ハタラクティブ
無料登録
登録は簡単30秒!
ぼくに何でも相談してね!
就職相談をしてみる

ハタラクティブについて

  • ハタラクティブとは
  • ご利用の流れ
  • オンライン面談について
  • ご紹介する求人の特徴
  • 求人一覧
  • サービス対象エリア一覧
  • よくある質問

記事を探す

カテゴリから探す
  • フリーター
  • ニート
  • 既卒
  • 第二新卒
  • 正社員・契約社員・派遣社員
  • 中卒
  • 高卒
  • 大卒
  • 専門卒
  • 中退
  • すべての記事
  • みんなの就職エピソード
  • 就職・転職Q&A
  • アドバイザー一覧
よく読まれている記事
  • フリーターの就職
  • ニートの就職
  • 既卒者の就職
  • 第二新卒の転職
  • 中卒者の就職
  • 高卒者の就職
  • 大学中退者の就職
  • 大卒者の就職
  • 大学院中退者の就職
採用ご担当者様はこちら

【未経験OK!】30代から目指せる職業10選!選び方も解説

#向いてる仕事#30代#未経験#仕事えらび#職種図鑑#就職・転職ノウハウ

更新日2026.02.04

公開日2018.07.05

まずは10秒で理解!
ひとことポイント
ハタラビット
30代から目指せる職業は介護職や警備員など、求人数が多い職業がおすすめ

「30代から目指せる職業はある?」「転職するには資格が必須?」と不安に思う方もいるでしょう。結論から言うと、30代から目指せる職業はあります。また、未経験であっても、経歴を問わず挑戦できたり、自分の強みを活かせたりする職業を選べば就職できる可能性は十分にあるでしょう。

そこで今回は、30代未経験から目指せる職種や探し方のコツをご紹介。30代から新しい職業に挑戦する際のポイントやリスクについてもまとめています。年齢に囚われず、自分の可能性を広げてみたい方はぜひ参考にしてみてください。

関連記事

事務的な人ってどんな意味?そっけない人への上手な対応方法

事務的な人ってどんな意味?そっけない人への上手な対応方法
関連記事

ベンチャー企業に向いている人とは?就職活動を成功させるコツも紹介

ベンチャー企業に向いている人とは?就職活動を成功させるコツも紹介
関連記事

専門職とは?職種を一覧で紹介!向いてる人やメリット・デメリットも解説

専門職とは?職種を一覧で紹介!向いてる人やメリット・デメリットも解説

あなたの強みをかんたんに
発見してみましょう!

あなたの隠れた
強み診断

さっそく診断START

バイトの休憩・家事のスキマ時間におすすめ
ヘッドフォンアイコン1分まとめ
【未経験OK!】30代から目指せる職業10選!選び方も解説

目次

  • 【結論】30代未経験でも「なれる職業」はある
ハタラクティブ
のサービスについて
こんな人におすすめ
  • 経歴に不安はあるものの、希望条件も妥協したくない方
  • 自分に合った仕事がわからず、どんな会社を選べばいいか迷っている方
  • 自分で応募しても、書類選考や面接がうまくいかない方

ハタラクティブは、スキルや経歴に自信がないけれど、就職活動を始めたいという方に特化した就職支援サービスです。
2012年の設立以来、18万人以上(※)の就職をご支援してまいりました。経歴や学歴が重視されがちな仕事探しのなかで、ハタラクティブは未経験者向けの仕事探しを専門にサポートしています。
経歴不問・未経験歓迎の求人を豊富に取り揃え、企業ごとに面接対策を実施しているため、選考過程も安心です。

※2023年12月~2024年1月時点のカウンセリング実施数

サポート登録フォーム
ハタラクティブサービスTOP
後藤祐介
監修者:後藤祐介キャリアコンサルタント

一人ひとりの経験、スキル、能力などの違いを理解した上でサポートすることを心がけています!

京都大学工学部建築学科を2010年の3月に卒業し、株式会社大林組に技術者として新卒で入社。
その後2012年よりレバレジーズ株式会社に入社。ハタラクティブのキャリアアドバイザー・リクルーティングアドバイザーを経て2019年より事業責任者を務める。

資格
  • 国家資格キャリアコンサルタント
  • 国家資格中小企業診断士
メディア掲載実績
  • 働きたいだれもが就職できる社会を目指す「ハタラクティブ」
  • 「働く」をmustではなくwantに。建設業界の担い手を育て、未来を共創するパートナー対談
  • 定時制高校で就活講演 高卒者の職場定着率向上へ
  • 厚労省認定「サポステ」で若者の就労支援厚労省認定「サポステ」で若者の就労支援
SNS
  • LinkedIn®
  • YouTube
詳しいプロフィールはこちら

この記事に関連する求人

正社員

未経験OK◎建設/製造業界の経営課題解決を支援する法人営業職の募集

  • 法人営業

  • 大阪府

  • 年収 367万円~588万円

正社員

未経験OK◎開業するクリニックの広告全般を担当する企画営業職の募集

  • 企画営業職

  • 大阪府

  • 年収 252万円~403万円

正社員

第二新卒歓迎◎手厚いフォロー体制☆一般事務職として活躍しませんか?

