20代が仕事を辞める時に取るべき行動は？

20代は、就職・転職においてさまざまなチャンスを掴みやすい時期です。
「仕事を辞めたい」と思ったら、しっかりタイミングを見極めた上で行動に移し、充実したワーキングライフに繋げていきましょう。

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20代で仕事をやめたくなる理由とは

「仕事を辞めたい」と思うことは、誰もが一度は経験することではないでしょうか。
特に20代は初めて社会に出ることが多い年代であり、これまで仕事に抱いていた理想と現実のギャップを痛感させられることも少なくありません。
「辞めたい」と思った時、ワンクッション置いて考えた方がいい場合と、すぐに転職を検討したほうがいい場合がありますが、判断に迷うことも。
ここではケース別にどのような判断をするのがベストか解説します。

入社前のイメージと違った、仕事が合わない
求人サイトや面接でいい印象を抱き、「この会社に入りたい！」と思って入社しても、必ずしも理想通りの働き方ができるとは限りません。
実際に働いてみたら、職場の雰囲気や仕事内容が合わず、入社したことを後悔するというケースも多々あります。
会社に馴染む努力を試みても「変わらない」と感じるならば、転職などで環境を変えることも視野に入れるといいでしょう。

職場がブラック
賃金に見合わない過酷な労働、サービス残業、暴言や暴力でねじ伏せる上司の存在など…。
職場がいわゆる「ブラック企業」で、心身的に追い詰められてしまうケースもあります。
「辞めたい」と思った時は、手遅れになる前にその心に従った方がいいでしょう。

仕事のストレスが大きい
人間関係が上手く行かなかったり、仕事がハードで思うような休みが取れないなど、仕事で抱えている悩みがストレスになっていると、「辞めたい」という感情を抱きやすいです。
仕事に多少のストレスはつきものですが、それがあまりにも負担になっている場合は、自分の気持ちとじっくり向き合い、現状に解決の余地があるのかをよく考えてみましょう。

待遇や評価に満足できない
正当な評価をされていない、昇給がなく給料が安いなど、待遇面や評価に満足ができず、退職を検討するケースも少なくありません。
この場合はすぐに行動に踏み出す前に一呼吸置き、会社に待遇の改善面について相談することで、自分が受けている評価が本当に不当なものなのかを見直した方がいいでしょう。

20代が転職するタイミングはいつが良い？

もし転職を決意した場合、どのタイミングがベストなのでしょう？
一部では最低3年は続けた方がいいという説もありますが、全てに適切なわけではありません。
周囲の意見に惑わされず、自分の希望や目標に合わせて見極めることが大切です。

新卒入社から約3年以内なら第二新卒として転職できる
第二新卒に明確な定義は存在しませんが、一般的には一度新卒で就職して3年以内に退職した人のことを言います(4年制大学を卒業の場合は25歳前後)。
第二新卒は社会人としての基礎と柔軟性を持ち合わせているという認識で、積極的な採用を行う企業もあるようです。
もし現在新卒入社で、転職したいけれど迷っているという方は、3年以内であれば第二新卒という道も用意されていることを頭に入れておきましょう。

未経験業界に転職したいなら若いうちがチャンス
希望する転職先の業界が未経験の場合は、早めの決断・行動が大切です。
20代のうちは経験・スキルよりも熱意や意欲を重視している企業も多く、さまざまな仕事に挑戦しやすい年代です。
「どうしてもこの仕事がやりたい！」という目標があるならば、その情熱を存分にアピールしていきましょう。

同じ業種に転職するならキャリアを積んでからがおすすめ
業種は変えずに職場だけを変えたい方は、なるべく経験やスキルを身に着けてから転職活動に臨むのがおすすめです。
面接時にこれまでのキャリアをアピールしやすくなり、実際に入社した際も即戦力として活躍できるかもしれません。

仕事による心身の負担が過度な場合はすぐに休職、転職を検討しよう
仕事で心身ともに過度な負担がかかっている自覚がある、あるいは周囲からそのような指摘を受けた場合は、無理をせずすぐに休職・転職を検討しましょう。
何をするにも健康が第一です。
疲弊しきってしまう前にゆっくり休み、次の一歩を踏み出すことを考えましょう。

退職、転職の前に考えたいこと

転職活動は、自分の考えや目標を明確にした上で臨まないと、同じことの繰り返しになってしまいます。
下記のことを整理し、改めてよく考えてみましょう。

不満の理由を明確にする
転職活動において、求める条件を明確にしておくことは必須と言えるでしょう。
今の職場に抱いている不満は具体的にはどういったものなのかをしっかり分析しておくと、対策を練りやすくなります。

今の職場で改善のための行動をしたか？
転職活動に踏み出す前に、職場の不満点を改善するための行動をしたのか振り返ってみましょう(もちろん自分ができる範囲で)。
もし何もしていないと、転職先でも結局同じような不満を抱いてしまうかもしれません。

逃げるように転職すると、転職活動はうまくいかない
「逃げたい」という気持ちだけで無計画に転職活動をしても、なかなか上手くはいかないもの。
最悪の場合、転職先選びを失敗してしまうこともあるかもしれません。
スケジューリングや自己分析、企業研究など、然るべき手順をしっかり踏むようにしましょう。

20代が身につけたい仕事の基礎力とは

何をするにも、「基礎」を身に付けておくことは大切です。
20代のうちに仕事に必要な基礎力を身に付け、今後に活かしていきましょう。

新人のうちに身に付けておきたいこと

できることは少なくても、主体的に動く姿勢を持つ
新人のうちは、できることが限られており、不安になることも多々あるでしょう。
しかし、そこで「できません」と最初から弱腰になっていては、いつまでも進歩できません。
「やってみます」という姿勢で挑戦し、信頼関係の確立やスキルアップに繋げていきましょう。

ホウレンソウをしっかりと
「報告・連絡・相談」の「ホウレンソウ」は、必ず身につけておきましょう。
これを習慣とすることで、社員間での情報共有がスムーズになり、万が一何かトラブルがあった場合も迅速に対応しやすくなります。

人との約束を守る
約束を守るということは、仕事をする上でも重要です。
ミーティングの時間、納期、商談など、仕事では人と「約束」を交わす事柄が多々あるため、基本中の基本と言っても過言ではありません。

コミュニケーション能力
コミュニケーションは、社内外の関係を円滑にするための大切な手段です。
「自信がない…」という場合もまずは一歩踏み出し、働きやすい環境づくりに繋げましょう。

短期的な結果を求めない
仕事をしていると、焦りから目先の結果ばかりを求めてしまうこともあるかもしれません。
それでは本来の力を発揮しきれず、思ったような結果も出せなくなってしまいます。
常に「長い目で見る」ということを心がけておきましょう。

仕事に慣れてきたら

プライベートと仕事のバランスを考える
仕事だけでなく、プライベートも充実させることが、毎日をいきいきと過ごすカギとなります。
もし仕事に偏りすぎていると感じた場合は、有給休暇を取るなどしてリフレッシュする時間を確保しましょう。

自分の強みを見つける
ただ仕事をするだけでなく、その中で「これだ！」と胸を張れる強みを見つけていきましょう。
それを伸ばしていくことで、より仕事の精度が上がり、モチベーションアップとスキルの向上にも繋がります。

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