のコツは?

自己分析をする際は、過去を振り返って自分が頑張ったことや楽しかった場面、失敗した経験から何を学んだのかを思い出します。具体的なエピソードを思い出したら、経験や学んだ内容を掘り下げて自分の得意分野や好きなこと、苦手分野を見つけましょう。

詳しい自己分析のやり方は「自己分析のやり方が知りたい!ノートを使った簡単でおすすめの方法をご紹介」にて紹介しているのでご確認ください。

2.どんな仕事があるのかを知る

やりたい仕事が見つからないときは、世の中にどのような仕事があるのか調べて視野を広げてみるのも一つの手です。業界や職業に関する知識を増やすことで、仕事選びの選択肢が広がります。また、今まで知らなかった職業から適職の発見につながる可能性も

特に、社会人経験の浅い20代の場合は、世の中にある仕事を把握しきれていない可能性があります。何がしたいか分からないときは、自分の可能性を広げるために世の中にある仕事をインターネットや書籍などで調べ、仕事選びの参考にしてみましょう。

就職・転職イベントで実際に働く人の話を聞く

就職・転職イベントは多くの企業が出展するため、自分が知らない業界に出会えたり、採用担当者に直接質問できたりする場です。実際に話を聞くことで仕事内容に魅力を感じ、やりたいことが見つかる場合もあります。イベントの開催情報は、インターネットやチラシで調べてみてください。

なお、就職関連のイベントに参加する際は、服装の指定がなければスーツで行くのがおすすめ。スーツを着ることで、企業ブースの採用担当者に仕事への意気込みが伝わりやすくなる可能性があります。

3.習得したいスキルから探す

何がしたいか分からない場合は、自分が身につけたいと思うスキルを基準に、やりたい仕事を探してみるのもおすすめ。「プログラミング」「会計業務」など身につけたいスキルが具体的にあれば、仕事内容を絞り込めるでしょう。

自分が身につけたいスキルが思い浮かばないときは?

自分が身につけたいスキルが思い浮かばない方は、ポータブルスキルの習得を目指すのもおすすめです。ポータブルスキルとは、「決断力」「協調力」「計画力」のような、業界や職種が変わっても活かせる能力のこと。専門的なスキルや資格と異なり、仕事をこなしながら身につけられるのが魅力です。

まずは、ポータブルスキルの中で自分が身につけるべきものが何かを考えてみましょう。ポータブルスキルについては、「転職に役立つスキル一覧!仕事が変化しても通用するポータブルスキルとは?」のコラムで詳しく解説しています。

4.興味のあることから探す

仕事で何がしたいか分からないときは、自分がやってみたいことを書き出し、仕事につながりそうなものがないか探してみましょう。「やってみたいこと」は、一見仕事とは関係ないように感じるものでも構いません。
たとえば、「旅行に行きたい」「美味しいものを食べ歩きたい」などと書き出し、その内容の共通点から自分に向いている仕事が見えてくる可能性も。やりたいことが職業とつながったときは、求人情報を調べてみましょう。

チャレンジしてみたいことを書き出そう

仕事で何がしたいか分からない場合は、挑戦してみたいことをすべて書き出してみましょう。やる前から「自分には無理だ」と決めつけて選択肢から外してしまうと、適職を見逃してしまう場合があります。イメージだけで判断せず、自己分析や業界研究をしてから「本当にできないのか」と考えてみましょう。

5.したくない仕事から選択肢を絞る

「待遇が良くてもしたくない」と思う仕事を書き出すことで、消去法で選択肢を絞れます。しかし、「なんとなく」といった曖昧な理由で選択肢を絞ってしまうと、自分の適職を見逃してしまう可能性もあるので注意が必要です。
「なぜしたくないか」「何が嫌なのか」を深堀りして書き出すことで、自分の仕事に対するこだわりがより明確になるでしょう。

6.やりがいを感じられたことから考える

仕事で何がしたいか分からないときは、やりがいを感じた経験に関連する仕事がないか考えてみるのもおすすめ。「誰かのためになっている」「職場の人に必要とされている」など、やりがいを感じる瞬間は人それぞれです。
まずは過去の経験で、「これは自分の得意分野だ」と感じたものや、これまでの仕事やアルバイトで楽しかったことなど、些細なこともすべて書き出してみましょう。

やりがいが浮かばないときは?

やりがいが何も浮かばないときは、これまで誰かに褒められた場面や必要とされた場面を思い出すのがおすすめです。「やりがいとは?面接で聞かれる理由と仕事で感じるタイミング」のコラムでやりがいの探し方を紹介しているので、参考にしながら探してみましょう。

7.なりたい将来から逆算して考える

何がしたいか分からなくても、理想の将来像をイメージすることでやりたい仕事が見つかる場合があります。何がしたいか分からないと悩んだら、まずは小さな目標を立ててみてください。目標に向かって努力することで、徐々にやる気が出てくることもあるでしょう

ただし、いきなり大きな目標を立ててしまうと達成までに時間が掛かり、興味のあったことに対して意欲が薄れてしまう可能性があります。自分に負担を掛け過ぎず、目標に向かって行動することが大事です。理想の将来像に近づくことで、自分のやりたい仕事も明確になるでしょう。

8.適職診断を活用する

将来何がしたいか分からない場合は、Webサイト上にある適職診断の利用も有効的です。適職診断を利用することで、自分に合った仕事・職業が明確になります。ハタラクティブでは、1分程度でできる無料の適職診断を受けることが可能です。自分の性格から簡単に適職候補を見つけられるため、ぜひお気軽に試してみてください。

