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仕事が決まらないときの不安解消法は?20代~30代の就職対策法も紹介!

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【このページのまとめ】

  • ・仕事が決まらない主な原因は、「志望動機に説得力がない」「自己分析が不十分」など
  • ・仕事が決まらない人は、自己分析と企業研究を徹底的に行うのがポイント
  • ・仕事が決まらないときの不安解消法は、「理由を明確にする」「思い切って休む」など

監修者:後藤祐介

就活アドバイザー

一人ひとりの経験、スキル、能力などの違いを理解した上でサポートすることを心がけています!

「仕事が決まらない…」「理由や対処法が分からない」と悩んでいる人は多くいるでしょう。仕事が決まらない主な要因は、「志望動機に説得力が足りない」「転職に消極的」「自己分析が不十分」などです。このコラムでは、仕事が決まらないと悩んでいる人が転職を成功させるポイントや、不安の解消法を紹介しています。仕事が決まらないのを不安に思っている方はぜひ参考にしてみてください。

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仕事が決まらない3つの原因

仕事が決まらない主な原因は、「志望動機に説得力が足りない」「転職に消極的」「自己分析が不十分」などです。仕事が決まらない人は、以下の項目を見て自分に当てはまるポイントがないか確認してみましょう。

1.目標が曖昧で志望動機に説得力がない

仕事が決まらない要因の一つは、志望動機に説得力がないことです。志望動機は企業に入社意欲を伝える重要な項目。志望動機に説得力がないと、「本当にここで働きたいの?」と思われる可能性があります。説得力を持たせるためには、目標を明確にすることが重要です。目標が明確になれば、達成するために今やるべきことが分かります。今自分がやるべきことを実現できる場所が応募企業であることを伝えられれば、説得力のある志望動機となるでしょう。仕事が決まらない人は、まず目標を明確にすることから始めてみてください

志望動機を伝えるときは、「ほかの企業ではなく応募企業を選んだ理由」を伝えるとより説得力が増します。

2.転職活動に対して消極的

転職活動に消極的であることも、仕事が決まらない要因の一つとして挙げられます。転職活動では、採用担当者に入社意欲や熱意を伝えることが重要です。「内定がもらえるならどこでも良いや」という消極的な気持ちで転職活動をしていると、入社意欲は伝わりづらくなるでしょう。無理やり積極的になる必要はありませんが、消極的であることが理由で仕事が決まらないのであれば、改善が必要です。

転職活動に気が乗らない人は、まず「なぜ転職活動に対して消極的になっているのか」を明確にしてから、解決策を考えましょう。

3.自己分析や企業研究が十分にできていない

仕事が決まらない人は、自己分析や企業研究が十分にできていない可能性があります。自己分析や企業研究が不十分だと、自分に向いていない企業に就職してしまい、入社後にミスマッチを起こす可能性があります。また、応募企業が求める人物像がわからないため、選考で的はずれなアピールをしてしまうことも。仕事がなかなか決まらない人は、自己分析と企業研究をしっかりと行ったうえで、自分の強みと応募企業の特性を関連付けてみましょう。自己分析のコツが知りたい方は、「自己分析とは?就活や転職活動での必要性を解説!方法やメリットもご紹介」をチェックしてみてください。

仕事が決まらない人が転職を成功させる5つのポイント

仕事が決まらない人の転職活動におけるポイントは、「自己分析を徹底的に行う」「仕事に求める条件を明確にする」などです。ほかにも、いくつかポイントを紹介しているので、以下で確認してみましょう。

1.徹底的に自己分析する

仕事が決まらない人は、自己分析を徹底的に行いましょう。このコラム内の「3.自己分析や企業研究が十分にできていない」でも述べたとおり、自己分析が不十分だと、自分に合っていない仕事を選んでしまう恐れがあります。
自己分析をするときは、今までの経験を紙に書き出すのがおすすめです。得意なことや苦手だったこと、好きだったことや嫌いだったことなどをすべて書き出してみましょう。このとき、経験を通して感じたこともあわせて書いてみてください。「どのような行動をするときにどのような感情を抱くのか」を知ることで、自分の特性が分かってくるはずです。

2.仕事に求める条件を明確にする

仕事が決まらない…と悩む人は、求人を探すときに「譲れない条件」を明確にしましょう。譲れない条件を決めないと妥協点も見つからず、いつまでも仕事が決まらない状態から抜け出せません。譲れない条件以外はある程度目をつぶると、求人選びの幅が広がります。

3.自分のアピールポイントが活かせる企業を見つける

なかなか仕事が決まらない人は、自分の強みや特性が活かせる企業を見つけましょう。企業の多くは、強みを活かして業務に貢献してくれる人材を探しています。そのため、転職活動では自分の強みと応募企業の共通点を提示し、「自分の強みをどの分野に役立てるか」を伝えることが重要です。自分の強みと企業の共通点を見つけるためには、企業研究が欠かせません。詳しくは、「企業研究は転職を成功させるカギ!ポイントと方法を解説」をご覧ください。

