1年未満の転職で起こるデメリットとは？就活を成功させるコツも解説

「まだ入社して1年未満で、転職して良いのか…」と悩んでいる人に向けて、このコラムでは1年未満で転職するメリット・デメリットを紹介します。また、「転職理由をポジティブな内容にする」などの転職を成功させるコツについても解説。入社1年未満で転職する場合は、マイナス評価に繋がりやすいため、注意が必要です。転職について不安や悩みがある方は、ぜひこのコラムを参考にしてください。

1年未満に転職したときの3つのデメリット

1年未満で転職した場合、「前職で身につけたスキルが少ない」「すぐに辞めやすい印象になる」などのデメリットがあります。また、1年未満で転職すると、今後のキャリアに影響する恐れも。以下で詳しく説明しているので、1年未満で転職を考えている人は、事前にデメリットを確認しておきましょう。

1.すぐに辞めやすい印象になる

1年未満で転職すると、志望先の会社から「またすぐに辞めるのではないか？」と思われやすくなります。なぜ辞めやすいと思われることがデメリットかというと、「ストレス耐性がない」「継続力がない」などのマイナスの評価に繋がるからです。
会社が人を採用するときは、すぐに辞めるよりも長く働いてもらったほうが、コストや人件費がかかりません。そのため、転職する際には、すぐに辞めやすい印象を払拭できるような志望動機や転職理由が必要です。

2.前職で身につけたスキルが少ない

1年未満で転職すると、前職で身につけたスキルが少なく、前職の経験を志望先の会社にアピールできません。1年未満であれば、先輩の補助として仕事をしていた経験しかないという人もいるでしょう。もし、前職で身につけたスキルがあったとしても、1年未満という浅い経歴では、本当にスキルが身についているのかどうか説得力がありません。
自身をアピールできないと、転職は非常に困難です。自己分析や企業研究をして、その会社で活かせる自身の良いところを明確にする必要があります。

3.転職理由が曖昧になりやすい

1年未満で転職する人の中には、勢いで決断してしまった人もいるでしょう。そういった場合は、転職理由が曖昧になりやすい傾向です。「なんとなく職場の環境が嫌だった」という理由では、志望先の会社は納得してくれません。転職理由は、自己分析をして自身が会社で不満に感じていたことや、本当にやりたかったことを明確にしたうえで考える必要があります。「なんとなく嫌だ」と思っていることも、自分の感情や考えを深堀りすれば、その理由が分かるでしょう。
1年未満で転職する場合は、転職理由をはっきりさせることも重要です。そのほか、入社して間もない転職のリスクが気になる方は「3年間は待つべき？早すぎる転職にはリスクがある」をご覧ください。

1年未満に転職したときの3つのメリット

1年未満の転職は、デメリットだけではありません。1年未満で転職すると、「ビジネスマナーが身についている」「第二新卒として扱われる」などのメリットもあります。この項で、1年未満の経歴でも前向きに転職活動できるように、あらかじめメリットを確認しておきましょう。

1.第二新卒として扱われる

新卒として入社して1年未満で転職する場合は、第二新卒として扱われます。第二新卒は、社会に出て間もないため、多くの会社からは「スキルや経験が身についていなくて当然」と認識されるでしょう。つまり、志望度が高かったり求める人材に合致したりすれば、前職での成果が少なくても、採用される可能性が高いといえます。

2.基本的なビジネスマナーが身についている

入社1年未満でも基本的なビジネスマナーが身についていることは評価されます。電話応対やメールの返し方など、新卒には必要なマナー教育も、第二新卒であれば必要ありません。「新卒より教育の手間がかからない」という点で、プラスに評価されることはメリットといえるでしょう。

3.健康なまま前向きな転職ができる

体調に問題がある場合は、1年未満でも転職した方が健康なまま次の職場で再スタートが切れます。健康不良の状態で仕事を続けると、症状が悪化する可能性も。心身ともに追い込まれて何らかの病気を発症してしまえば、回復のための通院や休業など療養が必要です。
職場環境によって体調を崩したときは、在職中に早めに転職活動を開始し、スムーズに次の職場に移った方が良いでしょう。

1年未満に転職するときのメリットやデメリットを知っても、どうするか決断できないという方は「新卒入社後すぐ転職したいとき…どうするのが正解？」もあわせてご覧ください。

1年未満でも転職した方が良い場合とは？

会社から過重労働を強いられたり、職場でパワハラがあったりする場合は、入社1年未満でも転職をおすすめします。無理をして働き続けると、体調不良に繋がりかねないからです。また、このような理由であれば入社から1年未満でも、面接官から転職への理解が得られるでしょう。
以下で解説するような環境に苦しんでいる場合は、入社から1年未満であっても転職を検討することをおすすめします。

