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転職に対する不安とその解消法

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最終更新日:

【このページのまとめ】

  • ・ネガティブな気持ちで転職を考えると不安が大きくなる
    ・採用されるか不安なら面接対策に力を入れる、新しい環境が不安なら馴染む努力をする…など、不安の原因から解決策を考える
    ・一人での転職活動が不安ならエージェントを活用するのも手

転職をすると環境は大きく変わります。したがって転職を望んでいたとしても、それに対して不安を感じるのは当然です。しかし、不安を乗り越えていかなければなにごとも前には進みません。
そこで、転職に対する不安をいかに解消するかについて考えていきます。 

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◆前向きな転職理由で、ネガティブな気持ちを和らげる

「転職することで悩みを解決できるのか」…そんな風に悩んではいませんか?
そんな悩みを抱えるのは、転職をしても今よりも良い条件で働けるとは限らないと思っているから。
そのため、『転職してもっと厳しくなるかもしれないのであれば、今の職場で我慢した方がよいのでは?』と考えてしまうのです。

このようにネガティブな考えになってしまう一因として、後ろ向きな転職理由を抱えていることが挙げられます。
転職を考える際に、今の職場環境や労働条件に不満があることは珍しくありません。しかし、後ろ向きな理由だけでは転職活動に対してポジティブな印象を持つことは難しいのではないでしょうか。

今の仕事から逃げたいという後ろ向きの考えがもとになっていれば、転職を考えたときも不安が先に立ってしまいます。
不安を解消するには、前向きな視点を持つことが大切です。
『自分はこういう仕事がしたい』、『この夢をかなえたいから転職をするのだ』というように考えれば、漠然とした不安感は和らぐのではないでしょうか。

逆に、そういった仕事に対する目標がなにもないのなら、転職活動を始めてもうまくいかない可能性が高くなるでしょう。
そういうときは、自分のなかでじっくりと目標を考えてそれから改めて転職について考えるのもひとつの手です。

◆何が大きな悩みとなっているのかを分析する

転職が不安…といっても、何に対して不安に思っているのかをはっきり理解している人は少数。「なんとなく不安」で終わらせていませんか?
漠然とした不安感は、何が原因なのかを分析してひとつずつ解決策を講じるのがおすすめです。
この項では、特に悩みとして多いものと、その解決策を紹介します。

・面接がうまくいくか心配

採用されるまでの一番大きな悩みはここにあるのではないでしょうか。
この場合の一番の解決策は、面接対策と企業研究に力を入れることです。
自己PRの内容は企業・職種に即しているか。面接時のマナーは身についているかなどがポイントとなるでしょう。

・提示された労働条件が正しいのか

働き方は企業のwebサイトなどの公式の情報だけではなく、面接時の話やネット上の情報を集めることで実態に近い情報を知ることができます。
ただし、ネット上の情報や転職サイトなどの情報はあくまで噂にすぎないため、鵜呑みにしすぎないようにしましょう。

・新しい環境でちゃんと働けるのか

新しい環境に馴染めるかどうかというのは転職者にとって大きな悩み。
人間関係は離職理由にもなりやすいため、心配だという方も少なくないのではないでしょうか。
職場に馴染むコツは、まずは挨拶をすること。話しかけるときには名前を呼ぶのも効果的です。ただ呼びかけるだけよりも、親しみを感じてもらいやすくなります。

◆転職活動中の心強い味方になってくれる転職エージェント

転職活動中の悩みが大きくなりがちなのには、相談できる相手が限られているからという原因も。
新卒時は同じ条件で就職活動を行っている仲間がいましたが、転職活動は基本的にひとりで行うものです。
アドバイスが欲しい、悩みを聞いて欲しい…と思っても、なかなか難しいこともあるのではないでしょうか。

そんなときは転職エージェントの利用がおすすめです。
転職エージェントは転職希望者に仕事を紹介するサービスですが、それだけではありません。
就職に関する相談や履歴書の書き方、面接の練習、スケジュールの管理などさまざまなサポートをしてくれます。
そのような心強いパートナーが一緒なら不安も和らいでくるはずです。

ハタラクティブなら就職中のサポートだけでなく、入社後のさまざまな問題についても定期的にヒアリングを通じて、アフターフォローを行います。
こうしたサービスがあるとわかっていれば不安な気持ちも少しは軽くなるのではないでしょうか。
サービスはすべて無料ですのでお気軽にご利用ください。


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    カウンセラーの方が親切丁寧に対応してくださり、初めての就職活動でし…

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    就活未経験だったのですが親身になって話を聞いてくださり的確なアドバ…

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