  • 一般事務職

  • 東京都/神奈川県

  • 年収 265万円~302万円

正社員

未経験OK◎完全週休2日制☆ITエンジニアとして活躍しませんか?

  • ITエンジニア

  • 青森県/岩手県/宮城県/秋田県…

  • 年収 290万円~449万円

正社員

完全週休2日制◎企業への人材紹介を手掛ける会社で営業職の募集☆

  • 営業職

  • 東京都

  • 年収 360万円~500万円

  1. 「ハタラクティブ」トップ
  2. 就職・再就職ガイド
  3. 「仕事選び」についての記事一覧
  4. 「向いてる仕事」についての記事一覧
  5. 【未経験OK!】30代から目指せる職業10選!選び方も解説
ハタラクティブを利用すると…
    ご相談はこちらから
    これまでに就職したことはありますか?

    Related Column

    関連記事

    おすすめの記事

    資格がなくてもできる仕事はある?おすすめの職種を12種ご紹介!

    資格がなくてもできる仕事はある?おすすめの職種を12種ご紹介!

    希望状況別!フリーターからなれる職業おすすめ25選!未経験で就職できる仕事まとめ

    希望状況別!フリーターからなれる職業おすすめ25選!未経験で就職できる仕事まとめ

    Job Information

    求人を探す

    条件を選択して検索する

    検索する(0 件)

    カテゴリから記事を探す

    • 経歴
      • フリーター
      • ニート
      • 既卒
      • 第二新卒
      • 正社員・契約社員・派遣社員
    • 学歴別
      • 中卒
      • 高卒
      • 大卒
      • 専門卒
      • 中退
    • ハローワーク
      • ハローワークの基本情報・利用方法
      • ハローワークの失業保険(雇用保険)
    • 選考対策
      • 書類対策
      • 面接対策
      • 自己分析
      • 就職・転職のノウハウ
    • 仕事選び
      • 向いてる仕事
      • 業界図鑑
      • 職種図鑑
    • お悩み
      • 仕事の悩み
      • 退職の悩み
      • 就職・転職の悩み
      • 年代別の悩み
    • お役立ち情報
      • ビジネス用語
      • 仕事ノウハウ
      • ビジネスマナー
      • その他のお役立ち情報
    • インタビュー
      • 団体紹介
      • 採用担当者インタビュー
      • みんなの就職エピソード

    タグから記事を探す

    • アルバイト
    • 社会人未経験
    • 20代
    • 30代
    • 営業
    • IT・通信
    • メーカー(製造業)
    • 就職活動
    • 転職活動
    • 就職・転職支援サービス
    • 就職・転職エージェント
    • ハローワーク
    • 自己分析
    • 志望動機
    • 企業選び
    • 書類対策
    • 面接対策
    • 年収
    • 資格
    • 向いてる仕事
    • 女性の活躍
    • みんなの就職エピソード

    Collection

    特集

    • みんなの就職エピソード
    • 失敗しない就活ノウハウ
    • 就職・転職のQ&A
    • ハタラクティブとは
    • ご利用の流れ
    • ご紹介する求人の特徴
    • サービス対象エリア一覧
    • よくあるご質問
    • お電話について
    よく見られている記事
    • 大学中退で目指せる就職先
    • ハローワークを初めて利用するときの流れは?
    • 大学中退者向けの就職支援サービス
    • ニートが就職しやすい仕事6選!
    • 仕事が続かない人の特徴と対処法を解説!
    • 面接 記事一覧
    • 履歴書 記事一覧
    • 職務経歴書 記事一覧
    • 退職 記事一覧
    • 職種図鑑
    • 業界図鑑
    • 資料ダウンロード
    tel
    ハタラクティブ プラス
    キャリアチケット
    新卒の方はこちら
    instagram
    x
    youtube
    facebook
    • 運営会社
    • 個人情報の取り扱いについて
    • プライバシーポリシー
    • 利用規約
    • 採用ご担当者様へ
    • メディア掲載について
    • サイトマップ

    © 2013-2026 Leverages Co., Ltd.

    目次
  • 30代で未経験の職業に挑戦する方法
  • 30代でも目指しやすい職業の特徴
  • 未経験OK!30代から目指せる職業10選
  • 30代から未経験の職種に挑戦するリスク
  • 【体験談】30代で未経験の職業を目指した方々のエピソード
  • 30代から目指せる職業のまとめ
  • 30代から目指せる仕事探しに関するQ&A
  • \かんたん30秒で登録/

    【結論】30代未経験でも「なれる職業」はある

    30代を迎え、「そろそろキャリアチェンジしたい!」と転職を検討しているものの、年齢から「未経験の分野に挑戦するのは難しそう…」と、一歩踏み出せずにいる方は少なくありません。

    結論から言うと、未経験・30代から目指せる職業は十分にあります。企業が重視するのは年齢そのものよりも、10年近い社会人経験で培った判断力やスキルなどです。未経験であっても、こうした土台がある30代は「即戦力」としてポジティブに捉えられる傾向があります。

