仕事の選び方が分からないときに重視することは？基準をご紹介！

「自分に合った仕事の選び方が分からない…」という方もいるでしょう。仕事の選び方は、仕事に対してどのような価値観をもっているかによって変わります。そのため、仕事選びに迷ったときは自分が仕事に何を求めているのかを明確にすることが重要です。このコラムでは、仕事の選び方のコツやポイントを詳しく解説しています。また、やってはいけない選び方や自己分析の方法も紹介しているので、ぜひご一読ください。

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仕事の選び方が分からないときに重視する基準

仕事の選び方が分からないときは、まず仕事に対する自分の価値観を明確にし、基準を定めましょう。仕事に対する個人の考え方は大きく分けて「好きな仕事をしたい」「人の役に立ちたい」「仕事とプライベートは切り離して考えたい」の3つ。さらに、重視する基準によって選び方を分けることが可能です。
自分がどのような考え方をしているかによって、仕事の選び方の基準も異なります。以下では、仕事への価値観ごとに重視すべき点を解説するので、ぜひご一読ください。

1. 自分の「好きな仕事」かどうか

仕事の選び方として、「仕事をするなら自分の好きなことをしたい」という考え方を基準にしても良いでしょう。人は好きなことをするとき、活き活きと動けるものです。人生において多くの時間を使う仕事だからこそ、少しでも好きなことをしたいと考える方もいるでしょう。好きなことを職業にしたい方におすすめの仕事の選び方は、以下のとおりです。

やりたい職業を基準に選ぶ

最初から「仕事選びをしなくては」と固く考えずに、自分の好きなことややりたいことについて考えることから始めるのがおすすめ。「現在何をしてみたいか」を考えるだけでなく、「この先どのようになりたいか」を考えて、それが叶えられる仕事を探してみるのも良いでしょう。うまく思いつかない場合は、今までどのような状況で自分がワクワクしたかを振り返ってみるのも有効です。

今後のキャリアプランを基準に選ぶ

「スキルを積んでフリーランスとして独立したい」「出世したい」といったキャリアプランや夢がある場合は、将来の目標に近づける仕事を逆算して選ぶのもおすすめ。「独立のためには××のスキルが必要」「会社で△△の経験を積む」といったやるべきことが見えてくるため、仕事のやりがいや成長にもつながりやすいといえます。

楽しいと感じる仕事を基準に選ぶ

自分がどのような状況で「楽しい」と感じるかを分析し、楽しみながら力を発揮できる職場環境や働き方を考えてみるのも良いでしょう。今まで楽しいと感じた瞬間や状況を書き出し、共通する状況が生じそうな求人を狙って探すのも、仕事の選び方の一つとして効果的です。

「やりたくない仕事」を避ける選び方

やりたいことがうまく思いつかないなら、反対に「やりたくないこと」を考えてみましょう。やりたくないことを避ければ、残るのは「やりたいこと」か「やっても良いこと」。嫌なことは避けられるので、消去法で残ったなかから自分にとって続けやすい仕事を探せるでしょう。

2. 仕事で「人の役に立てる」かどうか

仕事の選び方の一つに、「仕事を通じて誰かの役に立ちたい」という考え方を基準にする方法もあります。業務上で相手から感謝されたり、自分の仕事が直接誰かに役立っていると感じたときに、やりがいを感じる方は多いでしょう。このような場合は、自分の適性にあったものや、人に誇れるような仕事に着目する選び方がおすすめです。

適性を基準に選ぶ

自分の適性から仕事選びをすると、業務で能力を発揮しやすいといえます。適性に合っている仕事であれば成果を挙げやすく、人から感謝されたり、「誰かの役に立っている」と実感できたりするでしょう。たとえその仕事が好きとはいえなくとも、強みを活かせる適職なら苦にならず長く続けやすいほか、自己肯定感や自己評価を高めながらポジティブに仕事に取り組める可能性があります。
適性を基準にした仕事の選び方をしたい方は、「自分の適性に合った仕事の探し方」のコラムを参考にしてみてください。