過重労働を強いられている

会社から過重労働を強いられている場合は、転職を検討しましょう。月の残業時間が平均45時間以上の人は過重労働といえます。なぜなら、労働基準法の第36条では、会社が従業員に時間外労働（残業）をさせる時間は月に45時間が上限と定めており、この時間を超えると違法になるからです。また、規定の協定が結ばれていない場合は、基本的に1日8時間の週40時間以上の労働はできません。そのため、過重労働かどうかの判断は月平均の残業時間が45時間以上を超えるかが目安になるでしょう。残業が多く、会社の労働時間の管理が曖昧な場合は、自身の実際の労働時間を確認してみてください。

参照元
e-Gov
昭和二十二年法律第四十九号　労働基準法

社内でパワハラやいじめがある

社内でパワハラやいじめがあれば、転職を検討した方が良いでしょう。劣悪な職場環境によって体調を崩している場合は、職場を離れない限り回復は困難です。
パワハラには、職場で暴力を振るわれたり、暴言をはかれたりすることなどが該当します。また、集団で特定の個人を無視して孤立させるといった状況はいじめにあたるでしょう。
このような環境を、自分1人の力で解決することは難しいもの。劣悪な環境で働き続けると、体調不良が悪化して病気に繋がる恐れもあるため、早めに転職に向けた行動を起こすのがおすすめです。

上記に挙げたような職場の場合には、入社1年未満に囚われ過ぎず、転職するのが賢明です。職場のパワハラに悩んでいる人は「もう限界…パワハラは誰に相談すれば良いの？」を参考にしてください。

1年未満の職歴で転職を成功させる4つのコツ

1年未満の職歴でも「発言はポジティブな内容にする」「面接官に将来図を具体的に伝える」といったコツを押さえれば、十分転職は成功させられます。また、1年未満の転職や、2回以上の転職などでもマイナスに評価されにくい「転職回数不問の求人」に応募すると不利になりにくいでしょう。
入社1年未満という経歴に不安がある方は、この項で紹介する転職を成功させるコツを実践してみてください。

1.転職理由と志望動機はポジティブな内容にする

転職理由や志望動機はポジティブな内容にして、面接官に前向きな転職であることを伝えましょう。転職理由が「やりたい仕事を任せてもらえなかった」「職場に雰囲気に馴染めなかった」といったネガティブな内容では、面接官は「転職しても会社のせいにしてすぐ辞めそう」と懸念する可能性があります。
前職への不満が原因で転職したとしても、それはあまり表に出さない方が無難です。なるべくポジティブな転職理由や志望動機を伝えて、面接官から「魅力的な人材だ」と思われるようにしましょう。

2.将来図を具体的に伝える

1年未満の転職では、志望先の会社で実現したい具体的な将来図を伝えるようにしてください。具体的な将来図を伝えることでミスマッチの回避に繋がり、面接官に「長く働いてもらえそう」と印象付けられるからです。
また、将来図を具体的にするには自己分析をする必要があります。自己分析ができていないと、新しい転職先でもミスマッチが起こり、早期退職に繋がってしまうでしょう。
将来図は、転職を成功させるだけでなく、自身が長く働く職場探しにも役立ちます。転職によってどのように成長したいかイメージし、なるべく具体的な内容にしましょう。

3.転職回数不問の求人を探す

人材募集している会社の中には、転職回数不問の求人を出しているところがあります。転職回数を不問としている会社なら、1年未満の経歴や2回以上の転職でも、始めからマイナスの偏見を持たれることは少ないでしょう。
なかなか転職が上手く行かない方は、転職回数不問の求人に注目することをおすすめします。

4.転職エージェントを活用する

1年未満という経歴が不安な場合は、転職エージェントを活用するのも一つの手。転職エージェントでは、志望動機の添削や面接対策などのサポートを行ってくれるため、1人で転職活動するのが不安な人には特におすすめです。また、面接スケジュールの調整や条件交渉を代行してくれるサービスもあり、在職中でも効率の良い転職ができるでしょう。

転職エージェントの利用を考えている方は、ぜひハタラクティブにご相談ください。
ハタラクティブでは、経歴や学歴に不安がある方に向けて、未経験歓迎の求人を多く取り扱っています。専任のアドバイザーによるカウンセリングで、相談者一人ひとりに合う求人をご紹介するので、長く働ける職場に出会うことができるでしょう。サービスはすべて無料です。入社1年未満での転職成功を目指す方は、ぜひお気軽にお問い合わせください！