    厚生労働省「一般職業紹介状況(職業安定業務統計)」に基づいた年齢別の有効求人倍率(2018年度実績)を見ると、30代の有効求人倍率は、20代と比較しても大きな差はないことがわかります。

    年齢月平均(2018年度)
    20~24歳1.70倍
    24~29歳1.69倍
    30~34歳1.66倍
    35~39歳1.59倍

    参照:e-stat「一般職業紹介状況(職業安定業務統計)(第4表-6 年齢別 常用職業紹介状況)」

    注目すべきは、20代前半(1.70倍)と30代前半(1.66倍)の差がわずか0.04ポイントにとどまっていることです。30代後半でも1.5倍以上と高い水準を保っており、企業が年齢の若さだけで採用を判断しているわけではないことがわかります。

    求人倍率に大きな差が出ないのは、先述したように企業が30代の「社会人経験の積み重ね」を高く評価しているからといえるでしょう。

    30代は、キャリア全体で見ればまだ序盤です。これまでに身につけた経験を活かし、業界の特徴をしっかり理解したうえで行動すれば、理想の働き方を実現できる可能性は十分にあります。

    参照元:厚生労働省「一般職業紹介状況(職業安定業務統計)」

    30代後半になると難易度が上がる

    30代前半は未経験でもチャンスは豊富にありますが、30代後半に差し掛かると転職市場での評価軸が変化するため、転職の難易度は高くなるでしょう。

    その理由は、30代後半からはポテンシャルよりも「即戦力のある専門スキル」や「マネジメント経験」などが問われるようになるからです。未経験の分野ではこれらを証明しにくくなるため、結果として選考を通過する難易度が急激に高まってしまいます。

    「もう少し今の場所で頑張ってから…」と先延ばしにするほど、挑戦できる選択肢が狭まってしまう恐れも。そのため、ポテンシャルと経験の両方を評価してもらえる「30代前半」のうちに行動を始めるのがおすすめです。

    まずはあなたのモヤモヤを相談してみましょう

    「ハタラクティブ」は、20代に特化した就職支援サービスです。専任のキャリアアドバイザーが、あなたの希望や適性を踏まえた求人提案や選考対策を行い、自己分析だけでなく就活準備までを丁寧にサポートします。

    こんなお悩みありませんか?

    • 向いている仕事あるのかな?
    • 自分と同じような人はどうしてる?
    • 資格は取るべき?

    実際に行動を起こすことは、自分に合った働き方へ近づくための大切な一歩です。しかし、何から始めればよいのか分からなかったり、一人ですべて進めることに不安を感じたりする方も多いのではないでしょうか。

    そんなときこそ、プロと一緒に、自分にぴったりの企業や職種を見つけてみませんか?

    \もう学歴・経歴に困らない!/
    【無料】自分に合う仕事を探してみる

    30代で未経験の職業に挑戦する方法

    30代で新しい分野に飛び込むには、勢いだけでは不十分。30代から新しいキャリアを築くなら、以下のようなポイントを押さえることが大切です。

    ここでは、着実かつ慎重にキャリアチェンジを成功させるための具体的な方法を解説します。

    30代で未経験の職業に挑戦する方法

    • 未経験OKの求人に応募する
    • 有効求人倍率の高い業界・職業を狙う
    • 実現したいことを言語化する

    未経験OKの求人に応募する

    まずは「未経験歓迎」の求人を探してみましょう。30代の場合は、研修制度の充実度をあわせて確認することがポイント。教育体制が整っている企業であれば、実務経験がなくても必要な知識やスキルを効率的に習得できます。

    企業側が未経験可の求人を出すのは、「誰でもいい」からではなく、その人の「伸びしろ」に期待しているからです。応募の際はこれまでの仕事で工夫した点や継続してきたことなどを伝えて、ポテンシャルの高さをアピールしましょう。過去の主体的な行動を根拠として伝えることで、採用担当者は「この人なら、未経験でも自ら考えてすぐ戦力になってくれそう」という確信をもつことができます。

    有効求人倍率の高い業界・職業を狙う

    未経験から挑戦しやすいのは、人手不足が続く業界や職業です。有効求人倍率が高いぶん、採用の間口が広く、30代未経験でも受け入れられやすい傾向があります。

    たとえば、IT・Web業界のエンジニアや建設業界の作業員、介護職、営業職などは常に新しい人材を求めており、30代未経験者を積極的に受け入れている企業が数多くあります。

    また、人手不足の業界の中には1から人を育てるための教育制度を充実させる企業も。教育制度が整っていれば、入社後に着実にスキルアップできるのも魅力です。「市場から必要とされている仕事」を選ぶことは、30代からの転職において効果的な戦略となるでしょう。

    実現したいことを言語化する

    「なぜ今、未経験のこの仕事を選ぶのか」「優先する条件は何か」を言語化できるようにしましょう。「漠然とした不満がある」という理由では、企業側に「また嫌なことがあれば辞めるのでは?」と思われてしまいます。