4.応募数を増やす

仕事が決まらないときは、応募する企業を増やすのも一つの手です。応募する企業を増やすと、その分内定を獲得できるチャンスが増えます。ただし、むやみに応募企業を増やしてしまうと、一つひとつの選考に力を注げなくなることも。あくまでも、自分の管理できる範囲内で応募数を増やすのがポイントです。

5.期限を決める

仕事が決まらない人は、転職活動をするときに期限を決めましょう。期限を決めておかないと、いつまでも理想を追い求めてしまい、仕事が決まらない状態を長引かせる可能性があります。転職活動に掛ける期間の目安は3カ月前後とされているので、まずは3カ月を目安にスケジュールを組むと良いでしょう。

仕事が決まらない人は、応募したい企業の業務に役立つ資格を取るのもおすすめです。応募企業の業務に関連する資格を持っていれば、未経験の職種に応募する場合でも、最低限のスキルがあることを証明できます。

仕事が決まらない20代はポテンシャルをアピール

20代で仕事が決まらない人は、ポテンシャルをアピールしましょう。「20代のうちは、経験やスキルよりもポテンシャルを評価する」という企業は多くあります。そのため、仕事が決まらない20代は、仕事に取り組む姿勢や物事に対する考え方など、経験やスキル以外のアピールに力を入れてみてください。たとえば、「仕事をスムーズに進めるために報告・連絡・相談を欠かさない」「仕事の優先順位は、○○を基準にして決める」などです。「経験やスキルがない分ほかの項目で補う」という意識でアピールしてみましょう。
また、20代で仕事が決まらない人は、条件次第で第二新卒枠を狙うことも可能です。第二新卒の定義や価値は、「第二新卒のための転職成功の秘訣」をご参照ください。

企業が採用したい人はどんな人?
企業が採用したくなる人の主な特徴は、「自分を客観的に分析できている」かつ「会社の特性に合う」人です。自分を客観的に分析できる人とは、自分の感情を抜きにして現状をありのまま評価できる人のこと。会社の特性に合う人とは、会社が求めるスキルや人物像などに適合した人です。これらの特徴をあわせ持っている人は、企業が「採用するメリット」を感じやすいといえます。なぜなら、「自分に何ができるかを正しく判断しており、それを業務に活かしてくれる」と判断されるからです。つまり、「仕事が決まらない人」から「採用したいと思ってもらえる人」になるには、自己分析と企業研究が欠かせないといえるでしょう。自己分析や企業研究の方法は、このコラム内の「仕事が決まらない人が転職を成功させる5つのポイント」で紹介しているので、確認してみてください。

30代で仕事が決まらない人の対策法

30代で仕事が決まらない人は、「今までの経験が活かせる仕事を選ぶ」「理想を高くし過ぎない」などのポイントを意識して転職活動をしましょう

これまで経験したことが活かせる仕事を選ぶ

仕事が決まらない30代は、今までの業務経験やスキルが活かせる仕事を選ぶのがポイントです。30代になると、ポテンシャルよりも実務経験やスキルを重視する企業が増えるとされています。そのため、異業種への転職は20代のころよりも難しくなると予想できるでしょう。
30代で仕事が決まらない人は、今までの業務経験を詳しく説明し、即戦力となるスキルがあることを伝えてください。具体的なエピソードや数字を用いた実績などを記載するのも効果的です。
異業種に転職したい場合は、交渉力や課題解決能力など、どのような職場でも通用するスキルをアピールすると良いでしょう。

理想を高くし過ぎない

30代で仕事が決まらない人は、理想を高くし過ぎていないか確認してみましょう。このコラム内の「2.仕事に求める条件を明確にする」では、「譲れない条件を決めるのがポイント」と述べました。しかし、30代で「仕事が決まらない…」と悩んでいる人は、求める条件の高さが要因となっている場合があります。自分の現状と求める条件が釣り合っているか、一度確認してみてください。

理想が高過ぎて仕事が決まらない人は、今掲げている理想を最終目標にするのがおすすめです。そして、自分が最終的にたどり着きたい目標へ向かうための、中間目標を考えてみてください。中間目標が達成できる企業を探せば、理想をあきらめることなく転職活動が進められます。

仕事が決まらないときの不安解消法

仕事が決まらないときの不安は、「不安な理由を明確にする」「思い切って休む」などの方法で解消しましょう。詳しい方法は以下で解説します。

なぜ不安なのかを明確にする

まずは、「仕事が決まらないことでなぜ不安になるのか」を明確にしましょう。不安な理由をある程度明確にすれば、自分が今何をしたら良いのかが分かります。たとえば、お金が無いことで不安になっている場合は、短期のアルバイトや派遣などで収入源を確保しつつ転職活動をしましょう。ポイントは、不安な感情そのものにとらわれるのではなく、「不安を作り出している要素は何か」を明らかにすることです。