人に誇れる仕事かを基準に選ぶ

仕事に対して誇りをもてるかどうかを基準とする選び方も有効です。仕事に誇りをもつと、業務に対するモチベーションも上がります。また、「人に誇れる」と感じる仕事は価値や意義を感じやすく、就活で志望動機を述べる際にも志望動機や熱意を伝えやすいでしょう。

社会貢献度を基準に選ぶ

社会貢献度が高い仕事は、日々の生活や社会にとって欠かせない存在といえます。「社会貢献ができる」という観点で選んだ仕事は人から感謝される頻度も高く、「自分が人や社会の役に立っている」とやりがいを感じやすいでしょう。

3. 「仕事は仕事」と割り切って働けるかどうか

プライベートと仕事をきっちり分けてメリハリをつけたいという方は、条件面や給与面といった働きやすさを重視する仕事の選び方がおすすめ。これまでの経験やすでに身についているスキルをもとに仕事を選ぶとうまくいきやすいでしょう。

希望する働き方を基準に選ぶ

賃金だけでなく、残業や休日出勤の頻度、福利厚生など、仕事内容よりもプライベートを充実させられる働き方に着目する選び方です。自分の重視する点が仕事以外の部分にあるなら、仕事はプライベートを充実させるためにお金を稼ぐ手段と割り切り、働きやすさに徹底的にこだわるのも一つの手でしょう。将来的に結婚や出産を検討している場合は、育休取得率や復帰率をチェックするのもポイントです。

これまでの経験を基準に選ぶ

過去の経験で頑張ったこと、その際に感じたことなどを挙げて自分を振り返ってみると、自分の得意不得意や好き嫌いなどの特徴が見えてきます。分かった特徴をもとに仕事選びをすると、自分が活躍しやすい求人が見つかるでしょう。

長く続けられるかどうかを基準に選ぶ

「長く続けられる仕事かどうか」を基準に選ぶ方法もあります。たとえば、ITエンジニアや介護職といった需要の高い専門職や、業界を問わず活躍できる営業職などはキャリアの選択肢が幅広く、求人数も豊富な傾向にあります。スキルや経験を身につけたり、関連する資格を取得したりすることで長く働ける仕事は、将来的にも仕事探しで困ることが少ないでしょう。

「自分に合う仕事の選び方が分からない」という場合は、「自分の適職が分からない…向いている仕事を見つける方法とは？」のコラムもチェックしてみてください。適職が分からないときの対処方法やタイプ別の適性について解説しています。

参照元
ハタラクティブ
若者しごと白書2023

仕事の選び方の基準ランキング

「仕事の選び方が分からない…」という場合は、自分以外の社会人がどのような基準で仕事を選んでいるのかを知り、参考にしてみるのがおすすめです。ここでは、10～20代の社会人が仕事選びや働き方について考えていることについて、ランキング形式でまとめました。

仕事選びで重視していること

ハタラクティブの「若者しごと白書2023」によると、フリーターと正社員それぞれの「仕事選びで重視していること」は以下のとおりです。

引用：ハタラクティブ「若者しごと白書2023　2-6. 仕事選びで重視していること（p.21）」

上記より、フリーター・正社員どちらの場合も「希望する仕事内容かどうか」を重視した仕事の探し方をしている求職者が多いことが分かります。フリーターの2位は「希望の労働時間で働けるか」、正社員の2位は「希望する収入が得られるか」と続きますが、3位はどちらも「理想的な勤務時間や休日数か」でした。仕事の選び方として、「仕事内容」と「労働環境」を重視している社会人が多いようです。

仕事に満足している理由

先述の「若者しごと白書2023」では、「仕事に満足している理由」についての調査も行っています。仕事の選び方が分からない場合は、以下を参考に「どのような仕事なら満足できるか」を軸に考えてみるのも良いでしょう。