    今の仕事の不満から逃げるための転職ではなく、将来の理想像を実現するためのポジティブな決断であることを明確に伝えられるよう意識してみてください。

    たとえば、「営業で残業が月60時間を超え体力的にも限界を感じていたので、これからは事務職として、決められた時間内でテキパキと正確に業務をこなし、周囲をサポートしたい」「接客業で培った傾聴力を活かして、ITの相談窓口に挑戦したい」など、新しい環境でどう貢献したいのか、理想の働き方などを具体的な言葉にできれば、面接で転職への本気度が伝わります。

    関連記事

    30代で未経験転職するのは厳しい?おすすめの業界と成功のコツ・体験談を紹介

    30代で未経験転職するのは厳しい?おすすめの業界と成功のコツ・体験談を紹介
    あなたの強みをかんたんに発見してみましょう

    「ハタラクティブ」は、20代に特化した就職支援サービスです。専任のキャリアアドバイザーが、あなたの希望や適性を踏まえた求人提案や選考対策を行い、自己分析だけでなく就活準備までを丁寧にサポートします。

    こんなお悩みありませんか?

    • 自分に合った仕事を探す方法がわからない
    • 無理なく続けられる仕事を探したい
    • 何から始めれば良いかわからない

    自分に合った仕事ってなんだろうと不安になりますよね。強みや適性に合わない 仕事を選ぶと早期退職のリスクもあります。そこで活用したいのが、「隠れたあなたの強み診断」です。

    まずは所要時間30秒でできる診断に取り組んでみませんか?強みを客観的に把握できれば、進む道も自然と見えてきます。

    \隠れたあなたの強み診断!/
    【無料】さっそく診断スタート

    30代でも目指しやすい職業の特徴

    「30代未経験だし、周りの成長スピードについていけるかな…」と考えている人もいるでしょう。

    このような不安を解消するには、「やりたい」だけでなく「続けられるか」「評価されやすいか」といった職種選びの視点を変えてみるのがコツ。職業そのものよりも、業界や仕事の仕組みに目を向けることで、年齢の不安を感じにくい職種を選択することができます。

    30代からでも目指しやすい職業には、以下のような特徴があります。

    30代でも目指しやすい職業の特徴

    • 育成体制が整っている
    • 仕事が型化されている
    • 評価基準が見えやすい
    • 年齢がハンデになりにくい

    育成体制が整っている

    30代未経験でも挑戦しやすい職業の多くは、教育や・育成の仕組みが整っています。社会人経験を積んだ30代は、ビジネスマナーや対人コミュニケーションといった基礎的なスキルがすでに備わっているため、企業側にとっては実務に関する知識の習得に集中させられるというメリットも。そのため、ビジネススキルがある30代は有利になることもあるでしょう。

    育成体制が整っている企業を選ぶには、「入社後数ヶ月の研修がある」「専任の教育担当がつくメンター制度が整っている」といった内容に注目するのがおすすめ。教育体系や研修の種類が明確になっていれば、入社前に成長のステップをイメージしやすく、未経験の不安も解消されやすくなります。

    仕事が定型化されている

    仕事の進め方や成果を出すための手順が「マニュアル」として整備されている職種は、未経験でも早くから活躍しやすいといえます。仕事の進め方が明確であれば迷うこともなく、一定の成果を出しやすいため経験の差が出にくいでしょう。

    ただし、マニュアルがあるからといって誰でも楽にできるわけではない点には注意が必要です。内容を正確に読み込み、一つひとつの作業をミスなくできるようになるまでは、努力と慣れが求められます。

    このような定型業務の多い環境は、特に「未知の領域に飛び込むのが不安」「まずは成功体験を積んで自信をつけたい」という方に向いているでしょう。

    評価基準が見えやすい

    30代から目指せる職業探しでは、「何を頑張ればいいのか」といった評価基準が見えやすい職業を選ぶのがおすすめ。その理由は、年齢や過去の経歴に左右されにくい傾向があるためです。基準が見える職業を選べば安心して努力を積み重ねられるので、モチベーション維持にもつながります。

    たとえば、営業職や技術職といった売上や対応件数、資格取得など成果が数字や形で見える仕事では、「何をすれば評価されるのか」がわかりやすく、納得感を持って働けるでしょう。

    年齢がハンデになりにくい

    30代から目指せる職業は、個人のポテンシャルや実力を正当に評価する傾向があります。特に、慢性的な人手不足の業界や、個人の成果が重視される職種では年齢だけで評価されず、30代未経験者からも挑戦しやすいのが特徴です。

    このような職業では、教育コストがかかるゼロからの育成よりも、社会人経験を通じて培われた責任感や継続力、コミュニケーション力といった土台が重視されます。30代は、基本的なビジネスマナーや対応能力がすでに身についているため、異業界からでも「教育の手間が少なく、早期の活躍が見込める即戦力候補」として評価されやすい傾向にあるでしょう。

    たとえば、介護・福祉や建設、製造といった業界では、現場を支える人材が求められています。そのため、社会人としての基本が身についており、落ち着いて仕事に取り組める30代は「これから長く支えてくれる貴重な戦力」としてポジティブに捉えられるでしょう。

