大卒ニートになる原因は？社会復帰のためにやるべきこと

大学を卒業した後、就職や進学をしない「大卒ニート」となる人たちがいます。ここでは、大卒ニートになってしまう主な原因や、ニートを脱出する方法についてまとめました。

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◆大卒ニートになってしまう原因

大卒という学歴を持ちながら、就職やアルバイトをしていない大卒ニート。ニートになった原因は、主に以下のものが多いでしょう。

・就職活動に失敗した
・就活のやり方がわからず、就活を始められなかった
・社会に出て働く勇気がない
・なかなか内定が決まらず、就活がトラウマになってしまった
・就職先を妥協できなかった
・パートタイムやアルバイトといった非正規で働くのはプライドが許さない
・就活の失敗を人のせいにして、自ら動けない
・新卒で就職したが、すぐに会社を辞めてしまった

友人が次々と内定を獲得しやる気が出なくなってしまった、学業が忙しくて全力で就活に打ち込めなかったなどさまざまな理由で、就活が上手く進まずにニートになってしまうということも多いようです。
また、就活を進めていくなかで、なかなか内定が決まらず「不採用＝人格否定」のように捉えてしまうなど、就活自体がトラウマになってしまうということもあります。
ほかには、人気企業を目指し続けて失敗してしまう場合や、プライドの高さから「自分のレベルに合う企業が見つからない」「面接官は見る目がない」など失敗を人のせいにしてしまい、大卒ニートになってしまうこともあるようです。

◆大卒ニートを脱出するには？

大卒ニートから脱出するためには、以下の3点がポイントです。

【生活リズムを身につける】

大卒ニートから脱出するために大切なことは、社会人の生活リズムを身につけること。仕事をしていないと、好きな時間に寝て好きな時間に起きて、と生活リズムが狂いがちです。まず、朝起きて昼に活動し、夜眠るという生活リズムを整えることで、いざ働き始めたときに肉体的な負担を減らせます。

【非正規として働く】

いきなり正社員として働き始めるのが怖いという人は、まずパートやアルバイト、派遣から仕事を始めてみるのもひとつの方法。正社員ではなくても、社会や人、働くことに慣れていくと、自分に自信を持つことができるでしょう。さらに、働き方が評価されればモチベーションが高まるだけではなく、正社員にステップアップできる場合もあります。

【スキルアップを目指す】

やりたい仕事や業種が定まっている場合は、その業務に活かせる資格を身につけるのもよいでしょう。
職業訓練校や専門学校を利用したり、自宅で資格取得を目指して勉強したりするのもおすすめ。履歴書に書ける資格があることで、自信が持てるだけではなく、面接に受かる確率も上がります。
また、就職について考えると不安になってしまうという人は、実際に行動していないことが不安に繋がっている可能性があります。まずできることから始めてみると、気持ちが軽くなるかもしれません。

◆エージェントに相談しよう

自分に向いている仕事や、仕事の探し方がわからないという人は、エージェントに相談するのがおすすめです。
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