引用：ハタラクティブ「若者しごと白書2023　2-3. 仕事に満足している理由（p.16）」

フリーターでは「人間関係のよさ」、正社員では「仕事の面白さ」が仕事に満足している理由の1位でした。また、正社員と比較して労働時間やシフトを調整しやすいフリーターは「働き方の自由度」が3位に入っているのに対し、正社員では「給与」「成長できる環境」といった回答が上位です。
労働時間が長く、その後のキャリアにも大きな影響を及ぼしやすい正社員職では、「長く働けるか」「将来に役立つか」といった視点で仕事を選ぶことが多いと推察できるでしょう。

ハタラクティブ
若者しごと白書2023

仕事探しでやってはいけない選び方

仕事探しでは、「楽そうなイメージだけで選ばない」「職種や業種のみで選ばない」など、やってはいけない仕事の選び方があります。以下で5つのやってはいけない選び方についてそれぞれ解説するので、参考にしてみてください。

1.「楽をしたい」という気持ちで選ばない

仕事探しをしているときは、「楽そう」「頑張らなくてもできそう」といった基準で選ばないようにしましょう。仕事にはつらい面と楽しい面があり、「楽そう」という一方的なイメージで選んでしまうと入社後に「思っていたのとは違った」と後悔しかねません。

また、自分にとって簡単な作業であった場合も、張り合いがなく達成感が得られないことからかえってストレスになってしまうことも。仕事が楽であること以外にメリットがなければ働き続けるモチベーションも失われてしまいます。

2.職種や業種のみで選ばない

自分に合った職種や業種を絞り込むことは重要ですが、それだけで仕事を選んでしまうのは避けましょう。同じ職種や業界であっても、企業ごとに社風や力を入れている事業といった特色は異なります。

自分の適性に合う仕事と出会えても、環境が合っていないと能力を活かしきれない恐れがあるでしょう。職種や業種だけで仕事を選ばず、複数の要素をあわせて考えることが大切です。

3.給与や待遇のみで選ばない

仕事を給与や待遇のみで判断する選び方もリスクがあります。給与が良くても仕事内容や職場環境などが合わなかった場合、続けるのがつらくなってしまう可能性も。
生活に直結する給与は重要な項目ではあるものの、自分が仕事で重視していることを考えたうえで、慎重に検討するようにしましょう。

4.「なんとなく」で選ばない

「なんとなく良さそう」「ぱっと目についた」という曖昧な評価基準で仕事を選ぶのは危険といえます。自分に合った仕事を選ぶには、仕事内容や福利厚生、社風といったさまざまな要素を検討し、そのなかから自分にとって最も条件の良い求人を選ぶ作業が必要です。

なんとなくで選ぶと入社後に理想と現実のギャップが生じてしまう可能性があります。「もっとしっかり選べば良かった」「なんで適当に選んだのだろう」といった後悔をしないために、仕事選びは明確な軸をもって行いましょう。

5. 適職診断だけを参考にしない

仕事の探し方の参考にするために適職診断を使う場合も、結果を鵜呑みにして仕事を選ばないようにしましょう。適職診断は性格や考え方から自分に合った仕事が分かる便利なツールではあるものの、診断した人の一面から仕事の候補を導き出したものであり、結果がすべてではありません。

適職診断ではどのような仕事があるのかを参考にする程度に留め、気になった仕事については必ず丁寧に調べ、総合的に適性を判断するようにしましょう。適職診断の方法については、「やりたいことがない人向け！仕事探しで適職診断を活用してみよう」のコラムを参考にしてみてください。

仕事選びに後悔しないための3つのポイント

仕事選びに後悔しないためには、「仕事に求めるものをはっきりさせる」「良い点と悪い点の両方に着目する」など3つのポイントを押さえておく必要があります。
以下で、それぞれについて詳しく解説します。仕事選びで困っているという方は、ぜひ参考にしてみてください。

1.仕事に求めるものを明確化する

仕事に求めるものは人それぞれであるため、自分自身は仕事で何を重視するのかをしっかり明確化することが大事です。最初に仕事の選び方の軸を設定しておくと、仕事探しがそのぶん楽になるでしょう。