ただし、適職診断の結果だけを鵜呑みにはせず、一つの判断材料として参考にするのがおすすめです。適職診断については、「自分に合ってる職業とは?適職診断でわかることや就活・転職のコツを紹介」のコラムもお役立てください。

何がしたいか分からない状態の仕事選びで注目すべき4つのポイント

何がしたいか分からない状態の仕事選びで注目すべき4つのポイントの画像

何がしたいか分からない状態から仕事を探すには、「仕事内容」「待遇・環境」などのポイントに注目することが大事です。以下の4つの中から、自分にとって重要なポイントは何かを考え、応募する会社をピックアップしてみましょう。

1.仕事内容

応募先の会社の仕事内容を調べておくことは、どのような業務スタイルで働きたいかを考えるためにも重要な作業です。就職・転職先のことを調べずにイメージだけで選んでしまうと、入社後に「思っていた仕事内容と違う」というギャップを感じる恐れがあります。
ミスマッチを防ぐためにも、仕事内容や必要なスキルなどを調べたうえで応募しましょう。

2.待遇・環境

給与面や福利厚生、休日数、勤務地などを応募前に調べておくことが大切です。興味がある仕事や好きな仕事であっても、希望する条件と合わないと、仕事のモチベーションが低下してしまう可能性があります。気になる仕事が見つかっても、すぐには応募せず、業界の平均給与や休日数などを調べてみましょう。

また、労働環境も同様です。会社によっては残業が多かったり、年功序列でキャリアアップがしにくかったりする場合も。自分が会社に求める条件を明確にし、応募先の条件と合致するかを事前に調べておくことをおすすめします。

3.人間関係・職場の雰囲気

上司や同僚との人間関係は、仕事への意欲やパフォーマンスに影響します。職場の雰囲気や人間関係が合わないとストレスの原因になるだけでなく、人間関係に耐えられず、会社に行くのが憂鬱になってしまう場合も。応募先の会社説明会や面接などで、職場の雰囲気を確かめるのがおすすめです。

4.将来性

応募先の会社は、「成長やスキルアップが可能なのか」「新しいことに挑戦できる環境なのか」など、将来性を考えて選ぶことも大切。「将来どのような人になりたいか」をイメージし、理想に近づける会社を探しましょう。キャリアアップや資格取得に関する支援制度があるかどうかも、判断基準の一つになり得ます。

また、会社の将来性も注目したほうが良いポイント。どんなに自分がやりたい仕事ができる企業でも、経営状態が良くなければ長く働けない可能性があるでしょう。「倒産しそうな会社の28個の前兆!すぐに辞めるべきかについても紹介」のコラムを参考に、企業を経営の観点からチェックしてみてください。

フリーターや正社員が仕事選びで重視するポイント

ハタラクティブの「若者しごと白書2023」によると、仕事選びで重視しているポイントの1位は、正社員・フリーター問わず「希望する仕事内容かどうか」でした。また、それぞれの2位と3位は、フリーターが「希望の労働時間で働けるか」「理想的な勤務時間や休日数か」、正社員が「希望する収入が得られるか」「理想的な勤務時間や休日数か」と続きます。
仕事探しのポイント選びが難しいと感じたら、上記のランキングも参考にしてみてください。

参照元
ハタラクティブ
若者しごと白書2023

仕事で何がしたいか分からないときはプロに相談しよう

仕事で何がしたいか分からないときは、自分の適性を知り、積極的に行動することが大事です。自分を知り、就職・転職に向けて行動を起こすことで、自分のやりたい仕事が見つかる可能性が高まるでしょう。どうしても自分が仕事で何がしたいか分からない場合は、就職・転職エージェントへの相談がおすすめです。

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仕事で何がしたいか分からない場合のよくある質問

ここでは、仕事で何をしたいのか分からない場合によくある就職・転職に関する質問に回答していきます。したいことが分からず不安な気持ちを解消するために、仕事の探し方や企業研究の方法などをぜひ参考にしてみてください。

どうしたらやりたい仕事と出会えますか?

やりたい仕事を見つけるためには、自己分析や他己分析をとおして自分がどのような仕事に興味・適性があるか把握する必要があります。また、入社後に「イメージしていた仕事と違った」と思わないように、事前に職種や企業についての知識を深めておくのも大切です。
詳しくはこのコラムの「何がしたいか分からない人が仕事を探す8の方法」で紹介していますので、参考にしてください。

好きなことを仕事にしても良いですか?

やりたい仕事が見つからないとき、好きなことから仕事に結びつけるのも効果的な方法の一つ。しかし、好きなことが必ず適職につながるとは限りません。仕事である以上厳しい場面もあり、好きという気持ちだけでは乗り越えられない可能性も。
漠然と「好きだからやってみたい」と考えるのではなく、それをどう仕事に活かせそうかを考えてみると良いでしょう。「好きなことを仕事にするのは楽しい?辛い?メリットとデメリットを知ろう」のコラムでは、好きなことを仕事にするメリットや起こりがちな失敗を紹介しています。

企業研究のやり方が知りたいです

企業研究では、主に企業のコーポレートサイトから、会社概要や事業内容を調べます。さらに、説明会やインターンシップに参加することでより企業理解が深まるでしょう。詳しい手順については「企業研究ってどうやるの?基本的なやり方と目的を解説」で紹介しています。

ニートから就職したいけど仕事が思い浮かびません

どうしても何がしたいか分からない方は、就職エージェントに相談するのがおすすめです。キャリアアドバイザーのアドバイスを受けられるため、不安を解消しながら就職活動が進められるでしょう。
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