    スマホで完了!【無料】就職の相談に進む

    未経験OK!30代から目指せる職業10選

    ここでは、未経験OK求人が多く、30代からでも十分に目指せる職業を、ハタラクティブ独自の視点で厳選してご紹介します。「30代・未経験から正社員になるのは厳しいかも…」と不安を感じている方は、仕事探しの参考にしてみてください。

    30代・未経験から目指せる職業

    • 介護職
    • 警備員
    • 建設・施工管理補助
    • 物流ドライバー
    • 工場勤務
    • 営業職
    • ビル施設管理
    • ITサポート・ヘルプデスク
    • 電気工事士
    • 飲食店スタッフ

    1.介護職

    介護業界は慢性的な人手不足が続いており、年齢よりも人柄が重視されるため30代未経験からでも目指しやすい職種です。入社後研修が整っている事業所も多く、実務を通じてスキルを身につけられます。

    無資格から挑戦できますが、「介護職員初任者研修」などの資格があると選考で有利になるでしょう。将来的には介護福祉士、ケアマネジャーなど専門職としてキャリアアップも目指せます。

    仕事内容高齢者や障がいのある方の日常生活を支援し、自立に向けた介護や生活援助を行う
    平均年収378.6万円
    向いている人・相手の気持ちを察知できる人
    ・細かい観察力のある人
    ・福祉系の専門知識を学び、活かす意欲のある人
    ポイント・24時間体制の施設が多い
    ・人材不足により、需要は増加傾向にある
    ・労働環境や賃金を改善する動きが進行している

    参照:厚生労働省「職業情報提供サイト job tag 訪問介護/ホームヘルパー」「施設介護員」

    2.警備員

    警備員はオフィスビルや商業施設、工事現場などの安全を守る仕事。施設内の巡回や受付管理、工事現場での車両誘導など、マニュアルに基づいた定型業務が中心のため、未経験からでも仕事を覚えやすいのが特徴です。

    また、「警備業法」という法律により、現場に出る前に合計20時間以上の新任教育(研修)を受けることが義務付けられています。 基本的なルールや護身術、応急処置などを座学と実技で学んでから業務をスタートできるため、「いきなり現場に放り出される」という心配がありません。

    未経験者の場合、「警備業務検定」などの資格を取得すると、配置や待遇面で優遇されることも。将来的には、現場責任者や指導教育責任者としてのキャリアも描けるでしょう。

    仕事内容施設や工場、商業施設などで、事故・火災・不法侵入の防止と対応を行う
    平均年収353.8万円
    向いている人・迅速な判断、冷静な対応ができる人
    ・人の生命や財産を守る意識が高い人
    ・時間や規則を守れる人
    ポイント・勤務形態は施設により異なる(日勤のみ、三交代制など)
    ・警備会社の約90%は従業員100人未満の規模
    ・18歳未満、破産宣告を受けている人、刑務所出所後5年未満の人などは就業ができない
    関連記事

    警備員の仕事内容は?やりがいや必要な資格も紹介

    警備員の仕事内容は?やりがいや必要な資格も紹介

    参照元:e-gov法令検索「警備業法」

    3.建設・施工管理補助

    建設業界も人手不足が深刻で、未経験からの育成を前提とする求人が多いのが特徴です。最初は現場管理の補助業務から始め、仕事を覚えながら経験を積めます。

    将来的に「施工管理技士」の資格取得を目指すことで、年収アップや現場責任者への道が開けるでしょう。

    仕事内容工程・安全・品質・原価の4つを軸に、建設工事全体を管理する
    平均年収641.6万円
    向いている人・全体を俯瞰し現場の状況管理ができるリーダーシップがある人
    ・傾聴し自分の考えも伝えられるコミュニケーションが得意な人
    ・トラブル対応力がある人
    ポイント・一部業務を除き、経験、スキル、学歴問わず挑戦できる求人が多い
    ・1級建築施工管理技士を取得すると、市場価値がより高まる
    ・将来的に地図に残る建物の建築に携われる
    関連記事

    施工管理の仕事内容とは?年収・やりがい・資格などをわかりやすく紹介!

    施工管理の仕事内容とは?年収・やりがい・資格などをわかりやすく紹介!

    4.物流ドライバー

    物流業界のドライバー職は、EC市場拡大の影響で需要が高く、30代未経験からでも採用されやすい職種です。普通免許があれば始められる求人も多く、研修制度が整っている会社も増えています。

    中型・大型免許を取得することで、収入アップや長距離配送への挑戦も可能。将来的には運行管理者など内勤職への転向も目指せるでしょう。

    以下は、ルート配送についてのデータです。

    仕事内容決められた時間とルートで、店舗や事業所に商品を配送し、空容器などの回収も行う
    平均年収394.5万円
    向いている人・安全運転ができる人
    ・計画的に行動できる人
    ・地理に詳しい人
    ポイント・運転免許(車両に応じた種類)が必要
    ・「運行管理者試験」「安全衛生管理者試験」などに合格すると、管理職への昇進できる可能性がある
    ・一人乗車で担当の店舗や事業所を回るのが基本
    関連記事