仕事に求めるものを明確化するには、先述した選び方の基準やランキングを参考にするのがおすすめ。また、さまざまな求人情報を見比べ、「魅力を感じる」「避けたい」と感じた条件をそれぞれ抜き出してみる方法もあります。自分が何を求めているのかを確認し、「仕事に何を求めるのか」「譲れない条件はなにか」をはっきりさせておきましょう。

2.希望の優先順位をつけて妥協点も考える

就職・転職するにあたって、仕事に求める希望の優先順位をつけるとともに、妥協点も考えてみましょう。求める条件があればあるほど、すべてを叶えられる仕事は見つけにくくなります。

現状の仕事の選び方で応募先企業を見つけられない場合、希望に優先順位をつけて、特に叶えたいものを3つほどに絞ってみてください。優先順位をつけることで、仕事の選び方において自分が何を重視しているのかを客観的に見直せるほか、選べる求人数も広がります。

3.仕事のデメリットにも着目する

仕事を選ぶときはその仕事や企業のメリットだけでなく、デメリットにも着目しましょう。どのような仕事にも大変なことや苦労することがあり、良いところだけの仕事というのは存在しないといっても過言ではありません。

メリットの多さから気に入った仕事だったとしても、自分にとって致命的なデメリットが一つでもあれば、働き続けるのは難しいもの。長く働き続けられる仕事を見つけるには、最初にその求人のデメリット部分もしっかり把握しておくのが大事です。デメリットを把握したうえで妥協できる仕事だと感じられれば、就職・転職後に長く続けやすいといえるでしょう。

自分にとって幸せな仕事を選ぶ5つのコツ

仕事によって生活の満足度を上げるためには、選ぶ際の5つのコツを意識してみましょう。以下でそれぞれのコツについて詳しくご紹介するので、ぜひご一読ください。

1.初めから「一生の仕事」を選ぼうとしない

「ずっと続けられる仕事を選びたい」「自分にとって天職といえるような仕事を選びたい」と思う方もいるでしょう。しかし、最初に仕事を選ぶときは、誰でも未経験です。選択の時点で一生の仕事を選ぼうとしても、入社後に理想とのギャップや適性とのずれに気づく可能性も考えられます。

反対に、いざ始めてみたら長く続けられ、結果として一生の仕事となったという場合も。「ここで必ず定年まで勤めあげる」「失敗したくない」などと気負い過ぎず、現時点で自分に合っていると思える仕事を探してみてください。

2.人や社会に貢献できる仕事を選ぶ

自分の業務が誰かの役に立っているのを実感できると自己肯定感やモチベーションがアップし、仕事にやりがいを感じられるという方もいるでしょう。似た条件の複数の求人で悩んだり、仕事内容にこだわりがなかったりする場合には、できるだけ他人に貢献していると実感できる仕事を選ぶのがおすすめです。
「人のためになる仕事の代表的な職種や就職するために大切なポイントを解説」のコラムでは、人のためになる代表的な仕事や就職するためのポイントについて紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

3.日常的に成功体験を積める仕事を選ぶ

「何かをやり遂げた」「褒められた」などの成功体験は、仕事のモチベーションを保つうえで大切な要素の一つです。仕事内容が難し過ぎて思うようにできなかったり、叱責されてばかりだったりという状況では、あっという間にモチベーションが下がってしまうでしょう。そうならないためにも、自分の性格や得意分野に沿った仕事の選び方をすることが重要です。

4.できることとしたいことを分けて考える

仕事の選び方に悩んだら、「自分ができること」と「自分がしたいこと」を分けて考えてみましょう。「できること」とは自分の適性や強みが活かせる仕事のこと、「したいこと」とは挑戦してみたい仕事や将来の目標など自分が希望している仕事のことです。

自分に合った仕事を選んで幸せに働くには、できることとしたいことのバランスを上手にとる必要があります。「できること」だけで仕事を選んでも希望の仕事でないためモチベーションが上がらず、「したいこと」だけで選ぶと適性や強みがうまく活かせず長く続けられないといった可能性もあるでしょう。後述する自己分析を丁寧に行うことで、どちらも満たした適職に出会えるといえます。