辛いときは休む

仕事が決まらない状態で不安ばかりが募ってしまうときは、思い切って休みましょう。早く不安をなくしたいからといって妥協点を増やすと、企業選びに失敗する確率が高まります。企業選びに失敗すると、業務や環境が合わず早期離職に繋がることも。そうなると、再び仕事が決まらない不安を抱えることになります。そのため、不安なときは思い切って転職活動をストップするのがおすすめです。

休むときは期限を決めて、その期間は精一杯休むのがポイントです。頭の片隅に仕事が決まらないという不安があるままではしっかりと休めません。買い物に行ったり映画を見たりして、自分が一番リラックスできる時間を過ごしましょう。それでも仕事が決まらないことに対する不安が解消できない場合は、「転職活動が辛い!仕事探しがうまくいかない…長期化する理由と解決策」もあわせて確認するのがおすすめです。

仕事が決まらないときの3つの求職方法

仕事が決まらないときは、「求人サイト」「ハローワーク」「就職エージェント」の3つの求職方法を試してみましょう。それぞれの良い部分と悪い部分を以下で紹介するので、求職方法を選ぶときの参考にしてみてください。

1.求人サイト

求人サイトは、家のパソコンを使って手軽に求人を見られるのが利点です。希望の条件を入力すれば簡単に多くの求人を探せます。人と対面する機会がないため、「仕事が決まらないけど、なかなか行動に移せない」という人にとっては試しやすい求職方法といえるでしょう。しかし、求人サイトを利用する場合、応募や面接日程の調整などをすべて自分で行わなければならないデメリットもあります。

2.ハローワーク

ハローワークは、職員に相談しながら仕事を探せるのが利点。また、地元企業だけでなく全国各地の求人を探せるのがポイントです。求人数も非常に多く、幅広い選択肢の中から仕事を選べるので、仕事が決まらない人は一度訪れてみることをおすすめします。しかし、平日の夜や土日は開庁していない施設が多いので、働きながら転職を行う人は少し活用しにくいでしょう。

開庁日や開庁時間は施設によって異なります。ハローワークを利用するときは、事前に開庁状況を確認しておきましょう。

3.転職エージェント

転職エージェントは、アドバイザーが転職活動をあらゆる面からサポートしてくれるのが利点。1人で転職活動を進めるのが不安な方に適した求職方法です。一方、転職活動をすべて自分の力で行いたい方には不向きだといえます。

仕事が決まらない人は、転職エージェント「ハタラクティブ」の利用がおすすめです。ハタラクティブは、フリーターや既卒、第二新卒など、若年層の転職に特化した転職エージェント。経験豊富なアドバイザーがマンツーマンでヒアリングを行い、求職者に合った仕事をご提案します。また、応募書類の添削や面接対策などのサービスも、すべて無料でご提供。未経験者が応募できる求人もご用意しているので、異業種への転職に挑戦したい人にもおすすめです。なかなか仕事が決まらない…と不安に思っている方は、ぜひハタラクティブにご相談ください。

こんなときどうする?仕事が決まらないときのお悩みQ&A

就活をしていても仕事が決まらなければ意気消沈し、モチベーションが下がってしまいます。以下の質問と回答を参考にし、就職成功に向けて動き出してみましょう。

就職できても長続きしません

なぜ仕事が続かないのかを考えてみてください。「仕事が続かないのはなぜ?原因と辞めたい状況を打破するポイントを紹介」のコラムで、仕事が長続きしない人の特徴を確認し、当てはまらないか考えてみましょう。さらに、自己分析を行って自分の市場価値を知り、適性に合う会社に就職することも大切です。

せっかくなら楽しめる仕事がしたいのですが

なにをもって「楽しい仕事」とするかは人それぞれです。条件や仕事内容が自分に合う、同僚と良好な関係を築けている、やりがいが大きいなど、自分にとって「楽しい」と感じるポイントを見つけましょう。「『楽しい』仕事って何だろう?仕事の見つけ方」のコラムもご参考にしてください。

スキルを身につければ仕事は決まりますか?

スキルだけで就職できるとは言い切れませんが、可能性は高まります。企業によって採用条件は異なりますが、「スキル」「人間性」「ポテンシャル」を重視する企業は多いでしょう。これまでの経歴のなかでアピールできるスキルがなければ、「公共職業訓練とは?コースの種類や受講するメリットを解説!」で紹介している公共職業訓練を受けるのもおすすめです。

自分なりに頑張っていますが、仕事が決まりません

就職のプロの力を借りましょう。ハタラクティブでは、ご相談者の特徴や性格に合わせた就職支援を行っています。また、これまでの経歴や持っている資格・スキルを活用できる求人や、キャリアアップが期待できる仕事を紹介することも可能。ぜひ一度、お気軽にご相談ください。

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