    ルート配送とはどんな仕事?きついのは本当?向いている人の特徴をご紹介

    ルート配送とはどんな仕事?きついのは本当?向いている人の特徴をご紹介

    5.工場勤務

    工場勤務をはじめとする製造業は、有効求人倍率が約1.7倍前後(生産工程従事者)と全職業平均(約1.2倍)に比べて高く、採用意欲が強い業界です。求人数が多いだけでなく、年齢の若さよりも「欠勤せず真面目に働く」といった勤務姿勢の安定性が重視される傾向にあります。

    このような背景から、確実な労働力として期待される30代が、未経験からでも挑戦しやすい職種の一つといえるでしょう。

    製造業は未経験OKの求人も多く、マニュアルやOJTが整っている現場が多いのも魅力。フォークリフトや危険物取扱者などの資格を取得すると活躍の幅が広がります。将来的にはリーダー職や生産管理職へのステップアップも可能です。

    仕事内容工場内で原材料や製品の搬入出、機械清掃、構内清掃、廃棄物処理などを行う
    平均年収345.4万円
    向いている人・指示を正確に守れる人
    ・安全意識の高い人
    ・報告や連絡をきちんとできる人
    ポイント・男女比は職場、仕事内容などにより異なる
    ・雇用形態は多様で、非正規社員の割合が高い
    ・シフト制で早朝勤務になることがある
    関連記事

    工場に就職するメリットを紹介!仕事内容と向いている人の特徴も解説

    工場に就職するメリットを紹介!仕事内容と向いている人の特徴も解説

    参照元:厚生労働省「一般職業紹介状況(令和7年11月分)について」

    参照元:厚生労働省「参考統計表(全国計(常用・除パート))(表8-1)」

    6.営業職

    営業職は特別な資格を必要とせず、未経験者を歓迎する求人が通年で豊富にあるため、30代未経験からも挑戦しやすい職種です。特に30代であれば、これまでの社会人経験で培った基本的なビジネスマナーや対人スキルが活かせるため、異業種からでも即戦力候補としてポジティブに評価されるケースも少なくありません。

    商品知識や営業手法は入社後に学ぶことになるため、選考では新しい知識を自ら吸収しようとする意欲や、業界知識を学ぶ姿勢などが評価ポイントになるでしょう。実績を積めば、管理職や別業界へのキャリアチェンジも可能です。

    ここでは、法人営業のデータを掲載します。

    仕事内容企業を対象に製品やサービスを提案・販売する営業活動で、BtoBとも呼ばれる
    平均年収652.6万円
    向いている人・精神力が強い人
    ・論理的な思考ができる人
    ・失敗から学べる人
    ポイント・成果、頑張りが評価や収入に反映されやすく、業界によっては高年収が狙える
    ・大きい金額を扱えるため、組織のなかでも重要度が高い
    ・経済や業界の動向に関する知識も求められる
    関連記事

    法人営業の仕事内容は?未経験から就職できる?年収や向いている人を紹介

    法人営業の仕事内容は?未経験から就職できる?年収や向いている人を紹介

    7.ビル施設管理

    ビル施設管理は、建物の老朽化対策や衛生意識の高まりにより安定した雇用が継続しているほか、未経験OKの求人も多くあります。特に30代は社会人としての経験値や責任感、規律を守る姿勢などが備わっていると期待されるため、保守点検のような正確さが求められる現場で高く評価されるでしょう。

    日々の業務はマニュアルに沿った巡回や点検が中心となるため、これまでの経験で培われた物事を進める力を活かして、着実にステップアップできるのが特徴です。入社後に「ボイラー技士」や「危険物取扱者 乙4類」を取得すると、設備管理のスペシャリストとして優遇されます。

    将来的には、現場の技術職からビルの資産価値を守る「ビルマネジメント」や、省エネ提案を行うコンサルティング業務などが目指せるでしょう。

    仕事内容電力設備・空調設備・給排水設備などの調整や管理を行う
    平均年収458万円
    向いている人・機械の構造や操作に興味をもち、学び続けられる人
    ・推察力や判断力がある人
    ポイント・学歴や資格は必要ない
    ・工業系の学校で電気や機械に関する知識を身につけていると有利
    ・さまざまな年齢の人が働いている
    関連記事

    ビル管理士とはどんな資格?需要・将来性・勉強方法を解説

    ビル管理士とはどんな資格?需要・将来性・勉強方法を解説

    8.ITサポート・ヘルプデスク

    IT業界は人材不足により、年齢を問わず未経験から育成する求人があります。最初は問い合わせ対応やPC設定など、比較的取り組みやすい業務からスタートするのが一般的。未経験から挑戦する場合は、「ITパスポート」「基本情報技術者」などの資格があると評価されやすいでしょう。スキルや経験を身につけ、将来はインフラエンジニアや社内SEへの道もあります。

    仕事内容システムの操作方法やトラブルについて、利用者からの相談に対応する
    平均年収628.9万円
    向いている人・IT機器やシステムに興味があり、新しい技術を学ぶ意欲のある人
    ・問題解決力があり、冷静に状況判断できる人
    ・社員とのコミュニケーションを円滑に取れる人
    ポイント・チームメンバーがそれぞれ得意分野を担い、協力して問題解決にあたるのが一般的
    ・顧客先に出向いて調査や復旧作業を実施することもある
    ・雇用形態は正社員、契約社員、派遣社員、パートと幅広い