5.客観的な意見を取り入れる

仕事の選び方に迷ったときは、第三者の客観的な意見を取り入れるのも有効です。仕事選びは自分の価値観や適性などから吟味する必要があるものの、「自分自身のことをよく分かっていない」「どうやって自分の適性を判断すれば良いか分からない」という場合もあるでしょう。周囲の意見を取り入れるときは、第三者や就職に役立つサービス、ツールなどを参考にしてみるのがおすすめです。

適職診断ツールを使用する

仕事の選び方に迷ったら、適職診断ツールを活用するのも一つの手。普段の行動や考え方からある程度の適職が絞り込めるため、「世の中に職業が多過ぎて分からない」「自分に合う仕事の見当がつかない」という方におすすめです。

ハタラクティブでも1分程度で受けられる適職診断のサービスを行っています。性格をもとに自分に合った仕事の候補をご提案するため、効率よく仕事探しができるでしょう。ただし、先述したように適職診断はあくまで参考程度に留め、リサーチをしっかり行うようにしてみてください。

周囲の人に話を聞いてみる

自分の性格について、周囲からの指摘や意見で新たな気づきを得ることもあるでしょう。仕事の選び方においても、客観的に個人を見ている周囲に意見を聞くことで、本人は思いもよらなかった仕事を提案してもらえる場合があります。
自分にどのような適性があるか分からないときは、家族や友人など、周囲に一度相談してみると良いでしょう。

就職・転職エージェントに相談する

民間企業が運営する就職・転職エージェントも、仕事選びの心強い味方の一つ。専任のキャリアアドバイザーが求職者と面談を行い、性格や適性から適した求人情報を紹介するというシステムです。

アドバイザーは業界の様子や企業が求める人材に詳しいうえ、これまでの経験から求職者がどの企業に合っているのかという判断に長けているといえます。また、面接対策や就職活動の悩み相談も受けられるのも、就職エージェントを利用するメリットです。

仕事選びに迷ったときは自己分析をしよう

「仕事の選び方についてなんとなく理解できたけど難しい…」と感じる方は、自己分析で自分が仕事に求めることを見つめなおしてみるのがおすすめ。ここでは、自己分析の進め方について詳しく解説していきます。

得意なことを振り返る

自己分析の方法として、自分が得意とすることを中心に振り返る方法が有効です。前職でスムーズに進められた業務や、「自分の性格や適性と合っている」と感じた作業を洗い出してみましょう。たとえば、「人と接するのが好きで接客業務が得意」「データ入力や文書作成をスピーディかつ正確にできた」というように、得意な仕事をリストにまとめます。

知識やスキルは経験をとおして成長可能なものの、適性や性格は不変であることがほとんどでしょう。そのため、過去のエピソードから自分の得意なことを把握することで、自分の方向性が見えてくることもあるようです。

挑戦してみたいことを考える

自分が「挑戦してみたい」と考えていることから自己理解を深めるのも、自己分析の方法の一つ。仕事やプライベートを問わず、「いつかやってみたい」「このような人生を送りたい」という理想や希望を書き出してみてください。

「挑戦してみたい」と前向きに思える物事は適性に合っていたり、習得までに時間が掛かっても投げ出さずに取り組めたりする可能性があります。また、仕事とは一見関係ない趣味や特技から、強みや興味のある分野を洗い出すことで仕事探しに活かせることも。まずは気負わず、将来の夢や目標を思いつく限りリスト化することから始めてみましょう。

何に対して「楽しい！」と感じるかを振り返る

物事に対して「楽しい」と感じた瞬間について振り返ることで、仕事の選び方が定まることがあります。「チーム一丸となって物事を成し遂げたとき」「集中して作業に取り組めたとき」といったエピソードの共通点を探り、どのような条件下で「楽しい」と感じるか、共通点を絞り込んでみましょう。