    参照:厚生労働省「職業情報提供サイト job tag ヘルプデスク(IT)」

    9.電気工事士

    電気工事士は、電気設備や再生可能エネルギー関連の工事需要が急増する一方で、ベテラン技術者の退職による深刻な人手不足に直面しているのが現状です。

    厚生労働省の統計(2025年時点)によると、「電気工事従事者」の有効求人倍率は約3.8倍に達しており、全職業平均(約1.2倍前後)を大きく上回っています。この売り手市場から、30代未経験者であっても「意欲があればゼロから育成したい」と考える企業が多いことが伺えるでしょう。

    電気工事士になるのに「第二種電気工事士」が必須であるため、入社前の独学や入社後の取得支援制度を活用して取得するのが一般的。住宅から大型ビル、太陽光発電所などの施工・保守点検のプロへと成長でき、将来は独立開業も目指せる職種です。

    資格と実務が直結する業界なので、30代からでも「一生モノの専門スキルを身につけたい」という意欲があれば評価されやすいでしょう。

    仕事内容電気設備の工事や取り扱いを行う
    平均年収547.6万円
    向いている人・手先が器用で慎重かつ正確な作業ができる人
    ・屋外や高所での作業に適応できる体力や平衡感覚がある人
    ・同僚と連携を取ったりクライアントとやり取りしたりするコミュニケーション能力のある人
    ポイント・入社後に資格を取得できる企業もあり、未経験から手に職をつけられる
    ・電気工事士の国家資格には1種と2種があり、1種を取得することでより仕事の幅が広がる
    ・スキルや経験を積めば独立の道も開ける

    参照:厚生労働省「job tag 職業情報提供サイト 電気工事士」

    参照元:厚生労働省「一般職業紹介状況(令和7年11月分)について」

    参照元:厚生労働省「参考統計表(全国計(常用・除パート))(表8-1)」

    10.飲食店スタッフ

    飲食業界は人材不足が続き、30代未経験からでも正社員採用されやすい職種です。社会人経験やマネジメント志向が評価されることもあり、30代では「管理職候補」としての採用が多い傾向にあります。

    食品を扱うので、「調理師」「食品衛生責任者」などの資格があると重宝されるでしょう。将来的には店長やエリアマネージャー、本部職など多様なキャリアがあります。

    仕事内容接客やキッチン業務を通じて、顧客に食事とサービスを提供する
    平均年収358.4万円
    向いている人・コミュニケーション能力の高い人
    ・おもてなしすることが好きな人
    ・立ち仕事を長時間続ける体力がある人
    ポイント・学歴や資格経験問わず挑戦しやすい
    ・店長は「防火管理者」「食品衛生責任者」等の資格が必要な場合がある
    関連記事

    飲食店スタッフの仕事内容は?平均収入や活かせる資格も解説

    飲食店スタッフの仕事内容は?平均収入や活かせる資格も解説

    ※ご紹介している職種の情報は2025年5月時点のものです

    参照元:厚生労働省「職業情報提供サイト job tag」

    関連記事

    将来性のある仕事20選!特徴や就職・転職を成功させる方法とは

    将来性のある仕事20選!特徴や就職・転職を成功させる方法とは
    関連記事

    これからの新しい仕事を考える!注目されている職種や働き方をご紹介

    これからの新しい仕事を考える!注目されている職種や働き方をご紹介
    スマホで完了!【無料】就職の相談に進む

    30代から未経験の職種に挑戦するリスク

    30代から未経験の職種に挑戦することは、決して珍しい選択ではありません。一方で、20代の頃とは違い、収入や立場、学習負荷など現実的なリスクも存在します。

    ここでは、30代が未経験の職種にチャレンジする際に知っておきたい主なリスクを整理しました。後悔しない仕事選びにつなげましょう。

    年収・待遇が一時的に下がる可能性がある

    年齢を問わず、未経験の職種に転職する場合はこれまでの経験やスキルが評価されにくく、年収や待遇が一時的に下がる可能性があります。特に専門性が高い職種では「新人扱い」からのスタートになることも少なくありません。

    30代は生活費や家族の支出が増えやすい時期でもあるため、収入減が生活に与える影響は事前に考えておく必要があるでしょう。短期的な条件だけでなく、数年後に収入を回復・向上できるキャリアパスがあるかを確認することがポイントです。

    期待値ギャップが起きやすい

    30代での転職は「即戦力」を期待されやすく、未経験であっても高い意欲や早期の成果を求められるケースがあります。一方、働く側としては、未経験だからこそ手厚い研修や指導を期待してしまうことも。受け身の姿勢でいると、「想像以上に高度な働き方を求められる」「思っていた環境と違う」と感じてしまうことがあるでしょう。

    この期待値に対するギャップが大きいほど、早期離職につながるリスクも高まります。仕事内容や評価基準、最初に任される業務内容を事前に具体的に把握しておくことが大切です。

    学習コストが重い

    転職後、職種によっては新しい知識やスキル、ツールの使い方などを習得する必要があります。しかし、30代は仕事以外にも家庭やプライベートの責任が増えることがあり、学習に使える時間が限られがちです。そのため、育児や介護、家族との生活リズムなどの状況によっては想像以上に負担を感じることもあるでしょう。

    特に、資格取得や専門知識が必要な職種では、自己学習が前提になるケースも多いため注意が必要です。研修制度やOJTの有無など、会社側の教育体制が整っていれば、負担を軽減できる可能性があります。

    スマホで完了!【無料】就職の相談に進む

    【体験談】30代で未経験の職業を目指した方々のエピソード

    ここでは、ハタラクティブを活用し、30代で未経験のIT業界へ転職したKさんのエピソードをご紹介します。

    不動産営業で働いていました。職場環境は良かったものの、自由な営業スタイルが自分に合わず、常に経験・スキル不足を感じていました。

    将来像が描けず「続けられる仕事にしたい」と思ったことが転職のきっかけです。

    1ヶ月後に退職するのが決まっていたので、逆算すると今すぐ始めなければならなくて。もちろん焦る気持ちもありましたが、すぐに行動に移すことができたのが成功につながったと思います。

    不安より「やってみたい」という気持ちを重視し、未経験でも可能な職種を積極的に挑戦。

    そこで出会ったIT系のA社は、研修制度が整っていて職場環境がとても良かったことと、IT系っていう将来性のある分野に挑戦できることが決め手です。

    長く働ける環境がある…そういった点でも今の自分に合っているのかなと思いました。

    IT業界は全くの未経験なので、自分に合うかどうか…やっていけるかどうかという不安はゼロではありません。ただ、入社後は自分の実力次第なので、まずは自分のできることを一個一個着実にやっていこうと思うことにしました。ポジティブに考えると、不安もそれほど大きなものではないかなと思います。

    求職活動の期間が短くても、やる気があれば達成できるってことを伝えたいです。

    もしハタラクティブを利用するか悩んでいるなら、迷うよりも行動してみた方が良いと思います。自分に合う合わないは人によって違うはずなので、試しに登録してカウンセリングを受けてから利用するかどうかを決めれば良いんじゃないかと思います。

    上記の全文は、「良好な職場環境で働いていた専門学校卒30歳。それでも転職を決意した理由とは?」をご覧ください。

    スマホで完了!【無料】就職の相談に進む

    30代から目指せる職業のまとめ

    30代から目指せる職業は、営業職や製造業、警備員、ビル施設管理、電気工事士などがあります。30代はこれまでの経験や身につけたスキルなどを期待され、「即戦力」としても需要がある年代。「30代未経験は厳しい」と選択肢を狭めてしまうのではなく、ご紹介した職種のように、個人の意欲やこれまでの対人スキルなどを正当に評価してくれる職種に目を向けてみるのがおすすめです。

    このような採用ニーズの高い職種であれば、これまでの経験を武器にしつつ、新しい分野に挑戦することも不可能ではありません。幅広い視野をもって、自分の強みが活かせる職業を探してみましょう。

    「30代から目指せる職業を知りたい」「就職を考えているけど一人では不安…」という方は、就職・転職エージェントのハタラクティブをご利用ください。

    ハタラクティブは、若年層に特化した就職・転職支援を行っています。専任のキャリアアドバイザーが求職者の希望をヒアリングして、条件に合った仕事をご紹介。求人の紹介だけでなく、面接対策や応募書類の添削などのサポートも実施し、就職・転職成功に向けてアドバイスを行います。

    1分程度でできる適職診断をはじめ、サービスの利用はすべて無料なので、まずはお気軽にご相談ください。

    スマホで完了!【無料】就職の相談に進む

    30代から目指せる仕事探しに関するQ&A

    ここでは、30代で未経験の仕事に挑戦する際のお悩みをQ&A方式で解決します。

    30代でも未経験転職は可能ですか?

    可能です。30代は社会人経験が評価されやすく、未経験でも「ポテンシャル+ビジネスマナー」を強みとして見てもらえます。特に人手不足の業界では30代未経験者の採用も珍しくありません。これまでの経験を「新しい職種でどう活かせるか」を整理することで、十分チャンスは広がります。

    未経験の職種に就職できる気がしません...。

    企業が見ているのは経験の有無だけではありません。30代の場合、「なぜその職種を選んだのか」「どんな姿勢で学ぶのか」「前職の経験をどう活かせるか」などが重視されます。自己分析を深め、志望動機を具体化することで、採用担当者が「この人なら任せられる」と確信をもてる評価につながるでしょう。

    未経験転職で給料が下がる可能性はありますか?

    未経験の場合、スタート時は基本給に近い給与設定になることが多いため、一時的に低くなる可能性はあります。将来的な昇給やスキルアップを前提に考えることが大切です。長期的に見て収入が伸びる業界や職種を選べば、一時的な年収ダウンを回避できるケースも。キャリア全体を見ながら判断しましょう。

    30代で転職を成功させたいと考えている方は、転職エージェントのハタラクティブへご相談ください。あなたの希望をヒアリングし、厳選した仕事をご紹介いたします。