「楽しい」と感じる作業は、適性や性格に合っているといえます。自己分析をもとに「楽しい」という状況が再現できる仕事を選ぶことで、適職と出会う確率が上がるでしょう。

過去に努力したことや苦労したことを振り返る

自己分析を行うなら、過去の努力や苦労といった経験から自分を見つめなおす手法もおすすめです。好きなことや得意なことだけでなく、努力が必要だったり苦手だったりする作業についても振り返ることで、自分自身の得手不得手や価値観について包括的に知れるでしょう。

この方法で自己分析を行うときは、「努力をとおして成長したこと」「苦労を乗り越えた過程や気持ちの変化」といった点も一緒に振り返るのがおすすめ。エピソードごとの感情の動きや考えをまとめることで、仕事の選び方の参考になるだけでなく、自己PRや志望動機にも活用できます。

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仕事の選び方に関するQ＆A

ここでは、仕事の選び方に関する質問をQ＆A形式で回答いたします。新卒の就活や派遣社員の仕事の選び方についても解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。

新卒向けの仕事の選び方を知りたいです

新卒の就活生の方は、自分の興味や適性を基準に仕事を選ぶのがおすすめです。また、自宅から勤務先までの所要時間や社風といった環境や待遇もチェックしておくとなお良いでしょう。詳しくは、「仕事の探し方がわからない人へ！フリーター・20代・新卒など状況別に解説」のコラムをご覧ください。

派遣における仕事の選び方はありますか？

ひとくちに派遣といっても短期や長期、無期雇用や紹介予定派遣など種類があるので、それぞれの働き方を理解しておくことが大切です。自分に合う勤務形態を見つけたうえで、自身の興味や待遇面など重視する項目に沿った選び方をすると良いでしょう。派遣社員として働きたい方は、「派遣社員になるにはどうしたら良い？登録までの流れも解説します！」のコラムも参考にしてみてください。

仕事選びで考えすぎてしまって、自分の適職が分かりません…

仕事の選び方に悩んでしまったときは、休息をとって思考をリセットしたうえで自己分析をやり直してみましょう。新鮮な気持ちで自分の適性や強みを分析しなおせば、新たな視点で仕事探しができる可能性があります。自己分析の方法は、「自己分析が大事！『やりたいこと探し』の方法とは」のコラムで解説しています。

HSPの人に向いている仕事の選び方とは？

感受性が豊かなHSPの方は、正確さが求められる仕事や在宅で働ける仕事などがおすすめです。光や音、他人の気持ちに敏感であったり細かいところによく気づいたりする気質を活かせる仕事が良いでしょう。詳しくは、「繊細な人に向いている仕事は？未経験から働きやすい職場を見つける方法とは」のコラムを参考にしてみてください。

仕事選びに迷ったらどうしたら良い？

仕事の選び方が自分で分からないときは、第三者に相談してみるのがおすすめです。客観的な意見を聞いて、今まで知らなかった自分の性格や特徴、適性に気づけることもあります。
就職エージェントのハタラクティブでは、専任のキャリアアドバイザーが求職者の希望に合った求人を紹介。就職活動に不安のある方もぜひご相談ください。

監修者：後藤祐介キャリアコンサルタント

一人ひとりの経験、スキル、能力などの違いを理解した上でサポートすることを心がけています！

京都大学工学部建築学科を2010年の3月に卒業し、株式会社大林組に技術者として新卒で入社。
その後2012年よりレバレジーズ株式会社に入社。ハタラクティブのキャリアアドバイザー・リクルーティングアドバイザーを経て2019年より事業責任者を務める。

資格

• 国家資格キャリアコンサルタント
• 国家資格中小企業診断士

メディア掲載実績

• 働きたいだれもが就職できる社会を目指す「ハタラクティブ」
• 「働く」をmustではなくwantに。建設業界の担い手を育て、未来を共創するパートナー対談
• 定時制高校で就活講演 高卒者の職場定着率向上へ
• 厚労省認定「サポステ」で若者の就労支援厚労省認定「サポステ」で若者の就労支援

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